טאָג רעזשים און קינד דערנערונג אין 11 חדשים

טעגלעך דיעטע און דערנערונג אין אַ קינד '11 חדשים בייַטן באטייטיק, אין קאַנטראַסט צו דער ערשטער זעקס חדשים פון לעבן, אַ קינד אין דעם עלטער איז אַקטיוו, און דעריבער די ענערגיע פֿאַר די גוף דאַרף מער. אַ עלף חודש אַלט בעיבי קענען אָנהייבן צו גיין, אָבער עטלעכע קינדער נאָך קריכן. יעדער קינד דעוועלאָפּעד דיפערענטלי, און טאָן ניט זאָרג אַז דיין בעיבי איז נישט אַפֿילו טריינג צו גיין. נוטרישאַן פון דעם קינד אין 11 חדשים איז אַ פּינטלעך נייַגעריקייַט צו פּרובירן אַלע אויף אַ צאָן, אין דעם עלטער עס איז מעגלעך צו פאַרשאַפן די מעניו, לייגן נייַע פּראָדוקטן און טייסץ.

א בעיבי אין 11 חדשים וועט פּולד אין זייַן מויל און ביס אַוועק אידיש וואָס קוק ווי פירות און וועדזשטאַבאַלז. אין דעם עלטער, טאַקטיל סענסיטיוויטי איז מער דעוועלאָפּעד, פֿאַר עטלעכע קינדער עס ס אַ באַליבט פאַרגעניגן צו גיין אויף זאַמד באָרוועס, און פֿאַר אנדערע צו שפּילן מיט נאַס אידיש. וואָס צו פיטער ומגעדולד אין דעם עלטער? קאָרמען אַ קינד אין 11 חדשים זאָל זיין נערעוודיק און וועריד. דער קינד קעסיידער האלט האַרט עסנוואַרג - קעראַץ, אַן עפּל אָדער קרויט, ער קען ביט אַוועק ברעקלעך, קייַען און שלינגען זיי, נאָר היטן די בעיבי אין סדר צו ויסמייַדן ימפּראַפּער סוואַלאָוינג. די קינד 'ס מעניו אין 11 months זאָל אַנטהאַלטן די פאלגענדע פּראָדוקטן:

- פלייש, וואָס מוזן זיין דורכגעגאנגען עטלעכע מאָל דורך אַ פלייש מילכל אָדער סקראָלד אין אַ בלענדער. דער בעסטער אָפּציע איז - הינדל, קאַלבפלייש און טערקיי, די פלייש פון די חיות איז ספּעציעל נוציק פֿאַר קינדער אַרויף צו אַ יאָר ווי אנדערע מינים;

- בוילד וועדזשטאַבאַלז, עס קען זיין - פּאַטייטאָוז, צוקיני, קעראַץ, קרויט. אַ ויסגעצייכנט אָפּציע וועט זיין אַ גרינס פּיוריי געמאכט פון אַלע די פּראָדוקטן, די בעיבי וועט ווי עס, דער הויפּט זאַך איז צו לייגן אַ ביסל צוקער (אויב עס איז קיין אַלערגיע) און אַ ביסל זאַלץ;

- מילך קאַשע, און עס קענען זיין רייַז, באַקוויט, ווייץ;

- אנדערע מילכיק פּראָדוקטן - מילכיק לאָקשן, טשיזקייק, גאַנץ מילך (דאַווקע בוילד) און מילכיק פּראָדוקטן. עטלעכע עלטערן, ווי אַן אָפּציע, געבן זייער בעיבי יאָגורט, אָבער דאָ עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ פּידיאַטרישאַן;

- די בעיבי 'ס דערנערונג אין 11 חדשים קען אַנטהאַלטן מער האַרט פודז - ברעאַדקרומבס, דריינג, ברויט און ביסקאַץ. איר זאָל נאָר קלייַבן בעיבי ביסקאַץ און שטענדיק פריש בעקערייַ פּראָדוקטן;

- און פון קורס די פרוכט אין די דיעטע פון אַ קינד פון 11 חדשים זאָל אַרייַננעמען: סלייסיז פון פריש apples, bananas, פּערז, אויב געזונט פּערמיץ, דאס הייסט, ניט אַלערגיע, עס קענען זיין אַ ביסל פון געבן און אנדערע Fruits.

נוטרישאַן פון דעם קינד אין 11 חדשים זאָל אַנטהאַלטן קאַנד פלייש, וואָס זענען צוגעגרייט ינדיפּענדאַנטלי אָדער געקויפט אין די קראָם. אויב עלטערן קויפן קאַנד עסנוואַרג אין די קראָם, נאָר בלויז בעיבי עסנוואַרג זאָל זיין אויסדערוויילט, וואָס איז באוויליקט דורך די רוסישע אַקאַדעמי פון מעדיקאַל וויסנשאַפֿט, האט גאָסט סערטיפיקאַץ און איז דאַווקע אין העערעטיקאַלי געחתמעט קאַנטיינערז, פֿאַר קאַנד פודז עס איז אַ ריינפאָרסט באַטאָנען באַנק. איר זאָל אויך לייענען דעם זאַץ פון דעם פּראָדוקט, אויב עס כּולל בלויז פלייש, וואַסער, זאַלץ און צוקער, דעמאָלט איר קענען בעשאָלעם קויפן אַזאַ אַ פּראָדוקט. ומקלאָר נעמען, אַדאַטיווז און טאַם אַרייַנגערעכנט אין די נעמען איז נישט רעקאַמענדיד. עס איז זייער פּשוט צו מאַכן קאַנד פלייש זיך, איר דאַרפֿן צו מעגילע די פלייש און לייגן אַ ביסל זאַלץ און צוקער. נוטרישאַן פֿאַר אַ קינד פון 11 חדשים איז אַ גרויס וועג צו דיווערסאַפיי זייַן געשמאַק סענסיישאַנז. פילע בשמים נישט בלויז לייגן טאַם און געשמאַק צו עסנוואַרג, זיי קענען פאַרגרעסערן אַפּעטיט, די פּראָדוקציע פון דיגעסטיווע זאַפט, און עטלעכע האָבן ויסגעצייכנט היילונג פּראָפּערטיעס. איר קענען לייגן בשמים צו אָנהייבן אין זופּ, נאָר אַ קליין סומע. די ערשטער געווירץ פֿאַר די בעיבי זענען קנאָבל און אַניאַנז, און דעמאָלט איר קענען עקספּערימענט מיט קראָפּ, סעלדעריי, פּעטרעשקע.

אזוי, אַ קינד 'ס דיעטע פון 11 חדשים קענען אַרייַננעמען גענוג דערוואַקסן פּראָדוקטן, אָבער בלויז קוואַליטעט און טעסטעד. בעסטער פון אַלע, עס וועט זיין וועדזשטאַבאַלז און פירות פון דיין גאָרטן, און פלייש פון דיין פאַרם.