געזונטהייַט, גייַסטיק געזונט
ווי צו לערנען צו געבן
עטלעכע מענטשן זענען גאָר שווער צו אָפּזאָגן, די וואָרט "ניט" אין זייער וואָקאַבולאַרי איז כמעט נאַנאַגזיסטאַנט. זיי ריספּאַנד צו קיין בעטן אין אַ ייַלן צו העלפן, טאָן וואָס אנדערע דאַרפֿן נאָר ווייַל זיי קענען ניט אָפּזאָגן. אין מיין האַרץ שטענדיק אַזאַ מענטשן זענען בייז בייַ זיך פֿאַר זייער רילייאַבילאַטי, אָבער אויך אין די פאַל ווען זיי געפינען די שטאַרקייַט צו אָפּזאָגן, דעמאָלט אויך עסן זיך גיין. זיי זענען דערשראָקן צו באַליידיקן, ויסקומען גראָב, פאַרהאַרטעוועט, ונקאַרינג און גלייַכגילטיק. און זיין זיכער צו ווערן וויקטימס פון מאַניפּיאַלייטערז.
Friends, קרובים און חברים פון די מענטשן זענען געטינג געניצט צו זייער רילייאַבילאַטי און אָננעמען הילף געגעבן.
פּסיטשאָלאָגיסץ גלויבן אַז די שורש פון דעם "רילייאַבילאַטי" איז מורא. דער מענטש אַזוי ביכייווז, ווען יקספּיריאַנסינג מורא פון לאָונלינאַס, מורא פון ווייל פֿאַראַכט און אַנלאַווד.
די סיבה פֿאַר דעם נאַטור זאל זיין דער רידזשעקשאַן פון זיך און דיססאַטיספאַקטיאָן. די רוץ פון די פעעלינגס ליגן אין קינדשאַפט. אויב די קינד ס עלטערן קעסיידער געגעבן אים צו פֿאַרשטיין אַז זיין ליבע פֿאַר עפּעס (האָראָשעעפּאָוועדעניע, אַסעסמאַנט אאז"ו ו), און ניט נאָר ווייַל, אויב אויך אָפֿט אויסגעדריקט זייער דיסקאַנטענט אין אַדאַלטכוד מען וועט קעסיידער זוכן די האַסקאָמע פון אנדערע. און איין וועג צו באַקומען האַסקאָמע - איז צו צושטעלן אַ דינסט אָדער הילף.
דעריבער, מענטשן וואס קענען ניט אָפּזאָגן, איר מוזן ערשטער באַקומען באַפרייַען פון די מורא און דיססאַטיספאַקטיאָן מיט זיך. דאס קען דאַרפן די הילף פון אַ Qualified סייקאַלאַדזשאַסט.
די ווייַטער שריט וואָלט זיין צו לייקענען די פיייקייַט צו ריכטיק.
לעמאָשל, פֿאַר יענע וואס זענען גרייט צו פאַרברענגען שעה גערעדט אויף דעם טעלעפאָנירן וועגן דיין פּראָבלעמס, איר קענען צוגרייטן די ווייַטערדיק זאַץ: "איך בין נעבעכדיק, נאָך פינף מינוט פון פליסנדיק אַוועק!" אָדער "דרינגלעך דאַרפֿן צו ענדיקן די אַרבעט."
טשיף צוגעוווינט צו נוצן די דיפּענדאַביליטי פון זייַן אָנגעשטעלטער, איר קענען אָנצוהערעניש אַז יבער-שאָען אַרבעט וואָלט ווירקן די קוואַליטעט פון די אַרבעט ווי אַ גאַנץ אָדער וועט ווירקן ניט דער בעסטער וועג צו געזונט. ליבהאבערס האַלטן כויוו אין קענען אַנשטאָט פון אַ שאַרף "קיין" צו זאָגן: "איצט איך טאָן ניט האָבן אַזאַ אַ געלעגנהייט."
איר קענען נוצן דעם פאָרעם, ווי אַ אָפּזאָג מיט דאנקבארקייט. די הויפּט זאַך - האַלטן אין מיינונג אַז איר קענען לייקענען, ווי האָבן די רעכט צו זייער אייגן לעבן און ברירות.
Similar articles
Trending Now