געזונטהייַטדערזען

ווי צו באַזייַטיקן פּופפינעסס פֿון די אויגן? פּשוט טריט צו אַ שטראַלנדיק קוקן

אַלעמען ווייסט אַז עס האט די רובֿ שפּירעוודיק הויט אַרום די אויגן. דאס איז די מערסט סאַטאַל און צאַרט זייַן געביטן ריקוויירינג גרעסער ופמערקזאַמקייַט, אָפּגעהיט און רעגולער וישאַלט. די סיבות פון ידימאַ פון די יילידז קען זיין זייער אַנדערש - נעבעך דערנערונג, קעסיידערדיק דרוק, עמאָציאָנעל דרוק, פאַרפּעסטיקונג, מידקייַט און אנדערע.

ווי צו באַזייַטיקן פּופפינעסס פֿון די אויגן? פון קורס, עס איז בעסער טכילעס צו פאַרמייַדן זייער פּאַסירונג. ערשטער פון אַלע, מיר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין האַלטנ זיך בעשאַס שלאָפן. עס איז דיזייראַבאַל אַז בעשאַס אַ נאַכט פון מנוחה די קאָפּ עטלעכע טאָווערעד איבער דעם גוף.

לאַנג זינט די וואס זענען קוקן פֿאַר דרכים צו באַזייַטיקן ידימאַ פון די אויג, געניצט פֿאַר דעם צוועק, פּראָסט גאָפּל-לעפל. די בילכער אין דעם אַכטונג לעפל: אין דער מאָרגן זיי זאָל זיין געווענדט צו דער פּראָבלעם געביטן. די הויפּט זאַך - טאָן ניט דריקן אויך שווער.

עפעקטיוו מיטל צו קאַמבאַט געשווילעכץ איז פּאַטייטאָוז. סלייסיז פון רוי שורש קענען זיין געווענדט צו די אויגן פֿאַר וועגן 20-25 מינוט. אַלטערנאַטיוועלי, איר קענען נוצן פֿאַר דעם צוועק מאַשט פּאַטייטאָוז. עטלעכע ראַבד פּאַטייטאָוז, סטערד מיט פריש הערבס (קראָפּ אָדער פּעטרעשקע) און איז אויך געווענדט צו די אויגן ריזאַלטינג געמיש. פּאַסיק אַפֿילו אַ פּראָסט קאַרטאָפל זאַפט: וואַטע בלאָק סאָוקט אין עס, עס איז נייטיק פֿאַר 10-15 מינוט, בעכעסקעם די יילידז.

אין פאַקט, רימוווינג די געשווילעכץ פֿון די אויג, טאַקע ינדיספּענסאַבאַל הילף קענען ווערן באטראכט מאַרגעריטקע. אַ דעקאָקטיאָן פון מאַדיסאַנאַל בלומען דאַרפֿן צו באַשטיין אונטער די דעקל פֿאַר וועגן 10-15 מינוט, און דעמאָלט צוטשעפּען צו די אויגן פון וואַטע וואָל סאָוקט אין עס.

א גרויס העלפן און קען זיין די מלכּה פון בלומען - רויזן. זייַן פּעטאַלז גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, און פֿאַר האַלב אַ שעה באַשטיין. פאַרטיק צומיש ראַבד זיין אויגן 2-3 מאל אַ טאָג.

מיסטאָמע יעדער הויז דאָרט זענען טיי באַגס. ווייניק מענטשן וויסן, אָבער די טיי - איז אויך אַ זייער עפעקטיוו מיטל פון אויג ידימאַ. באַגס מוזן זיין פּאַרבאָילעד. דעמאָלט קיל אין אַ פרעעזער. אין די אויגן פון די קולד טיי באַגס געהאלטן פֿאַר 8-10 מינוט.

וואָס אויב איר דאַרפֿן צו געשווינד באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון די אויגן? אין אַז פאַל, עס זענען עטלעכע פאָלקס רעסאַפּיז. ערשטער, איר קענען מאַכן דיין אויגן טשילד סלייסיז פון וגערקע. טאָונינג און Refreshing ווירקונג האט זיך וגערקע זאַפט. איר קענען נוצן יי ווייַס - עס וועט ניט נאָר באַפרייַען די געשווילעכץ און אָנזעטיקן די הויט נוטריאַנץ און העלפן צו מאַכן עס ווייך און גלאַט. יי ווייץ זענען וויפּט צו אַ פּינע צושטאַנד, און דעמאָלט געשטעלט אויף די הויט אַרום די אויג ווי אַ פּראָסט מאַסקע. ויסגעצייכנט רעזולטאַטן קענען ווערן דערגרייכט דורך אַפּלייינג קאָמפּרעס מילך (מילך מוזן אויך זיין קאַלט). עס ס פּשוט: מילך פייַכט ווישער פון וואַטע וואָל און דעמאָלט געווענדט צו דער געשווילעכץ פֿאַר 06:55 מינוט. אין די סוף פון די פּראָצעדור נייטיק צו וואַשן מיט אָפּקילן וואַסער און צולייגן צו די הויט מויסטשערייזער.

עס זענען אויך אַ ביסל פּראָווען רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס, וואָס וועט זיין זייער נוציק פֿאַר די וואס זענען קוקן פֿאַר אַ וועג צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון זיינע אויגן. לעמאָשל, איר קענען מישן 2 טיספּונז פון סמעטענע מיט אַ לעפעלע פון גרייטיד פּעטרעשקע. אונטער די אויגן פון די מאַסקע האלטן וועגן צוואַנציק מינוט און דאַן וואַשן אַוועק מיט שעפע פון קאַלט וואַסער. און דאָ ס אנדערן רעצעפּט פֿאַר "געשמאַק" מאַסקס: גאָז באַגס אלנגעוויקלט אין קלאָר קורד און האַלטן זיי אין פּראָבלעם געביטן פֿאַר צען מינוט.

און ווי איר געראַנגל מיט געשווילעכץ אין די אויג געגנט?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.