טינניטוס: באַהאַנדלונג מיט דרוגס און פאָלק רעמאַדיז. ווי צו באַקומען באַפרייַען פון טינניטוס

פּעריאָדיש רינגינג אין די אויערן - דעם איז נאָרמאַל און טוט נישט פּאָזע קיין געפאַר. אבער אויב איר קעסיידער פילן פּריקרע סימפּטאָמס, מיר קענען רעדן וועגן די דערשיינונג פון טינניטוס. באַהאַנדלונג זאָל זייַן לאַנג און קאָמפּליצירט. אין דערצו, גענומען קיין מעדאַקיישאַנז און געגאנגען דורך פּראָוסידזשערז זענען קאָשער נאָר אונטער די השגחה פון אַ מומכע.

טינניטוס: וואס איז עס?

טינניטוס - אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד וואָס איז באגלייט דורך טינניטוס. דער פּאַציענט קענען הערן די סאָונדס פון בעלז און קראַקינג, אַפֿילו אויב עס איז קיין פונדרויסנדיק סטימול. רובֿ דאקטוירים שטימען אַז אַז טינניטוס איז ניט אַ זעלבשטענדיק קרענק. עס איז גאַנץ אַ סימפּטאָם פון אַ מער ערנסט צושטאַנד.

עטלעכע מענטשן גלויבן אַז טינניטוס איז ינקיוראַבאַל. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז דרוגס דיזיינד ספּעסיפיקאַללי צו האַנדלען מיט דעם סימפּטאָם, טאָן נישט עקסיסטירן. דאקטוירים רייטלי באַטראַכטן עס אַ געזעלשאַפטלעך קרענק, וואָס אַקערז רעכט צו דער נעגאַטיוו ווירקונג פון יראַטאַנץ. געגעבן דעם קראַנט גאַנג פון לעבן, טינניטוס איז משפּיע ניט בלויז די דערוואַקסן און דער עלטער, אָבער אויך יונג מענטשן און אַפֿילו קינדער.

די הויפּט סיבות

ראַש אין די אויערן - איז גאָר פּריקרע דערשיינונג. צו קאָפּע מיט די פּראָבלעם, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס זי האט קומען. אזוי, די סיבות פון טינניטוס זענען ווי גייט:

• בלוט דרוק דראָפּס;
• סערוואַקאַל אָסטעאָטשאָנדראָסיס;
• אָנצינדונג פון די אויערן;
• געהער אָנווער;
• מעניערע ס סינדראָום;
• אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די בלוט כלים;
• דרוק באדינגונגען;
• טיירויד קרענק, צוקערקרענק און אנדערע ענדאָוקריין פּראָבלעמס;
• אַקוסטיש נעוראָמאַ;
• קייפל סקלעראָז;
• גענומען זיכער דרוגס (אַנטיביאַטיקס, אַנטיידיפּרעסאַנץ, אַנטי-ינפלאַממאַטאָריעס, דייורעטיקס);
• הויך סאָונדס (כולל מוזיק פּלייבאַק דורך Headphones);
• שאָדן.

סימפּטאָמס

א פאַירלי פּראָסט קרענק איז טינניטוס. באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן נאָר ווען די לעצט דיאַגנאָסיס איז געמאכט. די פאַקט אַז די רינגינג און רינגינג אין די אויערן - איז אַ פּראָסט דערשיינונג וואָס קענען נישט פירן אַ ריזיקירן. וועגן די קרענק קענען רעדן אין די בייַזייַן פון די סימפּטאָמס:

• איידער געגאנגען צו בעט ווען די צימער איז געגרינדעט שטילקייַט, די צושטאַנד ווערסאַנז;
• פאָקוסינג אכטונג אויף די ראַש און רינגינג אין די אויערן לידז צו שלאָפן דיסטערבאַנסיז;
• אין דער רובֿ שטרענג קאַסעס, די ומבאַקוועמקייַט פאָרשטעלן טאָג אין אַ טומלדיק סוויווע אָדער אויף דער גאַס;
• ינטרוסיוו ראַש לידז צו עמאָציאָנעל דיסאָרדערס;
• גראַדזשואַל דיטיריעריישאַן פון געהער.

קלאַסיפֿיקאַציע

אין אינטערנאַציאָנאַלע פיר צו קלאַסיפיצירן טינניטוס אויף 4 קרייטיריאַ:

• לויט צו די מעקאַניזאַם פון פאָרמירונג:
  • אָביעקטיוו - איז די גשמיות מקור פון די געזונט וואָס איז געהערט נישט נאָר די פּאַציענט אָבער אויך זייַן דאָקטער;
  • סאַבדזשעקטיוו - די פאָרמירונג פון די אַקוסטיש כאַראַקטער אָן השפּעה פון אַ פונדרויסנדיק סטימול.
• אין לויט מיט די פאָרמירונג פון דעם אָרט:
  • טינניטוס איז דאַמידזשד ינער אויער;
  • פונדרויסנדיק אויער;
  • מיטן אויער;
  • די אָדיטאָרי נערוו;
  • צענטראל אָדיטאָרי סיסטעם.
• אין צייַט:
  • אַקוטע (בלייַביק 1-3 חדשים);
  • מעסיק (3 חדשים - 1 יאָר);
  • כראָניש (איבער 1 יאָר).
• לויט צו צווייטיק סימפּטאָמס:
  • קאַמפּאַנסייטאַד טינניטוס (דער פּאַציענט איז ביכולת צו עלימינירן טינניטוס, אָבער ווייַל די פּראָבלעם טוט ניט באטייטיק ווירקן די קוואַליטעט פון לעבן);
  • ונקאָמפּענסאַטעד טינניטוס (טינניטוס באגלייט דורך אַ מאַסע פֿאַרבונדן סימפּטאָמס און קאַמפּלאַקיישאַנז רעכט צו וואָס ווערסאַנז די קוואַליטעט פון לעבן באטייטיק).

אָביעקטיוו טינניטוס

אָפֿט, דאקטוירים דיאַגנאָסעד אַן אָביעקטיוו טינניטוס. וואָס איז עס? מיר זענען גערעדט וועגן אַ סיטואַציע ווו די געזונט אַז ינטערפערעס מיט די פּאַציענט, קענען זיין געהערט, און זייַן דאָקטער. אַזאַ אַ דערשיינונג איז געפֿירט דורך אַ מוסקל ספּאַזמע אָדער אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל יקספּאַנשאַן פון די עוסטאַטשיאַן רער. אויך, די סיבה קען דינען ווי פּולסאַטיאָן אין בלוט כלים. כל דאָס קענען פירן צו רינגינג, אָדער ראַש אין די אויערן דאָרש. רובֿ אָפֿט עס איז גענוג מעדאַקיישאַן. אבער, מאל דאקטוירים האָבן צו ריזאָרט צו כירורגיש אריינמישונג.

סאַבדזשעקטיוו טינניטוס

וואָס ראַש אין די אויערן מיט סאַבדזשעקטיוו טינניטוס? פֿאַר אַ אָנהייב עס איז כדאי צו באמערקן אַז דאָס איז נאָר דער פּאַציענט קענען הערן. מיר קענען זאָגן אַז דעם מין פון פאַנטאָם מערקונג געפֿירט דורך רידוסט נעוראָנאַל פּלאַסטיסיטי פון די אָדיטאָרי נערוו. אזוי, דער מערקונג פון געזונט איז Infected צעשיידט. עפעקטיוו באַהאַנדלונג איז ניט גענוג צו דיאַגנאָזירן די קרענק. עס איז וויכטיק צו ידענטיפיצירן דער שורש גרונט. עס איז ניט אַ זעלבשטענדיק קרענק, אָבער אַ סימפּטאָם פון אנדערע יילמאַנץ, צווישן וועלכע עס איז כדאי צו באמערקן אין באַזונדער:

• סערומען אָדער בייַזייַן פון קיין פרעמד ללבער אין די אויער קאַנאַל;
• אָנצינדונג;
• מיטל און אָטיטיס עקסטערנאַ;
• אָטאָסקלעראָסיס, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט ביין גראָוט אין די מיטל אויער, וואָס איז אַ פּאַטאַלאַדזשי;
• אָנצינדונג פון די סינוסעס (סינוסיטיס);
• צעשטערן עווסטראַהיעוווי רער געפֿירט דורך ינפעקטיאָוס רעספּעראַטאָרי חולאתן;
• מעטשאַניקאַל אָדער ראַש טראַוומע.

וועגן צו סאָלווע די פּראָבלעם

ראַש און רינגינג אין די אויערן - איז אַ אַבנאָרמאַל צושטאַנד וואָס קענען ניט זיין איגנאָרירט. קאָמפּולסאָרי מעדיציניש אריינמישונג ריקווייערז טינניטוס. די באַהאַנדלונג קענען זייַן געטראגן אויס אין די ווייַטערדיק וועגן:

• באקומען קאָמפּלעקס מעדאַסאַנז און כאָומיאָופּאַטאַק פּרעפּעריישאַנז (מאָס איז אַימעד בייַ אַקסעלערייטינג די סערעבראַל סערקיאַליישאַן);
• ינסטאָלינג ימפּלאַנץ בלאַקינג טינניטוס (ראַש קען זיין סאַפּלייד נייטראַל אָדער רילאַקסינג סאָונדס);
• קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע (לערנען קלערן טעקניקס אַז העלפן צו דיווערט ופמערקזאַמקייַט אַוועק פון די ראַש אין די אויערן).

מאָדערן מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג

נישט געוואוסט ווי צו באַקומען באַפרייַען פון טינניטוס, פּאַטיענץ זוכן הילף פון Qualified professionals. צום באַדויערן, רובֿ פון די בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס פון טינניטוס באַהאַנדלונג איז נישט עפעקטיוו אָדער געבן אַ קורץ-טערמין רעזולטאַט. רובֿ פרעמד און עטלעכע היגע האָספּיטאַלס זענען פּראַקטיסינג מאָדערן מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג:

• קאַונסלינג אין סדר צו אַנטוויקלען זיכער סקילז פאַרשטיקן פּריקרע פעעלינגס. דער פּאַציענט לערנז צו רעספּאָנד צו דעם דערשיינונג אָדער צו באַשטימען ופמערקזאַמקייַט צו אנדערע סטימיאַליי.
• היפּערבאָליק אָקסיגענאַטיאָן מיטל סאַפּלייינג זויערשטאָף אונטער הויך דרוק. די פּראָצעדור איז געטראגן אויס אין אַ ספּעציעל דרוק קאַמער, וואָס קריייץ אַ געפיל פון טיף דייווינג. ווייַטער, דער פּאַציענט ווערינג אַ מאַסקע דורך וואָס איז סאַפּלייד ריין זויערשטאָף. ווי אַ רעזולטאַט, די רידזשענעריישאַן פון דאַמידזשד סעלז געהער הילף. דעם אופֿן איז עפעקטיוו בלויז אין די פרי סטאַגעס פון קרענק אַנטוויקלונג.
• ביאָפעעדבאַקק ינוואַלווז די נוצן פון אַ ספּעציעל מיטל, וואָס טראַנזמיץ צו די מאָניטאָר נוראַל קאַנעקשאַנז און מוסקל קאַנטראַקשאַנז. אזוי, דער דאָקטער FAILS צו פֿאַרשטיין וואָס די ראַש אין די אויערן, און מאַכן צונעמען רעקאַמאַנדיישאַנז.
• נייראָטיטשעסקייַאַ באַמערקונגען איז צו קאָנטראָלירן נערוו ימפּאַלסיז די מאַרך אין רו אָדער בשעת Performing ספּעציעל עקסערסייזיז. אזוי, עס איז מעגלעך צו שאַפֿן אַ יינציק שטעלן פון גשמיות אַקטיוויטעטן אַז וועט העלפן צו רעדוצירן ראַש אין די אויערן.
• רעטראַין טעראַפּיע איז באזירט אויף אַ סיסטעם פון אַסאָוסייישאַנז אַז קען ווירקן די אָדיטאָרי מערקונג.
• אַודיאָסטימוליאַצייאַ איז פּלייינג ספּעציפיש סאָונדס אַז זענען דיזיינד צו דיסטראַקט דער פּאַציענט 'ס ופמערקזאַמקייַט פון די הויפּט אַרויסגעבן. נאָך עטלעכע טריטמאַנץ די פּראָבלעם זאָל נעמען אַ צוריק אַוועקזעצן. אַז איז, טינניטוס טוט ניט פאַרשווינדן גאָר, אָבער עס סיסיז צו רייצן.
• CR-אופֿן איז אַ כידעש, עפעקטיוו אין קאַסעס ווו קיין אנדערע פּראָצעדור קענען נישט באַקומען די אַקוטע און כראָניש טינניטוס. נעוראָסטימולאַטיאָן איז געווענדט צו יענע פּאַטיענץ וואס האָבן אויפֿגעהערט צו זע אָדיטאָרי נערוועס מאַרך סיגנאַלז. אזוי, זיי אָנהייבן צו פּראָדוצירן זייער אייגן ימפּאַלסיז. דעם דערשיינונג איז אויך באקאנט ווי פּאַלסייטינג טינניטוס. דער ציל פון טעראַפּיע - צו ברעכן די פעסט ריטם אַז וועט פירן צו דער נאָרמאַל טראַנסמיסיע פון אָדיטאָרי סיגנאַלז.

אַקופּרעססורע

דערגייונג אַ עפעקטיוו אופֿן צו באַקומען באַפרייַען פון טינניטוס, פּאַטיענץ אָפֿט ווענדן צו אנדער ברירה מעדיצין. אַזוי, איינער פון די מערסט עפעקטיוו מעטהאָדס איז אַקופּרעססורע, וואָס ינוואַלווז מאַסאַזש מיט דיין Fingers. די ווייַטערדיק מעטהאָדס זענען די רובֿ עפעקטיוו:

• אינדעקס Fingers געפֿונען אַ לאָך אויף דער אויבערשטער ליפּ, וואָס איז אין נאָענט פּראַקסימאַטי צו די נאָז. קלאַמערן פֿאַר 7 סעקונדעס. ווייַטער איר דאַרפֿן אין דער זעלביקער צייַט האַלטן אַראָפּ די פינגער פונט אין די שפּיץ פון די נאָז, וואָס איז ליגן לעבן די ייבראַוז.
• טייַטפינגער און גראָבער פינגער, האַלטן די אויבערשטער קאַרטאַלאַדזש פון די אויער. ין 1 מינוט אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג מאַסאַזש די ספּעסיפיעד געגנט. די פּראָצעדור קענען ווערן געטאן סיימאַלטייניאַסלי אויף ביידע אויערן.
• טייַטפינגער פילן פֿאַר די פונט ווו די אויער לאָוב איז אין קאָנטאַקט מיט די פּנים, און האַלטן פֿאַר 7 סעקונדעס. ווייַטערדיק 7 סעקונדעס נייטיק צו מאַכן אַ ענלעך אַקציע צו אַ פונט ליגן אין דער אויבערשטער באַזע קאַרטאַלאַדזש.

ין אַ ביסל מינוט נאָך די מאַסאַזש איר וועט פילן אַ שטאַרק סערדזש פון היץ אין די אויערן. צו רעדוצירן די ראַש געפיל אין די אויערן, געגעבן די קאָמפּלעקס זאָל זיין ריפּיטיד לפּחות פיר מאל אַ טאָג.

יאָגאַ

צו היילן די טינניטוס קרענק, עס איז וויכטיק צו געפינען אַ עפעקטיוו און, אין דער זעלביקער צייַט, די סאַפעסט אופֿן. אין דעם פאַל, יאָגאַ פּאַסיק בישליימעס. די פאַקט אַז די אלץ-פאָרשטעלן שפּאַנונג אין דעם גוף, וואָס רובֿ מענטשן באַטראַכטן נאָרמאַל און נאַטירלעך. אבער עס איז אָפֿט ווערט אַ גרונט פון טינניטוס.

יאָגאַ לערער פּיענגאַראַ גייַלע, וואס געליטן פון דעם קרענק, האט דעוועלאָפּעד אַ פּשוט שטעלן פון עקסערסייזיז. עלימינירן די בלאַקס אין די האַלדז און קאָפּ צו העלפן ינווערסיאָנס. מיט דער הילף פון ספּעציעל קייבאַלז, עס איז נייטיק צו פירן אויס שטיין אויף די פּלייצעס און קאָפּ. אין דעם פאַל, די ראָפּעס דורכפירן סופּפּאָרטינג פֿונקציע, אַלאַוינג איר צו נעמען די דרוק אַוועק.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַזאַ יאָגאַ קענען פירן ניט בלויז די Benefits אָבער אויך דיינדזשערז. אַזוי, אויב איר טאָן די עקסערסייזיז ריכטיק, עס איז אַ ריזיקירן צו פאַרשטאַרקן די צושטאַנד. אזוי, דער בעסער צו האַלטן קלאסן אונטער די השגחה פון אַ פאַכמאַן ינסטראַקטער. לפּחות טכילעס.

טינניטוס: טרעאַטמענט פון פאָלק רעמאַדיז

צום באַדויערן, די מאָדערן גאַנג פון לעבן טוט ניט שטענדיק לאָזן מענטשן צו נעמען די צייַט צו באַזוכן אַ דאָקטער. אין דערצו, טינניטוס און פילע פּאַטיענץ טאָן ניט צאָלן גענוג אכטונג. אזוי, די קשיא ווערט מער דרינגלעך, ווי צו מייַכל טינניטוס אין שטוב. געזונט פּראָווען צו אַזאַ בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס:

• איין גרויס אָדער אַ ביסל קליין באַלבז דאַרפֿן צו רייַבן, און דעמאָלט קוועטשן די זאַפט פון די ריזאַלטינג פּאַפּ. צוויי מאָל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו ינסטיל 2-3 דראָפּס אין יעדער אויער. אין דער זעלביקער צייַט, איר קענען ניט נוצן די קאַנסאַנטרייטאַד זאַפט. עס מוזן ערשטער זייַן דיילוטאַד מיט וואַסער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז.
• דאַר קראָפּ (ראַבד מיט סטעמס, זאמען און אַמברעלאַז) אין אַ סכום פון 3 טייבאַלספּונז צו גיסן צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. נאָך איין שעה פון ווייל אין אַ טערמאַס ינפוסיאָן איז גרייט. דרייַ מאל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען העלפט אַ גלאז פון דעם געצייַג. טאָן עס בעסער איידער עסן.
• דרייַ טייבאַלספּונז פון פריש בעריז וויבורנום דאַרפֿן צו לייגן וואַסער אַזוי אַז עס באדעקט זיי גאָר. די קאָכן פֿאַר 5 מינוט, דעמאָלט פליסן די פליסיק און ונ דורך ניד בעריז. צו די ריזאַלטינג צעקוועטשן איז נייטיק צו לייגן אַ גלייַך סומע פון האָניק און מישן געזונט. מאַכן באַגס פון באַנדאַזש, פּלאָמבירן די ריזאַלטינג חיבורים און שטעלן אין אייער אויערן הער, אַלץ נאַכט.
• רייַבן פריש בוריק (100 גראַמז), מישן עס מיט האָניק און גיסן גלעזל פון קאַלט וואַסער. ין 15 מינוט פון קאָכן זאַץ. פליסן און בוריק מאַסע צולייגן אויף אַ וואַטע בלאָק. צולייגן די קאָמפּרעס צו די ווייטיקדיק אויער און זיכער מיט אַ באַנדאַזש.
• שאָלעכץ רוי פּאַטייטאָוז און רייַבן אויף אַ שטראַף כאַבאַרניק. אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מישן פּיוריי באקומען מיט האָניק. ייַנוויקלען זאַץ טשעעסעקלאָטה און צוטשעפּען צו די אויערן ווי אַ קאָמפּרעס. זיכער די באַנדאַזש פֿון באַנדאַזש און לאָזן יבערנאַכטיק.
• אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז געמישט בוריק און זשורעכלינעס זאַפט. בעת די טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון געלט דערגרייכט דורך דיוויידינג עס אין 3 דאָסעס.
• פריש דאַנדאַלייאַן בלומען צו מאָל און דעריבער צו שטעלן אַ דין שיכטע אין אַ קליין סלוי און גיסן צוקער. דעם זאָל ווערן געטאן ביז דעמאָלט, ביז די גאנצע קאַנטיינער איז אָנגעפילט. אין דעם פאַל, יעדער שיכטע טאַמפּעד צו זאַפט ארויס. די פֿאַרמאַכט קאַפּאַציטעט מוזן ין דרייַ טעג צו זייַן אין אַ וואַרעם אָרט. דער רעזולטאַט איז אַ סירעפּ וואָס זאָל זיין געגעסן דרייַ מאל אַ טאָג פֿאַר טעאַספּאָאָנפול.
• 15 מל פון פליסיק אַמאָוניאַ צעלאָזן אין אַ גלאז פון וואַסער און קאָכן. ווייקן אַ וואַטע שטאָף אין די לייזונג און צולייגן צו שטערן פֿאַר העלפט אַ שעה. וסואַללי, גענוג וואָכן צו עלימינירן די פּריקרע סימפּטאָמס.

מעדאַקיישאַן

טראָץ דער פאַקט אַז איז ינקרעדאַבלי פּראָסט פּראָבלעם איז טינניטוס, דרוגס אַימעד דווקא אין זייַן ילימאַניישאַן, זענען נאָך פעלנדיק. באַהאַנדלונג איז באזירט אויף די פאַקט, וואָס קרענק איז געווען די פּאַסירונג פון ראַש אין די אויערן. אַזוי, אויב דער שורש פון די פּראָבלעם ליגט אין די הילעל פון די בלוט שיף פֿעיִקייטן, אַזאַ דרוגס זאל זיין פּריסקרייבד:

• "סיננאַריזינע" - אַ מעדיצין וואָס אקטן ווי אַ קאַלסיום וועג בלאַקער, אָפּטימיזינג די כלים.
• "פּענטאָקסיפיללינע" - אַ וואַסאָדילאַטאָר אַז ינקריסאַז בלוט סערקיאַליישאַן.

אויב די גרונט פון טינניטוס געדינט גענומען זיכער דרוגס קען פאַרקלענערן די דאָוסאַדזש required. וסואַללי, טינניטוס אַקערז רעכט צו אַנטיבאַקטיריאַל און דייורעטיקס, און דרוגס בדעה פֿאַר קימאָוטעראַפּי.

די מערסט פּראָסט גרונט פון טינניטוס זענען קאַמפּלאַקיישאַנז נאָך אַ קראַנקייַט פון געהער הילף. אין דעם פאַל, די פּריסקרייבד דראָפּס, די רובֿ עפעקטיוו פון וואָס זענען געהאלטן ווי גייט:

• "אָטיפּאַקס" - ראַדוסאַז אָנצינדונג און ילימאַנייץ די פּריקרע געפיל רעכט צו די שטאַרק קאָמבינאַציע פון לידאָקאַינע און פענאַזאָנע.
• "סאָפראַדעקס" - ינפלאַממאַטאָרי מעדיצין געניצט צו מייַכל חולאתן פון אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך.
• "אָטינום" קאָפּעס געזונט מיט ווייטיק און אנדערע פּריקרע סינדראָמעס אין חולאתן פון די אויער, אָבער אויך אקטן ווי אַ אַנטיסעפּטיק.
• "סולפאַסעטאַמידע" - אַ אַנטימיקראָביאַל אַגענט, וואָס פּאָססעססעס אַנטיביאָטיק פּראָפּערטיעס.

ווי פּעראַדאַקסיקאַל ווי עס זאל געזונט, אָבער די גרונט פון טינניטוס זאל געזונט דינען ווי אַ הילעל פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו נעמען מעדאַקיישאַנז אַז גיכקייַט אַרויף מאַטאַבאַליזאַם, וואָס וועט עלימינירן די פּריקרע סימפּטאָמס.

אזוי, מיר קענען זאָגן אַז טרעאַטינג טינניטוס אַקערז אין פּאַראַלעל מיט די ילימאַניישאַן פון די אַנדערלייינג פּראָבלעם. אין קיין פאַל, עס קענען זיין ווייַטער אַסיינד צו אויער דראָפּס, וואָס וועט אַראָפּנעמען דעם יריטיישאַן אָדער אָנצינדונג פון די געהער הילף.

פאַרהיטנדיק מיטלען

מאַסע מאָומאַנץ גיט פּריקרע טינניטוס פּאַטיענץ. באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז גאַנץ קאָמפּליצירט און דעריבער עס איז בעסער צו פאַרמייַדן אַ פּראָבלעם ווי צו האַנדלען מיט אים. די ווייַטערדיק מיטלען זענען פּאַסיק פֿאַר דער פאַרהיטונג פון:

• צוגעהערט צו מוזיק דורך Headphones, מאַכן זיכער אַז דער געזונט איז נישט צו הויך;
• אויב דיין פאַכמאַן טעטיקייט איז באגלייט דורך קעסיידערדיק ראַש, נוצן אויער פּלאַגז;
• דו זאלסט נישט נוצן Headphones אין ציבור אַריבערפירן, ווייַל דער ראַש וועט זיין סופּעראַמפּאָוזד אויף די מוזיק, קריייטינג אַן נאָך אָנוואַרפן אויף די אויערן;
• שיעור אייער ינטייק פון אַלקאָהאָל און טרינקען מיט קאַפפעינע;
• דו זאלסט נישט נוצן אויער סטיקס, ווייַל זיי טאָן ניט ריין אויס עאַרוואַקס און טאַמפּעד עס, קאַנטריביוטינג צו די פאָרמירונג פון פאַרקער דזשאַמז;
• פּרובירן צו ויסמייַדן סטרעסספול סיטואַטיאָנס און פיר קלערן;
• זאָל עסן אַ באַלאַנסט דיעטע צו ענשור דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון בלוט כלים;
• שלאָפן אַלאַט לפּחות 8 שעה אַ טאָג, געבן די נערוועז סיסטעם און אנדערע גוף צייַט צו רו און פול אָפּזוך.

סאָף

צום באַדויערן, אין דער מאָמענט עס איז קיין איין עפעקטיוו צוגאַנג צו די באַהאַנדלונג פון טינניטוס. דעם איז ניט חידוש, ווייַל דעם שטאַט איז נישט אַ זעלבשטענדיק קרענק. טהעראַפּיעס זאָל קלייַבן אַרויף אויף די יקער פון וואָס איז די שורש גרונט פון קראַנקייַט געדינט ווי טינניטוס.