געזונטהייַטחולאתן און קאָנדיטיאָנס

וואָס עלנבויגן ווייטיק?

די עלנבויגן איז אַ וויכטיק עלעמענט פון די האַנט, דורך וואָס איז ממלא אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע מווומאַנץ: פלעקסיאָן-געשפּרייט, ראָוטיישאַן, ראָוטיישאַן. אין דעם פאַל, די עלנבויגן האט אַ קאָמפּלעקס סטרוקטור קאַנסיסטינג פון דרייַ ביינער אַז פֿאָרמירן די דרייַ דזשוינץ. דערצו, די עלנבויגן קאָננעקטעד צו אַ פּלוראַליטעט פון מאַסאַלז.

עלנבויגן איז זייער סאַסעפּטאַבאַל צו שעדיקן אַז פּאַסירן ווען ריפּעטיטיוו מווומאַנץ. באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די עלנבויגן שלאָס - גאַנץ שווער און לאַנג פּראָצעס.

אויב די ווייטיקדיק עלנבויגן, די גרונט זאל זיין די ווייַטערדיק חולאתן: עפּיקאָנדיליטיס, אַרטהראָסיס, אַרטריט, אָסעאָהאָנדראָז טהאָראַסיק און סערוואַקאַל רוקנביין.

עפּיקאָנדיליטיס - איינער פון די מערסט פּראָסט חולאתן אין וואָס עלנבויגן כערץ. דעם קרענק איז פֿאַרבונדן מיט טראַוומע אָדער יבעריק מאַסע אויף סכאָזשילייאַ. ווי אַ הערשן, עפּיקאָנדיליטיס איז קעראַקטערייזד דורך ווייטיק, וואָס פּאַסירן ווען לאָודז אויף די עלנבויגן .. ליפטינג, קעריינג שווער ווייץ, פּלייינג טעניס, לאַנג-טערמין אַרבעט מיט אַ שרויפנ-ציער, אאז"ו ו ויסווייניק, די שלאָס האט ניט געביטן, אין רו און אין באַוועגונג טוט נישט פּאַסירן אָן ווייטיק לאָודז.

אן אנדער זייער פּראָסט גרונט פון די עלנבויגן ווייטיק - נידעריק צוריק ווייטיק אָדער דאַמידזשד ווערטאַבריי אין די סערוואַקאַל און טהאָראַסיק רוקנביין. ויסווייניק, די שלאָס בלייבט בעשאָלעם, אָבער די עלנבויגן ווייטיק אַפֿילו אין רו. די נאַטור פון ווייטיק - דורכנעמיק די גאנצע אָרעם ווייטיק קומט פון די סערוואַקאַל רוקנביין אָדער טהאָראַסיק.

אויב די ווייטיקדיק עלנבויגן, די גרונט זאל זיין אַרטריט. קעראַקטערייזד דורך אַ מיטל פון יסורים קראַפט ערייזינג אין פלעקסיאָן און פול געשפּרייט אָרעם און אַ כראָמטשען אין די שלאָס. ויסווייניק עלנבויגן בלייבט אַנטשיינדזשד.

אַרטריט איז אַ ינפלאַממאַטאָרי קרענק אַז ז געשווילעכץ, רעדנאַס און ווייטיק אין די שלאָס. עלנבויגן געץ הייס און עס כערץ ביידע ווען מאָווינג און בייַ מנוחה. אַרטריט איז אָפֿט באגלייט בורסיטיס, ווערין דער דערציען פאַרלייגן פון די עלנבויגן אויס פאָרמירונג אָנגעפילט מיט פליסיק. אַרטריט קענען סיימאַלטייניאַסלי משפּיע ניט בלויז די עלנבויגן, אָבער אנדערע דזשוינץ.

עס זענען פילע מעדאַסאַנז און מעטהאָדס, וואָס זענען זייער הצלחה באהאנדלט ווייטיק אין די עלנבויגן. פאָלק רעמאַדיז טרעאַטמענט איז אויך ניט פאַרלאָרן זייַן שייכות און איז געניצט ווי אַ אַדדזשונקט צו מעדיציניש פּראַקטיסיז.

קלאַפּן די דרייַ יי יאָוקס. סעפּאַראַטעלי מישן 50 גראַמז פון קאַמפאָר און אַלקאָהאָל, לייגן 50 גראַמז פון טרוקן זענעפט. די ריזאַלטינג געמיש איז געווען פאַרבינדן מיט פּראָטעינס. אַוואַילאַביליטי פון גענוג געלט צו שטעלן אויף די נאַכט פון דער פּאַציענט עלנבויגן און בונד אַ ווולאַן שאַל.

פֿאַר אַ לאַנג צייַט צו באַקומען באַפרייַען פון שלאָס ווייטיק געניצט סינקוועפאָיל זומפּ. פֿאַר דער צוגרייטונג פון די מכשירים איר דאַרפֿן צו נעמען די פאַבריק רוץ, פינעלי צעהאַקן זיי, שטעלן אין אַ קווארט סלוי, פילונג עס צו די דריט. גיסן די קראַשט רוץ מיט מאַשקע און שטעלן אויף דרייַ וואָכן אין אַ טונקל אָרט. ווען דער טערמין פּאַסיז, די ינפוסיאָן און נעמען אַ לעפל דרייַ מאָל אַ טאָג. אויף דער נאַכט פון דער זעלביקער צומיש צו מאַכן קאַמפּרעסיז אויף די אַפפעקטעד געגנט.

די געזונט-באקאנט סגולע פֿאַר שלאָס ווייטיק - פּאַקס פון יאָגורט אָדער זויער מילך, און יי שאָל. פֿאַר צוגרייטונג פון געמישט גלייַך פּאַרץ פון זויער מילך אָדער פּאָסטאָקוואַשי און קראַשט יי שאָל. די ריזאַלטינג סלערי איז געווען שטעלן אויף אַ שטאָף אַטאַטשט צו די שלאָס. דעקן מיט שטער און ייַנוויקלען אַ וואַרעם שאַל. דו זאלסט ביי נאַכט פֿאַר פינף קאָנסעקוטיווע טעג. אויב דער ווייטיק טוט ניט דורכגיין, דעריבער נעמען אַ ברעכן פֿאַר פינף טעג און איבערחזרן די באַהאַנדלונג.

אויב אַ ווייטיקדיק עלנבויגן, איר קענען נוצן ערבאַל זאלבאלל. צוויי טיספּונז יזמלטשעננאָגאָ סט יוחנן 'ס וואָרט, אַ לעפל פון יאַרראָוו, אַ לעפל פון וואַסעלינע צו שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע, סטערינג קעסיידער. די ריזאַלטינג זאלבאלל איז געווענדט צו דער ווייטיקדיק עלנבויגן פֿאַר די נאַכט אויף אַ טעגלעך יקער.

זייער פאָלקס צווישן די מענטשן מיטל ווייטיק אין די עלנבויגן איז אַ צומיש פון הערבס, וואָס איז גענומען באַל-פּע. צומיש געמאכט יזליסטעוו קראַנבעריז, סט יוחנן 'ס וואָרט, קאַלעדזשאַלאַ און אנדערע הערבס. מינסט רוי גיסן בוילד וואַסער, טרינקען פֿאַר עטלעכע חדשים.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.