וואָס צו קאָכן פֿאַר די קינדער 'ס דיין געבורסטאָג: וואָס זאָל זיין די קיילים?

די קשיא פון וואָס צו קאָכן פֿאַר מיין דיין געבורסטאָג קינדער צו אַקטשאַוואַלי זייער וויכטיק, ווייַל פון די פאַקט אַז די טיש וועט אָפענגען אויף קינדער 'ס שטימונג. ונטער - עטלעכע נוציק טרינקגעלט און רעקאַמאַנדיישאַנז.

וואָס זאָל זיין די קינדער 'ס יום טוּב מילז?

וואָס צו קאָכן פֿאַר די דיין געבורסטאָג קינד, אַזוי זיי געגעסן עס מיט פאַרגעניגן, און זענען געווען צופֿרידן? מיר רשימה אַ ביסל באַסיק רעקווירעמענץ אַז צולייגן צו קיילים, דיזיינד פֿאַר קינדער 'ס יום טוּב טיש.

1. ערשטער פון אַלע, די קיילים זאָל זיין נוצלעך. דעם מיטל אַז בלויז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ זענען געניצט פֿאַר זייער צוגרייטונג: פרוכט, וועדזשטאַבאַלז, פיש, פלייש, מילכיק פּראָדוקטן, טוווע און גריינז.

2.בליודאַ זאָל זיין ליכט. נאָך עסן עס, די קינד איז פול פון ענערגיע, האָבן צו גיין שפּילן מיט דיין Friends. אַזוי באַגריסן Fruits און וועדזשטאַבאַלז. ווי פֿאַר די פיש און פלייש, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו נידעריק-פעט דיידזשעסטאַבאַל ווערייאַטיז: דאָרש, פאָרעל, קאַלבפלייש, טערקיי.

3.סטאָל צו זיין סימפּאַטיש צו די גייז באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אים און געוואלט צו פּרובירן אַלע די קיילים. אַזוי איר דאַרפֿן צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דעקערייטינג. איר קענען נוצן פריש הערבס, ניסלעך, און בעריז. איר קענען לייגן אויס די ינטראַקאַט פּאַטערנז.

וואָס זאָל ניט זיין קינדער 'ס מילז פֿאַר די יום טוּב?

אויב איר זענען וואַנדערינג וועגן וואָס צו קאָכן פֿאַר די דיין געבורסטאָג קינד, דעמאָלט איר זאָל וויסן וואָס קיילים זאָל ניט זיין.

1. פֿאַר דער צוגרייטונג זאָל נישט נוצן שעדלעך און ומנאַטירלעך FOODS: טשיפּס, סאָסידזשיז, קראַקערז און מער.

2.עדאַ זאָל ניט זיין שווער. אַזוי פֿון פאַטטי כאַזער אָדער, למשל, פונגי זאָל זיין פֿאַרלאָזן.

3.וואַזשנאָ און ווי די עסנוואַרג איז האַלב. איר קענען קאָכן עסנוואַרג, דישן אָדער באַקן. אבער ניט פּרעגלען! געפּרעגלט - אַ קעסיידערדיק שאַטן!

וואָס קענען איר מאַכן?

אַזוי, וואָס צו קאָכן הייס דיין געבורסטאָג? ווי אַ הערשן, ניט אַלע קידס קענען אָפּשאַצן די קולינאַריש דילייץ, אַזוי אַז מיר קענען מאַכן אַ סמאָאָטהיע אָדער בורגערס אָדער קאָכן אַ פאַן.

רעצעפּט פאַן פון פּאַטייטאָוז מיט מינסט פלייש. דאַרפן: 1 קג קאַרטאָפל, 500 גראַמז פון מינסט פלייש (הינדל אָדער רינדערנס), 1 מער, 1 ציבעלע. עס איז נייטיק צו ריין די ציבעלע און מער. צעהאַקן די ציבעלע און רייַבן די קעראַץ אויף אַ כאַבאַרניק, דעריבער מישן מיט אַלע דעם פלייש און קאָכן באדעקט איבער מיטל היץ, לייגן זאַלץ אין די סוף. צוגרייטן די מאַשט פּאַטייטאָוז, און זאַלץ. איצט די דנאָ גריסט באַקינג לייגן שיכטע פּיוריי, דעמאָלט מינסט, דעמאָלט מאַשט ווידער. באַקן אין די ויוון אין מיטל היץ פֿאַר העלפט אַ שעה.

וואָס מין פון סאַלאַט איר קענען צוגרייטן פֿאַר זייַן דיין געבורסטאָג? זיי זאָל זיין ליכט, וועדזשטאַבאַלז, אָן מייַאָנעז און סאָסיז. ווי רעפועלינג איז מעגלעך צו נוצן זויער קרעם אָדער גרינס ייל.

"דראָבנע" סאַלאַט רעצעפּט. איר וועט דאַרפֿן 3 פּאַטייטאָוז, 300 גראַמז פון קעראַץ, 100 גראַמז פון וואָלנאַץ, זאַלץ און זויער קרעם פֿאַר די פילונג. פּאַטייטאָוז און קעראַץ דאַרפֿן צו שנייַדן אין קיובז און קאָכן. איר קענען דעריבער לייגן אַ ביסל געהאַקט וואָלנאַץ, זאַלץ און זויער קרעם. מישן אַלץ געזונט און דינען דעם סאַלאַט, טאָן ניט פאַרגעסן צו באַצירן עס.

פֿאַר פאַרבייַסן, איר קענען טעקע אַ פרוכט סאַלאַט מיט קרעם אָדער יאָגורט שטיקל.

דאָ ס וואָס צו קאָכן פֿאַר די קינדער 'ס דיין געבורסטאָג. זאל ס 'דיין געבורסטאָג וועט זיין מעגלעך, און די קידס וועט ליבע דער יום טוּב קיילים.