כאָופּלאַסנאַס: וואָס און ווי צו האַנדלען

עס ס ניט אוממעגלעך, און די וועלט איז פּיינטיד אין די פֿאַרבן פון טרויער ... מען טאָן ניט פֿאַרשטיין, מיין Friends אויסגעדרייט אַוועק, באָרד משפּחה טענות? און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - עס איז קיין וועג אויס פון דעם מעמד. מענטש רעפערס צו זייַן סטאַטוס ווי כאָופּלאַסנאַס. וואָס איז די טייַטש ווען פּראַנאַונסט אַז שרעקלעך וואָרט?

א גוירלדיק באַשלוס - ניט

אין קלאסישע קריסטלעך מסורה דעם שטאַט איז פֿאַרבונדן מיט די שטאַרביק זינד פון דעספּאָנדענסי. אַז איז, אין דעם מעמד, אַ מענטש רעדזשעקץ די האָפֿן פון דער שאַפֿער, און פּרעפערס צו שטיל וועלקן אַוועק, אָפֿט רעפוסינג עסנוואַרג. ער איז געווען ניט געקענט צו שלאָפן, ניט געקענט צו טאָן טעגלעך אַקטיוויטעטן. וואָס ער געוויינט צו ווי, ניט מער צופרידן. דאקטוירים זאָגן אַז אַזאַ אַ שטאַט איז גערופֿן אַ "דעפּרעסיע". כאָופּלאַסנאַס? וואָס עס איז איר קענען טאָן צו האַלטן צאָרעס? זעלבסטמאָרד טוט ניט פאָרשלאָגן! ער ניט סאָלווע די פּראָבלעם, און בלויז קאַפּטשערז דער שטאַט פון ווייטיק אויף אייביק. מענטשן וואס האָבן שוין רעסקיוד נאָך זעלבסטמאָרד פּרווון, דערציילט אונדז אַז זיי האבן געזען כאָרערז, קאַמפּערד מיט וואָס די ערד - אַ פּאַטעטיק שאָטן און ליכט ומעט. זיי בעגד די דאקטוירים אין אינטענסיווע זאָרגן צו ראַטעווען זיך ווען טייל מאָל ריגיינינג באוווסטזיין.

די סיבות פון די דערשיינונג

אַפֿילו די אָנווער פון ליב געהאט אָנעס - ניט אַ סיבה צו סוף זיין אייגן לעבן, אַפֿילו אויב עס כערץ און פאַרצווייפלונג. וואָס איז דאָס וואָרט נאָך א מיטל, וואָס אַפֿילו זייַן געזונט יוואָוקס בענקשאַפט? עס בלעטער דעם רושם פון אַ מענטש וואס איז טאָרן פון איינער צו דעם אנדערן גרוי טיר, אָבער זיי זענען אַלע פֿאַרמאַכט. עס ס נאָר אַ מעטאַפאָר, אָבער אַפֿילו פֿון איר פילע פילן ומרויק. כאָופּלאַסנאַס ... וואָס איז דעפּרעסיע, זויגן מענטש שטאַרקייַט? עס איז אַ הילעל ביי די בייאָוקעמיקאַל מדרגה פון מאַרך פֿונקציע אַז אַקערז אָדער אונטער דער השפּעה פון ינערלעך סיבות, אָדער רעכט צו אַנאָטערייזד פונדרויסנדיק פּראָבלעמס. ראַק מאל אויס אין פּלאַץ פון שטענדיק שאָדן. און דעפּרעסיע הייבט, אויב אַ מענטש קעסיידער זעט קיין וועג אויס. איין קליין דאַרפֿן פֿאַר די ימערדזשאַנס פון אַזאַ אַ שטאַט, בשעת אנדערע זענען נישט אַזוי געשווינד פאַלן אין עס.

ווי צו קאָפּע?

וואָס קענען זיין געטאן אויב די פרוסטראַטיאָן טוט נישט וועלן צו לאָזן איר? ערשטער פון אַלע, שטיצן זיך פיסיאָלאָגיקאַללי - טאָג צוויי סערווינגז פון יויך היפּעריקום אָוונט - אַ חלק פון פעפערמינץ צו סוד. פּלוס לפּחות אַ שעה פון ליכט גשמיות טעטיקייט - גיין איז פייַן. נאָך 1-2 וואָכן איר וועט פילן בעסער, אָבער די ווירקונג וועט נישט זיין ערגער ווי אַפֿילו נאָך אַנטיידיפּרעסאַנץ אין דער זעלביקער צייַט אָן קיין זייַט ווירקונג. ווען עס ווערט בעסער פיסיאָלאָגיקאַללי, עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די מדרגה פון טעטיקייט. איר אויך האָבן אין קיין פאַל אַ שלעכט זאַך? אזוי לאָזן לפּחות נוצן עטלעכע מין פון וועט דורך די פּאַסינג טעג. קראַפט זיך צו גיין אויס, צו טאָן טעגלעך אַקטיוויטעטן. שטאַט פון פאַרצווייפלונג ינסידיאָוסלי, מיר קענען ניט לאָזן אים זויגן זיך. פאַרשטיין אַז סאַבאָטאַגינג מחשבות אַז קומען צו דיין מיינונג, אָפֿט ליגן. אין קריסטנטום, עס איז אַפֿילו די דאָקטערין אַז די פונדרויסנדיק ימפּאַקס דערשייַנען צו זייַט פון די פינצטער פאָרסעס. דעריבער, צו גלויבן יעדער שלעכט געדאַנק אומרעכט.

פּרובירן צו גיין צו קירך פֿאַר קאָנפעסיע. זייער פיל עס העלפּס, ספּעציעל אויב די גאַלעך וועט לאָזן קאַמיוניאַן. ויסגלייַך מיט זיין געוויסן און גאָט קענען ומקערן ינערלעך שוץ פון די השפּעה פון די נעגאַטיוו זאכן, און איר וועט זען די לאַנג-אַווייטאַד ליכט און אַ העכער מאַכט צו העלפן איר געפֿינען די בעסטער לייזונג אין דעם צושטאנדן.