געזונטהייַטמעדיצין

ווי צו גיין

ווי צו גיין? ערשטער, די קשיא זאל ויסקומען, צו זאָגן דער מינדסטער, נאַריש. אָבער, אויב איר פּרובירן צו געפֿינען די ענטפֿערן צו עס, אַמאָל עס ווערט קלאָר אַז דאָס איז נישט אַזוי גרינג. וועלכער עס איז געווען, אַ שיין גאַנג, פלאַך גוף האַלטנ זיך און געהעריק באַוועגונג - די יקער פון אַ flawless אויסזען און אַ גאַראַנטירן פון גוט ימפּרעססיאָנס.

מיט אַכטונג צו האַלטנ זיך, דעם אַרויסגעבן איז דער הויפּט וויכטיק. מיען האַלטנ זיך קענען טאַקע זאָגן אַ פּלאַץ וועגן אַ מענטש, און אויב איר זען עפּעס אין די עטיקעט, דעמאָלט נאָכגיין דעם וויכטיק פונט אין גאַנג.

א מענטש וואס מיינט וועגן ווי צו רעכט גיין, אַוואַדע זוכט אַ גוט חשבון פון זיך אין געזעלשאַפט און וויל צו לערנען ווי צו פאַרמייַדן סלאָוטשינג, לאָוערינג די פּלייצעס, אָפּרוען די מאַסאַלז פון די בויך און אנדערע דעטאַילס. אַלע וואָס איז געווען ליסטעד אין די פֿריִערדיקע זאַץ קענען זיין גערופֿן "וואונדער" - סימפּטאָמס פון שלעכט טעם און ינאַביליטי צו ביכייוו אין געזעלשאַפט.

געדענקען, סמאַרטנעסס און גוט האַלטנ זיך - ינדאַקייטערז פון ניט בלויז בילדונג, אָבער אויך זיך-בטחון. און אָן דעם רעכט צו גיין עס טוט נישט אַרבעטן.

עצות פֿאַר גוט האַלטנ זיך

  1. שטענדיק האַלטן דיין צוריק גלייַך, אָבער טאָן עס שטיל צו קיין איינער באמערקט וואָס איר צולייגן צו עס קיין מי.
  2. מאַכן זיכער אַז די פּלייצעס זענען געווען סטרייטאַנד.
  3. די קאָפּ זאָל האַלטן די רוקנביין ליניע. ניט צו זיין פּושט פאָרויס. האַלדז - גלייַך, קין - איז מחיה.
  4. אַבדאָמינאַל מאַסאַלז זאָל ווערן אויסגעשטרעקט צו די פּרעס געקוקט מער פּאַסיק און שיין.
  5. שטענדיק האַלטן דיין לעגס גלייַך, אָבער ווידער, געוויינטלעך. אין קיין פאַל קענען נישט שטיין די פויל בענט לעגס.

ווי צו גיין? עס איז אַ ענין פון דייַגע צו ביידע ווייבער און מענטשן. עטלעכע זענען סאַפּרייזד אַז די פאַכמאַן מאָדעלס פאַרברענגען אַ ריזיק סומע פון צייַט טריינג צו לערנען ווי צו גיין די סטאַרטפּאַס. זאל ס רשימה אַ ביסל פּשוט כּללים פון אַ שיין גאַנג.

  1. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן האַלטנ זיך.
  2. וויכטיק צו האַלטן די פֿיס לענד-ברייט באַזונדער, בשעת עס איז ניט נייטיק צו שטעלן זיי צו ווייַט צו גיין איז נישט "רוינד". אין דער זעלביקער צייַט, די לעגס זאָל ניט זיין צוזאַמען אויך ענג. גאַנג פון די לענד - גאַנג, ווו די היפּס שפּילן אַ ראָלע, אַזוי איר קענען ניט אָווערדאָ עס.
  3. מיט געהעריק גאַנג גוף דאַרף אַ ביסל פון וויגאַל (אַ ביסל!) ווי זי איז געגאנגען.
  4. האַלטן שפּור פון די באַוועגונג פון די הענט. איר קענען אָפֿט זען מענטשן וואס גיין, קאַמלי ווייווינג זיין הענט אין אַלע קינדס פון האַנט, אַז טוט נישט קוקן זייער פייַן. באַמערקונג אַז אויב איר שריט לינקס פֿיס פאָרויס איז געדינט רעכט אין די האַנט, רעכט - לינקס. הענט ווען גיין כּמעט נאָענט צו דעם גוף.
  5. דו זאלסט נישט שלעפּנ זיך. דו זאלסט נישט שלעפּן זיי. פֿיס זאָל הייבן אַוועק די שטאָק.
  6. ווען גיין, איר דאַרפֿן צו שריט אויף די פּיאַטע, דעמאָלט דער צענטער פון ערלעכקייט צו זייַן שיפטעד צו די פינגער פונ פוס.
  7. פֿיס זענען געהאלטן פּאַראַלעל צו יעדער אנדערער. אַוועקוואַרפן די קלובפאָאָט גאַנג.

געהעריק גאַנג מענטשן - אַ מאָמענט אַז אויך ריקווייערז באַטראַכטונג. עס קען זיין אנגעוויזן אַז מענטשן, ווען זיי גיין, שטעלן דיין פֿיס אין 2 שורה, וואָס איז קלאר קענטיק אין די ווינטער אויף שניי אַראָפאַקן. אין פּרינציפּ, עס איז נאָרמאַל, און אַז איז וואָס דיסטינגגווישיז וואָמען פֿון מענטשן ס גאַנג.

לערן צו גיין נייסלי אונטער די קראַפט פון יעדער, אויב איר בלייַבן דורך די כּללים. אויב עטלעכע פון די עצות איר האָבן אָפּגעלאָזן, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אים. טאָמער עס וועט זיין שווער אין ערשטער, אָבער נאָך עטלעכע מאָל אַלץ קומט צו אַוטאָמאַטיסם.

אַזוי, די קשיא אויף ווי צו גיין רעכט, קענען ניט זיין געהייסן נאַריש. די ענטפער צו עס איז נישט גרינג, אָבער עס איז זייער וויכטיק פֿאַר יעדער מענטש, ווייַל קיין ענין ווי ער אנגעטאן, קיין ענין וואָס ער האט געזאגט און האט, טריינג צו מאַכן אַ רושם אויף אנדערע, ער איז אַנלייקלי צו זיין מצליח אין זייער Attempts, אויב האט אַ קערווד האַלטנ זיך און שווער גאַנג . אַז גיין קענען זאָגן אַ אָפּגעהיט אַבזערווער פון דיין כאַראַקטער, רעספּעקט פֿאַר אנדערע און די וויסן פון די גרונט כּללים פון עטיקעט.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.