בלאַקקטהאָרן קאַמפּאָוט אָן עקסטרע ענערגיע!

די דרייַ - אַ מין פון פלוים. Fruits זענען אַ ביסל קלענערער, אַ ביסל שטריקן זיין מויל, האט אַ יינציק טעם. לויט צו די וויטאַמין צופרידן איז לינקס הינטער פילע גאָרטן בעריז. קאַמפּאָוט פון אָזשעניצע - דער בעסטער וועג צו האַלטן אַלע נוציק מינעראַלס אין די ווינטער. ספּעציעל די טרינקען טורנס טערפּקע, געשמאַק און שמעקנדיק.

פילע אָונערז פון פּריוואַט סובורבאַן געגנט וואַקסן דערנער אויף עס. רעסיפּעס קאָמפּאָטעס, ליקערז, קלעם אויס פון עס Carefully פּרעסערוועד אין משפּחות ווו עס איז שוין די ערשטער דור ניצט דעם נוציק יאַגדע. די מערסט פּשוט וועג - כאַרוואַסטינג די דרייַ פֿאַר די ווינטער אין אַ קאַמפּאָוט. דאס טוט נישט דאַרפן אַ פּלאַץ פון מאַכט אָדער וויסן. דער רעצעפּט איז פּשוט און צוטריטלעך. אין נאך, די קאַמפּאָוט דעמאָלט איר קענען מאַכן גוט ליקערז און אַלקאָהאָליקער קאַקטיילז, וואָס זענען יראַפּלייסאַבאַל ווי אַ אַפּעריטיף.

ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו סעלעקטירן בעריז. זיי מוזן זיין צייַטיק, אָן טשערוואָטאָטשינאָק, אָן דענץ אָדער אָווועררייפּ. אַלע סאָרט די בעריז. יענע וואס האָבן קליין פלאַווס, איז בעסער לינקס צו די קלעם אָדער מאַרמעלאַד, אָבער גאַנץ און שיין - פֿאַר אַ טרינקען. קאַמפּאָוט פון בלאַקקטהאָרן ריקווייערז אַ פאַירלי זיס סירעפּ, ווייַל די פרוכט איז זייער טערפּקע. למשל, אין אַ דרייַ-ליטער טאָפּ איר דאַרפֿן 500-600 גראַמז פון צוקער. דערנאך, די סירעפּ וועט זייער זיס, אָבער אין די קאָסט פון בעריז דעמאָלט קריגן רייַך טעם. לייג צו סיטריק זויער איז ניט נייטיק. ווי אַ פּריזערוואַטיוו אקטן איז זיך סירעפּ.

אַלע בעריז וואַשן און אַראָפּנעמען די שפּרייַזן. ביינער באַקומען טאָן ניט דאַרפֿן זיי אַלע די וויטאַמינס. קאַמפּאָוט פון אָזשעניצע טוט ניט דאַרפן קאָמפּליצירט קוקינג. אין בוילינג סירעפּ איר דאַרפֿן אַ ביסל מינוט צו נידעריקער די בעריז, און דעמאָלט באַקומען עס. אַלע וואָס קענען זייַן פֿאַרמאַכט צו די באַנקס. די דרייַ איז געלייגט אין די דנאָ, דעמאָלט אויסגעגאסן אין אַ סירעפּ. ווייַטער, די געוויינטלעך קאַנס זענען ראָולד. קיין שוועריקייטן. די בעריז בלייַבן בעשאָלעם, דעריבער זיי קענען זיין געגעסן סעפּעראַטלי פון די קאַמפּאָוט. לעמאָשל, ווי טייל פון אַ פאַרבייַסן אָדער אַ שטיין-אַליין פּראָדוקט.

בלאַקקטהאָרן, שלי פון וואָס זענען דערלאנגט אין די פּאַפּיר האט אַ אַנדערש קאָליר סכעמע. עס אַלע דעפּענדס אויף די טיפּ און גראַד פון צייַטיקייַט. אַזוי, עס איז די דרייַ מיט פּאַפּ געל, מאַראַנץ און רויט. די מערסט נוציק פון די - העל רויט. עס האט מער וויטאַמינס, אַנטיאַקסאַדאַנץ. דורך דעם וועג, אויס פון די אָזשעניצע קאַמפּאָוט קענען טרינקען מיט די דערצו פון קרעם. טעם בלויז נוץ פון דעם, איר באַקומען אַ גוט יאַגדע קאָקטייל. דער שטיין גיט אַ ספּעציעל טאַם, וואָס איז וואָס עס וועט ניט זיין גאַט באַפרייַען פון.

וואָס איז אַזוי נוצלעך צו די דרייַ? דאס איז אַ גוט פאַרהיטונג פון ינטעסטאַנאַל חולאתן. אין דערצו, אַלע פּעפּטיק אַלסערז, קאָליטיס, און צו מייַכל ינדיידזשעסטשאַן דאַרפֿן וויטאַמינס, וואָס זענען רייַך אין צייַטיק בעריז. קאַמפּאָוט פון דערנער קענען זיין בוילד פֿאַר וואָכעדיק אַדמיניסטראַציע, און ניט פֿאַר קאַנסערוויישאַן. צו טאָן דאָס, בעריז דיפּט אין בוילינג סירעפּ. קאָכן פֿאַר 15-20 מינוט אויף נידעריק היץ. פֿאַר אַ טעם, איר קענען לייגן לימענע אָדער מאַראַנץ פּינטעלע. גורמייז זאל זיין קעדייַיק צו לייגן אַ קאַפּ פון ראַם זיך אַ קאַמפּאָוט צו באַקומען אַ יינציק קאָקטייל. צימערינג אויך קאַמביינז געזונט מיט טאָרנאָם.

קאַמפּאָוט איז זייער נוצלעך פֿאַר קינדער. ספּעציעל אין די ווינטער אָדער אין די אָפפסעאַסאָן, ווען די וויטאַמינס זענען סאָרלי פעלנדיק. צו טרינקען טוט ניט ברויצונג, נאָענט צו די באַנקס עס מוזן זיין גאָר בוילינג און דעמאָלט קולד.