קאָלין טיפּפּינג, "ראַדיקאַל מחילה": באַמערקונגען וועגן די מעטאַדאַלאַדזשי

געדענק בעלעטריסטיק פילם מיט אַרנאָלד סטשוואַרזענעגגער האָט גערופֿן דעם "גאַנץ ריקאָל"? ימאַדזשאַן פֿאַר אַ מאָמענט די פאַרקערט סיטואַציע - איר האָבן צו פאַרגעסן אַלע די שלעכט זאכן וואָס געשען אין לעבן. ווי וואָלט דיין לעבן טוישן? פון קורס, זי וואָלט האָבן שוין אין בעסער מאל. איר וואָלט ניט דערוואַרטן אַ גראָב קונץ אויף די מענטשן וואָלט נישט זיין דערשראָקן פון אַנטוישונג, נישט געליטן דייַגעס וועגן צוקונפֿט ווראָנגס און מיספאָרטונעס.

איז עס מעגלעך? די בוך "ראַדיקאַל מחילה," דער מחבר טענהט אַז עס ס 'פאַקטיש, עס וואָלט ווינטשן. אין די סוף, אַלע וואָס איז דארף - איז צו לייענען די אַרבעט, וואס געשריבן קאָלין טיפּפּינג. "ראַדיקאַל מחילה 'Offers פאָרן דרייַצן טריט, און דעמאָלט איר ווערן אַ אַנדערש מענטש. דעם טעכניק איז ניט אַ רעליגיעז, סייקאַלאַדזשיקאַל אָדער עסאָוטעריק באַשטעטיקן. שריט דורך שריט, יקספּלאָרינג דיין פאַרדראָס ז בשעת דילינג מיט אָפפענדערס מענטאַלי, איר וועט קענען צו טייל מיט ומנייטיק ימאָושאַנז און איר ווערן פּאָטער.

די אַרטשעטיפּע פון די קאָרבן

וואָס טאָן דו טראַכטן, קענען די געשעענישן וואָס געשען אין די פאַרגאַנגענהייַט, לייערינג עטלעכע אָפּדרוק אויף די פאָרשטעלן? לעמאָשל, אַ מענטש רייסט זייַן פוס. די ביינער זענען פוסעד, אָבער געבליבן הינקען, וואָס מאל מאַניפעסץ זיך. אָבער, טראָץ די פאַקט אַז די גשמיות גוף איז מיסטאָמע אונדזער רוחניות יקספּיריאַנסיז קענען האָבן ווייַט גרעסער פּראַל אויף לעבן ווי גשמיות.

לויט צו דער מחבר 'ס געדאַנק קאָלין טריפּפּינג, יעדער פון אונדז קאַריז טראַסעס פון פאַרדראָס אַלע לעבן געשעענישן. ווער עס יז האט די אַרטשעטיפּע פון די קאָרבן. ניט קיין ענין ווי שטאַרק עס זאל ויסקומען צו אנדערע און צו זיך, ציען פון קינדשאַפט מעמעריז פון די אומגערעכטיקייטן פון אנדערע.

באַליידיקונג אויף עלטערן, עדזשיוקייטערז, לערערס, פּירז, Friends אַקיומיאַלייץ ווי אַ שווער מאַסע. ווי ס דעם ספּעציפיש מאַסע קענען זיין ביי צוואַנציק מענטש? ביי פערציק יאר? דעריבער, ראַדיקאַל מחילה איז דער בלויז אָפּציע צו ווערן פּאָטער פון דעם מאַסע און לאָזן זיך צו קוקן אין לעבן מיט פריש אויגן.

ווער דארף מחילה?

פילע מענטשן גלויבן אַז איר דאַרפֿן צו מוחל, ווייַל עס איז נייטיק צו אונדזער אָפפענדערס. אבער אין אן אנדערער האט געזאגט טיפּפּינג. "ראַדיקאַל מחילה" וועט העלפן אין דער ערשטער אָרט פֿאַר איר. ווער סע האט שאַטן איר, טאָמער אַ הונדערט מאל שוין Forgot וועגן אים און באווויגן צו אן אנדער שטאָט אָדער אַפֿילו לאַנד.

פאַרדראָס טוט נישט עקסיסטירן ערגעץ חוץ אין אייער מיינונג. עס טורנס אויס, אויב איר קענען נישט באמת מוחל עמעצער, פאַרדראָס וועט לעבן מיט איר און נעמען אַוועק דיין שטאַרקייַט, וואָס קען קומען אין האַנטיק.

נעגאַטיוו פֿאַר די מענטש וואס גיט העט

זאל ס נעמען אַ קוק אין דיין לעבן. אויב איר זענט לעגאַמרע צופרידן מענטש וואס איז צופֿרידן מיט אַלץ און קעסיידער סמיילינג, דעמאָלט דעם אַרטיקל, ווי געזונט ווי די בוך "ראַדיקאַל מחילה," איז ניט פֿאַר איר.

אבער אַזאַ אַ מענטש איז געפֿונען הייַנט אין דער בעסטער פאַל, איינער אין אַ טויזנט. די מנוחה פון וואָס מיר האָבן? ונקאָמפּרעהענדינג עלטערן, הויך פּאַסקודנע שכנים, פון זיי אַז געלעסטערט חברים, באַלעבאָס-טייראַנט, נאַריש לערערס. אַלע די מענטשן, ניט, ניט, יאָ, און וואַרפן זיך אונדזער עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז. איר קענען באַשולדיקן עס אין זייער אייגן קאָפּדרייעניש, אָבער עס ס גרינגער צו גראָבן אין זיך צו געפֿינען די שטאַרקייַט צו מוחל די אָפפענדער און אָנהייבן אַ נייַ איינער, ניט בערדאַנד דורך עפּעס לעבן. אזוי וואָס זאָל איר טאָן צו זיין גערייניקט פון ומנייטיק וואָג אין 13 טריט?

שריט 1 און 2 - מיר באַשרייַבן און פאָרשטעלן

אין דעם שריט, איר דאַרפֿן צו רעדן אויס הויך וועגן דער סיטואַציע אַז מאכט איר שטאַרק נעגאַטיוו ימאָושאַנז. באַשרייַבן ניט בלויז אקטן באגאנגען דורך איר און אייער אַביוזער, אָבער אויך די ימאָושאַנז אַז איר זענען יקספּיריאַנסינג דעם אַרויסגעבן.

ימאַדזשאַן די העט אין די פאָרעם פון ווייטיק אַז טוט בויען אַרויף ערגעץ אויף אייער גוף. נאָענט דיין אויגן און פּרובירן צו פילן, ווו עס כערץ. שטעלן צו דער דלאָניע.

שריט 3 און 4 - שרייַען און זיין אַווער פון

די דריט שריט - טאָן ניט שיעור זיך. וויינען, וויינען אויב איך ווילן צו - נוצן גראָבקייַט. ראַדיקאַל מחילה טעכנאָלאָגיע ינוואַלווז גאַנץ פרייַהייַט צו ווייַזן זייער ימאָושאַנז.

די פערט שריט - דעם וויסיקייַט. צי איר טראַכטן אַז אַלע פון די סיטואַטיאָנס וואָס פּאַסירן אין לעבן, דורך געלעגנהייַט? טעכניק ראַדיקאַל מחילה פון קאָלין טיפּפּינג Offers איר פאַרשטיין אַז אַפֿילו די פּריקרע מאָומאַנץ, ווי גוואַלד און זילזל אויף די טייל פון אנדערע מענטשן, איר זענט נישט אַ צופאַל. פֿאַרשטיין און אָננעמען די פאַקט אַז עס איז אַ סיבה פֿאַר דיין רוחניות און גשמיות אַנטוויקלונג.

טריט 5 און 6 - פֿאַרשטיין און אָננעמען

ענטפֿערן צו די פינפט שריט צו די ווייַטער קשיא: "צי איר פילן אַז פאַרדראָס פּריווענץ איר לעבן?" דאס איז איינער פון די יקערדיק פּאַרץ פון אַ פּראָגראַם אַזאַ ווי אַ ראַדיקאַל מחילה. הערמאַן סעמעניוק אין זייַן טעכנאָלאָגיע אויך Offers צו ענטפֿערן דעם קשיא. דעם מעקייַעם וועט העלפן איר געשווינד ווינטשן צו באַקומען באַפרייַען פון אַנוואָנטיד ימאָושאַנז.

די ווייַטער שריט - געבן אַרויף דין. פאַרגעסן וועגן די פאַקט אַז די וועלט איז שלעכט און גוט. געשען - געזונט, עס איז געווען, עס איז איצט זאַך פון די פאַרגאַנגענהייַט.

שריט 7 און 8 - האַלטן דזשאַדזשינג זיך

זייער אָפֿט, טראכטן פון זייער אַביוזערז, מען מיד געזאגט צו זיך: "נו, עס באדינט מיר רעכט, ווייַל איך בין נישט ווייַט פֿון אַ הייליקער. איך פאַרדינען עס! "ווי לאַנג ווי איר טאָן נישט מוחל זיך, איר טאָן נישט מוחל אנדערע. געדענקען, איר זענט וואָס איז.

אויב איר ווילן צו פֿאַרבעסערן, ביטע, אָבער אָננעמען זיך, ליבע און מוחל. האַלטן דזשאַדזשינג זיך און אָפּשאַצן. מאכן טורנס אַלע 13 טריט צו אַ ראַדיקאַל מחילה, צאָלן ספּעציעל אכטונג צו דער זיבעטער שריט. מוחל אַלע די זינד פון זייער אייגן. דעם איז האַלב די שלאַכט.

די אַכט שריט איז ענג לינגקט מיט דער זיבעטער - ווי זיך ווען איך בין נעבעכדיק. איר זענט די גרעסטע אוצר אין דעם וועלט, און איר זענט ווערט פון ליבע אין דער ערשטער אָרט דורך זיך.

9 און 10 שריט - אייער ומגערעכט איז דיין לערער

איצט איר קענען טראַכטן מער בראָדלי. פאַרדראָס און אָפפענדער קומען אין דיין לעבן, ניט נאָר אין סדר צו ברענגען איר די שלעכט ימאָושאַנז. עס איז געווען אַ לעקציע פֿאַר איר צו ווערן ווייזער, און דער מענטש וואס באליידיקטער איר - אייער לערער. איר קענען, ווי אַ קינד, פאָרזעצן צו ברויגעז זייַן און קענען "וואַקסן אַרויף" און זען די גאנצע סיטואַציע פון די אַרויס.

דאָ איז אַ בייַשפּיל. איר קעסיידער באַקומען קריטיסיזאַמז פון דער באַלעבאָס. ווי אַלע גוט אין די ווערקפּלייס, און די געצאָלט איז גוט, און באציונגען מיט חברים, אָבער דער הויפּט נאָר אַנבעראַבאַל. איר זענט נישט צו באַשולדיקן, איר וויסן אַז איר זענט נאָר די גאנץ אָנגעשטעלטער. ווי צו זיין, ווי צו פאַרגעבן די באַלעבאָס? נאָר מעלדונג די סיטואַציע. טראַכטן, אלא ווי אַ צייכן פון צי עס איז געווען צייַט איר טוישן דזשאָבס, געפינען נייַ שכל באַלעבאָס?

אָדער דאָ ס אנדערן משל. איר 'רע אויך פאַרנומען ארבעטן טשאָרז, ספּענדינג אַלע זיין לעבן אין די קאַבינעט און קאַמיונאַקייטינג מיט חברים. און דעמאָלט איר לערנען אַז דיין באליבטע ספּאַוס איר געביטן. וואָס צו טאָן, ווי צו פאַרגעבן איר? און ניט ווייַל אויב עס איז געווען אַז איר האט נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו עס? ווייַל אין די אָנהייב איר האָבן געביטן עס מיט זייער אַרבעט?

צענט שריט - איז צו אָננעמען די פאַקט אַז אייער ומגערעכט - לייַטיש מענטשן וואס נאָר שפּילן זייער ראָלע צו פֿאַרבעסערן דיין לעבן. דאס איז וואָס Offers קאָלין טיפּפּינג. "ראַדיקאַל מחילה" - דעם איז די פּראָגראַם אַז ראַנז נאָר ווען איר ניט בלויז קענען מוחל די שלעכט מענטשן, אָבער אויך צו דערקענען אַז זיי זענען ניט ערגער ווי איר. יא, זיי האָבן פּלייַעד אַ נעגאַטיוו ראָלע אין דיין לעבן. אבער נישט ווייַל אויב זיי האבן איר ווערן אַ בעסער, שטארקער הייַנט? ווו וואָלט איר זיין און וואָס וואָלט פּאַסירן צו איר, איר וועט נישט בלייַבנ לעבן אַמאָל די קריטיש מאָמענט?

עלפט און צוועלפט שריט - איר באַקומען בעסער

אין דער עלפט שריט איז צו דערקענען די פאַקט אַז אין קיין סיטואַציע, אַפֿילו די מערסט ונפאַוואָראַבלע, איז די געטלעך אָדער העכער מאַניפעסטאַטיאָן פון חכמה און ליבע. וועלכער כאַפּאַנז - אַזוי עס איז נייטיק, ערשטער פון אַלע פֿאַר איר. אָן דעם מעמד, איר וועט נישט זען די ליכט, סמאַרטער, באַקומען בעסער, בראַווער, סטראָנגגער.

ענטפֿערן די קשיא - צי איר פילן אַז פאַרדראָס ריטריץ אַז איר פילן בעסער, עס איז גרינגער? דאס איז די צוועלפט שריט פון די פּראָגראַם "ראַדיקאַל מחילה." תגובות פון מענטשן אַז דורכגעגאנגען אַ וואַרשטאַט אויף די טיפּינג פונט אויס אַז די ענטפער קומט לייכט. און אַז ענטפֿערן - "יאָ." ווען איר קוק בייַ די סיטואַציע דורך פאַרשידענע אויגן, געבן אַרויף זייער אייגן אַ משפּט, אַלץ קוקט אַנדערש. און די ומגערעכט, און דיין פעעלינגס אין דעם אַכטונג. איר קענען פֿאַרשטיין אַז די סיטואַציע איז ניט Random, און עס איז אַפֿילו לאַדזשיטאַמאַט, באזירט אויף די פאַקט אַז איר האָבן געהאט אָדער ביכייווד.

די לעצט שריט איז די 13

די לעצט שריט אַקערז דורך זיך. איר נאָר וויסן אַז עפּעס ין איר האט געביטן פֿאַר די בעסער, ווי געביטן זייַן ריכטונג פון לויפן פון ענערגיע. אין דער 13 בינע פון די אַלט געשיכטע גייט נישט צו די פאַרגאַנגענהייַט, עס באוועגט אין אַבליוויאַן. די פאָרסעס אַז איר פאַרברענגען אויף טשוינג פּראָבלעמס, איר קאַמפּריכענשאַן, זענען רעלעאַסעד. און איצט, זע, דער נייַ איר קענען פאַרברענגען דיין פּאָטער צייַט בריאה, שאַפונג, חלומות.

סוממאַריזינג

זינט קינדשאַפט, רובֿ פון אונדז זענען אַקיומיאַלייטיד רעסענטמענץ. אויב מיר ימאַדזשאַן אונדזער זיקאָרן ווי אַ אָנ אַ דנאָ שאַפע, מיר כּמעט יעדער טאָג לייגן אַרויף צו די אַלט, מאָל-געגעסן זאכן, געווען בראָקען אידיש, מיר טאָן ניט דאַרפֿן די דעטאַילס און דאַברי.

ערגעץ אין די קאַבינעט זענען ביכער, צירונג, נייַ קליידער, אָבער אַמידסט אַלע דעם "שטאָפּן" איז וואָס איר דאַרפֿן, און ניט זיין געפֿונען. די טעכניק פון "ראַדיקאַל מחילה" Offers צו Effectively קלאָר די דאַברי און מאַכן פּלאַץ פֿאַר זיך און זייער גליקלעך לעבן. דו זאלסט נישט פרעגן שאלות וועגן וואס דארף עס, זינט עס איז נייטיק פֿאַר איר.

דיין אָפפענדערס - ניט בייז מענטשן, אָדער אַפֿילו קראַפט. ניט קיין, די ביסט די זעלבע מענטשן, פּונקט ווי איר, נאָר פֿאַר זיי אַ ספּעציעל ראָלע - צו לערנען איר עפּעס. פון קורס, וויסן קענען זיין מיט די "מער", אָבער אויב איר האָבן קינדער אָדער פּעץ, איר וויסן אַז "די בייַטש" איז א מאל באַשערט. דעריבער, טאָן ניט ריכטער דער בייז פון דיין אַטאַקערז, טאָן ניט ווינטשן זייער סאַראָוז - זיי זענען נייטיק פֿאַר איר ניט ווייניקער ווי דיין Friends. נעמען אַ לעקציע, און אָפפענדערס, שאַטן און צעשטערן אַלע דיין ימאָושאַנז נאָר לאָזן גיין. עס איז זייער פּשוט צו טאָן, ווייל 13 טריט פון ראַדיקאַל מחילה פּראָגראַם פֿאַר קאָלין טיפּפּינג.