טרינקען מאַן. וואָס צו טאָן? די מעטהאָדס פון געראַנגל

אַמאָל די גרויס קלאַסיש האט געזאגט: "כל צופרידן משפּחות זענען גליקלעך ענלעך, יעדער ומגליקלעך משפּחה איז ומגליקלעך אין זייַן אייגן וועג." צום באַדויערן, לויט צו די ינעקסאָראַבלע סטאַטיסטיק ווייַזן אַז אין אונדזער לאַנד, צו פילע מענטשן האָבן צו האַנדלען מיט אַזאַ אַ ומגליק ווי אַלקאַכאָליזאַם. "דרינקס מאַן וואָס צו טאָן?" - געבעטן דורך מיליאַנז פון ווייבער. אָבער אָפֿט די קשיא בלייבט אַנאַנסערד.

אַלקאַכאָליזאַם - איז ניט אַ קאַפּריז, אַן אַדיקשאַן און קרענק. דעם צושטאַנד איז משפּיע ניט בלויז די שיקער, אָבער אויך זיין משפּחה. אין דערצו צו פינאַנציעל לאָססעס און מאָראַל פון די אַפּרעסט, אַן אַלקאָהאָליקער כאַוסכאָולדז קענען באַצאָלן זייער געזונט און אַפֿילו זייער לעבן. אויב דיין מאַן טרינקען יעדער טאָג, עס ס 'צייַט צו נעמען דרינגלעך קאַמף. ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו מענטאַלי אַסעמבאַל דיין גייַסטיק שטעלונג איז זייער וויכטיק.

פּרובירן צו ציען אַרויף אַן אַקציע פּלאַן צו ידענטיפיצירן מעגלעך ז פון אַלקאַכאָליזאַם, ווי געזונט ווי באַשליסן צי איר פאַרגינענ זיך צו קאָפּע מיט דעם ומגליק. אַמאָל איר האָבן די ענטפֿערס, איר קענען נעמען אַקטיוו אַפּעריישאַנז.

טרינקען מאַן. וואָס צו טאָן? פון קורס, קאַמף! פילע לאָזנ שווימען בלאַקמייל מאַטעריאַל סכוירע. אַזאַ אַ פּראָצעס איז גענומען אָרט. זאָגן אַן אַלקאָהאָליקער אַז וואָלט וואַרפן אים אויס פון דער וווינונג, אַ מאַשין און נעמען אַוועק צונעמען געלט. א מענטש וואָלט האָבן צו מאַכן אַ שווער ברירה צווישן מאַשקע און אנדערע מעגלעך פּלעזשערז. גאַנץ ריווילינג און עפעקטיוו קאָמוניקאַציע מיט די אויטאריטעטן. בילדונגקרייז רעדן אָדער אַ יאַזדע צו די סאָובערינג-אַרויף קענען זיין אָרגאַניזירט מיט דער הילף פון היגע פּאָליצייַ.

אַז איר מאַן האט ניט טרינקען, איר קענען פּרובירן צו באַגרענעצן עס צו די געלט, ווי ווויל ווי מינאַמייז קאָנטאַקט מיט טרינקט באַדיז. אויב דיין פעעלינגס זענען שטאַרק, דעמאָלט פּרובירן צו רופן עס קנאה, כאָטש עס איז בעסער נישט צו זידלען עס. געווינען נייַ שטאַרקייַט צו קאַמף וועט העלפן טוישן די סיטואַציע.

גענומען דיין באַליבט יום טוּב פּרעפעראַבלי אין אַ שטיל און רילאַקסינג ריזאָרט, ווו ער וועט טרעפן אַ מינימום פון באַרס און ערטער פון פאַרווייַלונג.

עס איז זייער שווער צו פֿאַרשטיין וואָס איר מאַן איז טרינקט. וואָס צו טאָן צו באַשטימען די גרונט? די יקער דיפּענדינג אָפֿט איז אַן פּרווון צו באַקומען אַוועק פון פּראָבלעמס. פּרובירן צו אַנאַלייז וואָס, וואָס שוועריקייטן געפּלאָנטערט אויף דעם וועג אייער מאַן פֿאַר די לעצטע מאָל, אַז קען ברעכן זייַן וועט און גייסט. געדענק אַז פּראָבלעמס קען פאַלן ניט בלויז אַרויס, אָבער אויך צו זיין אין דיין משפּחה. סיבה אלקאהאליזם קענען אויך זיין באדעקט אין שוואַך ינפלוענסעד דורך די סוויווע אָדער באַנאַל באָרדאַם, און קענען זיין דער רעזולטאַט פון קינדשאַפט טראַוומע.

אויב איר פאַרשטיין אַז דיין אייגן קענען ניט סאָלווע די פּראָבלעם, קאָנטאַקט אַ פאַכמאַן. פאַכמאַן סייקאַלאַדזשאַסט אלא געשווינד געפֿינען די שורש פון די פּראָבלעם און וועט העלפן צו באַקומען די קרענק. פילע ווייבער ריזאָרט צו די סיסטעם פּראָצעדור. צום באַדויערן, עס טוט ניט שטענדיק אַרבעט אַ הונדערט פּראָצענט, און דער פּראָבלעם קענען נאָר באַקומען ערגער. א גוט לייזונג וואָלט זיין צו נעמען איר מאַן צו דער קלוב פון אַלקאָהאָליקס אַנאָנימאָוס. אַזאַ סאַסייאַטיז האָבן אַ רייַך דערפאַרונג אין דילינג מיט דעם נאציאנאלע ומגליק. די הויפּט זאַך - טאָן ניט פאַרגעסן צו געבן אַ ליב געהאט איין די ליבע און שטיצן. קאַמף מיט די פאַקט אַז איר מאַן איז טרינקט. וואָס פֿאַר? וניווערסאַל רעצעפּט קיין איינער וועט. פּרובירן אַלע פאַראַנען מעטהאָדס און האָפֿן פֿאַר הצלחה!