ווי צו באַקומען אויס פון די הוליעניש זיך: עצות צו העלפן איר אין דעם שווער ענין.

מיט אַווידלי פילע מאל געפּלאָנטערט. אָבער, פֿאַר עטלעכע בוז - אַ צוויי-טאָג יום טוּב, בשעת פֿאַר אנדערע - עס איז אַ נייטמער אַז קענען לעצטע פֿאַר וואָכן. בעשאַס שווער הוליעניש טרינקט אָן דעם מענטש סטאַפּס, עס סטאַפּס צו עסן נאָרמאַלי, האַלטן געגאנגען צו אַרבעטן. זיין איבער צייַט זענען שיין ווייניקער און ווייניקער אינטערעסירט אין משפּחה און Friends, און טאַקע דער פאַקט פאַדעס. פילע וואָלט ווי צו האַלטן געטרונקען, אָבער אַז זיי האָבן ניט באקומען ווי רעזולטאַט פון די הוליעניש ינדיפּענדאַנטלי פירן אויס אַ זייער, זייער שווער. אבער טאָן ניט פאַרצווייפלונג, ווייַל אויב איר ווילן איר קענען נאָך ברענגען זיך צו נאָרמאַל.

די סיבות פון הוליעניש

מענטש דורך נאַטור איז שוואַך און קענען ניט שטענדיק קאָנטראָל זיך. די גרונט פון הוליעניש קענען ווערן ווי אַ באַרג, און אַ גרויס פרייד. שווער געטרונקען קען נישט אָנהייבן מיד: אַ פּלאַץ פון קאַסעס, ווען אַ מענטש בלעטער אַן אָוונט שפּאַציר, גייט היים גאָר ניכטער מיט בלויז אַ קליין שמעקן פון רייכערן, און נאָך אַ פּאָר פון טעג עס איז ניט דיטאַטשט פון די פלאַש.

פילע גיין צו די הוליעניש, טריינג צו באַקומען באַפרייַען פון שלעכט געדאנקען געפֿירט דורך פונדרויסנדיק צושטאנדן. עס איז מעגלעך אַז די מענטשן טאָן ניט לייַדן פון אַלקאַכאָליזאַם - נאָר צושטאנדן. אַזאַ מענטשן קענען גיין אין שווער געטרונקען צופאַל, למשל, נאָך קיין סעודה. וסואַללי אַ פּאָר פון עצות אויף ווי צו געשווינד באַקומען אויס פון די הוליעניש, העלפּס זיי צוריקקומען צו לעבן.

אַלקאָהאָליקס טרינקען שווער, ווייַל פֿאַר זיי עס איז געווען די קלאַל. דער גוף ריקווייערז אַלע נייַ און אַ נייַ דאָזע, און זייער מחשבות זענען אַווער אַז לעבן אין אַ טרינקט באַוט איז פיל גרינגער ווי לעבן אין צניעות. אַזאַ מענטשן יוזשאַוואַלי וויסן ווי צו באַקומען אויס פון די הוליעניש אַליין, און ניט אַמאָל האט עס. אָבער, צוריק צו פאַקט נאָך אַ הוליעניש צו זיי האַרדער און האַרדער.

ווי צו באַקומען אויס פון די הוליעניש זיך

ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו קראַפט זיך צו עסן, ווי די מענטשלעך גוף, וואָס איז ליגן אין אַ טרינקט באַוט, אַזוי ויסגעמאַטערט אַז די מאַרך וויל צו זע וואָס איז געשעעניש. ווייַטער, איר זאָל געפינען אויס די סיבות אַז געפֿירט צו די זאַפּויו. עס איז מעגלעך אַז מען האט פֿאַרגעסן די אומשטאנדן ווייַל פון וואָס אנגעהויבן צו טרינקען. די מעקייַעם אַז עס איז קיין סיבה אָדער שכל אַז עס איז נישט אַז די וועג צו פאַרלירן אין אַרויסגעוואָרפן אַזוי פיל צייַט און מי - שוין האַלב וועג אויס פון שווער געטרונקען.

גערעדט וועגן ווי צו באַקומען אויס פון די הוליעניש זיך, עס קען זיין קעדייַיק צו גיין צו אַ וויקער אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. אַזוי עס וועט זיין גרינגער פֿון אַ סייקאַלאַדזשיקאַל פונט פון מיינונג.

עס איז רעקאַמענדאַד צו נוצן גרויס אַמאַונץ פון וויטאַמין C, ווי עס וועט העלפן ומקערן מאַכט. אויך זייער געזונט זאל העלפן ניקאָטיניק זויער, גלוקאָוס, און, פון קורס, גלייסין. עס איז כדאי צו באמערקן גלייסין ווי אַ געצייַג צו העלפן איר געפֿינען די נאָרמאַל שטאַט, נישט בלויז בעשאַס די הוליעניש, אָבער אויך אין פּראָסט טעג. עס איז רעקאַמענדאַד צו טרינקען שעפע פון פלוידס. דאס וועט העלפן צו ריין די גוף, און די וואַסער וועט ברענגען די גוף פון אַקיומיאַלייטיד טאַקסאַנז.

אין פאַקט, עס איז קיין מעדיצין אַז וואָלט נאָר זיין פּיקט אַרויף און געבראכט די מענטש פון די הוליעניש. וועגן מעדיציניש פּרעפּעריישאַנז וואָס זענען דיזיינד צו מאַכן אַ מענטש האַלטן געטרונקען, זענען פילע רומאָרס, וואָס זענען גאַנץ קאַנטראַדיקטערי. אבער די פאָלק רעמאַדיז זענען פיל מער פאָלקס און כבוד.

טראדיציאנעלן מעדיצין ווייסט פילע רעמאַדיז אַז קענען אָנמאַכן אַ מענטש צו האַלטן טרינקט אַלקאָהאָל. באַסיקאַללי, דעם פּרינציפּ פון זייער קאַמף איז באזירט אויף די פאַקט אַז זיי טאָן ניט מישן מיט אַלקאָהאָל, וואָס מיטל אַז די שיקער פון זיי וועט זיין זייער שלעכט. דאס קען אַרייַננעמען אַ דעקאָקטיאָן פון סט יוחנן 'ס וואָרט, אַ דעקאָקטיאָן פון ווערמוווד ינפוסיאָן אויף בעדבוגס, און מער. אבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז דאָ איר קענען ניט גיין צו ווייַט, און טאַקע רעקאַמענדאַד צו נוצן די דרוגס בלויז צו די וואס טאַקע באַשלאָסן צו קומען אויס פון די הוליעניש.

כאָטש די אַרטיקל דילז מיט ווי צו באַקומען אויס פון די הוליעניש אַליין, מיר קענען נישט זאָגן אַז די הילף פון Friends און ליב געהאט אָנעס אין דעם מעמד קענען זיין זייער נוציק.