געזונטהייַט, וואָמען ס געזונט
ווי צו ניצן פלאַקססעעד ייל פֿאַר כער
עס איז וויידלי באקאנט אַז דער פֿלאַקס ייל איז געניצט ביידע אין קוקינג און אין דער באַהאַנדלונג פון זיכער חולאתן. זייער מצליח לינסיד בוימל איז געניצט אין קאָסמעטיקס פֿאַר הויט זאָרגן און האָר זאָרגן. דער הויך צופרידן פון יקערדיק פאַטטי אַסאַדז, אין להכעיס פון די פּריוויילינג מיינונג, בישליימעס העלפּס צו קעמפן אַקני און אנדערע הויט ליזשאַנז: עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס, פּילינג, פּיגמענט ספּאַץ. די פאַטטי אַסאַדז האָבן אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי קאַמף, וואָס ראַדוסאַז די יטשינג און ברענען, און העלפּס קעמפן הויט ליזשאַנז. עס איז אָפֿט אויך געניצט לינסיד ייל פֿאַר האָר.
פלאַקססעעד ייל איז אַ פירער אין זייַן בייאַלאַדזשיקאַל ווערט צווישן אנדערע צומ עסן אָילס. עס כּולל 46% פון וויטאַמין E, וואָס איז יקערדיק צו די מענטשלעך גוף, זינט עס אַליין עס איז נישט Produced. אין דערצו, עס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמין א, ווי ווויל ווי ווערטפול אַנסאַטשערייטיד אַסאַדז. ערשטער פון אַלע, די נוציק פּראָפּערטיעס פון די בוימל געפֿירט דורך די צופרידן פון פאַטטי אַסאַדז: תוו -3, תוו 6 און תוו 9. אויב תוו 6 פאָרשטעלן אין אנדערע גרינס אָילס, די פאַטטי זויער איז תוו -3 איז געפֿונען בלויז אין לינסיד ייל און פיש אָילס. דעריבער, פלאַקססעעד ייל האט באריכטן אַזאַ אַז זייַן זאַץ איז יינציק, און זייַן שמעקן, רעמאַניסאַנט פון די מאָדנע שמעקן פון פיש בוימל, איז אַ קלאָר גראדן פון זייַן קוואַליטעט.
לינסיד ייל איז זייער גוט פֿאַר קאַמבאַטינג דערשייַנען אויף די פּנים מיט שוואַרץ דאַץ. איידער די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין הענט ונ דורך. ערשטער, דורכ ונ דורך ריין די פּנים פון שמוץ, דעריבער לייגן אַ קאָמפּרעס אויף עס: אויף די וועטטעד אין וואַרעם וואַסער און אַ באַנדאַזש אָדער גאָז צו שטעלן פֿלאַקס זאמען. קאָמפּרעס האַלטן 20 צו 30 מינוט. נאָך דעם פּראָצעדור קליין דרוק דורך האַנט צו קוועטשן אויס אַלע די שוואַרץ דאַץ און מיד דיסינפעקט די פּנים. לינסיד ייל צו די הויט זאל ווערן געניצט אין קיין טיפּ פון הויט. עס זאל געזונט העלפן אין דעם קאַמף קעגן פּיגמענט ספּאַץ און פרעקקלעס. גוט עס איז אויך געניצט פֿאַר מאַסקס ווי די בוימל באַזע.
ויסגעצייכנט העלפן לינסיד ייל פֿאַר האָר און נאָגל פֿאַרשטאַרקונג. דאָ זענען עטלעכע רעסאַפּיז אַז קענען ווערן געניצט צו בעסער קוואַליטעט און אויסזען פון האָר. ערשטער ריין ייל זאָל זיין געווענדט צו די סקאַלפּ, Carefully ראַבינג עס. נאָך וואָס פאַרשפּרייטן די בוימל איבער די גאנצע לענג פון די האָר און לאָזן עס פֿאַר אַ פּאָר פון שעה. מעגלעך אין סדר צו בעסער אַבזאָרפּשאַן פון לינסיד ייל, ביז אַהער עס אַ ביסל וואַרעם. און צו ענשור אַז די בוימל איז בעסער צו האָבן אַ פּראַל אויף דיין האָר, איר קענען האַלטן דיין קאָפּ קאָוטאַד מיט בוימל איבער די פּאַרע האָר.
אזוי נוצן האָר פלאַקססעעד ייל קענען ניט בלויז אין שטוב אָבער אויך אין די סאָנאַ איידער שאַמפּאָאָינג. נאָר זייַן זיכער צו האַלטן אין זינען אַז אַזאַ אַ פּראָצעדור אין די סאָנאַ אָדער פּאַרע צימער קענען זיין געמאכט ניט מער ווי פופצן מינוט. ווען קאַרינג פֿאַר האָר, איר קענען נוצן אַ לתונט באַזע אָן פעט. צו דעם סוף, די בוימל איז ניט גענומען, און די ינפוסיאָן פון פלאַקססעעד. דעם ינפוסיאָן איז גאנץ צו באַשיצן האָר און האָר פון יבעריק היץ בעשאַס די גאנצע פּראָצעס פון ניצן די קערלערז.
אויב דיין האָר איז טרוקן און קרישלדיק, עס איז נייטיק צו נוצן לינסיד ייל פֿאַר האָר, ראַבינג עס איידער יעדער וואַשן די סקאַלפּ. דעם פּראָצעדור זאָל זיין געטאן ין דרייַ חדשים. די גאנצע קורס קענען זיין ריפּיטיד נאָך אַ קורץ ברעכן. ריכטיק צולייגן לינסיד ייל פֿאַר האָר קענען העלפן זיי צו ווערן גלאַט און געזונט. לינסיד בוימל איז סאָלד אין פליסיק פאָרעם אָדער אין קאַפּסאַלז. עס קענען קראָם איין יאָר אין אַ טעמפּעראַטור נישט העכער ווי 10 דיגריז. אויב בוימל איז דיסקאַווערד, עס איז נייטיק צו נוצן עס פֿאַר אַ חודש און האַלטן אין דער זעלביקער צייַט אַוועק פון ליכט און היץ, פּרעפעראַבלי אין די פרידזשידער. אַנדערש ייל דרייז געשווינד רעכט צו דער הויך צופרידן פון אַנסאַטשערייטיד פאַטטי אַסאַדז. קאַליע אָדער דאַר ייל קענען ניט מער ווערן געניצט פֿאַר אָדער די באַהאַנדלונג אָדער עסנוואַרג.
Similar articles
Trending Now