געזונטהייַט, מעדיצין
שוך לעבער און גאַל
לעבער - איז דער גרעסטער דריז אין די מענטשלעך גוף און דער צווייט מערסט וויכטיק גוף, וואָס מוזן זיין פּיריאַדיקלי קלינד. אבער מיר זאָל טאָן אַז עס דארף צו זיין קלינד נאָר נאָך ונ דורך קלינד געדערעם. אַנדערש, דער גוף קענען פּאַסירן פאַרסאַמונג. נאָך קלענזינג די לעבער אין קיין מאָל ניט צו פאַרנוצן אַלקאָהאָל בעשאַס די חודש. די מערסט פּראָסט לעבער קרענק - טשאָלעסיסטיטיס און טשאָלעליטהיאַסיס.
קלענזינג די לעבער און גאַל פּענכער דורך מיטל פון פּראָובינג - גאַנץ פּשוט און עפעקטיוו אופֿן. טיובאַזש - אַ פּראָצעדור וואָס באשטייט אין וואַשינג דעם זינען אַז לידז צו די רייניקונג פון לעבער, ניר, פּענכער און בייל דאַקץ. אזוי די שטיינער טאָן ניט קומען, אָבער דעם קאַמף רימוווז בייל סטאַסיס, רעכט צו וואָס די שטיינער זענען דווקא געגרינדעט. פֿאַר די פּראָצעדור איר דאַרפֿן צו נעמען אַ פאַרבייַסן לעפל פון מאַגניזיאַם סולפאַטע, דיילוטאַד אין אַ גלאז פון הייס וואַסער און לאָזן יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן צו טרינקען די גלעזל, דעריבער לייגן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער און צו ליגן אַראָפּ אויף זייַן רעכט זייַט און אַ האַלב שעה. אויב קענטיק אָפּרוף איז ניט באמערקט, און די דאָזע פון מאַגניזיאַם איז אויך נידעריק און זאָל זיין געוואקסן. אויב, אָבער, וועט זיין שילשל - די דאָזע איז אויך הויך. עס איז נייטיק אַז די שטול וואָלט האָבן דאַרקענעד צו אַ גריניש טינט, עס מיטל אַז עס איז אַ צומיש פון בייל.
שוך לעבער און גאַל סעמענאָוואַ אופֿן אויך גיט positive רעזולטאטן. צו נעמען די לעבער דארף פֿאַר דרייַ טעג צו צוגרייטן פֿאַר די קלענזינג. אויף דער ערשטער טאָג אין דער מאָרגן צו טאָן אַ קאַנע, און דעריבער עסן בלויז פרעשלי סקוויזד עפּל זאַפט. סימילאַרלי, זאָל פאַרברענגען דעם אנדערן טאג. אויף די דריט טאָג צו עסן די עפּל זאַפט קענען נאָר זיין אַרויף צו 19 שעה. נאָך טריינינג צו זיין אַ גלייַך רייניקונג פון די גאַל און לעבער. איר דאַרפֿן צו גיין צו בעט, פּאַטינג אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער געגנט און דעריבער יעדער 10 מינוט, נעמען 3 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל און 3 טייבאַלספּונז לימענע זאַפט. גאַנץ required 200 גראַמז פון פּוטער און לימענע זאַפט. הייס וואַסער פלאַש צו האַלטן אויף די רעכט זייַט פֿאַר 2 אָדער אַפֿילו 3 שעה. דעם קלענזינג די לעבער און גאַל פּענכער איז געהאלטן ווידער אין אַ חודש, בשעת ימישאַנז פון די קישקע וועט ניט זיין ריין. די קאַנסאַקוואַנס פון דעם פּראָצעדור - די קלעריטי פון טראכטן, ימפּרוווד מאָביליטי און ווייטאַלאַטי.
שוך לעבער און גאַל יגנאַטענקאָ אופֿן באשטייט דער הויפּט אין קאַלענדולאַ אַפּלאַקיישאַן. 40 גראַמז פון מעראַגאָולד בלומען אָדער געוויקסן אַז איז ברוד אין אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. די דאָזע זאָל זיין שיקער איבער 3 וואָכן, האַלב אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט. דאס איז דער בינע פון רייניקונג. די רגע בינע - די צייַט פון ווידדראָאַל פון די שטיינער. צו טאָן דאָס, צוגרייטן אַ געמיש פון 100 מל פון מאַסלינע ייל און לימענע אָדער לייַם זאַפט און קיל צו 10 דיגריז. דער געמיש טרינקען קליין סיפּס, דעמאָלט עס איז רעקאַמענדיד ניט צו בעט צו באַקומען אַרויף. אויף דער רגע טאָג אין דער מאָרגן צו טאָן אַ קאַנע, און בעשאַס די טאָג טרינקען בלויז בוילד וואַסער מיט לימענע זאַפט. אויף די דריט טאָג ווידער טאָן אַ קאַנע און עסן האַלב וועדזשטאַבאַלז. נאָך איינער פון קאַנע שטיינער זענען געראַנטיד צו אָנהייבן קומען אויס.
שוך לעבער און גאַל ניצן גרינס אָילס זענען אויך גאַנץ עפעקטיוו. עס רימוווז פון די לעבער סלאַג, דעם אופֿן אויך רימוווז טאַקסאַנז און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט. ין אַ ביסל וואָכן, דרייַ מאל אַ טאָג אין דיין מויל דאַרפֿן צו רעקרוט אַ ביסל טייבאַלספּונז פון גרינס בוימל און קאָך עס. נאָך 15 מינוט די בוימל טורנס אין ווייַס פליסיק וואָס כּולל פאַרשידן פּויזאַנז. זייער בוימל איז אַבזאָרבד דורך די קליין בלוט ווייאַלז און סאַליוואַרי גלאַנדז, וואָס זענען ליגן אין די מויל. די מערסט וויכטיק זאַך - איר קענען נישט שלינגען די פליסיק, און ספּיטינג אויס איר מויל זאָל זיין ונ דורך רינסעד.
פילע חולאתן זענען באהאנדלט אין אַזאַ אַ וועג ווי קלענזינג די לעבער. סאָרביטאָל איז אַ פאָלקס און פּשוט וועג פון רייניקונג. א לייזונג פון דעם מאַטעריאַל און די מינעראַל וואַסער איז גענומען איידער די פּראָצעדור דעמאָלט מוזן ליגן אויף די לינקס זייַט און די רעכט שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק. די לייזונג איז צו טרינקען סלאָולי, אין קליין סיפּס.
Similar articles
Trending Now