טשאַקראַס און קרענק: אַ טיש און פּסיכאָלאָגיע. באַשרייַבונג מענטש טשאַקראַס. חולאתן פֿאַרבונדן מיט די טשאַקראַס: באַהאַנדלונג

עס זענען טיריז קליימינג אַז קיין פיסיאָלאָגיקאַל ענדערונגען אין די גוף זענען געפֿירט דורך דיסטערבאַנסיז אין די ענערגיע מדרגה. לעמאָשל, נעגאַטיוו געדאנקען קענען פירן צו דער אַקיומיאַליישאַן פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז, ווי געזונט ווי די דיטיריעריישאַן פון די געזונט פון די טשאַקראַס. אין עטלעכע קאַסעס, זייער גאַנץ בלאַקידזש אַז רעזולטאטן אין די קרענק זאל פּאַסירן.

וואָס זענען טשאַקראַס?

טשאַקראַס - דעם אינפֿאָרמאַציע און ענערגיע סענטערס. זיי זענען שטענדיק עפענען אין אַ געזונט מענטש, וואָס אַלאַוז ענערגיע צו אַרומגיין פרעעלי און רעכט איבער די גוף און ווירקן די ענדאָוקריין און נערוועז סיסטעמס. עס זענען דרייַ הויפּט שטאַטן פון די טשאַקראַס:

• נאָרמאַל;
• יקסייטאַד;
• דעפּרעסיע.

אַלע לענדער, אַחוץ פֿאַר די נאָרמאַל, אַנטדעקן אַ הילעל פון די ענערגיע וועקסל, וואָס מיטל אַז די ריזיקירן פון קרענק ינקריסאַז.

ווען די טשאַקראַס זענען ארבעטן רעכט, אַ מענטש ריידיייץ גליק, ווייַל עס האט ניט אַרן. אין עטלעכע קאַסעס, ווען איר ומקערן די פונקטיאָנינג פון די ענערגיע לויפן פון די קרענק דורך זיך זענען ילימאַנייטאַד. דער גוף איז אָנגעפילט מיט די נייטיק סומע פון לעבן ענערגיע, וואָס קענען פירן צו די אַנטפּלעקונג פון סייקאַלאַדזשיקאַל אַבילאַטיז.

פֿאַר וואָס טשאַקראַס דאַרפֿן

פֿעיִקייטן פון די טשאַקראַס:

• ענערגיע עפעקטיווקייַט און די אינפֿאָרמאַציע באקומען אין דער סביבה;
• צו ליאַיסע מיט די פונדרויסנדיק גוף שאָל;
• ענטפער צו טשאַנגינג שטימונגען און פעעלינגס.

אין דערצו, יעדער טשאַקראַ האט זייַן אייגן קאָלירן, גיכקייַט פון ראָוטיישאַן, סטראַטיפיקאַטיאָן און העטעראָגענעיטי. טראָץ דעם מאַנגל פון אַ גשמיות עמבאַדימאַנט, עס איז קעראַקטערייזד דורך פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען, ווי געזונט ווי די מעגלעכקייט פון טריינינג, פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג. אין אנדערע ווערטער, טשאַקראַ - דער זעלביקער מענטש מאַרך, אָבער אַרויס פון זיין גוף. און עס איז מינאַצאַד פּרוווד דורך די ראַם, די פּענדזשאַלאַם, עטלעכע קינעזאָלאָגיטשעסקיה טעסץ און דויפעק דיאַגנאָסיס און וואָלל מעטהאָדס.

וואָס קענען צעשטערן די טשאַקראַס?

ענערגיע לויפן ז דיסטערבאַנסיז פונקטיאָנאַליטי זאל זיין עטלעכע. עס איז די מערסט פּראָסט:

• אומרעכט שטעלונג צו לעבן;
• וואָנט זיין באליידיקטער דורך די גאנצע וועלט ווייַל פון די פאַילורעס;
• בייז וויל פון אנדערע (דער הויפּט שטאַרק אין טערמינען פון דער צעשטערונג פון די טשאַקראַס זענען בייז וויל פון קרובים);
• זיך-שטראף, וואָס איז שטענדיק;
• אַ גרויס נומער פון תאוות אַז אַ מענטש קענען ניט קאָנטראָלירן.

קיין נעגאַטיוו געדאנקען און ימאָושאַנז האָבן אַ ווירקונג אויף ענערגיע לויפן און צינגל די קרענק. אָבער, די ענערגיע מדרגה פון די הילעל זענען גרינג צו ריכטיק, אָבער נאָר אויב די גשמיות מאַניפעסטאַטיאָן נאָך. אן אנדער וויכטיק צושטאַנד אַז אַ מענטש מוזן גלויבן אין זייער היילונג, סקעפּטיקאַל מענטשן איז פיל מער שווער צו מייַכל. דעם קען זיין רעכט צו די פאַקט אַז דער אַלט גלויבנס צו זייַן סאַבקאַנשאַס גאָר איגנאָרירן קיין ענערגיע פלאָווס. ווי אַ רעזולטאַט, דער גוף רעדזשעקץ קיין פּראַל, וואָס מיטל אַז די אָפּזוך איז כאַמפּערד.

די הויפּט ענערגיע טשאַקראַס און די קרענק (זען טיש) און פּסיכאָלאָגיע

עס זענען ספּעציעל טישן אַז פאַרבינדן צו דער פּראָבלעם פון גשמיות קרענק ספּעציפיש טשאַקראַ. וואָס איז דאָס שייכות? די פונט פון זייער קעגנצייַטיק אָרדענונג.

צו דאַטע, אַלאַקייט די 7 הויפּט טשאַקראַס פון מענטש, יעדער פון וועמען איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די געזונט פון זיכער אָרגאַנס און סיסטעמס.

וואָרצל טשאַקראַ (מולאַדהאַר)	סאַקרום, רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, פּעלוויס, צווייפּינטל, גראָבע קישקע,
סאַקראַל (סוואַדהיסטטהאַנאַ)	ווייַבלעך און זכר געשלעכט אָרגאַנס, פּענכער, טייל פון די ניר און רענאַל פּעלוויס, ורעטער און ורעטהראַ, אָווועריז, יוטעראַס, טייז
זונ (מאַניפּוראַ)	דעם מאָגן און די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (חוץ פֿאַר זייַן אויבערשטער טייל, און צווייפּינטל), דער אויבערשטער חלק פון ניר, אַדרענאַלס, מילץ, פּאַנקרעאַס
קאַרדיאַק (אַנאַהאַטאַ)	קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, לונגען, טהאָראַסיק רוקנביין, ריבס, געווער, נידעריקער טייל פון די בראָנטשי
האַלדז (ווישודהאַ)	די טיירויד דריז, אויערן, גאָרגל, לופטרער, עסאָפאַגוס און אויבערשטער בראָנטשי
פראָנטאַל (אַדזשנאַ)	מאַרך, אויגן, מאַקסיללאַרי און פראָנטאַל סינוסעס, נאָז, אויבערשטער ציין
די קרוין (סאַהאַסראַר)	מאַרך

אין דערצו, שטיין נאָך אַזוי-גערופֿן מינערווערטיק טשאַקראַס:

• פּלאַנטאַר פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קינד-קאָרמען פֿונקציע.
• קני רעגולירן באַוועגונג און די פיייקייַט צו האַלטן די וואָג.
• טשאַקראַס באַזע פון די מאַרך לאָזן אַ מענטש צו בלייַבנ לעבן אין די פּנים פון מאַדערנאַטי.

זינט יעדער טשאַקראַ רעגיאַלייץ די ספּעציפיש אָרגאַן אָדער סיסטעם פון די גוף דורך דיאַגנאָסיס קענען באַשטימען וואָס מין פון קערעקשאַן איז רעקאַמענדיד.

טשאַקראַ מולאַדהאַראַ און חולאתן וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט עס

מיט ירעגיאַלעראַטיז אין די אַרבעט פון דעם טשאַקראַ איז גלייַך שייך צו דער פּראָבלעם פון ינפערטיליטי, און ביידע זכר און ווייַבלעך, ווי די טשאַקראַ איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָסטאַט, אָווועריז און יוטעראַס. אין דערצו, אַ טיפּיש קרענק אַז איז פֿאַרבונדן מיט דעם טשאַקראַ איז כעמערוידז. די הויפּט גרונט פון דעם פּריקרע קרענק - גריד. בעת דעם פעלד דיספּלייז מענטשן טשאַקראַס זאכן. אויב זארגן וועגן אַ באַפאַלן פון כעמערוידז, די הויז איז רעקאַמענדיד צו וואַרפן אַ זאַך - און רעליעף וועט קומען טייקעף.

פאַראַנטוואָרטלעך מולאַדהאַראַ און פֿעיִקייטן פון די צווייפּינטל, אַדרינאַל און מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם. אַז איז וואָס ווייאַליישאַנז אין די ווערק פון אַזאַ חולאתן לינגקט:

• אַביסאַטי;
• ינדזשעריז, כולל פראַקטורעס;
• דיסאָרדערס אין באָוועל געוווינהייטן;
• טהראָמבאָפלעביטיס;
• כייפּערסענסיטיוויטי.

פֿאַרבונדענע און אנדערע טשאַקראַס און ילנאַסיז, די טיש געגעבן אויבן. אויב מיר רעדן וועגן די מולאַדהאַראַ, דעמאָלט עס איז געבונדן צו די ערד עלעמענט, וואָס איז וואָס איר זאָל נישט געבן אַרויף זייַן הילף.

סאַקראַל טשאַקראַ

אָדער סוואַדהיסטטהאַנאַ. דעם טשאַקראַ דערציילט צו די עלעמענט פון וואַסער, און איז ליגן נאָר ונטער דער פּופּיק. עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר מענטשלעך שעפֿערישקייט, סעקשואַלאַטי און פּראָוקרייישאַן. זי איז טאָכיק מאַראַנץ קאָליר.

די גרונט פון ווייאַליישאַנז אין זייַן אַרבעט זענען קעסיידערדיק פעעלינגס פון שולד, כאָופּלאַסנאַס אָדער ונפולפיללעד הבטחות. ווען עס איז אַ בלאַקידזש פון די טשאַקראַס, וואָס חולאתן פאַלן? מיט סוואַדהיסטהאַנאַ לינק אַזאַ דיסאָרדערס:

• ינפערטיליטי.
• מיסקעראַדזש אָדער סטיללבירטה.
• דער געבורט מיט יערושעדיק חולאתן, דעפאָרמיטיעס.
• ניעף.
• סעקשואַלי טראַנסמיטטעד חולאתן.
• דערמאַטיטיס - דעם טשאַקראַ סוואַדהיסטטהאַנאַ קרענק.
• פריגידיטי (מענערשוואַכקייַט), אָדער די פאַרקערט זייַט, פּראָמיסקויטי.
• דיסעאַסעס פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם (פיבראָידס, סיס, פּראָסטאַטיטיס).

הילף ופשליסן וועט העלפן דערקלערן די סיבות פון שולד. אַמאָל איר באַקומען אין זיך, פרעגן פֿאַר מחילה פון יענע צו וועמען צו באַשולדיקן, געשלעכט לעבן באַלד קערט צו נאָרמאַל. עס וועט אויך העלפן צו רילאַקסינג מאַסאַזשיז אין די פּעלוויק געגנט, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, איר דאַרפֿן צו באַקומען צופֿרידנקייט אין געשלעכט.

טשאַקראַ מאַניפּוראַ

טשאַקראַ געל איז אין די פּופּיק געגנט. עס רעגיאַלייץ די ימיון סיסטעם, שוץ און רייניקונג פֿעיִקייטן, ווי געזונט ווי מאַסטערינג פֿעיִקייטן. ווען טשאַקראַ פול פון ענערגיע, דער גוף איז ביכולת צו באַקומען און אַרייַנציען אַלע נייטיק פֿאַר נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון שפּור עלעמענטן און נוטריאַנץ. אין דערצו, ענערגיע קענען זיין Produced פֿון די גייַסטיק גוף. אין דער אַוועק פון בלאַקינג טשאַקראַס און קרענק (טיש טשאַקראַס דערלאנגט אויבן) טאָן נישט אַנטוויקלען. אַזאַ אַ מענטש איז מצליח, האט די מאַכט, גוט גליק אין געשעפט. אין דערצו, די קוואַליטעט פון אַ געזונט מיינונג און אַ דעוועלאָפּעד סייכל פֿאַר עס. דעם טשאַקראַ ריקווייערז געוואקסן נוצן פון מאַגניזיאַם אין פאַל פון הילעל.

ז דיסטערבאַנסיז זאל זיין:

• מאַנגל פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייער אַקשאַנז;
• שטענדיק כויוו;
• ינאַביליטי צו באַשיצן זייער אייגן אינטערעסן;
• אָנפאַל און כּעס.

ווען אַ טשאַקראַ בלאַקידזש, די ענערגיע איז טראַנספעררעד צו אנדערע. זינט דיסאָרדערס אין אַזאַ חולאתן פֿאַרבונדן מאַניפּוראַ:

• סייקאַלאַדזשיקאַל דרוק (קעסיידערדיק געפיל פון דייַגעס, Fears);
• לעבער און גאַל;
• אַלסערז;
• די פאָרמירונג פון שטיינער;
• פּאַנקרעאַטיטיס;
• צוקערקרענק;
• ינפערטיליטי.

די פּיקיוליעראַטי פון דעם טשאַקראַ איז אַז אין פאַל פון הילעל פון זייַן אַרבעט דאָרט און די פונדרויסנדיק מאַניפעסטאַטיאָנס פון דעם, אַזאַ ווי רויט פּנים, טיניס.

אַנאַהאַטאַ טשאַקראַ און חולאתן וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט עס

דעם טשאַקראַ איז ליבע, וואָס איז וואָס עס איז אין די האַרץ. עס באמת איז געהאלטן סענטראַל. כאָטש זייַן קאָליר גרין.

עס איז משפּיע די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ווי געזונט ווי די דנאָ פון די בראָנטשי און לונגען. די הויפּט פֿעיִקייטן פון אַז טשאַקראַ טוט נישט אַרבעטן, זענען:

• כייפּערטענשאַן אָדער כייפּאָוטענשאַן;
• האַרץ באַפאַלן;
• אַזמאַ;
• לונגענ-אָנצינדונג;
• טובערקולאָסיס;
• נידעריק צוריק ווייטיק;
• סקאָליאָסיס;
• ינטערקאָסטאַל נעוראַלגיאַ;
• ברוסט.

בלאַקינג סיבות זענען צער, שאָד, צער און אומרעכט. עס איז משפּיע אַפּרעסט טשאַקראַ און סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט, ריזאַלטינג פון דעפּרעסיע און קעסיידערדיק טאָוטשינעסס.

די גרונט פון פּולמאַנערי קרענק איז דער מאַנגל פון פאַרגעניגן און קעסיידערדיק דעפּרעסיע. בראָנטשיטיס - אַ רעזולטאַט פון דיססאַטיספאַקטיאָן מיט זייער לעבן.

ופשליסן אַנאַהאַטאַ זייער שווער ווייַל אַזאַ מענטש אַפּאַטעטיק און איז ניט ביכולת צו אַססעסס די פּראָבלעם קלאר. אָבער, אַלע פאַקטיש. אַ מענטש מיט אַ בלאַקט האַרץ טשאַקראַ דאַרפֿן צו וויינען, און דעמאָלט עס וועט קומען רעליעף.

פֿעיִקייטן שלאָס האַלדז טשאַקראַ

ווישודדהאַ - אַ טשאַקראַ וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ענערגיע פּאָטענציעל פון מענטש. עס איז בלוי און אין די טיירויד דריז. דעם טשאַקראַ איז גלייַך שייך צו די אַמביליקאַל, זיי קענען יעדער אנדערע צו וויקאַן אָדער שטארקן.

די הויפּט פעלד פון קאַמף ווישודהאַס - פּערזענלעך פּלאַץ מענטש און זיין צייַט. אויב קיין ירעגיאַלעראַטיז אין די אַרבעט דאָרט, דער מענטש קעראַקטערייזד דורך סאָסיאַביליטי, יז, גוט זיך-מקיים, אַ חוש פון זייער אייגן פרייַהייַט, שעפֿערישקייט הבטחות. מיט אַכטונג צו גשמיות געזונט, דעמאָלט דער בלאַקינג טשאַקראַס און קרענק (טיש אין דעם אַרטיקל זענען) שטיי אין די האַלדז, מויל, אויערן, טיירויד, גרונט זיי זענען יניוענדאָו אָדער קריטיק. אין באַזונדער עס קענען זיין אויסגעדריקט ווי גייט:

• בראָנטשיטיס;
• אַזמאַ;
• גויטער;
• קונה דעאַפנעסס;
• סטוטטערינג.

די געפערלעך בלאַקידזש פון די פראָנטאַל טשאַקראַ?

אַדזשנאַ טשאַקראַ און חולאתן פֿאַרבונדן מיט עס, האָבן אַ ספּעציעל אָרט. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אַרבעט פון די אַזוי-גערופֿן דריט אויג. דעם טשאַקראַ איז ליגן צווישן די ייבראַוז. עטלעכע מענטשן פון קאָליר אין דעם געגנט מערסטנס געל, אין אנדערע - לילאַ. עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סייכל, אָפנ-האַרציקייַט, שכל און ראַכמאָנעס. אויף אַ פיזיש מדרגה - פֿאַר די אַרבעט פון דעם מאַרך, אויגן, סינוסעס און אויבערשטער ציין.

ווען קיין ווייאַליישאַנז עס טוט נישט, דער מענטש האט אַ געזונט-דעוועלאָפּעד ינטוישאַן, זכּרון, לאַדזשיקאַל טראכטן. אויב עס איז דעפּרעסיע, אַדזשאַטיישאַן אָדער שלאָס (די סיבה פֿאַר דעם, ווי אַ הערשן, איז "סעאַסינג" אויף אַ באַזונדער אַרויסגעבן, די קעסיידערדיק גראַמבאַלינג און קריטיק), עס איז מעגלעך צו אַנטוויקלען די ווייַטערדיק חולאתן:

• קאָפּווייטיק;
• פאַינטינג, קאָפּשווינדל;
• סינוסיטיס;
• סינוסיטיס;
• מאַקסיללאַ קרענק.

די קרוין טשאַקראַ אָדער סאַהאַסראַראַ

עס איז ליגן בייַ די זייער שפּיץ פון די קאָפּ, אין די אַזוי-גערופֿן קרוין. איר קוואַליטעט לילאַ קאָלירן. דעם טשאַקראַ איז גלייַך קאָננעקטעד מיט די רוחניות גוף און געטלעך. גיט מענטש חכמה, סייכל, ספּיריטשאַוואַלאַטי, השכלה. עס איז דעם טשאַקראַ Forms די אָראַ אַז עטלעכע מענטשן קענען זען.

ווען ווייאַליישאַנז זענען באמערקט אין די סאַהאַסראַראַ קעסיידערדיק כעדייקס, און נערוועז סיסטעם חולאתן און דיסאָרדערס פון גייַסטיק צושטאַנד.

אין דערצו צו די הויפּט, עס זענען אַזוי-גערופֿן פּאָדטשאַקרי (אָדער קליין), וואָס, אין דרייען, אויך האָבן צווייגן. און זיי זענען אַלע ענג לינגקט. אויב אַ מענטש Feels ונוועלל, איר זאָל טראַכטן וועגן די גוט לעבן און ימאָושאַנז. באַשרייַבונג פון די טשאַקראַס פון מענטשלעך קרענק, און קענען ווערן געזען אין די אויבן אַרטיקל.

מעגלעך ז

טשאַקראַס און מענטשלעך חולאתן לינגקט. די הויפּט סיבות פֿאַר דעם זענען די נויט אָדער רעשט פון ענערגיע אין די טשאַקראַ, ניט גענוגיק אָדער יבעריק זייַן אַקטאַוויישאַן, און די בייַזייַן אין די טשאַקראַ פּראַנאַ וואָס איז פרעמד צו עס. אויב די טשאַקראַס זענען קאָננעקטעד און קרענק, באַהאַנדלונג מוזן נעמען אָרט אויסשליסלעך אויף דער ענערגיע מדרגה.

די כּללים און מעטהאָדס פון קערעקשאַן

די אַרבעט פון די ענערגיע fields גלייַך שייך צו די שטאַט פון די מענטשלעך גוף. אַז ס וואָס די נוצן פון אַפֿילו די מערסט עפעקטיוו, לויט צו דאקטוירים, און מאָדערן מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג טוט ניט העלפן אין די ילימאַניישאַן פון סימפּטאָמס. געדענקען אַז די קרענק פֿאַרבונדן מיט די טשאַקראַס, קאַנווענשאַנאַל מעטהאָדס קענען ניט זיין ילימאַנייטאַד. מיט אַביסאַטי טוט ניט שטענדיק העלפן צו דיעטע און ספּאָרט, ווייַל מען נאָך פאַלן דורך, ווייַל ער האט די מאַכט דיסטערבאַנסיז, וואָס קאָנטראָלס זייַן אַקשאַנז.

אין דער מאָמענט, עס זענען זיכער מעטהאָדס פון רוחניות זיך-פֿאַרבעסערונג, וואָס וועט העלפן שטארקן די אַרבעט פון די טשאַקראַס אָדער צו נאָרמאַלייז עס. למשל, דער אַרהאַט יאָגאַ, קלערן איז ריסטאָרינג מענטש ענערגיע, ניט קאָזינג אים שאָדן.