ווי צו באַזייַטיקן רינגקאַלז?

ווי צו באַזייַטיקן רינגקאַלז? דעם קשיא סטערז מחשבות פון מיליאַנז פון ווייבער. צום באַדויערן, דעם פּראָבלעם קענען פּנים ניט בלויז מיטן-אַלט פרוי, אָבער אויך אַ זייער יונג מיידל. רובֿ אָפֿט רינגקאַלז דערשייַנען ווי אַ רעזולטאַט פון צו לעבעדיק פּנים אויסדרוקן. אין ראָזעווע מאַסאַלז איז רידוסט דורך וועגן 17,000 מאל אַ טאָג, רעפלעקטינג די פאַרשידענע ימאָושאַנז. קיין אויסדרוק פון פרייד, כּעס, שאַטן, ביטול, יעדער פאַרפעסטיקט שמייכל ספּעציפיש מאַסאַלז. עס איז אין די ערטער און קליין רינגקאַלז זענען געגרינדעט, וואָס יווענטשאַוואַלי ווענדן אין רינגקאַלז. די פּראָבלעם קענען זיין סאַלווד, אָבער די רעזולטאַטן וועט דאַרפֿן צו אַרבעטן שווער. זאל ס זען ווי צו באַזייַטיקן רינגקאַלז, וואָס זענען זייער סיבות און פאַרהיטנדיק מיטלען פון זייער אויסזען.

נו, וואָס, וואָס מיר?

פון קורס, אָנהייב קוקן פֿאַר אַ לייזונג צו דער פּראָבלעם איז נייטיק, אויב איר פירמלי גלויבן אין דער גרונט פון זייַן פּאַסירונג. באַשולדיקן קענען זיין יערושעדיק, אַ שטאַרק נערוועז קלאַפּ, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. זייער פאַרגיכערן די אויסזען פון פּנים רינגקאַלז פאַרשיידנקייַט פון שלעכט געוווינהייטן (טייַטש ניט נאָר סמאָקינג, אָבער אַפֿילו מאַנגל פון שלאָפן). אָבער אַ נומער פון סיבות אַז קענען ווירקן די ליקעליהאָאָד פון אַזאַ אַ פּראָבלעם: די שטאַט פון די עפּאַדערמאַס, יבעריק עמאָטיאָנאַליטי, ינאַדאַקוואַט כיידריישאַן און דערנערונג, די נוצן פון נעבעך-קוואַליטעט קאָסמעטיקס, די פּראַל פון די פונדרויסנדיק סוויווע.

אָביעקטיוו: צו באַזייַטיקן רינגקאַלז

קיין פרוי זאָל פֿאַרשטיין אַז די פּראָבלעם קענען ניט זיין סאַלווד אין אַ ביסל טעג. ינאַגרייטיד צוגאַנג - דאָס איז וויכטיק. אָנהייבן מיט מענטשן ס מעטהאָדס פון געראַנגל קעגן נאָכקרימען רינגקאַלז. איר זאָל נוצן אַ מאַסקע וואָס וואָלט מאָיסטוריזע און שפּייַזן די הויט. די ווירקונג קענען ווערן געזען פון די נוצן פון אַפּריקאָס, מאַנדל, מאַסלינע אָילס. זיי זאָל זיין געווענדט צו די הויט אַרום די אויגן. ויסגעצייכנט ווירקונג גיט אַ מאַסקע פון סטראָבעריז. צעקוועטשן עטלעכע פריש בעריז און מישן מיט אַ קליין סומע פון גרינס ייל. שטעלן צו די זעלבע לעפעלע פון האָניק און די זעלבע יויך טשאַמאָמילע. דעם מאַסקע איז געווענדט צו דער פּנים פֿאַר 20 מינוט. און עס זאָל זיין געוואשן אַוועק ניצן אַ וואַטע ווישער וואָס האט שוין מויסאַנד אין מילך. איר קענען אויך מאַכן "טשאַמאָמילע" ייַז, אַז איז נאָר צו פרירן זייַן יויך אין טינס. די קיובז ווישן דיין פּנים יעדער מאָרגן.

ווי צו באַזייַטיקן רינגקאַלז, איר פּינטלעך און אין איין פון די סאַלאַנז. פון קורס, אַלעמען האט געהערט וועגן באָטאָקס ינדזשעקשאַנז. אבער עס זענען טריטמאַנץ אַזאַ ווי מעסאָטהעראַפּי, קאַנטור פּלאַסטיק, לייזער ליפטינג, מיאָסטימולאַטיאָן און אנדערע. איידער איר באַשליסן צו נעמען מייַלע פון אַזאַ פּראַפּאָוזאַלז, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט.

די פּראָבלעם איז נישט בלויז די געגנט אַרום די אויגן אָדער מויל. פילע מענטשן ווונדער ווי צו באַזייַטיקן פּנים רינגקאַלז אויף די שטערן. אין דעם פאַל, עס איז רעקאַמענדיד נישט בלויז צו קעסיידער צולייגן די מאַסקע, אָבער אויך צו דורכפירן אַ סעריע פון עקסערסייזיז. לעמאָשל, צוויי Fingers אויף פּנים רינגקאַלז קענען זייַן שטעלן, דעמאָלט אָנהייבן שטארק קרימענ זיך. דו זאלסט דעם 50 מאל. רעכט צו דער קעגנשטעל פון די מאַסאַלז געשטארקט. דאס געניטונג איז בעסטער צו דורכפירן אַרויף צו פינף מאל אַ טאָג.

פאַרמייַדן - אלא ווי קאַמף

אין סדר צו ויסמייַדן ווייל צו קוקן פֿאַר אַ ענטפֿערן צו אַ קשיא וועגן ווי צו באַזייַטיקן רינגקאַלז, רעכט ופמערקזאַמקייַט זאָל ווערן געגעבן צו מיטלען פּרעווענטינג זייער פּאַסירונג. נאָך 25 יאר זאָל זיין מאָניטאָרעד ענג פֿאַר הויט, נישט צו זידלען סאַנביידינג, געגאנגען צו די סאָלאַריום, דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס. איר דאַרפֿן צו טרינקען מער וואַסער, נוצן קרימז אַז פּאַסן ספּעציפיש הויט טיפּ. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - היטן אייער פּנים אויסדרוקן. ער זאָל ניט זיין צו פּראַנאַונסט. און איידער איר קנייטש דיין נאָז אָדער שטערן פראָוונעד ווערט קאַנסידערינג, ווי ווויל ווי צי איר דאַרפֿן עס.

דער אויסזען פון פּנים רינגקאַלז קענען זיין פּריווענטיד. אבער אויב זיי נאָך זענען פאָרשטעלן, טאָן ניט פאַרצווייפלונג. מיט זיי עס איז מעגלעך צו קעמפן.