געשמאַק אַנעמיאַ פאָלק רעמאַדיז

אַנעמיאַ דעוועלאָפּס נאָך אַ שאָדן רעכט צו אָנווער פון בלוט, מיט ינאַדאַקוואַט ביין מאַרך פֿונקציע, פּעראַסיטיק ינפעסטאַטיאָנס, אין חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך ווען דיסטורבעד אַבזאָרפּשאַן פּראָצעס אין די געדערעם, מיט אַ דוחק אין דעם גוף פון זיכער וויטאַמינס, אין טאַקסיק פאַרסאַמונג.

אָפֿט, אַנעמיאַ דיטעקטיד ביי פאַרהיטנדיק יגזאַמאַניישאַנז, בעשאַס קליניש דורכקוק פון קינדער און שוואַנגער ווייבער צו זען אַ דאָקטער וועגן אַ אַנדערש קרענק. דעריבער, וואונדער פון אַנעמיאַ זאָל וויסן אַלעמען, צו נעמען בייַצייַטיק קאַמף אין דער ערשטער אָרט צו זען אַ דאָקטער צו באַשטימען די גרונט פון די קרענק.

אין אַנעמיאַ, ופמערקזאַמקייַט איז ציען צו האָבן דעם אויסזען פון דער פּאַציענט. הויט און מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל, בלאַס, זייַן פֿעיִקייטן שאַרפּאַנד, אויס בלוי אונטער די אויגן. זארגן וועגן קאָפּשווינדל, שוואַכקייַט, מידקייַט, האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, שאָרטנאַס פון אָטעם, שוואַך דויפעק, אָפֿט עקל און וואַמאַטינג.

דינגען אין אַנעמיאַ באַהאַנדלונג וועט, פון קורס, דער דאָקטער. א פּאַציענט זאל זיין אין טעגלעך לעבן ווי פיל ווי מעגלעך צו העלפן אין דעם ענין זיך. נאָך באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ פאָלק רעמאַדיז קענען מאַכן אַ געשמאַק און אַפּעטיטלעך. פֿאַר דעם מיר דאַרפֿן צו וויסן וואָס איז נייטיק פֿאַר די פול אסימילאציע פון געזונט עסנוואַרג פּראָדוקטן. נאָך אַלע, עס איז די באזע פֿאַר ריכטיק באַהאַנדלונג.

ניט בלויז צו עסן עסנוואַרג מיט פּרעסן, עס איז נייטיק אַז עס איז געזונט אַבזאָרבד אין די קישקע. לעמאָשל, שפּינאַט כּולל אַ פּלאַץ פון פּרעסן אין זייַן זאַץ, אָבער עס לעגאַמרע איז נישט דיידזשעסטיד דורך די מענטשלעך גוף. דעריבער טעמפּ צו נעמען אין עסנוואַרג שפּינאַט אין די האָפֿן פון ינקריסינג העמאָגלאָבין. אָבער די באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ פאָלק רעמאַדיז כולל עסנוואַרג רייַך אין וויטאַמין C, אַזאַ ווי סטראָבעריז, שוואַרץ קורראַנץ, טשעריז, אַפּראַקאַץ, פיגס ספּעציעל סיטרוס Fruits, קנאָבל און יאַמ-גראָז, ווי זיי העלפן די אַבזאָרפּשאַן פון פּרעסן.

אבער דורך עסן גרויס אַמאַונץ פון קאַרבאָוכיידרייץ, בעוורידזשיז אַזאַ ווי טיי, קאָלאַ, קאַקאַאָ, קאַווע, די פאַרקערט ווירקונג איז באקומען, דעריבער עס איז נייטיק צו רעפרען פון זייער נוצן. דילישאַשלי האַלב צונג צימעס מיט וועדזשטאַבאַלז און לעבער זענען נוצלעך אין אַנעמיאַ, אָבער געניצט צו גאַרניש די פּאַטייטאָוז אָדער מאַקאַראָנען איז אַנדיזייראַבאַל, ווייַל פון זייער צופרידן פון סאַבסטאַנסאַז אַז פאַרמייַדן די אַבזאָרפּשאַן פון פּרעסן פון פלייש.

ברוד אַ טערמאַס באַקוויט געניצט ווי אַ פאָלק באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ אין קינדער און שוואַנגער ווייבער. און אויב איר לייגן צו עס די פּוטער, צוקער אָדער האָניק, קיין קינד וואָלט זייַן צופרידן צו טאַק זיך אַ מעדיצין. שוואַנגער ווייבער און קינדער נוצלעך סעודה פון דישן, רויט פיש, יי יאָוק פון די יי, ווייַל די פּראָדוקטן אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 12, וואָס איז אויך ווען די דעפיציט אַנעמיאַ.

ניסלעך, זאמען, ציבעלע, אַרבעס, פּאַפּשוי און בינז ריפּלעניש סאַפּלייז פון פאָליק זויער, מיט אַ דעפיסיענסי אַנעמיאַ וואָס דעוועלאָפּס. פֿאַר גוט סיבה שוואַנגער ווייבער זענען זייער ליב געבן אַ קליק די זאמען, נישט אַפֿילו געוואוסט וואָס זיי זענען טאן עס פֿאַר זייער אייגן געזונט.

מער סאַלאַט מיט זויער קרעם אָדער גרינס ייל, פּאַפּשוי אין דער מאָרגן, האַלב פלייש אָדער סטוד לעבער מיט וועדזשטאַבאַלז בעשאַס דעם טאָג, פרעשלי צוגעגרייט דזשוסיז פון קעראַץ, ביץ און ראַדישעס ביי לאָנטש, קאַשע קירבעס אָדער ברוקווע פֿאַר מיטאָג קען אויך דינען געשמאַק עסנוואַרג און געניצט ווי אַ באַהאַנדלונג אַנעמיאַ פאָלק רעמאַדיז פֿאַר קינדער און אַדאַלץ.

פֿאַר פאַרבייַסן, איר קענען נוצן וואָלנאַץ, סטראָבעריז, קראַנבעריז, בלאַקבעריז, Dogwood, גרין apples, אָדער צו צוגרייטן קאַקטיילז אויס פון זאַפט. געשמאַק און נערעוודיק קאָקטייל, וואָס איז זייער ליב קינדער קענען זיין געמאכט פון לימענע, מער, מילגרוים און עפּל, אַדינג אַ טעם פון האָניק.

אָבער ריין מילגרוים זאַפט ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר אַנעמיאַ פאָלק רעמאַדיז וועט ניט טאָן. עס ז פאַרשטאָפּונג, וואָס בלויז ווערסאַנז די געדערעם און טוט נישט העלפן, אָבער נאָר שאַטן פֿאַר אַנעמיאַ.

אַרטיקל מחבר: בעלאָוסאָוו זאָוי