טאָמער, מיט יעדער רעפּריזענאַטיוו פון די שיין געשלעכט פּיריאַדיקלי יעדער חודש אַניקספּליינד שטורעם, מיט בליץ גיכקייַט צו טשאַנגינג דעפּרעסיע. עלטערע מענטשן מאל דזשאָוקינגלי גערעכט, אַזוי צו זאָגן: "דאס איז מיין פּמס!" און עס איז ניט בלויז נשים אָבער אויך מענטשן ווי צו נוצן דעם אַנטשולדיקן. פּרעדמעסטרואַלני סינדראָום - דאָס איז ווי פּמס שטייט. פון קורס, דער זכר העלפט פון מענטשהייַט טוט ניט. וויי, עס איז די פּריראַגאַטיוו פון די וויקער געשלעכט. ניצן די שטאַרק טרעגערס פון דעם וועלט, דעם אַבריווייישאַן - נאָר אַן פּרווון צו באַרעכטיקן זייער אַנוואָראַנטיד אַגרעסיוו אַטאַקס.
ווי פּמס שטייט אין זייַן האַרץ? דעם שטאַט פון די אָרגאַניזם, וואָס מאַניפעסץ זיך אין וועגן אַ וואָך איידער צייַט ביידע פֿיזיש און ימאָושנאַלי. בעשאַס דעם פּעריאָד, די שטאַט פון געזונט איז פיל ערגער, עס זענען ווייטיק אין די קאַסטן, אָפט כעדייקס, אַ געפיל פון בלאָוטינג. עמאָציאָנעל סינדראָום זייַט איז ווי גייט: עס איז יריטאַבילאַטי, מאל אויסגעדרייט אין אַ שטורעם, און אַפֿילו יקסקלודיד כּעס. אבער קענען נאָך פאַלן און די שטאַט פון דיסטראַקשאַן, דעפּרעסיע. פֿאַר וואָמען בעשאַס פּרעמענסטרואַל סינדראָום איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַירלי אָפט טוישן פון שטימונג אין איין אָדער די אנדערע וועג. דאָ ס וואָס עס מיטל צו פּמס!
רובֿ אָפֿט דעם סינדראָום הייבט צו דערשייַנען אין די פעמאַלעס, אַלט 25-26 יאָרן, לויט צו די אַבזערוויישאַנז פון דאקטוירים. צייַט פון 30-40 יאר - די שפּיץ פון די מאַניפעסטאַטיאָנס פון דעם סינדראָום. עס איז גאָר זעלטן, אָבער עס קענען באַשייַמפּערלעך עס אין יוגנט. ווי שטייט פּמס אין ווייבער? מאל גייז זענען טראכטן וועגן אים, אָן שכל די סיבות פון די ענדערונגען אין די ליידיז הערצער. די נאַטור פון יונג גערלז אַפּאַטי זאל דערשייַנען ינאַקספּליסאַבאַל פאַרגרעסערן אַפּעטיט, עס קען ווערן פאָרגעטפול דראַמאַטיקלי אין דעם פּעריאָד. שטאַט צו טאָן עפּעס קענען זיין רידוסט צו נול, און אַפֿילו ינסאַמניאַ ווערט באקאנט נישט דורך כירסיי.
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון פּמס, מיר פֿאַרשטיין, איז עס מעגלעך צו יז פאַרמייַדן דעם שרעקלעך צושטאַנד דורך קיין מיטל? אויסגעדרייט זייַן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט אַז איר זענען טאָכיק אין די אָדער אנדערע סימפּטאָמס זאָל זוכן עצה אויף דעם ענין צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט, וואס אויף דער באזע פון קליניש שטודיום וועט קענען צו נאָמינירן די נייטיק באַהאַנדלונג. דער גראַד פון מאַניפעסטאַטיאָן פון אַלע איז אויך אַנדערש: עטלעכע וועט פילן נאָר אַ קליין ונוועלל, און וואס איז גרייט צו עפענען אַרטילעריע פייַער יענע וואס טאָן ניט פֿאַרשטיין עפּעס די ערשטער מאָל. פון קורס, די רגע אָפּציע איז זייער דעטראַמענאַל ווירקונג אויף קאָמוניקאַציע מיט אנדערע.
ווי קענען זיין אַסיינד ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע. עס קען אויך זיין געפֿינט וויטאַמין ביילאגעס אין קאָמבינאַציע מיט שפּור עלעמענטן. אין שטרענג קאַסעס, פאָרשרייַבן אַנטי-דייַגעס (באַרועכץ) דרוגס. צו ויסמייַדן דעם אויסזען פון די סינדראָום אויך פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון וואַסער טריטמאַנץ, טאָמער אַפֿילו אַ רילאַקסינג מאַסאַזש, פיסיאָטהעראַפּי.
דאָ איז ווי פּמס שטייט פֿאַר, וואָס איז אַזוי אַנפּרידיקטאַבאַל ענדערונגען די ווייַבלעך האַלב פון מענטשהייַט. עס קענען ווענדן צו קיין פון קליפּע קיוט קיטאַנז דעפענסעלעסס און צוריק אין בליץ גיכקייַט.