געזונטהייַט, מענטשן ס געזונט
ווי צו מעסטן אַ מיטגליד רעכט?
איידער ריסאָרטינג צו ינקריסינג די טעקניקס איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי צו מעסטן די פּעניס. גערעדט פון זייַן לענג, האַלטן אין מיינונג אַז עס איז אַנדערש אין בויען און פלאַקסיד שטאַט. די פּראַקטיש וויכטיקייט איז די גרייס פון אַ בויען פּעניס. עס זענען צוויי וועגן ווי צו מעסטן די פּעניס. ביידע אַרייַנציען די נוצן פון אַ ווירע און מעסטן די לענג פון די פּיוביק ביין צו די שפּיץ אָן גענומען אין חשבון די יחיד טשאַראַקטעריסטיקס פון די ביניען. בלויז אין דער ערשטער פאַל, די שורה "געדריקט" אין אַ פעט שיכטע, און די רגע איז געווענדט לוסלי. סורער אופֿן ווייַזונג ווי צו מעסטן אַ מיטגליד, איז אַ רגע אופֿן. עס ווייזט די וויכטיקייט פון ענייבאַלינג די לענג פון וואָס זאל בייַטן מיט ענדערונג אין וואָג.
וראָלאָגיסץ מאָס מיטגליד אין אַ רילאַקסט שטאַט, פּולינג עס צו די מאַקסימום לענג. אין דעם פאַל, די רעזולטאטן וועלן זיין די זעלבע ווי אין די בויען שטאַט. אָבער אין שטוב עס איז בעסער צו מעסטן די יקסייטאַד פּעניס.
אויב איר נאָך דאַרפֿן צו באַשטימען די לענג פון די פּעניס רילאַקסינג, די מעזשערמאַנט זאָל זיין געטראגן אויס עטלעכע מאל אַ טאָג, אונטער פאַרשידענע באדינגונגען, למשל, נאָך וואַקינג אַרויף, נאָך אַ שפּריץ, געניטונג. די פאַקט אַז דעם טייל פון די גוף איז אונטער צו ענדערן דיפּענדינג אויף פילע סיבות. דעריבער, פֿאַר די לענג פון די דאַרפֿן צו נעמען די אַריטמעטיק מיינען פון אַלע די וואַלועס.
אין דערצו צו די לענג פון די פּעניס, ביידע סעקסאַז זענען אויך אינטערעסירט אין זייַן פאַרנעם. עס איז געמאסטן אויף די ירעקשאַן. פֿאַר דעם טופּען מאָס ענג, אָבער אָן שפּאַנונג, עס ראַפּס אַרום די פּעניס.
באַשליסן ווי צו מעסטן די פּעניס, און Performing די פּשוט מאַניפּיאַליישאַנז, עס איז מעגלעך צו רעדן פון אַ פאַרגרעסערן אין מענטשן ס כשיוועס. אויב עס איז טאַקע נייטיק. מעטהאָדס פֿאַר פּעניס ינלאַרדזשמאַנט זאל זיין כירורגיש אָדער קאנסערוואטיוו. צו ריזאָרט צו פּלאַסטיק כירורגיע עקספּערץ רעקאָמענדירן צו בלויז אין עקסטרעם קאַסעס. פון קורס, מאָדערן מעדיצין קענען לענגטאַן געשלעכט אָרגאַן פֿאַר צוויי און העלפט סענטימעטער, און קענען דערגרייכן פאַרגרעסערן אין אַרומנעם 6 סענטימעטער. אָבער, אין פיר, די רעזולטאַטן קען זיין ווייניקער. דערצו, קיין אָפּעראַציע קענען פירן צו אַנוואָנטיד קאַמפּלאַקיישאַנז.
צו ויסמייַדן ומנייטיק ריסקס, אָבער אין דער זעלביקער צייַט באַקומען די געבעטן רעזולטאַט, עס איז מעגלעך צו ריזאָרט צו גשמיות געניטונג. איידער קלאַס מיטגליד דאַרפֿן צו וואַרעם אַרויף צו צושטעלן בלוט שטראָם צו עס. פֿאַר דעם צוועק עס איז נייטיק צו נאַס אַ האַנטעך אין הייס וואַסער און ייַנוויקלען זייער פּעניס. אַזאַ קאָמפּרעס האַלטן וועגן דרייַ מינוט. נאָך איר קענען גיינ ווייַטער גלייַך צו די טריינינג סעסיע. די גרונט עקסערסייזיז זענען סטרעטשינג און דזשעלקינג. אין דער ערשטער פאַל די פּעניס קלאַספּט אַ ביסל ונטער דער קאָפּ און איז עקסטענדעד דורך זיך. געניטונג פּראַמאָוץ סטרעטשינג פון די ליגאַמאַנץ און די גראַדזשואַל לענגטאַנינג פון די פּעניס. נאָר טאָן ניט טאָן עס צו פיל און טאָן ניט קניפּ בלוט כלים, אַנשטאָט פון די positive ווירקונג וועט ניט זיין ינדזשערד. דזשעלק קענען זיין איבערגעזעצט ווי "מילקינג." באַוועגונג אַזוי זייַן צונעמען. דו זאלסט דער געניטונג איר דאַרפֿן צו פּאָלוווסטאַוושעם געשלעכט-אָרגאַנען, ניצן שמירן.
צו דערגרייכן positive רעזולטאַטן, די עקסערסייזיז זאָל ווערן געטאן קעסיידער. אָבער אין קיין פאַל קענען ניט ברענגען זיך צו ווייטיק. אַנדערש עס וועט נאָר שאַטן אָנשטאָט פון גוט.
Similar articles
Trending Now