מיר לערנען די טעכניק פון אויג מאַסאַזש אין דערצו צו די ברילן-מאַססורס

ויסגעצייכנט ריע, קיין באַגס אונטער די אויגן, אַ שטראַלנדיק קוקן - דאָס איז ניט דער חלום פון יעדער פרוי. אבער, ליידער, צייַט נעמט זייַן אָפּצאָל. אָבער איר קענען וויטסטאַנד צייַט! אויג מאַסאַזש בישליימעס ימפּרוווז זעאונג, ווי עס סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן. אין דערצו, עס באדינט ווי אַ גוט פאַרהיטונג פון קאַטאַראַקט און גלאַקאָומיאַ, ריסטאָרז מוסקל טאָן פון די אויג, ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם אין געוועבן. אין דעם פאַל, ללק "טעטשנאָלאָגיעס פֿאַר לעבן" רעקאַמענדיד ניצן ספּעציעל מאַסאַזש ברילן פֿאַר די פּראָצעדור וואָס ספּעשאַלי דיזיינד צו אַקטאַווייט די הויפּט אַקיופּאַנגקטשער פונקטן, און אויך האָבן אַ מילד מדרגה פון השפּעה, וואָס געראַנטיז איר אַז איר טאָן ניט ברעכן די קאָרניאַ אָדער אויסשטרעקן די יידל הויט .

אָבער, איר קענען דורכפירן דעם פּראָצעדור אָן ספּעציעל מכשירים, אַרבעט אויף זיכער ווייזט. בלויז דאָ עס איז זייער וויכטיק צו וויסן פּונקט וואָס ווייזט צו השפּעה און ווי. אַזוי, ווייברייטינג אָדער שיאַצו מאַסאַזש איז געטאן דורך פּאַדס פון פינגער, וואָס מאַסאַזש די זאָנעס פון דער אויבערשטער און נידעריקער יילידז.

איידער די מאַסאַזש רייַבן דיין פּנים מיט דיין הענט, דאָס וועט גיכקייַט אַרויף די סערקיאַליישאַן פון בלוט אין די פאלם ווי געזונט ווי אויף די פּנים. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון אַז די ווייזט צו וואָס איר וועט זיין יקספּאָוזד ווערן מער שפּירעוודיק, אויב די אָרז אַז קאָראַספּאַנדז צו זיי איז קראַנק. מאַסאַזש איז געטאן מיט די אינדעקס און טאַמז, אָן ראַבינג מווומאַנץ, איז געטאן פּונקט, נאָר מיט פּאַדס פון פינגער. מאָוועמענץ זאָל זיין דירעקטעד סטרוידיק ווערטיקלי. עס איז נייטיק צו מאַכן אַ לאַנג-טערמין פּראַל אויף אַ זיכער פונט, וואָס איז נייַן קלאַקווייז טורנס און נייַן קלאַקווייז.

מאַסאַזש טעקניקס

ווען דורכפירן אַ מאַסאַזש, טאָן נישט פאַרבינדן די ייבאָלז און טאָן נישט דריקן זיי.

צו אָנהייבן מיט צוויי הענט, פינגער, רייַבן די שטיפט גאָר, דעמאָלט גלאַט אויס די הויט דזשענטלי. איבערחזרן צוויי אָדער דרייַ מאל.

פינגער פון ביידע הענט מיר דריקן אויף די ייבראַוז, סטאַרטינג פון די בריק פון די נאָז און מאָווינג צו די טעמפלען. האַלטן בייַ די העכסטן טייל פון די ברעם און מאַסאַזש עס. צי דאָס דרייַ אָדער פינף מאל.

מיט דיין אינדעקס פינגער און גראָבער פינגער, נעמען די ייבראַוז, קוועטש זיי. צי מווומאַנץ פון די טעמפלען צו די בריק פון די נאָז וועגן 3-4 מאל.

מאַסאַזש די שנאַפּס אין קייַלעכיק מאָושאַנז נייַן מאל איין וועג און די אנדערע.

מיט דיין פינגער, דריקן אַראָפּ אויף דעם אויבערשטן ברעג פון די שעפּן, פון די בריק פון דיין נאָז צו דיין טעמפלען. איבערחזרן די קאַמף 3-4 מאל. איבערחזרן מיט די נידעריקער טייל פון די טשיקקאָן.

דזשענטלי מאַסאַזש די דאָוץ בייַ די עקסטרעמאַטיז פון די אויגן, וואָס איז נאָענט צו די נאָז.

דרייַ פינגער פון אויבן און פון אונטן נעמען ייבאָלז און מאַכן ווייברייטינג מווומאַנץ. איבערחזרן 3-5 מאל.

געזונט רייַבן דיין אויערן. באַזונדער די לאָבולעס פון די אויערן און די הויט הינטער זיי. מאַסאַזש דער פאָססאַ הינטער די אויער.

פּול דיין אויערן אַראָפּ און אַרויף, דעמאָלט נאָענט דיין אויער קאַנאַלז. איבערחזרן עטלעכע מאָל.

מאַסאַזש די פונט אויף די דלאָניע צווישן די גראָבער פינגער און פאָרעפינגער אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג.

נאָך דער ערשטער פּראָצעדור איר וועט פילן אַ סערדזש פון ענערגיע, און אויך באַמערקן אַז איר האָט ווערן בעסער צו זען. אויב איר טאָן דאָס קעסיידער, דעמאָלט דיין זעאונג וועט פֿאַרבעסערן באטייטיק.