מענטשן ס קאָונסילס: די נאָז מיט אַ קאַלט שווענקען

אין קאַלט וועטער, פילע מענטשן ויסגעמוטשעט דורך אַ ראַני נאָז. עס קענען זיין אַ סימפּטאָם פון קאָולדז, אָפּרוף צו כייפּאַטערמיאַ אָדער נאַס פֿיס. עטלעכע חולאתן - רהיניטיס, סינוסיטיס - אויך דערשייַנען נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן. ינאַביליטי צו אָטעמען נאָרמאַלי ווערט אַ גרונט פון נעבעך שלאָפן, קאָפּווייטיק. איר נאָכגיין מידקייַט און יריטיישאַן. נאַסאָפאַרינגעאַל מיוקאָוסאַ ווערט איבער-טרוקן, רויט. פּלוס אַנסייטלי סנאָט ... דאָ מיר קוקן אין ווי בעסער צו וואַשן די נאָז מיט דעם פּריקרע קרענק.

ים באַטס

טהאַלאַססאָטהעראַפּי (ים באַהאַנדלונג) איז זייער עפעקטיוו ביי העלפּינג פאַרשידענע מינים פון קאָולדז. נו, אויב איר זענט נישט קענען צו גיין צו די ריזאָרט יעדער מאָל אַ קאַלט, צולייגן דיין נאָז ים ביידינג אין שטוב. שאַפֿן אַ לייזונג, אַ דערנענטערנ זאַץ צו די אָושיאַניק וואַסער איז גרינג. דאַרפֿן ים זאַלץ און ייאַדיין. די וואַסער זאָל ניט זיין קאַלט, אָבער ניט הייס - אַנדערש פאַרברענען די מיוקאַס מעמבריינז. אויף די גלאז, לייגן א דריט פון די לעפל פון זאַלץ און 2 דראָפּס פון ייאַדיין, מישן. ערשטער, איר דאַרפֿן צו מעלדונג די רעספּעראַטאָרי שעטעך טשאַנאַלז (למשל, גאַלאַזאָלין), אָדער איר ייַנאָטעמען די לייזונג וועט נישט האָבן עפּעס. מאַכט נאָז ווען קאַנדזשעסטשאַן ווי גייט: סטיפלע איין נאָזלאָך און די רגע ציען אין לייזונג ביז עס פילן אין די מויל. מיר שפּייַען, איבערחזרן דעם קאַמף וועגן פינף מאל. דעריבער, דער זעלביקער פּראָצעדור זאָל זיין נאכגעגאנגען מיט די אנדערע נאָזלאָך.

הערבס צו העלפן

דערצו סאַלין סאַלושאַנז זאל זיין געוויינט, און ערבאַל אויסצוגן. פרעגן קיין אַפּטייקער, ווי וואַשן די נאָז מיט אַ קאַלט. ער, צווישן אנדערע דרוגס, וועט רעקאָמענדירן איר צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ און יוקאַליפּטאַס. יחיד לייזונג איז צו טאָן קיין פּראָבלעם: נאָר לייגן אַ ספּאָאָנפול פון קרייַטעכץ עסאַנס אין אַ גלאז פון וואַרעם בוילד וואַסער. העלפּינג אין אַ קאַלט און דעקאָקטיאָנס פון טשאַמאָמילע בלומען, מוטער און סטעפּמאַדער, פּלאַנטאַן בלעטער. גרינס רוי מאַטעריאַלס דאַרפֿן צו גיסן בוילינג וואַסער און האַלטן עס איבער די פייַער פינף מינוט, דעמאָלט קיל און שפּאַנונג. דורך דעם וועג, אַחוץ פֿאַר באַטס, איר קענען צולייגן צו זיין נאָז און ינכיילד. אויב עס איז ניט ספּעציעל מיטל, נאָר דעקן דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך איבער די טאָפּ פון הייס יויך און אָטעמען אין די ווייפּערז.

אַניאַנז - אַססיסטעד דורך זיבן קרענק

די שווענקען דיין נאָז מיט אַ קאַלט, אויב די הויז איז ניט גראָז, אויך ניט קיין שום דרוגס? אָניאָנס קענען געפינען אין קיין היים. רייַבן עס אויף אַ כאַבאַרניק, פליסן די זאַפט פון די פּאַפּ. דו זאלסט נישט קאַמיש צו דריפּן עס אויף די נאָז - דעסיקקאַטע די מיוקאַס מעמבריינז. מישן זאַפט מיט גרינס ייל און וואַרטן אַ ביסל שעה. ווי געזונט העלפן אין רהיניטיס און סינוסיטיס מער און בוריק זאַפט, געמישט מיט האַלב אַ סקוויזד לימענע. קנאָבל דראָפּס - דאָס איז וואָס די נאָז מיט אַ קאַלט וואַשן קענען זיין מער. פאַרפירן אַ ביסל סלייסיז דורך דער פּרעסע, גיסן די וואַרעם מאַסלינע ייל ווייקן פֿאַר 10 שעה. עפעקטיוו קעגן נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן יקערדיק אָילס: סאָסנע, פערשקע, מינץ און יוקאַליפּטאַס.

עקזאָטיש געוויקסן

די שווענקען דיין נאָז מיט אַ קאַלט, ניצן געוויקסן פון די פֿענצטער סיל? קאַלאַנטשאָע, אַגאַווע און אַלאָו מענטשן וואַקסן ניט בלויז פֿאַר שיינקייט. די זאַפט פון די געוויקסן אַפֿילו אין די פּייפּעט טוט נישט דאַרפֿן - פלעשי בלעטער שפּילן פֿונקציע מעסטן דראָפּס בעסער ווי איר. אבער אויב די עקסאָטיקס איר טאָן ניט האַלטן, קויפן בייַ די אַפּטייק פּיל פוראַצילינאַ - זיי קאָסטן אַ פּעני. ענגשאַפט איינער געל קרייַז אין פּודער, צעלאָזן עס אין וואַרעם וואַסער און שווענקען דיין נאָז צו אייער געזונט!