וואָס זענען די פּאַנטשיז אין באָקסינג

פּאַנטשיז אין באָקסינג - עס ס טשיקאַווע צו יעדער אָנהייבער אויף מאַרס. אין דער ריכטונג זיי זענען צעטיילט אין צוויי טייפּס: פֿון די פלאַנקס און גלייַך.

טייפּס פון שאַקס אין באָקסינג זענען דייווערס, אַלע זענען מער ווי צען. אַלע פון זיי זענען אַנדערש פון יעדער אנדערער אין לענג און ריכטונג. ווי אַ הערשן, עס דעפּענדס אויף די דיסטאַנסע אין וואָס די שלאָגן וועט זיין געווענדט. דער האַנט איז אויך מאָווינג אין פאַרשידענע וועגן. אויב די לאַנג-קייט שלאָגן, עס וועט דאַרפֿן צו ויסגלייַכן גאָר. ווען די לעבן-האַלב-בענט לינקס אָרעם.

רובֿ פאָלקס בלאָוז אין באָקסינג - דעם, פון קורס, גלייַך. עס זענען עטלעכע ווערייאַטיז. נאמען פּאַנטשיז אין באָקסינג, אַפֿילו כאָטש זיי זענען, דורך און גרויס, און זענען די זעלבע טיפּ - אַנדערש. לעמאָשל, עס איז אַ קרייַז. דאס מין פון דירעקט פּראַל, וואָס איז געהאלטן די מערסט שטאַרק פון זייַן ווערייישאַן. צולייגן עס בעסער האַנט, עס זענען רעכט און לינקס ווערסיעס. זייַן דורכפירונג הייבט מיט אַ שנעל צי פויסט.

אין דער זעלביקער צייַט, אַ Fighter פּושיז רעכט פֿיס און שארף באוועגט פאָרויס, shifting די וואָג צו די אנדערע פוס. קראָסיז זענען געהאלטן איינער פון די מערסט שטאַרק טייפּס פון סטראָקעס.

גלייַך פּאַנטשיז אין באָקסינג אויף די פאַל קענען לייכט ברענגען די פייַנט אַראָפּ. די ארויסטריטן רעזולטאַט אין אַ בריטש פון האַרץ און, גאַנץ עפשער, אַ נאַקאַוט. אַפּפּליקאַטיאָן פון פּאַנטשיז מענטשלעך לעבער פראַוגהט ספּאַזאַמז, ברידינג איז ינטעראַפּטיד, קענען קומען סינקאָפּע. די זונ פּלעקסאַס - זייער שפּירעוודיק פונט פון קאָנטאַקט וואָס קענען פאָר אַ מענטש צו די דעראַנגעד שטאַט. פּשוט שלאָגן דעם אָרט טראָוז אַ קעגנער אין קלאַפּ און סטאַפּס אין אַ זיכער צייַט שפּאַן זייַן אָטעם.

היטטינג די מילץ עקוויוואַלענט באַפאַלן אויף די לעבער און ז דער זעלביקער סענסיישאַנז. שלאָגן פון די האַרץ זענען אויך געפערלעך - זיי ברעכן כאַרטביט.

מיר איצט ווענדן צו אנדערע ווערייאַטיז. ופּפּערקוט - פאָרויס באַוועגונג מיט זיין פויסט פון די דנאָ אַרויף, מיט די כוונה צו שלאָגן די גאָמבע אָדער די גוף פון די פייַנט.

גערעדט פון פּאַנטשיז אין באָקסינג, עס איז אוממעגלעך צו איגנאָרירן די קרוק, אָדער אויב צו זאָגן אין רוסיש - קרוק. דעם זייַט פּראַל, וואָס טוט ניט דאַרפן די סווינג. צולייגן ער בענט זייַן עלנבויגן הענט אויף די גוף אָדער אין די קעגנער 'ס קאָפּ. אַזאַ אַ קלאַפּ איז ביכולת צו קלאַפּן אויס כמעט ינסטאַנטאַניאַסלי, אָבער עס איז זייער שווער אין טעכניש ווערטער.

די ווייַטער באַפאַלן, פֿאַר וואָס איך וואָלט ווי צו ציען ופמערקזאַמקייַט - די שטויס. דאס איז איינער פון די הויפּט באָקסינג פּאַנטשיז. צולייגן עס אין אַ דיסטאַנסע. עס געניצט צו צוגרייטן די קעגנער צו אומקערן די מאַכט פון די באַפאַלן.

דעם - דער הויפּט באַפאַלן אין באַקסינג. ווי קען באַפרייַען די ריכטיק זעץ? איר האָבן צו זיין שנעל. אַפֿילו אַ מענטש קעראַקטערייזד דורך קראַפט, מאל קענען ניט קלאַפּן. אַלע רעכט צו דער פאַקט אַז ער שלאָגן עס געשווינד. אויב, אָבער, סלאָולי קעגן מענטשן, ניט אַנדערש מאַסאַלז - איז ונקאָנווינסינג זעץ. צו אַנטוויקלען גענוג גיכקייַט, איר דאַרפֿן צו האָנע סקילז אויף אַ קליין באַרנע.

עס איז זייער וויכטיק אין באָקסינג סייקאַלאַדזשיקאַל פאַקטאָר. וואס איז דערשראָקן פון די פייַנט, עטלעכע זענען דערשראָקן צו גיין צו ווייַט. אומוויסיק קאַנסטריינד דורך באַוועגונג און סטרייקס זענען שיין בלערד. די פיייקייַט צו מאַך אַוועק פון וואָס איז געשעעניש - אַז איז דער פונדאַמענטאַל פּאַסטשאַלאַט. פון קורס, ניט גאָר - אַזוי איר קענען באַקומען און קין. אבער באַזונדער אַלע עקסטרייניאַס ימאָושאַנז באַזונדער - איז וויטאַל. דער בלויז וועג אַ באַקסער איז ביכולת צו געווינען אַ שטאַרק און קאַנווינסינג זיג.

איר דאַרפֿן צו באַוועגן, ראַגאַרדלאַס פון דיין פיסיאָלאָגיקאַל טשאַראַקטעריסטיקס וועט נאָר סטאַגנייט - אַ שטאַרק קלאַפּ קענען ניט. באַפאַלן אויף די מאַך פיל מער שטאַרק ווי אין קיין אנדערע שטעלע, אין וואָס עס איז גרינג צו מאַכן.

מיר דאַרפֿן צו קעמפן אַלע איבער - פיל קראַפט איר אויסגעגעבן פאַרטשעפּען אָדער שטויס דעפּענדס אויף וואָס שטעלע אין דער מאָמענט דיין לעגס, פּלייצעס, צוריק. צי איר ווילן צו קלאַפּן אויס - ציל פֿאַר עטלעכע מין פון אַ געזונט-Defined פונט.

זאל אונדז האָפֿן אַז די דיסקריפּשאַנז און עצות וועט העלפן איר אין דעם קאַמף.