ראָללערבלאַדינג: נוצן פֿאַר פיגור און גוט שטימונג

זומער - יקספּאַנס פֿאַר טייפּס פון דרויסנדיק ספּאָרט. אין ווינטער, פון קורס, וועגן פון פאַרווייַלונג איז ניט ווייניקער, אָבער, ווי אַ הערשן, זיי פֿאָרשלאָגן די בייַזייַן פון שניי און מעסיק פראָסט, טייַער ספּעציעל וניפאָרמס און ויסריכט. אין די זומער אַלץ איז פיל סימפּלער: שטעלן אויף באַקוועם קליידער, אַ בייק פאָר אָדער אַ שפּיל פון נעצבאָל אויף די נירביי שפּילפּלאַץ. וואַל סקאַטינג, די נוץ פון וואָס איז ינוואַליאַבאַל - בנימצא פֿאַר רובֿ ספּאָרט. אבער אַז אנגעהויבן צו דערשייַנען ספּעשלי דעזיגנייטיד פֿאַר דעם טיפּ פון שפּור ספּאָרט בלויז קאַנטריביוץ צו זייַן פּאָפּולאַריטעט. און וואָס פּונקט זענען די Benefits פון ריידינג און וואָס זענען די פֿערד? פּרובירן צו פֿאַרשטיין.

ראָללערבלאַדינג - געזונט Benefits

איידער מיר רעדן וועגן די Benefits פון די ספּאָרט, איר זאָל פֿאַרשטיין אַז עס קענען זיין גאַנץ ווערסאַטאַל. סקאַטינג אין די גיין ריטם - די מערסט פּראָסט אָפּציע. עס איז די מערסט שעפעדיק צווישן די פאַנס.

נו, עס זענען אַזאַ ווערייישאַנז ווי טויגיקייַט און קונץ ריידינג אַז דאַרפן אַ זיכער מדרגה פון גשמיות טויגיקייַט. סקייץ אין דעם פאַל אויך ספּעציעל, אָבער מער אויף אַז שפּעטער.

גערעדט אין אַלגעמיין ווערטער, עס איז אַ זייער גוט געניטונג איז סקאַטינג. Benefits פיגור קלאָר ווי דער טאָג: די העכער די גיכקייַט פון די גליטשער, די מער קאַלאָריעס געברענט. און אויב מיר באַוועגן איבער פּראָסט, כילי טעריין, דעמאָלט קליימז די בערגל צו העלפן אַנטוויקלען שטאַרקייַט ענדעראַנס. רובֿ פון די פאָר ינוואַלווד מאַסאַלז פון די לעגס, אָבער געץ אַ פּלאַץ פון צוריק און דריקן זיינע הענט. סעפּאַראַטעלי, עס איז ווערט צו באמערקן אַז אַזאַ וויכטיק מוסקל-סטייבאַלייזערז זענען אַרבעט.

די מער אַקטיוו די סקאַטינג, די מער דער גוף געץ פּיילאָודז. און מיט זיי קומט אַ אָנגענעם געפיל פון גשמיות מידקייַט, וואָס ינשורז שטאַרק און געזונט שלאָפן.

מיט די נוצן פון דעם גוף צו קלאָר, אָבער אַז ס 'נישט אַלע. וואַל סקייץ - די גאנץ וועג צו שטעלן די שטימונג. און ווי פיל מער איר קענען זען, אויב איר טאָן ניט גיין, און גיין! דערצו, עס איז אַ גרויס געלעגנהייט צו געפינען נייַ Friends און ווי-מיינדאַד מענטשן.

ראָללערבלאַדינג: די נוץ איז קלאָר ווי דער טאָג, אָבער ווי צו קלייַבן די עקוויפּמענט?

עס ס קיין סוד אַז די פֿערד בייַטן זייער אין פּרייַז, און עס ס ניט נאָר די קוואַליטעט פון זייער ווערקמאַנשיפּ. אויב די ראָולערז דאַרפֿן צו סלאָולי פאָר אַ פּאָר פון מאל איבער די זומער - איין פאַל, אַ רעגולער פאָר אין אַ טיף גאַנג - גאַנץ אנדערן.

סקייץ קענען זיין צעטיילט אין עטלעכע קלאסן:

• פֿאַר ביגינערז;
• טויגיקייַט;
• קונץ;
• פאַכמאַן (האָקי און גיכקייַט).

אָבער, עס איז כדאי צו באמערקן אַז פאַרשידענע Manufacturers, דעם גריידינג זאל בייַטן אַ ביסל דיפּענדינג אויף די ספּעציפיש פּראָדוקט. אַזוי ראָללערבלאַדע ראָולערז זענען צעטיילט אין דרייַ טייפּס: טראַינינג, Fitness און ורבאַן. דער ערשטער צוויי קענען זיין געפֿונען סקאַטינג פֿאַר ביגינערז און אַוואַנסירטע אַטליץ, ווי ווויל ווי קינד מאָדעלס. שטאָטיש זאַמלונג איז דיזיינד פֿאַר אַקטיוו שטאָט דרייווינג און קונץ ריידינג. מיר קענען זאָגן אַז אַ גרויס טייל פון די קייט פון פּראָדוקטן איז דיזיינד פֿאַר יקספּיריאַנסט סקייטערז ווייַל ראָללערבלאַדע - די פלאַגשיפּ פון די אינדוסטריע-שורה סקייץ, באקאנט פֿאַר זייַן ינאַווייטיוו סאַלושאַנז. דאס דערקלערט די פאַירלי הויך פּרייַז פון פּראָדוקטן Manufactured אונטער דעם סאָרט.

אן אנדער משל - די סאָרט ראָסעס. סקייץ און ראָולערז פון דעם סאָרט איז ניט ווייניקער געזונט-באקאנט און פאָלקס, און פאָקוסעד דער הויפּט אויף די ליבהאבערס. די פּרייַז פון אַזאַ מאָדעלס איז ניט הויך. אבער אין די ינסטאַנסיז פֿאַר אַוואַנסירטע ניצערס האָבן צו גאָפּל אויס.

אין קיין פאַל, אַפֿילו בייינג זיין ערשטער סקייץ, ניט דאַרפֿן צו איבער-ראַטעווען. עס איז ווערט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו זייער טרייסט, בויען קוואַליטעט און די מאַטעריאַל פון וועלכע די בערינגז, דעם אופֿן פון פאַסטענינג.