נוציק אָדער שעדלעך זאמען ברעאַסטפעעדינג

אָפֿט, אין די יענער-טאָג מוטערס וואס אנגעהויבן צו ברעאַסטפעעדינג דיין בעיבי, עס איז אַ ברענען פאַרלאַנג צו Flip זאמען. עס אויס גאַנץ נאַטירלעך צו פרעגן צי עס איז מעגלעך צו עסן זאמען בעשאַס ברעאַסטפעעדינג?

אָבער, די וואַסט מערהייַט פון עקספּערץ טאָן ניט רעקאָמענדירן דעם, ווי די אויבן עסנוואַרג פּראָדוקט איז אַ אַלערדזשאַן, וואָס זאל אַדווערסלי ווירקן די געזונט פון דעם קינד.

פון קורס, עס זענען אויסנעמען צו די הערשן, ווען עטלעכע מוטערס זאל זיין טאָוטאַלי ומדערשראָקן "גריזשען" זונרויז זאמען בשעת ברעאַסטפעעדינג, טאָן ניט מורא, ווייַל עס וועט שאַטן דעם קינד.

סטאַטיסטיק ווייַזן אַז אין די צייַט פון ברוסט-קאָרמען זאמען ווילן צו פּרובירן די בלויז רוסיש פרוי, ווי אין European לענדער, די אויבן עסנוואַרג פּראָדוקט נאָך דער געבורט פון אַ קינד צו עסן איז נישט אנגענומען. אויב איר נאָך עס איז אַ ריזיק פאַרלאַנג צו באַרייַכערן זייער טעגלעך ראַציע פון זאמען - לייגן זיי, אָבער אין אַ מינימאַל סומע. אויב אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אַקערז נאָך אַ קינד, אַזוי זייער נוצן פּרימאַטשורלי.

עס זאָל זיין אונטערגעשטראכן אַז די זאמען ברעאַסטפעעדינג אַרויסרופן די "אַקסעלעריישאַן" פון לאַקטיישאַן. עס איז פֿאַר דעם סיבה אַז עטלעכע שוועסטערייַ מוטערס ווערי פון זאמען, פּרעפעררינג נישט צו עסן עס. בלי, מיר זאָל נישט לאָזן די "יגזאָרביטאַנט" לאַקטיישאַן אין דעם גוף.

צווישן אנדערע זאכן, עקספּערץ האָבן געווארנט אַז אויב די מוטער קעסיידער "גריזשען" זונרויז זאמען בעשאַס לאַקטיישאַן, איר בעיבי זאל דערפאַרונג בלאָוטינג און פלאַטולענסע.

עס איז ניט רעקאַמענדיד צו עסן זאמען ברעאַסטפעעדינג סאָלטיד. ווידער, איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר די דאָוסאַדזש פון די עסנוואַרג פּראָדוקט, ווייַל אויב עס איז געגעסן מער ווי איר דאַרפֿן, עס וועט נעגאַטיוולי ווירקן די זאַץ פון די מילך.

עטלעכע גלויבן אַז עס איז קאָשער צו נוצן די ראָוסטיד זאמען בעשאַס ברעאַסטפעעדינג. יא, אָבער אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. כאָטש די עסנוואַרג און איז באטראכט צו זיין אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס און רייַך אין קאַלאָריעס, מיר זאָל ניט פאַרגעסן אַז דער קינד געץ די נוטריאַנץ אין פּראַסעסט פאָרעם.

אויב אַ שוועסטערייַ מוטער נאָר קענען ניט טאָן אָן די אויבן פּראָדוקט, עס איז בעסער צו האַלטן די ברירה אויף קירבעס זאמען. עקספּערץ ניט פאַרווערן עסן קירבעס זאמען ברעאַסטפעעדינג אַפֿילו ראָוסטיד ווי זיי זענען רובֿ ומשעדלעך דורך דער גראַד פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף. עס זאָל זיין פֿאַרשטיין אַז די ראָוסטיד זאמען פון וויטאַמינס עס, אָבער עס זענען קאַרסאַנאָודזשעניק סאַבסטאַנסיז זענען רעלעאַסעד בעשאַס די היץ באַהאַנדלונג. אָפּטימאַללי עסן אַ ביסל דאַר זאמען אָדער רוי. זיין זיכער צו קאָנטראָלירן אַז זיי זענען ריין, ווי די גרעסטע סאַקאָנע צו די מוטער זענען דזשערמז און שעדלעך סאַבסטאַנסיז אַז זענען אויף די הויט. עס איז רעקאַמענדאַד צו קויפן די עסנוואַרג פּראָדוקט בלויז אין אַ געחתמעט פּעקל.

אין קיין פאַל, איידער איר באַשליסן צו "גריזשען" זונרויז זאמען, אַ שוועסטערייַ מוטער זאָל באַראַטנ זיך אַ מומכע.