זייער קראַנק נאָך געטרונקען - וואָס צו טאָן צו פילן בעסער?

פילע מענטשן געפינען עס קראַנק נאָך געטרונקען. וואָס צו טאָן אין דעם סיטואַציע? סאַלושאַנז צו די פּראָבלעם זענען פילע. און איר קענען קלייַבן די סיקוואַנס פון אַקשאַנז דיפּענדינג אויף די סיטואַציע און פּערזענלעך פּרעפֿערענצן. ניט קיין ענין ווי פיל איר טרינקען. עטלעכע מענטשן אַפֿילו אָנהייבן צו פילן שלעכט נאָך אַ ביסל ברילן פון ווייַן אָדער שאַמפּאַניער. דעריבער, יוזשאַוואַלי אויף דער סומע פון אַלקאָהאָל גענומען ביסל דעפּענדס. אזוי וואָס עצה קענען ווערן געגעבן צו יענע וואס ליבע צו טרינקען און טאָן ניט וועלן אין דער מאָרגן אָדער רעכט נאָך טרינקט אַלקאָהאָל צו פילן שלעכט?

מער פליסיק

דער ערשטער זאַך אַז איר קענען בלויז רעקאָמענדירן - איז צו טרינקען ווי פיל וואַסער ווי מעגלעך. אָדער קיין אנדערע טרינקען בלויז ניט-אַלקאָהאָליקער. קראַנק נאָך געטרונקען? וואָס צו טרינקען צו גרינגער מאַכן די צושטאַנד? דעם איר האָבן צו באַשליסן זיך. די הויפּט זאַך וואָס איז געווען נישט אין די טרינקען אַלקאָהאָל. עס איז דיזייראַבאַל צו פאַרשפּאַרן טיי, זאַפט אָדער וואַסער.

געדענק: די מער ווייך טרינקען איר מאַכן, די בעסער. עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן לפּחות 1 ליטער פון וואַסער. און איר וועט פילן בעסער. און אויב איר טאָן אן אנדער פּראָצעדור, עס וועט בלייַבן נאָר אַ ומבאַקוועמקייַט און האַנגאָווערס. אָבער די אַלגעמיינע צושטאַנד וועט פֿאַרבעסערן דראַמאַטיקלי.

קינסטלעך וואַמאַטינג

עס איז די רופן פון וואַמאַטינג. עס איז דיזייראַבאַל צו טאָן עס זיך. איר זענט זייער קראַנק נאָך געטרונקען? וואָס צו טאָן אין אַזאַ אַ סיטואַציע? גרונט אַ קינסטלעך מאָגן רייניקונג. פֿאַר דעם גאנץ טעכניק "צוויי Fingers אין זיין מויל." עס איז נייטיק צו לייגן דרוק אויף דער צונג (נעענטער צו די האַלדז) אַזוי ווי צו פאַרשאַפן אַ שפּאַס רעפלעקס. פֿאַר טאָן ניט פאַרגעסן צו טרינקען לפּחות 1 ליטער פון פליסיק.

אַמאָל די מאָגן איז גערייניקט, איר וועט באַקומען בעסער. אָבער, די ומבאַקוועמקייַט וועט נאָך בלייַבן. דורך דעם וועג, אויב איר טאָן אַ סענסוס, דער גוף זיך פון אַלקאָהאָל ינטאַקסאַקיישאַן וועט אָנמאַכן אַ שפּאַס רעפלעקס. עס איז ניט רעקאַמענדיד צו וואַרטן פֿאַר דעם דערשיינונג - אין דער מאָרגן איר וועט זייַן אַפֿילו ערגער.

לימענע צו העלפן

בכלל, די עצות קענען זיין געהערט ווי פיל ווי נייטיק. אבער מיר וועלן פאָקוס בלויז אויף דער בעסטער און רובֿ עפעקטיוו. איר געווארן קראַנק נאָך געטרונקען? וואָס צו טאָן? פּרובירן צו טרינקען אַ זייער טשיקאַווע געמיש. נאָר האַלטן אין גייַסט, ווען עס איז ניט נייטיק צו פּויעלנ בייַ וואַמאַטינג, אַנדערש קיין רעזולטאַט וועט זיין.

צו נעמען, קוק פֿאַר איין לימענע. איצט קוועטשן אויס פון עס אין אַ גלאז פון זאַפט און צעפירן עס מיט וואַסער אַזוי ווי צו קריגן 250 מילאַליטערז פון פליסיק. ווייַטער, די ריזאַלטינג געטראַנק זאָל זיין קאַנסומד. דו זאלסט נישט לייגן צוקער. אויב עס איז ניט לימענע, איר קענען לייגן די סיטריק זויער אין בוילד וואַסער. אויף די required באַנד פון וועגן 1.5-2 טיספּונז ינגרידיאַנט ספּעסיפיעד אויבן.

מאַראַנץ און האָניק

נאָך געטרונקען שלעכט? וואָס צו טאָן צו פֿאַרבעסערן זייער צושטאַנד? איר קענען קאָכן אַ זיכער טרינקען געמאכט פון מאַראַנץ זאַפט. נאָר פּרובירן נישט צו שטערן עס מיט לימענע. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון שלאָס אומבאַקאַנט טרינקען, איר נאָר קענען נישט אַזוי מערן די רעזולטאַט פון די "באַהאַנדלונג".

נעמען 200 מל פון מאַראַנץ זאַפט (נאַטירלעך). אין עס איר דאַרפֿן צו לייגן איין גרייטיד לימענע (מיט הויט גלייַך), ווי ווויל ווי 100 גראַמז פון האָניק. כל דאָס איז געמישט אין אַ בלענדער, און דעמאָלט געניצט. פֿאַר גרעסערע עפעקטיווקייַט, איר קענען אויך לייגן זיי צו טרינקען 1 יי יאָוק.

קוילן

נאָך געטרונקען שלעכט ... וואָס זאָל איך טאָן? אויב איר טאָן ניט ווילן צו דעלוו צו פיל אין באַזונדער די צוגרייטונג פון אַ פאַרשיידנקייַט פון קולינאַריש דילייץ, וואָס העלפן צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד נאָך טרינקט אַלקאָהאָל, איר קענען נוצן די פּשוט און צייַט-טעסטעד אופֿן. מיר זענען גערעדט וועגן די נוצן פון אַקטיווייטיד טשאַד.

נאָר אַ ביסל טאַבלאַץ פון די מעדיצין - און איר וועט ווערן פיל גרינגער. צי האָט ניט מיד, אָבער עטלעכע מאָל שפּעטער. דער רעזולטאַט וועט זיין באמערקט נאָך וועגן 20-30 מינוט. באַמערקונג: אויב איר גענומען ריין מאָגן (ברעכן), האָבן צו שייַעך-ניצן אַקטיווייטיד טשאַד. פּשוט, פאַרלאָזלעך, ביליק. אָבער, פֿון אַ קאָפּווייטיק אין דער מאָרגן עס איז נאָך נישט ראַטעווען.

סופּס און קיסלאָמאָלאָטשקאַ

איר פילן שלעכט נאָך געטרונקען? וואָס צו טאָן? איר קענען פּרובירן אַ ביסל פאַירלי פּשוט און טשיקאַווע באַהאַנדלונג אָפּציעס. עס האט שוין געזאגט אַז נאָך טרינקט אַלקאָהאָל זאָל אוועקגענומען ווערן ווי פיל פליסיק ווי מעגלעך. איר קענען פאַרבייַטן די פלייש טרינקען רייַך יויך. נאָר איינער אָדער צוויי פּלאַטעס פון וואַרעם עסנוואַרג - און איר מיד ווערן גרינגער. פון קורס, מיר זענען גערעדט וועגן סיטואַטיאָנס אין וואָס איר האָבן צו טראַכטן, וואָס איז געשעעניש אַרום.

עס איז אויך אַ גרויס אנדער ברירה בראָטהס זענען מילכיק פּראָדוקטן. פּאַסיק קעפיר אָדער יאָגורט. פּרובירן צו נעמען ווי פילע פון די פּראָדוקטן קענען זיין. אבער טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די מאָס. זאָל זיין קאַנסומד ווי פיל יויך אָדער מילכיק פּראָדוקטן, ווי ערלויבט דורך דעם גוף. איר זאָל ניט עפענען וואַמאַטינג. אַנדערש, אַלע איר האָבן צו איבערחזרן פון די אָנהייב.

מעדיקאַטיאָנס צו העלפן

וואָס אויב דעם מאָרגן קראַנק נאָך געטרונקען? עס איז רעקאַמענדאַד צו צוגרייטן אין שטייַגן. די ווייַטערדיק רעצעפּט איז נייטיק צו ינסטרומענט מיד נאָך געטרונקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. עס גיט רעזולטאַטן נאָר אין דער מאָרגן.

איר וועט דאַרפֿן עטלעכע מעדאַקיישאַן. מישן די אַקטיווייטיד טשאַד מיט אַספּירין און "ניט קיין-שפּוי". ביי 6 טשאַד טאַבלאַץ ריקווייערז 2 טאַבלעטאָטשקי אַסעטילסאַליסיליק זויער און 1 "שפּי". אַמאָל דיין פּאַרטיינג איז איבער, נעמען די מעדאַסאַנז און וואַשן אַראָפּ מיט אַ ביסל וואַסער. איצט איר קענען גיין צו בעט.

אין דער מאָרגן "כאַנגאָוווער" און די כאַנגאָוווער וועט נישט וואַקסן. דאס איז אַ זייער גוט און עפעקטיוו געצייַג, אָבער עס איז ראַרעלי געניצט אין פיר. אַלע דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז טרינקט אָפֿט אַנפּרידיקטאַבאַל.

קאַווע

איר פילן שלעכט נאָך געטרונקען אין דער מאָרגן? וואָס צו טאָן צו באַפרייַען זייער צושטאַנד? די סימפּלאַסט אופֿן איז צו נעמען קיין פּיינקילער. לעמאָשל, אַספּירין. נאָר דאָס איז נישט די מערסט עפעקטיוו וועג. עס איז אן אנדער אופֿן, וואָס איז באקאנט צו פילע.

צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד נאָך נעכטן ס טרינקט, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ ביסל טעפּלעך פון קאַווע. דאס טרינקען קאָנסטריקץ בלוט כלים, וואָס העלפּס עלימינירן די קאָפּווייטיק. דעסיראַבלי נאַטירלעך ברוינג ערד קאַווע אָן מילך. צוקער קענען ווערן צוגעלייגט. נאָך די "נאַכט אַדווענטשערז" האָבן צו טרינקען וועגן 2-3 טעפּלעך פון דעם טרינקען. און אין וועגן 15-20 מינוט איר וועט פילן בעסער. און אויב מיר נעמען אַן אַספּירין, איר קענען נאָר זיין צופרידן מיט די רעזולטאַטן.

גאַסטריק לאַוואַגע און די דראָפּפּער

איר פילן שלעכט נאָך געטרונקען? ווי צו מאַך אַוועק פון דעם שטאַט מיד נאָך דער געשעעניש, אָן ווארטן פֿאַר די מאָרגן? עס איז נייטיק צו גאַסטריק לאַוואַגע. וואַמאַטינג - איז ניט די בלויז סצענאַר. מאל אַ מער עפעקטיוו אופֿן איז גאַסטריק לאַוואַגע קאַנע. וסואַללי עס איז געשען אין עקסטרעם קאַסעס.

איר קענען אויך רופן אַן אַמבולאַנס און פרעגן "פּראָקאַפּאַט" זיך. דראָפּפּערס גרויס הילף פון אַ כאַנגאָוווער. אבער זיי זענען געשטעלט אויסשליסלעך אין האָספּיטאַלס. בכלל, ווען אַלקאָהאָל ינטאַקסאַקיישאַן די מערסט לאַדזשיקאַל וועג צו סאָלווע פּראָבלעמס איז צו זוכן מעדיציניש הילף. ביי די שפּיטאָל, איר זאָל באשטימט געבן אַקטיווייטיד האָלצקוילן, ווי געזונט ווי פירן אויס אַלע די פּראָוסידזשערז אַז בלויז באַפרייַען דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד.

קאָנפעקטיאָן

איר געווארן קראַנק נאָך געטרונקען? וואָס צו טאָן אויב איר זענט נישט אין טויווע פון גענומען מעדאַקיישאַנז? אן אנדער שפּיץ, די פּראָבע פון צייַט, וועט העלפן איר קאָפּע מיט די אַרבעט. "באקום אַוועק" פון אַ כאַנגאָוווער העלפן גלוקאָוס, ווי געזונט ווי וויטאַמין בי

אויף די ווייַטער טאָג נאָך ליבאַטיאָן אַדווייזד צו טרינקען פרוכט זאַפט אין גרויס קוואַנטיטי, און אויך קלאָר וואַסער, פּרעפעראַבלי אָן גאַז. ריפּלעניש סומע פון פליסיק אין דעם גוף, אַנדערש נישט קענען צו פֿאַרבעסערן זייַן צושטאַנד נעכטן נאָך גענומען אַלקאָהאָל.

אויך העלפן צו פּלאָמבירן גלוקאָוס סוויץ. עס איז דיזייראַבאַל צו שיעור זיס טיי, אָבער עס איז מעגלעך צו נוצן אַ באַר פון שאָקאָלאַד. באַסיקאַללי, אויב איר פילן אַז וואַמאַטינג טוט ניט סטראַשען איר, האָבן אַ סנאַקק מיט עפּעס זיס. דאס איז זיכער צו העלפן איר צוריקקריגן נאָך נעכטן ס ספּרי.

קאַווע און קאָניאַק געמיש

פיל קראַנק נאָך געטרונקען? וואָס צו טאָן? איר קענען צוגרייטן קאַווע און קאָניאַק געמיש. אָפֿט, נאָך עס סטאַרץ צו באַקומען פאַרשלאָפן, אָבער אויב איר קענען דערלאָזן, איר וועט זיין פיל בעסער. קאָקטייל מוזן פאַרנוצן באקומען אויף דער מאָרגן נאָך טרינקט.

צו צוגרייטן דעם טרינקען, ברו אַ גלעזל פון גוט שטאַרק קאַווע, דעריבער לייגן די לימענע וועדזש און צוקער צו טעם. ביטע טאָן: אויב איר ווי קאַווע מיט מילך, די יענער זאָל זיין יקסקלודיד. אַנדערש, די קאָקטייל וועט נישט אַרבעטן. עס איצט בלייבט צו לייגן אַ ביסל טיספּונז פון קאָניאַק. מישן געזונט און טרינקען די געטראַנק איידער עס קולז.

אַז ס אַלע. עס בלייבט נאָר צו פאַרטראָגן די זייַט ווירקונג אין די פאָרעם פון קליין קורץ סליפּינאַס. און דעמאָלט איר האָבן אַ פיל ימפּרוווד צושטאַנד. נישט צו הייס, אָבער זייער עפעקטיוו אופֿן.

ביינער טאָן ניט ווייטיק פּערז

אבער פֿאַר די ווייַטערדיק עצה זאָל זיין גענומען מיט וואָרענען און זאָרג. איר קענען באַקומען באַפרייַען פון אַ כאַנגאָוווער דורך מיטל פון סטימינג. א הייס וואַנע אָדער סאָנאַ - אַז ס וואָס וועט העלפן איר. אויף דעם מאָרגן נאָך געטרונקען נעמען אַ הייס וואַנע. אָדער באַזוכן די סאָנאַ - אויך אַ זייער גוט אָפּציע. אָבער מאַכן זיכער אַז איר זענען ניט אויך הייס - פּאַרע און היץ אין דיין צושטאַנד קענען שאַטן. דעריבער זייַן דער הויפּט אַטענטיוו צו דעם אופֿן.

אין עטלעכע קאַסעס, געזונט עס העלפּס שפּריץ. ערשטער, וואַרעם, דעריבער - קיל. וואַשינג אין קאַלט וואַסער איז אַ גרויס פאַרטרעטער פֿאַר ביידינג.

פילע פונט צו די געפאַר פון געגאנגען צו די וואַנע נאָך טרינקט. אַקטואַללי, די וועג עס איז. אויב איר טאָן נישט נאָכקומען מיט די מאָס און פּערעפּאַריציאַ. רעסעפּטאַקלעס זייער יקספּאַנד, קאָזינג אַ נעגאַטיוו ענטפער. עס איז קעדייַיק צו נעמען אַ וואַנע אָדער אַ הייס וואַנע ווען דיין זייַט עמעצער דאָרט. ווער עס יז וואס קענען העלפן, אויב איר פּלוצלינג ווערן קראַנק.

פינדינגס

וניווערסאַל סגולע פֿאַר אַ כאַנגאָוווער איז ניט. איר האָבן צו קלייַבן אַרויף דיין סוד "אָטהאָדניאַקאַ" נאָך טרינקט. בכלל, דער בעסטער אופֿן איז צו זוכן מעדיציניש הילף. ניימלי, גאַסטריק לאַוואַגע און די דראַפּער. עס העלפּס אַפֿילו אין עקסטרעם קאַסעס, אָבער אין דער מאָרגן איר וועט נאָך פילן מאַלייז און קאָפּווייטיק.

איר קענען אויך נעמען אַ פאַרשיידנקייַט פון פּיינקילערז. נאָר טאָן עס אין דער מאָרגן, נאָך וואַקינג אַרויף. אָדער קלייַבן מעדאַקיישאַנז אַז ביסט קאַמפּאַטאַבאַל מיט אַלקאָהאָל. איצט איך פֿאַרשטיין ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַ כאַנגאָוווער און פאַסיליטאַטע זייער שטאַט נאָך געטרונקען? ווונדערלעך! אבער נישט בעסער "סאָרט אויס".