ווי צו דערקלערן צו אַ קינד וואָס צייַט? ווי צו אָנהייבן כוידעשלעך

ווי פייַן פֿאַר עלטערן צו היטן זייער טעכטער גילגול! פון קליין לעפּיש ביסל גערלז זיי ווערן אַדאָולעסאַנץ און שיין גערלז. גראָוינג אַרויף - אַ קאָמפּלעקס פּראָצעס אַז כולל ניט בלויז אַ מעטאַמאָרפאָסיס, אָבער אויך ענדערונגען אין די יקספּעקטאַנט פרוי. ווי צו דערקלערן צו אַ קינד וואָס אַ חודש, רעכט? נאָך אַלע, עס איז וויכטיק נישט בלויז צו פאָרלייגן די נייטיק אינפֿאָרמאַציע אַ טיניידזשער, אָבער אויך נעמען זאָרגן פון די סייקאַלאַדזשיקאַל אַספּעקט פון דעם ענין.

האַרץ צו האַרץ שמועס

איידער מיר נעמען צו רעדן מיט איר טאָכטער יעדער מוטער מוזן פֿאַרשטיין - אַז עס איז קלאָר, עס קען זיין דעם מיסטעריע צו איר קינד. דעריבער, עס איז וויכטיק צו פאָרלייגן אינפֿאָרמאַציע. פילע גערלז טאָן ניט וויסן ווי צו נעמען כוידעשלעך, און דעם "אינצידענט" מאל פּלאַנדזשיז זיי אין אַ פאַקטיש קלאַפּ. אָנהייבן אַ שמועס מיט זייער אייגן געשיכטע, באַשרייַבן אין דעטאַל ווי דעם געשען צו איר. דערקלערן די בעיבי, עס איז אַ נאַטירלעך פּראָצעס וואָס וועט עדות וועגן איר גראָוינג אַרויף. דערקלערן אַז ווען צייַט הייבט, די מיידל ס גוף ענדערונגען, עס ווערט מער אַטראַקטיוו און ווייַבלעך.

ונטערשטרייַכן אַז אַזאַ אַ פּראָצעס - עס איז נישט אַ קרענק, אָבער אלא אַ באַשטעטיקונג פון זייַן וואָמען ס געזונט. אויב די קינד איז שעמעוודיק צו רעדן וועגן אים, טאָן ניט קראַפט עס, קאָרמען אינפֿאָרמאַציע אין קליין פּאָרשאַנז. פּרובירן צו אינטערעס אַ מיידל וואָס וועט העלפן צו פֿאַרשטיין ווי עס וועט טוישן, און אין דער צוקונפֿט וועט קענען צו ווערן אַ מוטער. און ווי צו דערקלערן צו דער קינד אַז דעם חודש, אויב ער וויל צו רעדן וועגן עס? אין דעם פאַל, דער בעסטער לייזונג איז צו רעדן מיט די וואס זענען די טאָכטער פון די מערסט טראַסטיד. באָבע, שוועסטער, אָדער קוואַטערין זאל זאָגן איר אַלע די דעטאַילס.

עלטער שיעור

און ווען מיר אָנהייבן פֿון אַ שווער שמועס? ווי אַ הערשן, צייַט אין גערלז סטאַרץ פֿון 9 צו 15 יאר. אָבער, דאָס איז ניט אַ געזעץ. עס איז בעסטער צו זאָגן דיין קינד די ינס און אַוץ איידער די אָנסעט פון פּובערטי, אין 8 יאר אַלט טאָכטער איז שוין קענען צו פֿאַרשטיין איר. אַפֿילו אויב עס איז ניט אַלע געלערנט, אויף די פּאַסירונג פון די כוידעשלעך קינד לפּחות איז ניט דערשראָקן. ווידער פאַרזיכערן דיין בעיבי אַז שאָד איז לעגאַמרע גאָרנישט, און איר זאָל באשטימט זאָגן איר מוטער וועגן דער געשעעניש. זאָגן אַז דעם פּראָצעס איז לעגאַמרע אַלע גערלז און וואָמען אין אַ זיכער צייַט פון לעבן. אין דעם פאַל, עס איז ניט נייטיק צו פאָקוס ווען עס זאָל פאַלן כוידעשלעך, ווייַל דער קינד זאל פילן אַז די אַוועק פון צייַט ביז אַ זיכער עלטער - עס איז אַ קרענק. אבער די מוטער זאָל קאָנטראָלירן זיך ווען צו נעמען די סעלעקציע. אויב זיי זענען אויך פרי (אַרויף צו 8 יאר) אָדער, אויף די פאַרקערט, זענען דילייד צו 17 יאר, זאָל זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה. טאקע, אַזאַ דיוועלאַפּמאַנץ זאל אָנווייַזן אַ כאָרמאָונאַל דורכפאַל אין דעם גוף.

אינפֿאָרמאַציע פֿאַר עלטערן

באַמערקונג אַז אויב דיין טאָכטער דאָרט ונדערוועיגהט אָדער וידעפדיק, כוידעשלעך לאַנג קענען ניט באַפאַלן. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו ווייַזן דעם קינד צו די דאָקטער. ווי אַ גענעראַל הערשן, זינט די פאָרמירונג פון די קאַסטן און איידער די אָנסעט פון צייַט נעמט אָרט וועגן צוויי יאר. דו זאלסט נישט זאָרג אויב אַ מיידל האט שוין אנגעהויבן כוידעשלעך, אָבער ירעגיאַלער, די יבעררוק איז פֿון 10 צו 14 טעג. דער נאָרמאַל ציקל איז געגרינדעט ין 1.5-2 יאר. אבער איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט, אויב די פאַרהאַלטן איז מער ווי 3 חדשים.

פּמס - דערציילט אים וועגן די מיידל

זאָגן מיין טאָכטער אַז צייַט מיטל ווי עס כאַפּאַנז. ונטערשטרייַכן אַז עס איז אַ נאַטירלעך פּראָצעס. אַמאָל די קינד ונדערסטאַנדס וואָס צו דערוואַרטן, ער קענען פרעגן אַ קשיא וועגן ווייטיקדיק סענסיישאַנז. און מיר דאַרפֿן צו צוגרייטן זייער יידל מיידל אין דעם ענין. עס איז ניט נייטיק צו זאָגן אַז עס איז זייער ווייטיקדיק, און אַזוי וועט יעדער חודש. פּרובירן צו דערקלערן אַז אַלע די פּראַסעסאַז געשעעניש אין דעם גוף, זענען יחיד. טאָמער עס איז געווען איר ווייטיק קיינמאָל וועט. עס איז בעסער צו זאָגן אונדז מער וועגן די פּרעמענסטרואַל צייַט. שוואַכקייַט, יריטאַבילאַטי, געוואקסן אַפּעטיט, מידקייַט - די זענען סימפּטאָמס אַז זי זאל פילן איידער צייַט. דערקלערן אַז דאָס וועט באַלד פאָרן. ונטערשטרייַכן אַז בעשאַס צייַט איז פאַרבאָטן צו יבעראַרבעט, ביידע פֿיזיש און ימאָושנאַלי, אַנדערש די ציקל קענען גיין ווערן.

היגיענע

ווי צו דערקלערן צו אַ קינד וואָס חודש, וואָס איז נייטיק צו אָבסערווירן די כּללים פון היגיענע? ערשטער פון אַלע דערציילן אונדז אַז די טעג קומען אַמאָל אַ חודש און טאָן ניט לעצטע לאַנג - וועגן 3 צו 7 טעג. בעשאַס דעם פּעריאָד עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן ריין און וואַשן קעסיידער צו ויסמייַדן די ריזיקירן פון ינפעקטיאָנס. לערנען דיין בייבי אַז די הייס וואַסער ינקריסאַז בלוט שטראָם, אַזוי אַ וואַנע אין דעם פּעריאָד עס איז בעסער נישט צו אָננעמען און נוצן די רעגנדל. וואַסער פּראָוסידזשערז זאָל זיין געטראגן אויס דאַווקע אין דער מאָרגן און אָוונט. אבער אין דער פרי טעג איר דאַרפֿן צו וואַשן יעדער 3-5 שעה, דיפּענדינג אויף די ינטענסיטי פון ימישאַנז. אין דעם פאַל, דער מיטל פון היגיענע זאָל זיין ריפּלייסט מיט נייַ אָנעס.

ווי צו נוצן

בעשאַס דער חודש-אַלט מיידל זאָל וויסן וואָס היגיענע איז נייטיק צו נוצן. איר קענען PRE-קויפן גאַסקאַץ און זאָגן איר ווי צו נוצן זיי, זיי וועלן העלפן עס צו טייַנען פרעשנעסס און ריינקייַט איבער דעם טאָג. דערקלערן אַז אין דעם פּעריאָד, זיי מוזן פירן אַ רעזערוו. אבער די יונג ליידיז נוצן טאַמפּאַנז איז נישט רעקאַמענדיד. דערציילן אונדז וואָס איז בילכער צו טראָגן אין אַ צייַט: עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די העל קליידער און אָוטפיץ אַז Fits ענג צו דעם גוף.

דייַגע וועגן דעם געזונט

זאָגן די קינד אַז נאָרמאַל צייַט איז זייער וויכטיק פֿאַר איר געזונט, אַזוי עס מוזן נאָכקומען מיט זיכער כּללים אין די קריטיש טעג :

• ויסמייַדן דרוק און יבעראַרבעט.
• האַלטן פּלייינג ספּאָרט.
• איר קענען נישט שטעקן צו אַ דיעטע און הונגערן - אַזאַ אַ געשעעניש קענען גרונט צייַט פאַרלאָזן און פירן צו כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס.
• עס איז ניט נייטיק צו באָדנ זיך אין עפענען רעזערוווואַרז. הויך ריזיקירן פון קאַטשינג אַ ינפעקציע.

ענדערונגען אין די גוף

איצט אַז איר וויסן ווי צו דערקלערן צו דער קינד אַז דעם חודש. אבער אַזאַ רעדן וועט זיין אַ ויסגעצייכנט געלעגנהייַט צו זאָגן די מיידל וואָס זי איז איצט קענען צו באַקומען שוואַנגער און געבן געבורט. אַפֿילו אויב דיין טאָכטער האט נישט נאָך סעקשואַלי אַקטיוו, אַפֿילו אויב עס האט די נייטיק אינפֿאָרמאַציע. ביטע טאָן עס איז איצט אין דעם גוף מאַטיורז די יי אַז קענען זיין פערטיליזעד בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען, נאָך וואָס שוואַנגערשאַפט. עס איז ניט נייטיק, פון קורס, צו אָנשרעקן די קינד, עס איז בעסער צו זאָגן איר ווי צו באַשיצן זיך, וואָס מכשירים צו נוצן. באַמערקונג אַז פרי שוואַנגערשאַפט איז אַנדיזייראַבאַל און קענען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף דעם גוף פון אַ יונג מוטער.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו זאָגן אונדז וועגן די ריסקס פון סעקשואַלי טראַנסמיטטעד חולאתן דורך אַנפּראַטעקטיד געשלעכט, ספּעציעל בעשאַס צייַט. קענען צוגרייטן אַ ספּעציעל ליטעראַטור, מיט וואָס דער קינד לערנען מער וועגן די אינפֿאָרמאַציע ער אָדער פּאָדיסטשו פּלאַץ מיט פאַקטיש פּראָבלעמס פֿאַר אַדאַלעסאַנץ.

קיצער

ליב עלטערן, געדענקען: טראָץ דעם פאַקט אַז דיין קליין מיידל וואקסט אַרויף, אַזוי פילע זאכן יבערשרעקן איר און בלייַבן ומקלאָר. דעריבער, עס איז וויכטיק צו דערציילן די קינד וועגן די פּראַסעסאַז אַז זענען גענומען אָרט אין זיין גוף. פּרובירן צו געווינען די צוטרוי פון די מיידל, און דעמאָלט איר וועט זייַן ביכולת צו שטיצן איר אין דעם שווער מאָמענט.