וואָס העלפּס מיט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט? דרוגס, בעקאַבאָלעדיק מעדיצין

עס איז שווער צו ימאַדזשאַן אַ מער צופרידן און וויכטיק צייַט פֿאַר אַ פרוי, ווי די נייַן חדשים אַז זי איז אונטער די האַרץ פון דיין קינד. יעדער טריימעסטער האט זייַן אייגן פּיקיוליעראַטיז, ביידע אָנגענעם און נישט אַזוי. דאָ, למשל, ברענעניש, וואָס כערץ די מערהייַט פון נשים אין די רגע האַלב פון שוואַנגערשאַפט. וואָס איז זי דאָרט? וואָס צו נעמען פֿאַר ברענעניש? צי דרוגס שאַטן די בייבי? אַלץ אין סדר אין דעם אַרטיקל.

זייַט ווירקונג זענען אַ טשיקאַווע שטעלע

איבער שוואַנגערשאַפט אַ פרוי 'ס גוף אַנדערגאָוז פילע ענדערונגען. אַפֿילו איידער דער פּרובירן ווייזט די לאַנג-אַווייטאַד צוויי סטריפּס, די יקספּעקטאַנט מוטער זאל פילן מאַלייז, דראַוזינאַס, עקל. אין דעם גוף, עס איז אַ קאָלאָסאַל כאָרמאָונאַל ענדערונגען, די ביסל מענטש געגרינדעט אַלע די אָרגאַנס און סיסטעמען, אַזוי סימפּטאָמס זענען ניט חידוש. טאָקסיקאָסיס אין פרי שוואַנגערשאַפט דאַרקענס דעם לעבן פון פילע ווייבער, עטלעכע ער אַפֿילו ריטיינד בייַ די צייַט פון די שוואַנגערשאַפט.

רגע טריימעסטער - די מערסט פרידלעך צייַט. דער קינד איז גראָוינג אַרויף, מיין מוטער איז ניט אַזוי קראַנק, אַזוי ריידזשינג כאָרמאָונז זענען נישט אין די בלוט - עס מיינט אַז לעבן איז געטינג בעסער. אבער אין די סוף פון דעם פּעריאָד און דער אָנהייב פון די דריט טריימעסטער, פילע ווייבער זענען facing נייַ קאָפּדרייעניש: אויף די לעגס דערשייַנען שפּין וועינס, די וועינס אָנהייבן צו טייַער. אזוי דעוועלאָפּס וואַריקאָסע וועינס, אַזוי ווען דער ערשטער סימפּטאָמס האָבן צו לויפן צו די דאָקטער. צו טאָן די זעלבע אין פאַל פון דעפעקאַטיאָן געפֿונען בלוט, עס סניקס אַרויף אויף אן אנדער "סוואָרן פרייַנד" שוואַנגער - כעמערוידז.

ברענעניש ווי די פּריקרע ברענען געפיל אין די קאַסטן און האַלדז אין דעם פּעריאָד אָנהייבן צו דערפאַרונג וועגן 80% פון ווייבער. ברענעניש אין פרי שוואַנגערשאַפט - איז אויך נישט ומגעוויינטלעך, אָבער עס אַקערז פֿאַר אנדערע סיבות.

מעקאַניזאַם פון ברענעניש

אין די דריט טריימעסטער, די בעיבי אין די מוטער 'ס טראכט פון טאָג צו טאָג איז שיין מער און ווייניקער פּלאַץ פֿאַר אים. אַלע מאָמס ינערלעך אָרגאַנס אָנהייבן צו יגזערט שטאַרק דרוק, כולל אין די מאָגן.

צווישן די עסאָפאַגוס און מאָגן איז אַ ספּעציעל וואַלוו, עס איז האָט גערופֿן דעם ספינקטער. דאַנק צו אים, די עסנוואַרג פּאַסיז אין די מאָגן און בלייבט דאָרט. אונטער די דרוק פון די ספינקטער ניט מער קאָפּע מיט זייַן פֿונקציע, און גאַסטריק זאַפט איז טראָון צוריק אין די עסאָפאַגוס. ברענען געפיל איז פּרעסערוועד פֿאַר אַ פּעריאָד פון פֿון אַ ביסל מינוט צו עטלעכע שעה.

אנדערע סיבות פון ברענעניש

די פאַרקלענערן אין ספינקטער פֿונקציע קענען ווירקן די האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, וואָס איז Produced אין דעם גוף שווער שוואַנגער צו אָפּרוען די יוטעראַס און פאַרמייַדן עס פון היפּער. צוזאַמען מיט די גלאַט מוסקל פון די יוטעראַס און רילאַקסיז אנדערע מאַסאַלז, כולל די ספינקטער.

אויף די אנדערע האַנט, כאָרמאָונאַל ענדערונגען אויך משפּיע די זיך דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג, וואָס איז פיל סלאָוער מאָווינג דורך די עסאָפאַגוס. ווי אַ רעזולטאַט, דיידזשעסטשאַן איז פּראַלאָנגד, ווייַל פון וואָס איז געשעעניש עס איז אַ יבערקערן מאָגן און ברענעניש.

האָרמאָנאַל ענדערונגען קענען אויך ווירקן די אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט. די העכער עס איז, די מער ברענען.

די פּאַסירונג פון ברענעניש אין פרי שוואַנגערשאַפט

פֿון וואָס איז ברענעניש אין פרי שוואַנגערשאַפט? די הויפּט סיבה - עס איז די אומרעכט עסנוואַרג. עסן כאַזערייַ פרוי, ניימלי, זייער געזאָלצן, פאַטטי אָדער געפּרעגלט, ווי געזונט ווי רעגולער סנאַקס קאַלט עסנוואַרג קענען גרונט ברענעניש אַפֿילו גאָר געזונט מענטש. ריזיקירן און יענע וואס ליבע צו מאַסע אַרויף איידער געגאנגען צו בעט, טאָן ניט קייַען, אַביוזיז ליכט און קאַווע.

ברענעניש כאָטש גרונט עטלעכע ומבאַקוועמקייַט, עס טוט נישט פּאָזע קיין געפאַר צו די געזונט פון מוטער און בעיבי. עס אַקערז אין די נאַטירלעך, די סיבות ליסטעד אויבן. אבער אויב איר טאָרטשערד ברענעניש און איידער שוואַנגערשאַפט, עס איז אַ קלאָר צייכן פון ווייאַליישאַנז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. שוואַנגערשאַפט וועט נאָר יגזאַסערבייט דיין פּראָבלעם. זייט זיכער צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע.

FOODS אַז צינגל ברענעניש

וואָס העלפּס מיט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט? פֿאַר אַ אָנהייב - געבן אַרויף אָפּפאַל עסנוואַרג. צו רעדוצירן די סימפּטאָמס פון זויער רעפלוקס, עס איז בעסער צו ויסמייַדן עסן זיכער עסנוואַרג וואָס קענען אַרויסרופן עס:

• אַלקאָהאָל - און אַזוי ער גאָר קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגער ווייבער. און אַנטוישן די וואס גלויבן אַז אַ גלאז פון ווייַן וועט ניט שאַטן די בעיבי. אפֿשר אַזוי, אָבער די פּינטלעך גרונט ברענעניש, ספּעציעל רויט;
• פעט עסנוואַרג סלאָוז די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג, ספּעציעל מיץ;
• געווירציק עסנוואַרג - בשמים סטימולירן ענכאַנסט פּראָדוקציע פון גאַסטריק זאַפט;
• קאַווע, שטאַרק טיי אָפּרוען די ספינקטער;
• סיטרוס Fruits - אָראַנדזשאַז, לעמאַנז - און אנדערע אַסידיק Fruits פאַרגרעסערן די אַסידאַטי;
• צוקער און שאָקאָלאַד;
• פריש ברויט;
• עגגס;
• עטלעכע וועדזשטאַבאַלז, אַזאַ ווי אַניאַנז, קנאָבל, טאַמייטאָוז.

דערנערונג יקספּעקטאַנט מוטער

די רשימה פון באַנד פּראָדוקטן האָבן שוין באַשלאָסן, איצט מאַך אויף צו די דיעטע. דיעטע פֿאַר ברענעניש אין שוואַנגערשאַפט מיטל עסן די ווייַטערדיק FOODS:

• דאַר פיש;
• דייאַטערי פלייש - קיניגל, הינדל, טערקיי,
• וועדזשטאַבאַלז, ספּעציעל די וואָס העכערן גרינג באָוועל באַוועגונג;
• ברויט - די דאַר אָדער אין די פאָרעם פון קראַקערז;
• וואַרעם מילך אין קליין אַמאַונץ - וואָס, אגב, אַ גוט היים סגולע פֿאַר ברענעניש.

פּראָדוקטן זאָל זיין בוילד, סטימד, בייקט אין שטער. ראָוסטינג אין אַ פּאַן, און אַפֿילו אויף די גרילל, און ספּעציעל טיף-געפּרעגלט, האט גאָרנישט צו טאָן מיט אַ געזונט דיעטע.

צוגרייטן סופּס, אָבער אין קיין פאַל ניט קאָכן יויך אויף די ביינער, זיי סטימולירן די פּראָדוקציע פון גאַסטריק זאַפט, און האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די לעבער און פּאַנקרעאַס.

וואָס העלפּס מיט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט? פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז

איידער איר באַשליסן וואָס צו נעמען פֿאַר ברענעניש, נעמען אַ קוק אין עטלעכע טרינקגעלט:

1. דו זאלסט ניט עסן ביי נאַכט, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן לפּחות 2 שעה איידער בעדטיים.
2. עסן אָפֿט, אָבער אין קליין פּאָרשאַנז.
3. קייַען דיין עסנוואַרג געזונט צו עס זענען דיידזשעסטיד געשווינד און פּרובירן נישט צו טרינקען בעשאַס מילז, נישט צו פאַרבעסערן די פּראָדוקציע פון אַסאַדז.
4. נאָך אַ מאָלצייַט זאָל ניט מיד נעמען אַ האָריזאָנטאַל שטעלע. זיצן מיט דיין צוריק גלייַך, עס וועט פאַרגרעסערן די גיכער אַז די זויער פון די מאָגן טוט ניט מאַכן זיך פּעלץ.
5. ויסמייַדן Conflicts, קוואָראַלז. ניט נאָר אַז דרוק האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף דעם גוף פון מיין מוטער, אַפֿילו אין די מאָגן, אַזוי עס איז נאָך ביכולת צו באטייטיק שאַטן די בעיבי, אַזוי די "רויק, ניט פּאַניק."

ווי צו האַנדלען מיט ברענעניש אָן דרוגס?

מענטשן זאָגן אַז אויב מיין מוטער ברענעניש, דעמאָלט דער קינד וועט ווערן געבוירן מיט כערז. אין פיר, דעם האַשאָרע איז ניט שטענדיק באשטעטיקט, אָבער די פאָלק רעמאַדיז פֿאַר ברענעניש זענען זייער עפעקטיוו. זאל אונדז ונטערזוכן זיי ווייַטער:

• צו באַזייַטיקן די סימפּטאָמס פון ברענעניש און בעלטשינג עלימינירן נוצן קאַרטאָפל זאַפט. טרינקען עס דארף איידער פרישטיק און אין די אָוונט, איידער בעדטיים.
• מער אָנגענעם געשמאַק דיפפערס אן אנדער היים סגולע פֿאַר ברענעניש - קאַלינאָווויע קלעם, וואָס זאָל זיין דיילוטאַד מיט בוילד וואַסער.
• הילף קאַמף קרענק מיט קראַשט ניסלעך, די בעסטער פּאַסיק וואָלנאַץ און אַלמאַנדז. די קערנעל מוזן זיין קראַשט אין אַ פּודער און נעמען 1 לעפל פּער טאָג.
• אין דער ערשטער צייכן פון ברענעניש קייַען רוי קאַרטאָפל אָדער מער - איז זייער עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז פֿאַר ברענעניש.
• עס האט באַזונדער ווירקונג סעלדעריי, ווערין עס קענען קייַען, מאַכן אים טרינקען קאַנסומד אין די פאָרעם פון פּיוריי.
• ברענעניש קענען זיין געמאכט צו זייער אַללערגעניק FOODS - האָניק. עס איז וויכטיק צו וויסן ווען צו האַלטן און ניט צו זידלען, נישט צו שאַטן זיך און אייער קינד. אויב איר סלאָולי קייַען כאַניקאָום, די וואַקס וועט באַשיצן זיי פון די וואַנט פון די עסאָפאַגוס פֿון זויער און, ניט מינדסטער, נוטראַלייז די ווייטיק.
• הילף קאָפּע מיט די פּראָבלעם ערבאַל טיז, אַזאַ ווי טשאַמאָמילע און מוגוואָרט, אָבער זייער נוצן ווי באַהאַנדלונג פון ברענעניש אין שוואַנגער ווייבער דורך קיין אנדערע מיטל, עס איז בעסער צו דיסקוטירן מיט דיין דאָקטער.

וואָס אויב מען טאָן ניט העלפן?

וואָס העלפּס מיט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז בעסער ווי פאָלק רעמאַדיז? דער ענטפֿער איז קלאָר: דרוגס. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון אַלץ קאָננעקטעד מיט די Pharmaceutical אינדוסטריע. עס זענען דרוגס, זענען שוואַנגער אָפּטראָג מעגלעך, אַזוי טאָן ניט זייַן טאָלעראַטעד. זייט זיכער צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער און Carefully לייענען די בוקלעט.

מעדאַקיישאַנז פֿאַר ברענעניש אַקט אנדערש. עטלעכע דרוגס זענען גענומען איידער אַ מאָלצייַט, זיי ענוועלאָפּ די וואַנט פֿון דעם עסאָפאַגוס צו מאָגן זויער טוט ניט ווירקן זיי. פֿאַר די צוועקן אָפֿט נוצן שוואַנגער "סמעקטאַ", וואָס איז לעגאַמרע ומשעדלעך, זינט עס איז נישט דיידזשעסטיד אין די מאָגן.

די רגע גרופּע פון פּרעפּעריישאַנז - אַנטאַסידס זענען בדעה צו נוטראַלייז די זויער אין די מאָגן. זיי אנגענומען די מאַניפעסטאַטיאָן פון ברענעניש, רובֿ אָפֿט קומען אין דער פאָרעם פון טאַבלאַץ, דזשעלז, סאַספּענשאַנז. די סאַפעסט דרוגס אין דעם גרופּע פון שוואַנגער ווייבער געהאלטן "רעני." זיי אויך אַרייַננעמען "מאַאַלאָקס", "אַלמאַגעל", "טאַלציד". אָבער צו נוצן דרוגס אין קיין פאַל זאָל זיין ווי קליין ווי מעגלעך, און נישט איידער די רגע חודש פון שוואַנגערשאַפט.

עס איז אַ גרופּע פון דרוגס אַז קענען רעדוצירן די סומע פון גאַסטריק זאַפט (למשל, "ראַניטידינע"), אָבער זייער אָפּטראָג זאָל זיין געטראגן אויס שטרענג אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער.

סאָדע אין די קאַמף קעגן ברענעניש

לויט צו פילע מענטשן, סאָדע - דאָס איז עפּעס אַז העלפּס מיט ברענעניש. אין שוואַנגערשאַפט, דעם אַרויסגעבן זאָל זיין אַפּראָוטשט מיט גרויס פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט.

אַמאָל אין די מאָגן און קאַנעקטינג מיט הידראָטשלאָריק זויער, סאָדיום קאַרבאַנייט איז קאָנווערטעד אין טשאַד דייאַקסייד, וואַסער און זאַלץ. ברענעניש אַקטשאַוואַלי ריסידינג, אָבער נאָך אַ בשעת צוריק מיט אַ קלאַפּ. באַשולדיקן - טשאַד דייאַקסייד, וואָס יריטייץ די מאָגן וואַנט.

די ריזאַלטינג סאָדיום זאַלץ אויך האָבן אַ אַדווערס פּראַל - זיי העכערן פליסיק ריטענשאַן און אַנטוויקלונג פון ידימאַ, וואָס די יקספּעקטאַנט מוטער איז ניט דארף.

סאָדע איז די שליימעסדיק געצייַג פֿאַר אַ מענטש אויב איר צולייגן עס טאָפּיקאַללי. לעמאָשל, ווי אַ שווענקען פֿאַר די פּאַציענט אָדער די צאָן כווייטינינג אַגענט צו די צאָן ינאַמאַל מיט אַ געל קאָוטינג, עס זאל זיין מוסיף אין די פֿיס וואַנע צו פאַרווייכערן פּאַפּשוי און פּראָסט הויט.

אבער די נוצן פון באַקינג סאָדע ין, ספּעציעל בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אומגערעכט און אַפֿילו געפערלעך.

Performing פּשוט גיידליינז וועט זייער פאַסיליטאַטע דיין צושטאַנד, ווייַל ברענעניש איז גאָרנישט אָנגענעם און עס זאָל ניט זיין טאָלעראַטעד. בעסער צו קייַען רוי קעראַץ אָדער נעמען אַ פּיל ווי צו צעלאָזן זייַן שטימונג: די בעיבי דאַרף שפּאַס און צופרידן מאַם. די הויפּט זאַך - האַלטן אין מיינונג אַז אַלע די ינקאַנוויניאַנסיז זענען צייַטווייַליק. ווען איר נעמען דיין הענט אויף מיין קינד, וועט זיין פֿאַרגעסן אַפֿילו די געבורט פּאַנגז, נישט אַז עס איז עטלעכע ברענעניש.