אויב די פינגער אויף דיין האַנט קערל, איר דאַרפֿן צו באַשטימען די סיבות

דער פּראָצעס פון נאַמנאַס אין די הענט איז אַנדערש. אבער דער אַלגעמיין גאַנג פון עס פֿאַר אַלע אַפעקטיד איז ענלעך. ערשטער, עס קען געליימט די ביסל פינגער, דעמאָלט דער פּראָצעס יקסטענדז צו אַלע די אנדערע Fingers , און קען אַפֿילו דערגרייכן צו די עלנבויגן. עס כאַפּאַנז אַז ווייַל פון דעם עס שווער צו שרייַבן און פאָר אַ מאַשין.

פון די נאַמנאַס פון די הענט, מענטשן פון פאַרשידענע צייטן און אַלע מינים פון פּראַפעשאַנז זענען אַפעקטאַד, אָבער, רובֿ אָפט יענע מיט אַ זיציק לייפסטייל זיך צו אַזאַ ספּעשאַליסס. איר קראַמפּט Fingers אויף די האַנט? עס מיינט אַז עס איז גאָרנישט ערנסט וועגן דעם. אָבער, אין דערצו צו דעם פאַקט אַז איר זענט יקספּיריאַנסט ומבאַקוועמקייַט, און דאָס פּריווענץ נאָרמאַל לעבן, דעם טיפּ פון פּראָבלעם קענען אָנווייַזן אַ ערנסט קראַנקייַט.

וואָס ז נאַמנאַס אין די הענט

ערשטער און ערשטער, עס איז וויכטיק צו געפֿינען אויס וואָס עס נעמט פינגער. איינער פון די סיבות קען זיין די טראַנסמיסיע פון נערוו ענדינגז און כלים. אָפט, צייַטווייַליק נאַמבנאַס זייַנען אָנגעפילט ענג קליידער מיט שמאָל סליווז אַז אַרומנעמען הענט, וואָס איז ענלעך צו די שטאַט ווען מעסטן דרוק. מאל דעם דערשיינונג קומט ווען דער גוף איז ליגן אין אַזאַ אַ וועג אַז די הענט זענען אויבן די מדרגה פון די האַרץ. אויב, ווען ילימאַנייטינג די אויבן סיבות, ניט מער רעדוצירט די קראַמפּס פינגער, איר קענען רויק אַראָפּ און טאָן נישט גיין צו דער קליניק.

ווי לאַנג ווי די לאַנג-טערמין (צוויי וואָכן, מאַסטיללאַס), די נאַמנאַס פון די הענט, עס איז דרינגלעך צו זוכן הילף פון דאקטוירים און דורכפירן אַ ספּעציעל מעדיציניש דורכקוק אין סדר צו פאַרלייגן די אמת סיבות פון אַזאַ פּריקרע ווייטיק.

אָפט, די קשיא: "פארוואס האט מיין פינגער קומען אַרויף אויף מיין אָרעם?" - פון דאקטוירים איר קענען הערן אַ קלאָר ענטפֿערן: "סערוויקאַל אָסטעאָטשאָנטראָסיס איז צו באַשולדיקן."

די זאַך איז אַז די אויסזען פון ווייטיק און נאַמנאַס אין די הענט מיט דעם קרענק איז זייער ענלעך צו ווייטיק אין די לאַמבאַר געגנט מיט די זעלבע קראַנקייַט. נערוועס פון די סערוואַקאַל רוקנביין און בלוט כלים זענען קאַמפּרעסט, דאַנק צו וואָס די צושטעלן פון בלוט צו די לימז און פילע אנדערע אָרגאַנס און סיסטעמען איז ינשורד. ווי אַ רעזולטאַט, דיין הענט און פינגער ווערן געליימט. די סיבות פון דעם מין פון קאַמפּרעשאַן קען זיין אַ ינטערווערטעבראַל הערניאַ און דידזשענעריישאַן פון די דזשוינץ פון די באַרגרוקן אין די סערוויקאַל געגנט, אָדער אַ ספּריינז און מוסקל ספּאַזאַמז.

אויב די פינגער אויף די האַנט רעדוצירן רעכט צו אָסטעאָטשאָנטראָסיס, דעריבער, ווייטיק און סענסיטיוויטי קענען פאַלן.

וואָס צו טאָן אויב דיין הענט זענען געליימט

אין פאַל פון נאַמנאַס אין אָסטעאָטשאָנטראָסיס, איר קענען העלפֿן זיך אויף דיין אייגן. ערשטער, עס איז וויכטיק צו פּרובירן צו מאַך ווי פיל ווי מעגלעך און קער און טילט דיין קאָפּ אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס און אַראָפּ ווי אָפט ווי מעגלעך, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - טאָן ניט וואַרפן עס צוריק, ווי עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד.

רגע, איר קענען טאָן עקסערסייזיז פֿאַר די פּלייצעס, לאָוערינג און רייזינג זיי, דערמיט רידוסינג די קאַמפּרעשאַן פון די סערוויקאַל געגנט. אויך, אַ ליכט מאַסאַזש פון די אַקסל-סטראַפּס (קאָלנער זאָנע), וואָס איר קענען טאָן זיך אויב אויב עס איז ניט נאָענט פון די נאָענט מענטשן, וועט נישט אַרייַנמישנ זיך.

טהירדלי, איר קענען נישט טאָן אָן אַ ספּעציעל גימנאַסטיק פֿאַר די האַלדז צו אַנטוויקלען אַ רוקנביין. געניטונג וועט קענען צו זאָגן איר אַ מומכע.

איר קענען זיין אַסיינד אַ ספּעשאַלייזד קורס פון באַהאַנדלונג, וואָס איר קענען גיין דורך די מאַסאַזש. דערצו, די אַקופּונקטוריסט און אָסטעאָפּאַטה וועט אויך העלפֿן איר אין דער געשעעניש אַז די פינגער אויף דיין אָרעם קומען אַראָפּ. עס איז שטענדיק בעסער צו זוכן די הילף פון ספּעשאַליסס, אַזוי שפּעטער עס וואָלט זיין קיין קאַמפּלאַקיישאַנז.