12 סיבות פון האָר אָנווער, וואָס איר זאל ניט זיין אַווער

די ויסקוק פון לוזינג דיין האָר קוקט שרעקלעך, ספּעציעל אויב איר זענט אַ פרוי. לוש און בלאַנק האָר האט שטענדיק געווען אַ צייכן פון געזונט און שיינקייט, די טראַמפּ קאָרט פון די יריד העלפט פון מענטשהייַט. שעפעדיק האָר אָנווער איז שטענדיק דיפּרעסינג. איר גלאָצן אין גרויל אָנהייבן אין די פאָרעסעעאַבלע צוקונפֿט, מורא פון דראַסטיק ענדערונגען אין אויסזען. די גוט נייַעס איז אַז איר קענען שטענדיק האַלטן אָדער פּאַמעלעך אַראָפּ דעם פּריקרע גאַנג.

איידער איר פּאַניק, לייענען די יקערדיק אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם טעגלעך פאָדערונג פון האָר אָנווער. אזוי, האָלדערס פון טעמפּ רויט, ברוין אָדער שוואַרץ האָר פּיינלאַסלי טייל מיט 75-100 כערז פּער טאָג. פֿאַר בלאָנדע מיט דין סטראַנדז קורס אָנווער אַפֿילו העכער - 150 וניץ טעגלעך. איר קענען אויך פירן אויס פּשוט פּרובירן. נויט צווישן Fingers שלאָס פון קליין גרעב (וועגן 60 וניץ). דעמאָלט לויפן דיין האַנט אַראָפּ, פּאַטינג עטלעכע מי. אויב איר האָבן אין דיין האַנט וועט זיין 5-8 כערז, דעם איז אַ נאָרמאַל רעזולטאַט. וועריינג איז נאָר נייטיק ווען די זענען געווען יקסידיד. ווייַטער, מיר וועלן קול די סיבות פֿאַר האָר אָנווער, וואָס מיר קען נישט האָבן סאַספּעקטיד.

דער זעלביקער כערסטייל אויף אַ רעגולער יקער

עטלעכע ווייבער פון שניט זענען נישט לאָראַלז סעקסי אַריאַנאַ גראַנד, די דיסטינגגווישינג שטריך פון וואָס איז די בילד פון אַ פּאָוניטייל - האָר טייד אין אַ ענג בולקע אין דער נאַפּע. עטלעכע ווייבער ווי וויווינג אָדער אָווערלאָאַד דיין האָר מיט מעטאַל אַקסעסעריז און טאָן ניט געבן זיי מנוחה. די און אנדערע סיבות אַרויסרופן אַ אַזוי-גערופֿן שפּאַנונג אַלאָפּעסיאַ - אַ צושטאַנד וואָס אַקערז רעכט צו דער קעסיידערדיק צונויפצי האָר פֿאַר אַ ביסל שעה בייַ אַ מאָל איבער אַ לאַנג צייַט פון צייַט. אין דעם פאַל, די נאַטור פון האָר אָנווער דעפּענדס אויף די ווערסיע פון האַירסטילעס. טינינג פּאָרשאַנז קען פֿאָרמירן אַ פּאָדקעווע פאָרעם אָדער ריזעמבאַל באַזונדער אינזלען. ענג בריידז צושטעלן אַלאָפּעסיאַ צוזאמען די רודערן פון וויווינג. וסואַללי נאַטירלעך האָר גראָוט רעזאַמייז ווען איר געבן דיין האָר אַ ברעכן. אויך טאָן ניט פאַרגעסן וועגן באַלאַנסט דערנערונג און קוואַליטעט מנוחה.

כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס

האָר אָנווער איז ניט שטענדיק פֿאַרבונדן מיט פונדרויסנדיק סיבות. פּראַסעסאַז אַז פאַלן אין אַ פרוי 'ס גוף, זענען אויך וויכטיק. לעמאָשל, כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס קענען פירן צו אַ פאַרקלענערן אין דער מדרגה פון כאָרמאָונז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר האָר גראָוט. צו סגולע די סיטואַציע, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות קאָזינג די ענדערונגען אין דעם גוף. גאַנץ די דורכקוק דורך אַ ענדאָקרינאָלאָגיסט און אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט צו ידענטיפיצירן פּאָליסיסטיק אָווועריז. ונטערזוכן די רשימה פון זייַט ווירקונג אַז איך האָבן דיין געבורט קאָנטראָל פּילז.

כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז

רעגולער ינטייק פון כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז סאַלווז פילע פּראָבלעמס. פּילז העלפן נשים פּלאַן בערטס און באטייטיק רעדוצירן די סימפּטאָמס פון ווייטיק בעשאַס צייַט. ווען איר קעסיידער נעמען געבורט קאָנטראָל פּילז, איר ראַטעווען זיך פון שטימונג סווינגס, און זיין פּנים - פֿון אַנוואָנטיד ראַשעס. אבער, אַמאָל איר האַלטן גענומען די כאָרמאָונאַל מעטהאָדס, ווי עס איז מיד רעפלעקטעד אויף אייער אויסזען. לויט צו עקספּערץ, די אָנהייב אָדער די סוף פון די פּיל באטייטיק ווירקן די מדרגה פון כאָרמאָונז אין אַלגעמיין. אויב איר ווילן צו האַלטן דיין האָר, אָבער זענען געגאנגען צו קלייַבן איינער פון די דרוגס פון מויל קאַנטראַסעפּטיווז, אַפּט פֿאַר די וואס זענען געמאכט אויף דער באזע פון עסטראָגען, אָבער נישט פּראָגעסטין.

גשמיות שאָדן

קיין טראַוומאַטיש געשעעניש פֿאַר דעם גוף, צי עס זייַן געבורט, כירורגיע אָדער אַ מאַשין צופאַל, קענען פירן צו דיסראַפּשאַן פון די האָר גראָוט ציקל. ווען אַ פרוי אין דער הינטערגרונט עס איז אַ הויפּט סטרעסספול געשעעניש, עס קענען מאַכן זייער אייגן אַדזשאַסטמאַנץ, ינקריסינג דער געדויער פון קאַטאַגען בינע (אַטראָפי פון די פאָלליקלעס). האָבן געדולד, ווייַל אַמאָל דיין גוף איז גאָר אַרויסגיין פֿון שאָדן, די האָר גראָוט ציקל איז נאָרמאַלייזד ווידער.

סטרעסיז

עמאָציאָנעל דרוק אויך צינגל יבעריק האָר אָנווער, ברענגען וועגן ענדערונגען אין די לבֿנה פון גראָוט און מנוחה. ווען די סטראַנדז פון נאַטירלעך רינואַל איז אַקסעלערייטיד, דעם אין זיך איז ווי סטרעסספול פֿאַר דיין קאָפּ. צוריקקומען די האָר גראָוט ציקל אין די רעכט ריכטונג צו העלפן געזונט געוווינהייטן: קלערן, רעגולער געניטונג, געהעריק דערנערונג. אַפֿילו די נוצן פון מולטיוויטאַמינס און פירמינג מאַסקס טאָן ניט האָבן אַזאַ אַ עפעקטיוו ווירקונג ווי אַ געזונט סטיל.

מאַלנוטרישאַן

אן אנדער פּראָסט גרונט, פּראַוואָוקינג יבעריק האָר אָנווער איז ימפּראַפּער דיעטע. מיר פרעגן איר צו באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו די ינטייק פון זיכער מיקראָנוטריענץ. לעמאָשל, וויטאַמין א איז גאַנץ קאַפּריזיק קאָמפּאָנענט. זייַן דעפיסיענסי אין דעם גוף סטימיאַלייץ טרוקן און קרישלדיק האָר. זייַן וידעפדיק איז טאַקסיק צו די סטראַנדז, ריזאַלטינג אין האָר טינינג און ווערן שייגעץ. אַמאָל די מדרגה פון וויטאַמין א קאַנסאַמשאַן וועט דערגרייכן אַ געזונט קייט, רעגולער האָר גראָוט וועט נעמענ זיכ ווידער ווידער. אויב דיין עסן געוווינהייטן זענען ווייַט פון ידעאַל, דערמאַטאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן אַ דיעטע ענריטשט אין פּראָטעין און פּרעסן, וואָס קענען זיין באקומען פון פלייש, פיש, עגגס און SEAFOOD. פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז עס איז אַ געזונט אנדער ברירה אין די פאָרעם פון לעגיומז, ניסלעך, זאמען, גאַנץ גריינז, לענטילס און שפּינאַט.

אַוטאָיממונע חולאתן

אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ איז אַ אַוטאָיממונע קרענק. אין דעם פאַל, קיין ענדערונגען אין די גוף שטיי אויף פון דער צעמישונג אין וואָס די ימיון סיסטעם האלט האָר פרעמד מאַטעריאַל און זוכט צו באַקומען באַפרייַען פון זיי. אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ איז באהאנדלט מיט סטערויד ינדזשעקשאַנז, און ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז, די רובֿ באַרימט פון וואָס איז "ראָגאַינע". אָבער, די ניי רעגראָוון האָר זאל פאַלן אויס ווידער. לופּוס אויך ז האָר אָנווער אויף אַ רעגולער יקער. אין דעם פאַל, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ שמאָל ספּעשאַלאַסץ (יממונאָלאָגיסץ און דערמאַטאָלאָגיסץ).

זייַט ווירקונג פון די מעדאַקיישאַן

אויב איר זענט איצט ווייל באהאנדלט פֿאַר אן אנדער קראַנקייַט און באַמערקן אַז גענומען דרוגס איז געווען די צינגל האָר אָנווער, דערציילן דיין דאָקטער. צום באַדויערן, די זייַט ווירקונג פון פילע מאָדערן מעדאַסאַנז זענען נישט באגרענעצט צו עקל און געוואקסן סליפּינאַס. רובֿ אָפֿט, די פּאַציענט האט אַ דיספּראַפּאָרשאַנאַטלי גרויס לאָססעס. אין די שפּיץ פון די רשימה פון אגענטן אַז אַרויסרופן האָר אָנווער, דערשייַנען אַנטיידיפּרעסאַנץ, דרוגס, בלוט טינינג אגענטן פֿאַר גאַוט, ביתא-בלאַקערז, פּיל פֿון כייפּערטענשאַן, ווי געזונט ווי אַנאַבאַליק סטערוידז.

איר ראַרעלי וואַשן דיין האָר

אויב איר נוצן אַ טרוקן שאַמפּו, איר זאלט באַמערקן עטלעכע ענדערונגען אין קאַנווענשאַנאַל שאַמפּו: דיין וואַנע קענען זיין קלאָגד מיט האָר. דעם פאַקט האט אַ פּשוט דערקלערונג. איר ראַרעלי מאַסאַזשינג קאָפּ, ראַרעלי נוצן וואַסער. עס טורנס אויס, די כערז שוין אויף טויט פאָלליקלעס בלייַבן אין אַ שטיק. קיין מעטשאַניקאַל קאַמף ז זיי צו אַרומפאָרן אַרויס פון דיין קאָפּ. צו ויסמייַדן דעם דערשיינונג, מיר רעקאָמענדירן איר איין מאָל אַ וואָך נוצן אַ רייַבן, וואָס קענען זיין צוגעגרייט דורך אַדינג אַ פּראָסט שאַמפּו ים זאַלץ אָדער צוקער.

פּראָבלעמס מיט די סקאַלפּ

עטלעכע פּראָבלעמס מיט די סקאַלפּ קענען צינגל אַלאָפּעסיאַ. באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אויב איר האָבן אַ חשד פון סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, פּסאָריאַסיס אָדער רינגוואָרם.

טשאַנגינג צייטן

אויב איר לעבן אין אַ טעמפּעראַט קלימאַט געגנט, איר זענט באַקאַנט מיט שאַרף דזשאַמפּס פון טעגלעך טעמפּעראַטורעס און הומידיטי טוישן. ווען די וועטער ענדערונגען, עס איז משפּיע ניט נאָר דיין דזשוינץ אָבער אויך אויף די האָר. געדענקען אַז האָר וואקסט Faster אין די זומער, אַזוי אין די פאַלן, איר קענען פאַרגלייַכן די שטאַט פון זייַן קאָפּ מיט אַ ווידערינג ביימער אָפּדאַך זייער בלעטער.

לייַדנשאַפט פֿאַר סטילינג פּראָדוקטן

דער ערשטער שריט צו פּרעווענטינג האָר אָנווער איז צו דיאַגנאָזירן דעם געזונט צושטאַנד. אין דער געשעעניש פון אַ פּראָבלעם דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג. געדענקען אַז איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ געזונט סטיל און, אויב מעגלעך צו ויסמייַדן סטרעסספול סיטואַטיאָנס. אזוי אין מסקנא, מיר האָבן צוגעגרייט פֿאַר איר עצה פון סטייליסס. אַפֿילו טינינג האָר וועט קוקן געזונט און לאַש, אויב איר מאַכן אַ מאָדערן קורץ שערן. למשל, אַ שערן "באָב" איר וועט יבערמאַכן ווייַטער פון דערקענונג. געדענקען אַז האָר זאָרגן זאָל זיין רוגוליאַרנים, אָבער נישט פאַנאַטיקאַל. שאַמפּו אויף אַ טעגלעך יקער, און די נוצן וטעזשעלדזשאַעט מיטל פֿאַר פיקסיר די כערסטייל לידז צו צו פרי ברייקידזש. ווי לאַנג ווי דיין האָר וועט ניט זיין געזונט צו זייַן פרייַערדיק ספּלענדער און געבן אַרויף די נוצן פון ייערנז, קערלינג ייערנז, און הייס האָר דרייער.