ספּאָרט און Fitnessמאַרשאַל Arts

גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי - די עסאַנס און כּללים

דאס מין פון קראַפט איז האָט גערופֿן דעם מאַרשאַל קונסט קלאַסיש קאמף קעגן די פראנצויזיש, אָבער עס איז געגלויבט אַז די ריכטיק נאָמען - גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי. עס איז דעמאלסט אין די אלטע וועלט, און זינט דעמאָלט די כּללים פון גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי האָבן ניט געביטן. און זיי זענען רידוסט צו די פאַקט אַז דורך ניצן זיכער טעקניקס און אַקשאַנז צו ברענגען די קעגנער 'ס וואָג און שטעלן אַנטו די טעפּעך, און די טעפּעך בלאַדעס. בכן די נאָמען, און משמעות עס איז געווען - "שטעלן אויף די בלאַדעס." עס פּראָוכיבאַץ פאַרשידענע כוקס, ונדערקוץ, טריט, פֿיס קענען ניט כאַפּן הענט.

א טעכניק גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי - אַ טעקניקס אַז ביסט נישט געהאלטן ונטער דער גאַרטל, און די הויפּט אַרבעט פון די Fighter איז צו דריקן די קעגנער צו די מאַטע. טעקניקס און אַקשאַנז זענען אַססעססעד אויף אַ וואָג און אַטליץ, גיינינג אַ זיכער נומער פון ווייזט, קענען געווינען עס פֿאַר אים, ווייל, למשל, וואַרפן, האַלטן אָדער אָפּטראָג. פּוינץ אַוואַרדס שויפעט, אָבער עס איז אויך די ראשי גערעכטיקייט, וואס איז די הויפּט דיטערמאַנאַנט פון קיין קאַמף אויף מאַרס. לעמאָשל, ווייזט קענען ניט זיין גערעכנט פֿאַר דעם אומרעכט ריסעפּשאַנז, ווי געזונט ווי פּאַסיוויטי אין די אָנפירן פון די קאַמף, אַז איז ווען די אַטלעט אַוווידז די געראַנגל זיך. קעראַקטערייזד גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי אין אַז דער געדויער פון די קאַמף איז צוויי מינוט, אָבער די דרייַ פּיריאַדז. אַז איז נאָר זעקס מינוט, מיט עטלעכע ינטעראַפּשאַנז. אויב דער געווינער איז נישט באשלאסן, דעמאָלט דער ציען איז געהאלטן. נאָך וואָס איינער פון די Fighters זענען ערלויבט צו פירן אויס די באַפאַלן.

פון קורס, דער גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי האט עטלעכע ריסטריקשאַנז. למשל, איר קענען נישט גיין צו די מאַטע מיט וילד גוף, למשל, פעט אָדער שמירן. עס איז אוממעגלעך צו פינגערנאַילס זענען אויך לאַנג, כּמעט אַ אַבליגאַטאָרי צושטאַנד איז די בייַזייַן פון אַ טיכל, ווי די טעפּעך קענען ניט זיין גראָב, און גראָב Fighter ער קענען נאָך ער אַקסאַדענאַלי קענען "רופן" אויף די נאָז. אַפֿילו גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי מיטל פאַרענדיקן סאַבמישאַן צו די ריכטער, און צו פאַרבינדן מיט אים אין די ווראַנגלינג אין די פאַל פון אָנווער, עס איז פאַרבאָטן.

גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי קענען פירן דעם קאַמף, אין סטאַנס ווי ווויל ווי אויף דער ערד, וואָס איז ליגנעריש. עס זענען נאָך וויכטיק צו ברענגען די פייַנט אויס פון וואָג און שטעלן אים אויף די טעפּעך. אין דעם שלאַכט אַ גרויס הצלחה ינדזשויד טראָוינג, וויפּינג, קלאַמפּס.

Fighters קליידער מער ספּעציפיש. דעם מעלטינג, טייץ, ווייך שיכלעך גערופֿן "ראַנגלערייַ" סאַקס. ספּיקערז Fighters יוזשאַוואַלי ינעווייניק ווו די טעמפּעראַטור רעזשים אַלאַוז דעם, כאָטש עס כאַפּאַנז אַז עטלעכע קאַמפּאַטישאַנז זענען געהאלטן, און אין עפענען געביטן.

עס איז געגלויבט אַז די גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי - אַ געראַנגל פון שטאַרקייַט, בייגיקייַט און מיינונג. די שטאַרקייַט איז איינער פון די הויפּט קרייטיריאַ, ווייַל עס זענען עטלעכע טעקניקס איינער פייַנט קענען נישט געווינען. אין דעם קאַמף פאַרנעמען אַ ספּעציעל אָרט אין די ילאַבעריישאַן פון די טריינינג אַזוי-גערופֿן "בריק" - דעם איז ווען אַ ראַנגלער בויך אַרויף און זיין הענט און לעגס בענט בייַ די קאָסט פון זיין גוף איז אין אַ דיסטאַנסע פֿון דער פּאָדלאָגע. די צוריק איז קערווד תמיד און מוזן דעריבער זייַן Flexible. אין דערצו צו די "בריק" אין די טריינינג כולל אַקראַבאַטיקס - סאַמערסאָלץ, ראָד, האַנדסטאַנד, מאל ראָנדאַט, ראַשינג. אַטליץ טוען און Falling בעלייַ. דעוועלאָפּינג דזשוינץ, זיי מוזן זיין Flexible און גומע. ווענ עס יז ויסריכט גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי גיט פאַרשידענע קאַפּ און די אַטלעט זאָל קענען צו מאַכן זיי פֿאַר זיך מיט זיכערהייַט. אַטליץ זענען אויך ינוואַלווד אין פליסנדיק, ליפטינג ווייץ קראַפט אין טריינינג און כולל דרויסנדיק גאַמעס.

פון קורס, דער Fighters איז ניט נאָר צו גיין אויס אויף די טעפּעך אין ספּאַרינג. אבער די אַטליץ אויך האַנדלען מיט מאַנאַקינז מאַניקענאָוו וואָג מאל יקסידז די וואָג פון דעם מענטש. דעם גרעקאָ-רוימער ראַנגלעריי ינוואַלווז ענדעראַנס, וואָס דעוועלאָפּס בילדונגקרייז ינקאַונטערז. אבער דער רובֿ וויכטיק זאַך איז אַז די אַטלעט מוזן זייַן באשלאסן צו געווינען און גאָרנישט צו מורא, דעמאָלט ער וועט געווינען פֿאַר זיכער!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.