ווי אַלע האַלטן אַרויף מיט אַ קליין קינד? געדאנקען פֿאַר פּלאַנירונג צייַט

דער געבורט פון אַ בעיבי - אַ גרויס געשעעניש. אבער ניט אַלעמען איז אַווער אַז דאָס איז אַ ריזיק פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. פֿאַר די ווייַטער פּאָר פון יאָרן, איר קענען פאַרגעסן וועגן אַזאַ אַ זאַך ווי פּערזענלעך צייַט. כּמעט די גאנצע צייַט פון וואַקעפולנעסס וועט גיין בלויז צו די פאַל, מנוחה איז כּמעט קיין אָרט. באַזונדער פון די פאַקט אַז זי געץ אַ נייַ סטאַטוס - "מאַמאַ", עס אויך בלייבט אַ פרוי און פרוי. איצט עס איז די הויז און די קינדער. עטלעכע, ריאַלייזינג דעם פאַקט, טראַכטן, ווי אַלעמען צו האַלטן אַרויף מיט אַ קליין קינד. די קשיא איז טאַקע וויכטיק. עטלעכע טרינקגעלט און טריקס צו העלפן איר אין דעם פאַל. און קיין ענין ווי פיל איר שוין האָבן קינדער - פּרינציפּן וועגן דער זעלביקער.

די זייער אָנהייב

ווען די צייַט פון בלייַבן אין די שפּיטאָל הינטער, מיר האָבן צו "צוריקקומען צו ערד". א פרוי ווערט אַ פרוי ווידער, אָבער איצט אין די מוטער 'ס סטאַטוס. און אַלע די הויזגעזינד טשאָרז פאַלן אויף איר פּלייצעס. דעם איז ספּעציעל באמערקט אין משפּחות ווו מאנען טראַכטן אַז די דעקרעט - דאָס איז אַ וואַקאַציע, נישט אַ פאַראַנטוואָרטלעך אַרבעט אָן טעג אַוועק און ברייקס.

איר ווילן צו וויסן ווי דאס האלט זיך אויף דעם מיט קליין קינדער? פּרובירן די ערשטער מאָל האט ניט זוכן צו זיין אַ גאנץ קאָכן, לאַונדרעסס, קלינער, מעטרעסע און מוטער. אָפּגעבן צייַט צו דעם לערנען פון זייער בעיבי. נאָך אַלע, ער וועט זיין די ווייַטער ביסל יאָרן דיקטירן די כּללים. דער ערשטער חודש - די צייַט פון אַדאַפּטיישאַן. איר באַקומען געניצט צו די בעיבי, און ער - צו איר און צו די הויז. דינגען אין דער מאָמענט פון איר מאַן צו העלפן מיט די כאַוסווערק. נאָר ווען אַלע ווערן צוגעוווינט צו די נייע משפּחה מיטגליד, איר קענען פּלאַן צייַט צו טראַכטן דורך.

יסאָלאַטיאָן פון די הויפּט

אַלע לעקציעס און טעגלעך טשאָרז און זאכן קענען ווערן צעטיילט אין עטלעכע טיילן. עס איז זייער וויכטיק פֿאַר געהעריק צייַט אַדמיניסטראַציע. עס איז אנגענומען אַז יעדער מינוט וועט נוץ. אזוי מיר האָבן צו אַנאַלייז וואָס איר האָבן צו טאָן פֿאַר די טאָג.

אין דער ערשטער אָרט מוזן זיין פּושט זאכן וואָס זענען וויכטיק צו משפּחות. אַז איז, די אָן וואָס איר קענען נישט טאָן אין אַלע. לעמאָשל, קינד זאָרגן (פֿאַר געגעבן), קוקינג פרישטיק / לאָנטש / מיטאָג. רייניקונג איז אויך אַ וויכטיק פונט, אָבער מאל איר קענען איגנאָרירן דעם.

ווי אַלע האַלטן אַרויף מיט צוויי יונגע קינדער? סימילאַרלי, ווי מיט איין, און מיט דרייַ און פינף - נאָר לערן צו פּרייאָראַטייז. צעטיילן אַלע פון דיין געשעפט אויף די וויכטיק און אַנימפּאָרטאַנט. געבן ייבערהאַנט צו דער ערשטער, רגע און א מאל קענען זיין אָפּגעלאָזן. געדענק - אין דער ערשטער אָרט, איר מוזן האָבן אַ קינד. נאָך אַלע, ביז די בעיבי וויל צו שלאָפן / ופמערקזאַמקייַט / איז, איר וועט ניט זיין ביכולת צו טאָן הויזגעזינד טשאָרז.

פאָרפּלאַן

ווי צו האָבן צייַט צו טאָן אַלץ מיט אַ קליין קינד? מאַכן אַ פּראָסט פּלאַן פון קאַסעס אין די פרי נאָכמיטאָג. עס איז וויכטיק נישט צו אָנהייבן פּלאַנירונג מיד נאָך די אָנקומען פון די שפּיטאָל - איר האָבן צו באַקומען געניצט צו די בעיבי. עס האט שוין געזאגט אַז דעם קינד וועט דיקטירן די כּללים פון די הויז פֿאַר עטלעכע מאָל.

עלטערן אויך דאַרפֿן צו אַדאַפּט צו די טעגלעך רוטין אַז טוט בויען זייער בעיבי. עמעצער סליפּס געזונט בייַ נאַכט און טאָג, אין דער מאָרגן און אין די אָוונט - ניט. עטלעכע קינדער וועקן זיך פֿאַר שעה, און עמעצער בעערעך עטלעכע מאל אין איין און די זעלבע צייַט. באַטראַכטן די פֿעיִקייטן.

שוין נאָך אַ ביסל וואָכן פון מאַמעשאַפט איר קענען ממש פאַרב אויף די זייגער צייַט. עס וועט זיין אַפּרישיייטיד, ווען די בעיבי וויל צו עסן, ווען ער איז שלאָפנדיק, און אַזוי אויף. דעריבער, דער צייַט קענען ווערן געניצט צו מאַקסימום מייַלע. עס איז דיזייראַבאַל אין דער ערשטער אָרט צו שטעלן די הויפּט משפּחה געשעפט, און צווייטיק לאָזן פֿאַר שפּעטער.

ענגיידזשינג אַסיסטאַנץ

אין אַלגעמיין, טעקניקס פון צייַט פאַרוואַלטונג אַ פּלאַץ. עס טוט ניט ענין, מיט קינדער אָדער אָן איר. פּרובירן צו נוצן אַלע די טריקס אַז נאָר איר קענען ימאַדזשאַן. און באַלד איר וועט זען אַז לעבן איז נישט אַזוי שווער אויב עס איז אַ בעיבי.

אַזוי, ווי צו האַלטן אַרויף מיט אַלע די קליין קינד? עצה אַז איז אָפֿט געגעבן דורך יקספּיריאַנסט עלטערן וואס אָנווייַזן אַז די באַשולדיקונג זיך איז לעגאַמרע אַלע זאכן דאַווקע. מיר אַלע האָבן זיידע-באָבע, ברידער און שוועסטער, מוטערס און אבות, ספּאַוסאַז. קרובים - אַז איז, די וואס קענען העלפן איר אין פּלאַנירונג.

וואָס טוט עס מיינען? פּרובירן צו אַרייַנציען זיי ווי ווייַט ווי מעגלעך צו היים ענינים. וסואַללי מאנען טוען לפּחות נעמען אויס די מיסט. און פרעגן פֿאַר הילף מיט רייניקונג. עס זענען זיידע-באָבע וואס זענען גרייט צו העלפן? דו זאלסט נישט אָפּזאָגן אַזאַ אַ פאָרשלאָג. די הויפּט זאַך אַז זיי האָבן אין פיר געהאָלפֿן, אלא ווי געלעסטערט איר און טאָן ניט געבן ינסטראַקשאַנז אויף וואָס און ווי איר זאָל טאָן. באַשולדיקן זיי עטלעכע הויזגעזינד טשאָרז, און זיך אין דעם צייַט הנאה אַ בעיבי אָדער אנדערע משפּחה ריספּאַנסאַבילאַטיז.

דאָ, וואָרענען זאָל זיין עקסערסייזד. אויב איר פילן אַז די ינוואַלוומאַנט פון אַסיסטאַנץ נודניק איר, און פֿון די עצות מער ווי די פאַל, עס איז בעסער צו האַנדלען מיט אַלע פון זיך. עטלעכע וואָכן פון טעגלעך אַנסאַליסיטיד עצה, און איר וועט זען ווי גרינג עס איז צו דורכפירן הויזגעזינד טשאָרז אָן פיל העלפן, אין שלום און זאַכטקייַט.

ביסל טעג

די ווייַטערדיק אופֿן וועט העלפן איר פּאָטער אַרויף עטלעכע מאָל. אויב איר זענט טראכטן וועגן ווי צו טאָן אַלץ מיט דרייַ קליין קינדער (איינער, צוויי, פיר, און אַזוי אויף), פּרובירן צו פֿאַרשטיין איינער וויכטיק פונט: ביז דעם בייביז מיט איר, טאָן נישט פּרובירן צו זיין גאנץ. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט איז required פֿאַר אַ משפּחה איז אַ זייער וויכטיק פּראָצעס - קוקינג.

קאָכן יעדער טאָג - עס ס 'גוט. אָבער ניט שטענדיק מיט דעם קינד סאַקסידז. אזוי פּרובירן צו קאָכן פֿאַר אַ ביסל טעג. איר קענען נוצן אַ פּשוט אָבער זייער געשמאַק קיילים. אויב איר זענט אין די דיעטע האט נישט האָבן סופּס, אַרייַן זיי. עס ס געזונט עסנוואַרג וואָס וועט העלפן באַקומען גענוג פון, און צייַט סייווינגז.

מאל איר קענען פאַרגינענ זיך צו באַפרייַען מילז צו דיין היים אָדער פרעגן פֿאַר הילף פון איר מאַן אָדער קרובים. אָבער, אויב איר האָבן באַשלאָסן אויף זייער אייגן צו קאָפּע מיט הויזגעזינד טשאָרז, קאָכן פֿאַר אַ ביסל טעג אין שטייַגן.

ווי צו האָבן צייַט צו קאָכן אַ קליין קינד? דאָ איר וועט העלפן די וויסן פון די טעגלעך רוטין פון דיין בעיבי, ווי געזונט ווי פאַרשידן קיך אַפּלייאַנסיז. לעמאָשל, מולטיוואַרקאַ. זייער נוצלעך מיטל, וואָס שטענדיק צושטעלן איר מיט פריש עסנוואַרג. און טאָן ניט פאַרגעסן צו קאָכן פֿאַר אַ ביסל טעג אין שטייַגן!

ויסריכט

אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו האַלטן אַרויף מיט אַלע די קליין קינד, די געהעריק פּלאַנירונג צייַט העלפן איר צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם. צו זיין ערלעך, מאָדערן מאָמס זענען פילע עפעקטיוו מעטהאָדס בנימצא צו סאָלווע די פּראָבלעם. 20 יאר צוריק עס האט ניט האָבן די מערהייַט פון ינסטראַמאַנץ און שטאָפּן. אבער ווי עס וועט העלפן אַלע די צייַט?

יזי און פּשוט! אָפֿט צו העלפן נוצן פאַרשידן הויזגעזינד אַפּלייאַנסיז. עס וועט יז אייער צאָרעס און לאָזן אַ ביסל פון צייַט פּאָטער. עס האט שוין געזאגט אַז מולטיוואַרקאַ צושטעלן שנעל קוקינג. פֿאַר רייניקונג איר קענען נוצן אַ ספּעציעל וואַקוום קלינער ראָובאַץ, וועש האט וואַשינג מאשינען און דרייינג וועש, וואַשן די קיילים העלפּס קיילימ-וואַשער. און אַזוי אויף. אין אַלגעמיין, מאָדערן נשים זענען כּמעט ניט באגרענעצט אין די ברירה פון היים אַפּלייאַנסיז צו העלפן אויף די פאַרם. אַרומרינגלען זיך מיט די דעוויסעס - אַזוי איר קענען פּאָטער אַרויף אַ ביסל שעה. יא, ניט אַלעמען לייקס דעם צוגאַנג, אָבער עס טאַקע העלפּס צו האַלטן די הויז היימיש אין די בייַזייַן פון יונג קינדער. און דאס זענען געמאכט, און די מוטער איז רויק, און די קינד אין די זאָרגן פון!

קאָמבינאַציע

ווייַבלעך מאַרך איז דיזיינד אַזוי אַז עס איז ביכולת צו שעפּן קייפל טאַסקס סיימאַלטייניאַסלי. אַז איז, זי קענען טאָן נאָר אַ פּאָר פון אַקשאַנז, ווי קעגן צו מענטשן. פּרובירן צו נוצן דעם געלעגנהייַט. אבער ווי פּונקט?

דאָ איר וועט העלפן דיין וויץ. איך ווונדער ווי צו האַלטן גאַנג מיט אַ בייבי? ווען די בעיבי איז סליפּינג, פּרובירן צו טאָן הויזגעזינד טשאָרז. אין דער זעלביקער צייַט קאַמביינז עטלעכע קאַסעס. לעמאָשל, איר קענען קאָכן און וואַשן די קיילים, אָדער אין פּאַראַלעל צו טאָן די רייניקונג אין דער קיך. אַמאָל איר לערנען ווי צו דורכפירן אַ פאַרשיידנקייַט פון טאַסקס אין דער זעלביקער צייַט, עס וועט זיין גרינגער, פיל גרינגער.

אַלגערידאַם פֿאַר וויסן ניט. בלויז פיר. נאָר עס וועט העלפן איר בעל די טעכניק פון דורכפירונג פון עטלעכע קאַסעס. וואָמען טענד צו האָבן דעם גרויס אַרבעט. עטלעכע Attempts - און איר ניטאָ געטאן!

די מאָדערן וועלט

אבער אַז ס 'ניט אַלע! עטלעכע ווייבער באַקלאָגנ זיך: "דו זאלסט נישט האָבן צייַט צו עסן אַ קליין קינד!". דעם מיטל אַז זיי נאָר טאָן ניט וויסן ווי צו פּלאַן דיין טאָג אָדער דורכפירן קיין עקסטרע טריט. עס האט שוין געזאגט אַז אַלע זאכן אין די הויז זאָל זיין צעטיילט אין מאַנדאַטאָרי (וויכטיק) פֿאַר די משפּחה און אויף די צווייטיק. אָבער, עס זענען קאַסעס ווו אַפֿילו אויב עס טוט נישט אַרבעטן ווי פּלאַנירונג. דעמאָלט מיר וועט אַנאַלייז וואָס איר ניטאָ טאן. רובֿ מסתּמא, איר האָבן צו פילע ומנייטיק אַקשאַנז. אָדער איר טאָן ניט נוצן אַלע די פֿעיִקייטן פון די מאָדערן וועלט.

וואָס איז עס וועגן? פּראָגרעס טוט ניט שטיין נאָך, פֿאַר קינדער און זאָרגן פֿאַר זיי זענען ינווענטיד דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון מיטל. זיי זאָל זיין געניצט צו די מאַקסימום. לעמאָשל, טאָן ניט נוצן דייפּערז, און דייפּערז. און טאָן ניט פירן ומנייטיק ריטשואַלז, רעליקס פון די פאַרגאַנגענהייַט. מיר זענען גערעדט וועגן ייערנינג דייפּערז אויף ביידע זייטן פון בוילינג לאגלען און אַזוי אויף. פילע יקספּיריאַנסט מוטערס אָנווייַזן אַז קינדער וואַקסן אַרויף געזונט און אַנטוויקלען רעכט אָן קיין דאַטן מאַניפּיאַליישאַן. דעריבער, אַלע די פּאַסאַבילאַטיז פון די מאָדערן וועלט נוצן צו די מאַקסימום.

קאָמפּיוטער

איר זענט טראכטן ווי אַלעמען צו האַלטן אַרויף מיט קליין קינדער? דעמאָלט געדענקען אן אנדער הייליק הערשן - צו געבן אַרויף די קאָמפּיוטער און די אינטערנעט. סייַ ווי סייַ, בשעת איר טאָן אייער פּלאַנז. עס ס קיין סוד אַז רעכט איצט אַ פּלאַץ פון צייַט איז געטרייַ צו גאַדזשאַץ. אין סדר צו האָבן צייַט צו טאָן לעקציעס, איר זאָל פאַרלאָזן זיי.

א ביסל שעה וועט קענען צו ראַטעווען. אין ערשטער עס וועט זייַן שווער, אָבער אויב איר טאַקע ווילן צו האָבן צייַט צו טאָן אַלץ, עס איז נייטיק צו באַקומען זיך. אויף דער אינטערנעץ איר קענען זיצן ווען די טשאָרז זענען געטאן, און דער קינד נאָך ריקווייערז ופמערקזאַמקייַט. א זייער גוט וועג צו ראַטעווען צייַט. גאַדגעץ זאָל זיין יקסקלודיד פון לעבן ווי איר אָנהייבן צו האָבן צייַט צו טאָן מער!

פאַרווייַלונג

ווי פּעראַדאַקסיקאַל ווי עס זאל געזונט, אָבער צו געשווינד קאָפּע מיט די אַרבעט, איר דאַרפֿן צו רו. נאָך רעסטיד מענטש איז אַקטיוו. עס העלפּס צו פאַרענדיקן דעם אָדער אַז זאַך Faster ווי פּלאַננעד.

אַזוי טאָן ניט נעמען אויף אַ פּלאַץ פון קאַמף. אָפּרוען ווי פיל ווי מעגלעך, אַז איר האָבן די מאַכט. דעם טעכניק טאַקע העלפּס. מיר מוזן נישט אָפּרוען צו פיל, אָבער אויך צו דרייען ין אויס אויך. ווען די מנוחה, וועט באַמערקן אַז איר האָבן מער שטאַרקייַט און ענערגיע. זיי וועלן העלפן איר אַלע האַלטן אַרויף.