ווי צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז

ווי צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז? דער ענטפער צו דעם קשיא איז באקאנט צו אַלע סופּפּאָרטערס פון אַ געזונט לייפסטייל. אויב איר נאָך טאָן ניט געהערן צו יענע אָדער נאָר ווילן צו פּרובירן צו אָנהייבן וואַטשינג דיין עסנוואַרג און טאָן ספּאָרט, דעמאָלט דעם אַרטיקל איז פֿאַר איר. זי וועט רעדן נישט נאָר וועגן ווי צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז, אָבער אויך וואָס עס איז ווי, ווי זיי דערשייַנען און וואָס זענען די וואונדער פון זייער בייַזייַן.

דאַנק צו די רעספּעראַטאָרי און דיגעסטיווע סיסטעמען פון מענטשן קענען באַקומען אַלע די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען נייטיק פֿאַר אים צו פונקציאָנירן רעכט. אַלע פּראָדוקטן פון מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס אָדער וויטאַל פאַנגקשאַנז פון די גוף זענען דעדאַקייטאַד פון עס ינדיפּענדאַנטלי. עס אַקערז דורך די הויט, דיגעסטיווע, רעספּעראַטאָרי און געניטאָ-יעראַנערי סיסטעמס. סלאַגס זענען דווקא די פּראָדוקטן פון מאַטאַבאַליזאַם. זיי אָנקלייַבן אין די סעלז, דעמאָלט אין די ינטערסעללולאַר פּלאַץ, אין די ביין, קאַנעקטיוו און פאַטי געוועבן, מאַסאַלז און אָרגאַנס.

איידער איר פֿאַרשטיין ווי צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אויס וואָס זייער אָנהייב איז. עס קען זיין פונדרויסנדיק און ינערלעך. אַזוי פון די אַרויס אין די גוף זענען טאַקסיק סאַבסטאַנסיז וואָס זענען קאַנטיינד אין עסנוואַרג, לופט, וואַסער. זיי דורכנעמען אין די גוף דורך דיגעסטיווע אָרגאַנס און רעספּעראַטאָרי מיוקאַס מעמבריינז און הויט. אַזאַ סאַבסטאַנסאַז אַרייַננעמען ניטרייטעס, פּראַזערוואַטיווז, דרוגס, דייז, אַנטיביאַטיקס, פּעסטאַסיידז און די ווי. פּראָדוקטן פון סעליאַלער מאַטאַבאַליזאַם אַז אָנקלייַבן אין דעם גוף, נעגאַטיוולי ווירקן זייַן לעבן. דעם פירט צו די פּראַל פון עטלעכע חולאתן. דעריבער, יעדער מענטש זאָל פֿאַרשטיין אַז עס איז נייטיק צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז.

וואָס זענען די וואונדער פון דעם צושטאַנד? אָפט קאָפּווייטיק, מידקייַט, יריטאַבילאַטי, קעסיידערדיק מידקייַט, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, הויט ליזשאַנז, היץ - אַלע דעם ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון טאַקסאַנז אין דיין גוף. און אויב איר טאָן נישט נעמען זייער צייַט אין צייַט, קאָליטיס, גאַסטרייטאַס, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריסיס, האַרץ אנפאלן, פּעפּטיק אַלסערז, און אפילו מאַליגנאַנט טומאָרס קען פּאַסירן.

קלענזינג די גוף פון סלאַג אין שטוב - די פּראָצעדור איז לאַנג, אָבער איר וועט פילן קלאָר ווי דער טאָג רעליעף.

1. געזונט פאסטן. דעם אופֿן איז געהאלטן די סימפּלאַסט. אָבער ניט אַלעמען איז ביכולת צו צולייגן עס. עס איז נייטיק צו גאָר האַלטן עסן פֿאַר וועגן פינף טעג. בעשאַס הונגער, לויט צו עקספּערץ, עס איז אַ ווידדראָאַל פון די גאנצע ינטעסטאַנאַל פּאַטאַדזשעניק אָרגאַניזאַמז, ווי געזונט ווי ברענען פעט געוועב, וואָס כּולל טאַקסאַנז.
2. ווי צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז? צו זיצן אויף אַ מאָנאָ-דיעטע. אין עסנוואַרג איר קענען עסן בלויז איין פּראָדוקט. עס איז געמיינט אַז די סלאַגס פון apples, אָוט פלאַקעס, באַקוויט און רייַז, וואָס פריער סאָוקט אין אַ ספּעציעל וועג, זענען געזונט אַוועקגענומען.
3. קאָלאָן קלענזינג קענען ווערן געטאן אין שטוב, ניצן אַ קאַנע אָדער לאַקסאַטיווז, אָדער אין אַ געזונט מעכירעס, נאָך פּאַסינג די פּראָצעדור פון צווייפּינטל הידראָטהעראַפּי.
4. פֿאַר די רייניקונג פון די לעבער איז אָפֿט געניצט גרינס בוימל. איידער די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן אַ ביסל טעג צו אָבסערווירן די פרוכט און גרינס דיעטע. די לעבער איז וואָרמינג אַרויף מיט אַ באַהיצונג בלאָק, נאָך וואָס עס איז נייטיק צו טרינקען 200 מיליטערז פון גרינס בוימל (דאַר און וואָרמד) פֿאַר צוויי מילז. צו רייניקן דעם אָרגאַן, קענען זייַן געניצט ווי העפּאַטאָפּראָטעקטערז.
5. אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז, דעמאָלט פּרובירן אַ קאַווענע דיעטע. אַזוי איר שטעלן דיין קידניז אין סדר. פֿאַר אַ וואָך עסן בלויז קאָרן ברויט און וואָטערמעלאַנז.
6. טראדיציאנעלן מעדיצין רעקאַמענדז די נוצן פון קרייַטעכץ פון הערבס, טיז, דזשוסאַז.

קלענזינג דעם גוף וועט זיין נוצלעך און עפעקטיוו בלויז אויב געפירט אויס דורך אַלע כּללים. און דער אָפּטימאַל אופֿן זאָל העלפן צו קלייַבן אַ מומכע. עס זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו דעם פּראָצעדור, ניימלי, קרענק פון פאַרשידן גוף סיסטעמס (קאַרדיאָווואַסקיאַלער, דיגעסטיווע, ענדאָוקריין), לאַקטיישאַן, שוואַנגערשאַפט און ימפּערד עקסקרעטאָרי פאַנגקשאַנז.