ווי ניט צו רייטלענ

וואָס קען זיין ערגער ווי קעסיידער אויסגעגאסן לעכערלעך רייטלענ? און אַפֿילו אויב איר זענט נישט פאַרשעמט, דעמאָלט דעם געפיל קומט בלויז נאָך איר האָבן זיך אויסגעדרייט רויט, עס איז ווייַל פון דעם נאַריש באַזונדער אָרגאַניזם. די יוגנט און יוגנט-יאָרן, פילע פאַסעד די זעלבע פּראָבלעם, אָבער ניט אַלע זענען ביכולת צו באַקומען באַפרייַען פון עס. מען נאָר טאָן ניט וויסן ווי ניט צו רייטלענ. נאָך אַלע, עס מיינט צו זיין אַ אַטראַקטיוו אויסזען, און די פירמע איר פילן באַקוועם, און געזעלשאַפטלעך סטאַטוס איז הויך, אַזוי וואָס איז דאָס טרעטשעראַס רייטלענ ספּוילז לעבן? ווי ניט צו רייטלענ אויף די גאַס, אין אַ שמועס מיט אַ פרעמדער אין אַ לעקציע אין שולע ווען סאַמאַנד צו דעם ברעט, ווען קאַמיונאַקייטינג אויף די טעמעס פון ליבע און געשלעכט? ווי ניט צו זיין באדעקט דורך אַ גלייַך פון יקסייטמאַנט, צעמישונג, מיט די מינדסטע פון ליגט?

מענטש, אַפֿילו אויב פריער ער איז געווען ניט שעמעוודיק, ביסלעכווייַז הייבט צו פילן זיך ווי אַזאַ, עס איז ומבאַקוועם, עס וואָלט זיין דיזייעראַבאַל צו יענע וואס טראַכטן אויס צו זאָגן, "וואָס זענען איר בלאַשינג אַזוי" נאָר אָצאָה שפּראַך. צו ברעכן דעם ראָצכיש קרייַז, מיר נאָר דאַרפֿן צו נעמען עטלעכע טריט. ווי צו האַלטן בלאַשינג - עס איז נישט אַ פּראָבלעם, אַלץ קענען טוישן.

דעם אָפּרוף פון דעם גוף, לויט צו סייקאַלאַדזשאַסס, איז דער רעזולטאַט פון מורא פון קאָמוניקאַציע, דאס הייסט געזעלשאַפטלעך פאָביאַ. דערצו, סטיפפנעסס און שינעסס פון אַ מענטש זאל זיין אַוטווערדלי קענטיק. צו באַקומען די פאַרלעגנהייַט, עס טורנס אויס, איז גאַנץ טויגעוודיק צו אַלעמען. אָבער, צו גאָר עלימינירן אַזאַ אַ ספּעציפיש וואַסקיאַלער ענטפער צו פאַרשידן פונדרויסנדיק סטימיאַליי אַנלייקלי. עס זאל געזונט זיין יערושעדיק. אבער צו רעדוצירן די גראַד פון זייַן מאַניפעסטאַטיאָן, איר קענען פּרובירן.

אין פּשוט ווערטער, עס איז אַ מין פון ראָצכיש קרייַז. וואָס איז, איר רייטלענ, דעמאָלט איר ווערן פֿאַר דעם שענדלעך און ומבאַקוועם, און איר רייטלענ אַפֿילו מער. איר האָבן צו ברעכן אַז ציקל. נאָר דעמאָלט איר וועט פֿאַרשטיין ווי ניט צו רייטלענ. אַ טייל פֿון דער פיסיאָלאָגיקאַל איר זענט אַנלייקלי צו יבעררייַסן אים ווי וואַסקיאַלער ריאַקשאַנז גאַנץ שווער צו פירן. אבער ווי פּסיכאָלאָגיע, דעמאָלט איר קענען פּרובירן.

אויב איר 'רע צעמישט דורך עפּעס, איר זאָל פּרובירן צו פֿאַרשטיין וואָס איר זענען געפיל. אויסדריקן עס אויס הויך. למשל, איר האָבן געבעטן אַ קשיא אַז געמאכט רייטלענ אויף דיין טשיקס. אין דעם מעמד, עס איז בעסער נישט צו האַלטן שטיל, טאָן ניט לאָזן צו פאָר זיך צו אַ סטאַנדסטיל, זאָגן די אנדערע פּאַרטיי: "איר פאַרשעמען מיר." אבער אויב אַזאַ אַ אָפּרוף סיבות איר אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע סיטואַטיאָנס, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו טוישן דעם שטעלונג. טיפּיקאַללי, רייטלענ זיך איז קאָזינג דיין נעגאַטיוו ימאָושאַנז ווייַל איר ניטאָ טראכטן: "כל איך האָבן צו לאַכן, אָדער נאָר איצט וויסן וואָס איך בין ינדעסיסיווע און שרעקעוודיק." טאָמער איר וועט אָפּשאַצן די פאַקט אַז נאָך עטלעכע מאָל די וואַסקיאַלער אָפּרוף איז פיל וויקער, אַז איז, מיט עלטער. איר דאַרפֿן צו קומען אַרויף מיט אַ רעפּליקע, וואָס איר וועט באַגלייטן די אויסזען פון רייטלענ.

- איך שטענדיק רייטלענ צו ימפּאָנירן.

- מיין רייטלענ סאַגדזשעסץ אַז איך בין אומשולדיק.

- איך געניצט צו רייטלענ ווען איך טראַכטן וועגן רייניקונג, געלערנט, איר, געשלעכט, און אַזוי אויף.

- איך בין נעבעכדיק, איך איז געווען קענען צו לייענען דיין מיינונג, אַזוי איך איז געווען בלאַשינג.

איר קענען טראַכטן פון פילע אַזאַ אָפּציעס, ווי זיי זאָגן, פֿאַר יעדער סיטואַציע. דעמאָלט דער פּראָבלעם איז נישט רייטלענ, איר וועט ניט מער זאָרג אַזוי פיל. און אַפֿילו אויב דער מענטש סטאַרץ צו פּרובירן צו ענטפֿערן דיין אָריגינעל ווערטער, עס איז אַנלייקלי ער וועט מצליח זיין. נאָך אַלע, איר זענען צוגעגרייט, און ער וועט האָבן צו שפּילן אַוועק די מאַנזשעט.

מענטשן אין דעם אַכטונג Falls אַ ביסל כעוויער, כאָטש זיי זענען פיל ווייניקער מסתּמא צו ראַטעווען. א פרוי קען נוצן קאָסמעטיקס (פּודער, קאָנסעאַלער) פֿאַר ספּעציעל קאַסעס ווו די קאָליר גאָר אַרויסגעוואָרפן. אין קיין פאַל, אויב איר טרעפן אַ פּראָבלעם מיט איין-אויף-איין און צו מאַכן יעדער מי צו סאָלווע עס, ניצן הומאָר און אַלע דיין נאַטירלעך כיין, די קשיא איז ווי צו לערנען ניט צו רייטלענ, פֿאַר זיכער באַלד צו באַקומען אַ ענטפער.