ווי צו טראָגן גאַסקאַץ.

ווי צו גאַסן גאַסץ און ווי צו קלייַבן דעם פּערזענלעך היגיענע פּראָדוקט אָן שאָדן צו געזונט? דעם קשיא איז פון אינטערעס צו כּמעט יעדער פרוי פון די צייַט פון צייַט. הייַנט, מאָדערן פרויען קענען נישט אַפֿילו ימאַדזשאַן ווי פרויען קען עקסיסטירן אין אַ צייַט ווען גאַסקאַץ נאָך נישט ינווענטיד. פּאַדס זענען נישט בלויז אַ מיטל פון פרויען ס היגיענע בעשאַס צייַט - דאָס איז אַ באַקוועם און רירעוודיק לעבן אין די מאָדערן וועלט.

הייַנט אויף דער וועלט מאַרק אויס מער און מער נייַ בראַנדז און ווערייאַטיז פון היגיעניש פּאַדס, און נשים מער און מער שווער צו קלייַבן פֿאַר זיך די בעסטער מיטל פון היגיענע. אָבער, זייער ראַרעלי דער פאַבריקאַנט האלט עס נייטיק צו אָנווייַזן אויף די פּאַקקאַגינג ינסטראַקשאַנז אויף ווי צו טראָגן גאַסקאַץ - עס איז געמיינט אַז אַלץ איז קלאָר. אבער אויב איר טאָן ניט ספּעציפיצירן ווי צו שטעלן אויף גאַסקאַץ, ווי קענען דאָס זיין געלערנט, ספּעציעל אויב איר זענט אַ טיניידזשערז וואָס, רעכט צו די פּיקיושיז פון דער פּסיכיק, קענען נישט אַדרעס אַזאַ אַ קשיא צו זיין עלטערן?

זאל ס אָנהייבן מיט די זייער ערשטער שריט - געגאנגען צו די קראָם און טשוזינג די רעכט פּאַדס. דער ערשטער זאַך וואָס איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין: איר קענען נישט שפּאָרן אויף פּערזענלעך היגיענע פּראָדוקטן, ווייַל די טשיפּער די פּאַדס, די ערגער זייַן פיברע, און אין עטלעכע סיטואַטיאָנס עס גלייַך אַפעקץ די קוואַליטעט פון די פּראָדוקטן. און נעבעך-קוואַליטעט סינטעטיש פייבערז זענען טויגעוודיק צו פאַרשאַפן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און יריטיישאַן.

דו זאלסט נישט טראַכטן אַז איר וועט קענען צו קלייַבן אַרויף די גאנץ גאַסקאַץ פֿאַר איר דער ערשטער צייַט. ווי אַ הערשן, פרויען וועלן ערשטער פּרובירן אויס אַ פּלאַץ פון אָפּציעס ביז זיי געפֿינען זייער אייגן - און דאָס איז בישליימעס נאָרמאַל. בייינג גאַסקאַץ פון פאַרשידענע קאָמפּאַניעס, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייער פאָרעם פון די גרעב (געדענקען אַז אויב די אַבזאָרבאַנסי איז הויך, די גאַסקאַט דאַרפֿן נישט זייַן דיק), די בייַזייַן אָדער אַוועק פון אַ מעש, פרייגראַנסיז.

דורך דעם וועג, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן היגיעניק פּאַדס מיט פלייווערז און אָטדושקאַמי ווייַל עס דיסאַפּירז די וואַדזשיינאַל מיקראָפלאָראַ.

אויב איר קלייַבן גאַסקאַץ מיט אַ מעש, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייַן פאָרעם (האָלעס אין די מעש זאָל זיין לייקע-שייפּט צו ויסמייַדן ליקינג).

אַבסאָרבענסי פון גאַסקאַץ איז עסטימאַטעד אין דראַפּלאַץ (דאָס איז מילאַליטערז, וואָס עס קענען אַרייַנציען). עס איז בעסטער אַז אַ פרוי האט עטלעכע אָפּציעס פֿאַר גאַסקאַץ אין לאַגער (פֿאַר בייַשפּיל, 2 און 3 דראַפּלאַץ), ווייַל אין די אָנהייב פון צייַט איז מער שעפעדיק און אין די סוף אויף די פאַרקערט.

עס איז בעסטער צו קלייַבן גאַסקאַץ אין יחיד פּאַקקאַגינג - דאָס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון באַקטיריאַ פארשפרייטן און ינפעקציע.

נאָך איר האָבן באַשלאָסן אויף די ברירה פון די גאַסקאַט, איר דאַרפֿן צו לערנען עטלעכע כּללים וועגן ווי צו רעכט טראָגן די גאַסקאַט און ווי צו נוצן עס רעכט.

1. איידער פּאַטינג די פּאַדס, זיכער צו וואַש דיין הענט אָדער דיסינפעקט זיי מיט אַ פליסיק האַנט לייזונג (אויב איר טאָן ניט האָבן די פּראָדוקטן, איר קענען נוצן נאַס היגיעניש נאַפּקינז).
2. די גאַסקאַט איז בעסטער קעריינג נאָך אָנווינקען היגיענע אָדער שפּריץ פּראָוסידזשערז, אויב דאָס איז ניט מעגלעך, איר קענען נוצן נאַס ווייפּס פֿאַר אָנווינקען היגיענע אָדער שפּריץ פֿאַר אָנווינקען היגיענע.
3. נאָך עפן די יחיד פּעקל (אָדער אַלגעמיין), איר דאַרפֿן צו באַקומען די גאַסקאַט און באַזייַטיקן די גרויס טאַשמע צוזאמען די ווערטיקאַל פון די גאַסקאַט (אין דעם סיטואַציע, די גרויס טייל פון די גאַסקאַט איז גלוד ין אויב איר האָבן גאַסקאַץ מיט פליגל, נאָך פּילינג אַוועק אַ גרויס פּאַס, ונסטיקק אַ קליין האָריזאָנטאַל (אָדער מאל זיי פּאַסירן) צוויי), וואָס גלוז די פליגל, מיר פאָלדינג די פליגל און קליי זיי צו די צוריק פון די וועש.דאס איז אַלע גרייט, איצט איר וויסן פּונקט ווי צו שטעלן אויף גאַסקאַץ!

אָבער, מאל עס איז נישט גענוג נאָר צו וויסן ווי צו שטעלן גאַסקאַץ, און עס איז פיל מער וויכטיק צו וויסן די כּללים פֿאַר די ריכטיק נוצן פון היגיעניש נאַפּקינז.

1. נוצן פּאַדס נאָר נייטיק אין כוידעשלעך (פֿאַר אנדערע קאַסעס, עס זענען טעגלעך פּאַדס).
2. גאַסקעץ דאַרפֿן צו זיין געביטן אויף צייַט (מיט פּראַלאָנגד ווערינג, די באַקטיריאַל פלאָראַ הייבט צו מערן אויף די ונטערשלאַק און עפשער ינפעקציע).
3. עס איז נייטיק צו אויסקלייַבן דעם ריכטיק סומע פון אַבזאָרפּשאַן.
4. גאַסקאַץ מיט פלייווערינג און רייעך קענען זיין געניצט ניט מער אָפט ווי 1-2 מאל פּער ציקל (זיי קענען גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז).
5. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו קראָם גאַסקאַץ אין די קלאָזעט, און אַפֿילו מער אַזוי אין די קלאָזעט (דאָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון ינפעקציע).
6. עס איז אוממעגלעך צו איגנאָרירן די כּללים: ווי צו רעכט טראָגן אַ בלאָק.

אַלע פון די אויבן כּללים פון פּערזענלעך היגיענע , עס זענען לעגאַמרע קיין אין סדר צו ברעכן זיי, און צו טייַנען ווייַבלעך געזונט. די זעלבע כּללים אַפּלייז צו די זעלבע כּללים: ווי צו אָנטאָן אין ווינטער פֿאַר אַ פרוי.

פארוואס טאָן איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ פרוי אַ ווינטער ווינטער קליידער? אַלע איז פּשוט ווייַל, ליידער, מאָדערן פרויען בעסער שיינקייט, ניט געזונט, און אין רובֿ קאַסעס גאָר פאַלש קלייד אין קאַלט וועטער.

הערשן 1: איר דאַרפֿן צו אָנטאָן אויף דעם וועטער! דעם מיטל אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טראָגן "דערט פוטער רעק" ווען -3, און לויפן אין דין ניילאָן קאָלגאָטאָק -10. א פרוי זאָל אָנטאָן אַזוי זי איז באַקוועם.

הערשן 2: באַשיצן די קאָפּ, נידעריקער צוריק און לעגס. דאס זענען די דרייַ הויפּט ערטער אין די ווייַבלעך גוף, וואָס אין קיין טעמפּעראַטור זאָל זיין באדעקט. עס איז גלייַך גרינג צו צעלאָזן די לענד ביי ביידע 0 דיגריז און -10, אָבער די פאלגן פֿאַר אַ פרוי זענען זייער טרויעריק. ווי פֿאַר די פיס, דעם אָרגאַן (ספּאַסיפיקלי - די כלים) איז גלייַך פארבונדן מיט די ווייַבלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס, און אַקאָרדינגלי די היפּאָטהערמיאַ פון די לעגס פירט צו אַ סופּערקואָלינג פון די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם - די ינפלאַמאַטאָרי אָפּרוף פון די לעצטע. אבער דער קאָפּ (אָדער אלא די אויערן) מוזן זיין פּראָטעקטעד ביי מענטשן און פרויען, ווייַל דעם זייער אָפט פירט צו אָנצינדונג פון די ינער אויער, כעדייקס און נעבעך געזונט.

הערשן 3: געבן ייבערהאַנט צו נאַטירלעך פאַבריקס אין ווינטער קליידער. זיי בעסער האַלטן היץ און זענען פיל מער באַקוועם צו נוצן.

הערשן 4: געדענקען אַז קליידער זאָל זיין וואַרעם, אָבער פֿרייַ, ווייַל דער ינטערלייַער פון לופט צווישן די געוועבן האלט די היץ בעסער.

הערשן 5: קאַפּראָן טייץ טאָן נישט היץ! דעריבער, עס איז בעסער צו נוצן פּאַנטהאָסע מיט די דערצו פון נאַטירלעך פאָדעם אין ווינטער.