פאַרהיטונג פון קאָולדז

באקאנט אַזוי צו זאָגן: אַז די באַהאַנדלונג פון קאַלט פּאַסיז פּער וואָך, אלא ווי היילן - 7 טעג, די רעכט, אָבער צומ טייל. טאקע, בעשאַס אַ קעלט, באגלייט דורך אַלע די באקאנט סימפּטאָמס (ראַני נאָז, קאָפּווייטיק, הוסט, היץ), די פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס פון די גוף זענען אַקטיווייטיד, און אויב די טעג צו פאַרברענגען אַליין מיט די אַבזערוואַנס פון עטלעכע פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז, די קעלט פּאַסיז אָן קיין מעדיציניש אריינמישונג. באַהאַנדלונג פון קאָולדז פאָלק רעמאַדיז - ערבאַל טיז, האָניק זשורעכלינעס, מאַלענע, רעטעך זאַפט, און אאז"ו ו גאַנץ Effectively. אָבער, עס זאָל ווערן דערמאנט אַז די קרענק, וואָס איז זייער ענלעך צו די סימפּטאָמס פון קאָולדז, אַ פּלאַץ, אַזוי עס איז וויכטיק צו באַשטימען די ערשטער טאָג פון קרענק עס ז.

קיין דאָקטער זאָגן אַז פאַרהיטונג פון קאָולדז און אָדס, אָבער, און טאָמער מער וויכטיק ווי זייער באַהאַנדלונג. דעריבער, בעשאַס די אַנסעט פון קעלט און נאַס וועטער, ווי געזונט ווי פּראָליפעראַטיאָן פון פאַרשידן וויראַל ינפעקטיאָנס וועט זיין מער ריכטיק, אָן ווארטן פֿאַר די ערשטער סימפּטאָמס פון די קרענק, טאָן זייַן פאַרהיטונג. עס זענען עטלעכע יקערדיק רעקאַמאַנדיישאַנז, די רשימה פון וואָס כולל געהעריק דערנערונג, געניטונג, ספּעציעל וואַסער באַהאַנדלונג און כאַרדאַנינג, וואַקסאַניישאַן באַקטיריאַל אגענטן, וויטאַמינס, סטרענגטאַנז דעם גוף ערבאַל ינפוסיאָנס, ענדלעך, די פּשוט טרינקגעלט אויף ווי צו האַלטן דיין פֿיס וואַרעם, פאַרברענגען מער צייַט ינ דרויסן ויסמייַדן גרויס קראַודז בעשאַס עפּאַדעמיקס, אאז"ו ו פאַרהיטונג פון קאָולדז - איז, אויבן אַלע, פאַרגרעסערן ימיונאַטי, פֿאַרשטאַרקונג די גוף, און אַזוי, זייַן קעגנשטעל און ימיונאַטי צו וויראַל ינפעקטיאָנס.

א געזונט סטיל און געהעריק דערנערונג מיט טעגלעך ינקלוזשאַן אין די דיעטע פון יקערדיק וויטאַמינס און מינעראַלס - דאָס איז אַ זייער וויכטיק קאָמפּאָנענט פון אַ שטאַרק ימיון סיסטעם. וויטאַמין C איז ינדיספּענסאַבאַל אין די קאַמף קעגן ווירוסעס און מייקראָובז, וויטאַמין א פּראַטעקץ די מיוקאַס מעמבריינז און די העמאַטאָפּאָיעטיק סיסטעם, וויטאַמין ב איז ינוואַלווד אין פילע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.

פאַרהיטונג פון קאָולדז הייבט מיט אָפּטראָג פון דרוגס אַז סטימולירן די ימיון סיסטעם. דעם מולטיוויטאַמין, צומיש פון דזשינסענג, לעמאָנגראַסס, אַלאָו, ווי ווויל ווי מאָדערן דרוגס ( "יממונאַל", "ימופּרעד"), וואָס אַנטהאַלטן נאַטירלעך פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ. צו פאַרגרעסערן די גוף ס Defenses זענען אַדווייזד צו נעמען ערבאַל דעקאָקטיאָנס פעעס, אַזאַ ווי ליווזייאַ, לימענע באַלזאַם, פּלאַנטאַן, רהאָדיאָלאַ ראָסעאַ, סט יוחנן 'ס וואָרט, ווילד טרוסקאַווקע בלעטער און שוואַרץ קורראַנט, ווילד רויז און פילע אנדערע.

בעשאַס די אַנטוויקלונג פון חולאתן עס זענען עטלעכע פּשוט פאָלק מעטהאָדס פון פאַרהיטונג, וואָס געשווינד און רילייאַבלי באַשיצן די גוף. לעמאָשל, געזונט ייַנאָטעמען פֿאַר 15 מינוט פון גרייטיד ציבעלע טאַם, אָדער צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן מיט האָניק ינגבער (1.4 גלעזל גרייטיד ינגבער און האָניק גלאז) און צוגעגעבן אַ לעפעלע פון קיין טרינקען.

פאַרהיטונג פון קאָולדז אין קינדער דיזערווז ספּעציעל אכטונג. בעשאַס די פאַרשפּרייטן פון וויראַל ינפעקטיאָנס זאָל אויך נעמען זאָרגן צו פעסטשטעלן פּראַטעקטיוו "באַריערז" אין אַ קינד. אַז באַקטיריאַ האט ניט דורכנעמען דורך די מיוקאַס מעמבריינז פון די נאָז, די נאַסטראַלז זאָל זיין לובראַקייטיד מיט זאלבאלל אָקסאָליניק אָדער פערשקע פּוטער. Defenses פון דעם גוף פון דעם קינד ווי געזונט סטימולירן כאָומיאָופּאַטאַק דרוגס און אַדאַפּטאָגענס ( "אַפלובין", "אַרבידאָל", "אַנטיגריפּפּין"). זענען זייער וויכטיק אין די קוילעלדיק פּראָגראַם, אַימעד בייַ ימפּרוווינג די קינד 'ס ימיונאַטי, כאַרדאַנינג, פיסיאָטהעראַפּי און געניטונג. אין ווינטער און פרי פרילינג, ווען דער גוף פון אַ קינד איז מערסט שפּירעוודיק, ניט פאַרמייַדן דער וועקסל קורס גענומען וויטאַמינס פֿאַר בייַ מינדסטער אַ חודש. וואָס צו קלייַבן וויטאַמין ביילאגעס, וועט פּינטלעך די פּידיאַטרישאַן.

ווארענונג און פאַרהיטונג פון קאָולדז - די מערסט עפעקטיוו וועג צו בלייַבן געזונט און פריילעך אין דער רובֿ געפערלעך פּיריאַדז פון צייַט. אַבזערוואַנס פון פּשוט כּללים וועט העלפן צו שטארקן דעם גוף און פאַרגרעסערן זייַן קעגנשטעל צו פונדרויסנדיק וויראַל ינפעקטיאָנס.