קענען איך גיין צו אַ טאַנינג סאַלאָן יעדער טאָג? וואָס כּללים זאָל אַדכיר צו?

יבעריק ויסשטעלן צו ווו שטראַלן איז נישט זייער גוט פֿאַר די הויט. דעריבער, פילע ליבהאבערס פון זון זאָרגן, צי עס איז מעגלעך צו גיין צו אַ טאַנינג סאַלאָן יעדער טאָג. פון קורס, אַלעמען האט זייער אייגן טשאַראַקטעריסטיקס פון די אָרגאַניזם, און צו רעספּאָנד צו די אַפאָרעסאַיד קשיא קענען נאָר זיין אַ דאָקטער, איר ווילן צו צוטריט איידער איר גיין סאַנביידינג. בעסער נאָך, אויב עס וועט זיין דרייַ עקספּערץ: אָנקאָלאָגיסט, דערמאַטאַלאַדזשיסט און גיינאַקאַלאַדזשאַסט. זיי זענען פּינטלעך, צי איר קענען טאָן צו זיין אונטער ווו שטראַלן, און ווי לאַנג עס זאָל לעצט "סעסיע" זונענברען.

בלי, פינצטער הויט קוקט מער אַטראַקטיוו און סעקסי ווי ווייַס, אַזוי רובֿ יונג גערלז חלום וועגן טאַנינג. אבער קענען איר גיין צו אַ טאַנינג סאַלאָן יעדער טאָג, אויב איר זענט אונטער 18? די ענטפער איז ניט, ווייַל די הויט איז יקספּאָוזד צו דעם עלטער ברענט שטארקער, אַזוי קיין אָנקאָלאָגיקאַל קרענק זענען אין גרעסער ריזיקירן צו באַקומען אין די צוקונפֿט. פֿאַר דעם סיבה, פילע לענדער האָבן אָדער זענען אין דער בינע פון אַנטוויקלונג פון געזעצן אַז פאַרווערן מענטשן אונטער דעם עלטער פון 18 צו באַזוכן אַ סאָלאַריום.

קאָנטראַינדיקאַטעד בלייַבן אונטער ווו שטראַלן, אויב איר זענען גענומען אַנטיביאַטיקס, אַנטיידיפּרעסאַנץ, כאָרמאָונז, און מעדאַקיישאַנז צו סטייבאַלייז די דרוק. די פאַקט איז אַז ווען די אַלטראַווייאַליט ליכט אונטער דער קאַמף פון די דרוגס איז באטייטיק רידוסט. דערצו, ינטעראַקשאַן מיט זיכער ווו דרוגס אין דעם גוף שוואַך פֿאַרשטאַנען. צו די קשיא: "קענען איך גיין צו אַ טאַנינג סאַלאָן יעדער טאָג בעשאַס די חודש?" - די ענטפער איז אויך ניט. אָדער בעשאַס צייַט אָדער בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן צו באַלייטן די פּראָוסידזשערז, איר זאָל ניט.

אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו פייַער נישט, עס איז נאָך ניט ווערט געגאנגען צו די סעשאַנז טעגלעך. די ברעכן מוזן זיין לפּחות איינער אָדער צוויי טעג. עס דעפּענדס אויף ווי דיין הויט איז שפּירעוודיק. נאָך אַלע, וואָס איז דער פּרינציפּ פון טאַנינג? די פאַקט אַז די ווו שטראַלן ווירקן די הויט און שאַטן איר, און זי דעפענסיוועלי, הייבט צו פּראָדוצירן מעלאַנין. און אַ פּאָר פון טעג צו די הויט צו "רויק", איז גענוג, אַנדערש די קאַנסאַקווענסאַז זאל ניט זיין די מערסט אָנגענעם.

קענען איך נוצן אַ סאָלאַריום יעדער טאָג, אויב מיר נוצן ספּעציעל קרימז? אויב איר האָבן ניט געהיט אייער געזונט, איר קענען טאָן ווי איר ווילן, אין דיין אייגן ריזיקירן. אבער, ווי דערמאנט אויבן, אַ סאָלאַריום איז ניט רעקאַמענדיד צו טאָן יעדער טאָג. און אויב איר קומען צו דער סעסיע, עס איז נאָך בעסער צו נוצן ספּעציעל מכשירים אַז ניט בלויז פאַרבעסערן די בעזש, אָבער אויך מאָיסטוריזע די הויט. עס איז אויך נישט רעקאַמענדיד אין די סאָלאַריום דרייען ונטערוועש, ווייַל די בריסט און געשלעכט-אָרגאַנען ביסט דער הויפּט שפּירעוודיק צו ווו שטראַלן פון דעם גוף. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו באַשיצן אייער אויגן מיט ספּעציעל ברילן, אַנדערש די ריזיקירן צו פאַרדינען קאַטעראַקץ.

אבער אויף די קשיא פון צי מיר קענען גיין צו די ספּאָרטזאַל יעדער טאָג, עס איז מעגלעך און אין די אַפפירמאַטיווע, כאָטש, פון קורס, עס אַלע דעפּענדס אויף דיין טויגיקייַט מדרגה. אויב עס איז שוואַך, אין סדר צו באַקומען געניצט צו, איר קענען גיין צו די ספּאָרטזאַל דרייַ מאָל אַ וואָך. ווי באַלד ווי איר פילן גרייט פֿאַר שווער לאָודז, עס קענען פאַרגרעסערן זיי. טאָמער די פאַרלאַנג צו פֿאַרבעסערן דיין גוף וועט קראַפט איר צו מאַכן אַ ספּעציפיש פּלאַן לויט צו וואָס איר וועט ניט מער פרעגן: "קענען איך גיין צו אַ טאַנינג סאַלאָן יעדער טאָג?", מחמת ספּאָרט און שיינקייט געשעעניש איר וועט זיין פּיינטיד אין צייַט.