ווי צו באַשיצן זיך פון די שעדיקן און דעם בייז אויג

שעדיקן אָדער די בייז אויג - עס איז די קאַמף פון ענערגיע כאַראַקטער. דעם נעגאַטיוו ענערגיע, וואָס איז אויסגעדריקט אין פעעלינגס פון האַס, כּעס בייַ די נעגאַטיוו געדאנקען און ימאָושאַנז. אַזאַ ויסשטעלן קענען זיין שעדלעך צו געזונט, אָדער אַפֿילו גורל. אַז איז וואָס פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין ווי צו באַשיצן זיך פון די בייז אויג און ספּוילידזש.

דער ערשטער זאַך איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אויף וואָס פּונקט צו באַשיצן. רייט מיט די ציל צו ומקערן שעדיקן - איז אַ קאָמפּלעקס קונסט, ביסל וואס אָונז עס גענוג. אָבער, אויב עס וואָלט האָבן שוין גאָר אַזוי, אַזוי פילע מענטשן וואָלט ניט האָבן געזוכט די ענטפֿערן צו די קשיא: "ווי צו באַשיצן זיך פון די שעדיקן און דעם בייז אויג." קיין נעגאַטיוו עמאָציע אָדער געדאַנק, וואָס איז אַימעד אין אַ זיכער מענטש קענען זייַן טעות פֿאַר די בייז אויג. נעגאַטיוו ענערגיע עמאַנייטינג פון דיטראַקטערז, וועט יבעריאָגן איר אין קיין וועג.

אַזוי ווי צו באַשיצן זיך פון שעדיקן און די בייז אויג? איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ ביסל אַדזשאַסטמאַנץ צו דעם קשיא. עס אָפֿט כאַפּאַנז אַז די נעגאַטיוו קומט פון דער זעלביקער זיך. Fears, רעסענטמענץ, ינסאַקיוריטיז - אַלע דעם דיסטרויז די פּראַטעקטיוו Layers פון די ענערגיע גוף. צו סאָלווע דעם פּראָבלעם איר דאַרפֿן צו האָבן צו ווענדן צו אַ סייקאַלאַדזשאַסט אָדער אַ פּסיטשאָטהעראַפּיסט.

אָבער, ווי אַ פאַרהיטנדיק קאַמף זאָל זייַן זייער Carefully מאָניטאָרעד און דיין געדאנקען, און דיין ווערטער, ווייַל ביידע קענען ווירקן אַ מענטש 'ס גורל.

ווי צו ידענטיפיצירן צי עס איז שעדיקן אָדער די בייז אויג? ווי זיי שפּילן אויף די מענטש? נעגאַטיוואַטי, כּעס, האַס - אַלע דעם ברייקס די אָראַ און די מענטשלעך ביאָפיעלד. דעם, אין דרייען, האט פירן צו אַ הילעל פון די ענערגיע וואָג פון דעם גוף, קאָזינג פאַרשידן חולאתן און גרונט קאָנפליקט. דורך די האָלעס אין די אָראַ זאל רינען ווייטאַלאַטי, אַזוי מענטשן געשווינד וויקאַנז און קענען פּלוצלינג באַקומען קראַנק אין גוף און נשמה (מענטאַלי). מאַנגל פון ענערגיע איז באגלייט דורך אַ וויקאַנינג פון די ימיון סיסטעם, פּראָבלעמס אין קאַמיונאַקייטינג מיט אנדערע מענטשן, יריטאַבילאַטי און דייַגעס. אויב איר האָבן די סימפּטאָמס, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן ווי צו באַשיצן זיך פון שעדיקן און די בייז אויג.

עס זענען עטלעכע פּשוט אָבער עפעקטיוו וועגן צו באַשיצן קעגן מאַדזשיקאַל אַטאַקס. איר קענען פּרובירן צו שטעלן די מאַכט שוץ אין די פאָרעם פון וויזשוואַלייזד שפּיגל וואָס וועט פאַרטראַכטנ זיך אַלע נעגאַטיוו. צו טאָן דאָס, איר נאָר דאַרפֿן צו פאָרלייגן אַ שפּיגל פאַרשטעלן אַרום זיך, וואָס רעפלעקץ אַלע די בייז. אן אנדער אופֿן פון שוץ קענען זייַן גערופֿן אַ "ציגל וואַנט". עס איז גילטיק בלויז אויב איר וויסן דיין דיטראַקטערז. זיצן שטיל אין אַ שטול, אָפּרוען, ימאַדזשאַן די פייַנט און אָנהייבן מענטאַלי פאַרשפּרייטן וואַנט צווישן איר וואָס וועט באַשיצן איר פון די נעגאַטיוואַטי.

איר קענען נוצן און טראדיציאנעלן וועגן. באַרימט שפּילקע פון זילבער אונטער קליידער, וועראַבאַל קראָסס- פּאָדקעווע אויבן די טיר זאַלץ אונטער דער שוועל. איר אויך דאַרפֿן צו טראָגן ספּעציעל געמס פון דעם בייז אויג און ספּוילידזש. פֿאַר יעדער צייכן פון די זאָדיאַק אויף דיין אייגן. דעריבער עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן.

דורך און גרויס, אויב איר פילן די סימפּטאָמס פון שעדיקן, עס איז בעסטער צו אומקערן צו אַ פּסיכיש אָדער אַ מכשף, וואס פֿאַר אַ אָפּצאָל וועט העלפן האַנדלען מיט די ישוז. פֿאַר פאַרהיטונג עס איז נייטיק צו נעמען אַ שפּריץ אין דער מאָרגן און אָוונט, ספּעציעל נאָך באזוכן ערטער ווו עס איז אַ פּלאַץ פון מענטשן. און נעמען קעיר פון זיך, דיין געדאנקען און ווערטער. די מומכע קען אויך פֿאָרשלאָגן איר עטלעכע פּערזענלעך שוץ מעטהאָדס, אַזאַ ווי Prayers אָדער ינקאַנטאַטיאָנס. מיט דער הילף פון אַ פאַכמאַן מכשף איר קענען באַשיצן אייער משפּחה און דיין היים.