וואס איז געזונט-גרומד מיידל, און ווי זי ווערן?

דער טערמין "געזונט-גרומד מיידל," הייַנט מיר הערן גאַנץ אָפֿט. אבער וואָס טוט עס מיינען? וסואַללי עס איז געווענדט צו דער פילם און קנאַל שטערן, צו מאָדעל. צו די געוויינטלעך בעאַוטיעס ליכט אַרויף אויף דער עקראַן - פיל ווייניקער. אבער אויב איר זענט געזונט-גרומד איז אין קילאָגראַמס טייַער לוקסוס קאָסמעטיקס, קאָמפּעטענט אַרבעט פון פאָטאָגראַפערס און Photoshop, איז עס ווערט טשייסינג איר?

עס איז אַקטשאַוואַלי ווערט. אבער הינטער אַז בלענדיק טעלעוויזיע, אָבער פֿאַר די פאָרשטעלן, וואָס איז ניט אין די העל אָדער פאַכמאַן מאַכן-אַרויף און נישט אַפֿילו אין אַ מאָדערן און מאָדערן קליידער. איר קענען אויך זאָגן מיט זיכערקייט אַז די וואָג טוט ניט ענין. לפּחות, אויב ער איז ניט באווויגן ווייַטער פון די קריטיש צייכן. און נאָך, צו הערן אַז איר זענט געזונט-גרומד מיידל, טוט ניט האָבן צו זיין שיין ... אזוי וואָס איז דער סוד פון דעם באַגריף?

פּרינסיפּלעס פון גרומינג פֿאַר די ליידיז

אין זיך, די וואָרט "גרומינג" איז קלאר דערייווד פון די וואָרט "זאָרג". פון קורס, ניט אין דעם זינען אַז זי וועט פֿון אַלעמען צו גיין, ווי זיי ווי צו מאַכן דזשאָוקס אויף די גרופּעס. פּערזענלעך זאָרגן - דאָס איז די הויפּט זאַך אַז מיר זאָל ניט פאַרגעסן אלץ.

עס סטאַרץ מיט פּשוט זאכן: באַרשט דיין ציין, ניילז, גלאַט הויט. עס מיינט אַז דעם גייט אָן זאגן, אָבער פילע פאַרגעסן די פּשוט טרוטס. עס כאַפּאַנז אַז דער פרוי ווערז אויף דעם העכסטן שטאַפּל, און זי, אנטשולדיגט, די אָטעם אָדער גראָב ניילז. ציין דאַרפֿן צו זיין טאַקאַלד אַפ אַנ עמעס, אויב נאָר ווייַל אַז שמייכל אַדאָרנז קיין מענטש. ווייל פאַכמאַן רייניקונג פּראָצעדור קענען ווערן געטאן נאָר סטאַנינג שמייכל. און וועגן די ניילז געזונט-גרומד מיידל איך וועל קיינמאָל פאַרגעסן. דעם טוט נישט מיינען אַז זיי זענען שטענדיק פּיינטיד און נאַראָסטשעני. גענוג פון זייער נאַטירלעך ניילז, אָבער עס איז וויכטיק אַז זיי זענען ריין, די זעלבע לענג, דזשענטלי פּאָדטאָטשעננייַאַ נאָגל טעקע. און קיין האַלב סלעזשעגאָ וואַרניש ...

די הויט און האָר - אַ באַזונדער אַרויסגעבן. קליידער קענען טאָן אַ פּלאַץ, קאָסמעטיקס - פילע פאַרבאָרגן, אָבער אויב די כערסטייל רעמאַניסאַנט פון די בעזעם, און זיין פּנים איז געווען ספּעקקלעד מיט אַקני און ספּאַץ אויף זיי, די שיינקייט מלכּה צו ווערן שווער. געזונט-גרומד מיידל שטיין אויס פון די מאַסע אין דער ערשטער אָרט איז נישט טייַער שיכטע פון פּודער, און ריין מענטש. איר קענען טייַנען אַז די צושטאַנד פון די הויט אין אַלע פאַרשידענע, עמעצער איז מאַזלדיק, עטלעכע טאָן ניט. יא, עס איז. אבער דעם טוט נישט מיינען אַז גאָרנישט קענען ווערן געטאן. עס איז נאָר וויכטיק נישט צו פאָקוס אויף גאַנצע, וואָס באדינט מערסטנס אַרויסגעוואָרפן מכשירים. קויפן לאָושאַנז, טאַניקס און אנדערע פאַרמאַסיעס, צו באַזוכן די דאָקטער, גיין צו די ביוטישאַן ... אַקנע קענען זיין געהיילט מיט קיין הויט צושטאַנד.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון האָר ווי עס זענען פילע מעטהאָדס, אַזאַ ווי פאָלק, און געזונט און שיינקייט. עס זענען ספּעציפיש וויטאַמינס אַז קענען זיין קונה אין קיין אַפּטייק. פֿאַר די געזונט פון האָר און ניילז ריקווייערז ניט בלויז קאַלסיום, אָבער אויך סיליציום - האַלטן אַז אין מיינונג. אויב איר אָבסערווירן אַלע פון די אויבן נאָר, אַפֿילו ניט אַ שיין מיידל מיינט מערסט קאַמפּעלינג.

נאָך נואַנסיז

קליידער plays אַ וויכטיק ראָלע אין די קוק פון אַ פרוי פון קיין עלטער. און די הויפּט קריטעריאָן איז ניט שניט. די מערסט וויכטיק זאַך - אַז, ווי אַ זאַך "זיצן", און ווי עס איז ריין און ייערנד. בעכעסקעם די צוויי זאכן, איר קענען קוק דיין בעסטער Friends רייַך.

אין דערצו, זייער גוט, אויב זי גייט די פיגור. באַמערקונג: עס קען זיין גאַנץ, אָבער שלאַנק, און קען זיין דין, אָבער מיט אַ טאָוטאַלי מיעס פיגור. אין סדר צו קוקן גוט, אָנהייבן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל לפּחות 2 מאל אַ וואָך. נאָך אַ ספּאָרט נוסח פֿאַר וואָמען איז אויך אַ וויכטיק פונט אויף די אַרויסגעבן פון גרומינג.

אין דער צוקונפֿט, נעמען סקיללפוללי נוצן קרימז, אָבער עפעקטיוו. לערנען ווי צו טאָן מאַכן-אַרויף, צוקוקנ זיך צו כערסטייל. און באַלד איר וועט באַהעפטן די רייען פון די מערסט געזונט-גרומד גערלז!