אונטער די פאַרשטאָפּונג איז קאַמאַנלי פֿאַרשטאַנען ווי אַ פאַירלי זעלטן אָדער שוועריקייט פון דעפעקאַטיאָן, די באָוועל מווומאַנץ קענען פּאַסירן ין 2:58 טעג. באגלייט דורך דעם דערשיינונג קענען זייַן ומבאַקוועמקייַט אין די מאָגן און געדערעם, פלאַטולענסע, און קאָפּשווינדל, און גענעראַל מאַלייז. פון קורס, אין פאַל פון פּראַלאָנגד אַוועק פון דעפעקאַטיאָן זאָל נעמען זיכער מיטלען, למשל, קענען העלפן פאָלק רעמאַדיז פֿאַר פאַרשטאָפּונג אין אַדאַלץ. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז בעקאַבאָלעדיק מעדיצין איז אנערקענט ווי אַ מער מילד, ווייַל טוט ניט האָבן צו דעטראַמענאַל ווירקונג אויף אנדערע אָרגאַנס. אין פּרינציפּ, די ערשטיק סגולע פֿאַר פאַרשטאָפּונג אין אַדאַלץ זענען required, אונטער צו זיכער דיעטע, אַ באַלאַנסט דיעטע, ווי געזונט ווי אַ סאָרט געניטונג. נאָר דאָס וועט העלפן צו פאַרמייַדן די נויט פון באָוועל מווומאַנץ. אבער, אויב דער פּראָבלעם האט שוין גענומען אָרט, איר זאָל פּרובירן עטלעכע בעקאַבאָלעדיק רעמאַדיז פֿאַר פאַרשטאָפּונג אין אַדאַלץ.
פאָלק חכמה סאַגדזשעסץ פאַרשטאָפּונג טרינקען אַלאָו וועראַ זאַפט, פריש פּאַטייטאָוז און סאַוערקראַוט ראָסל פּרובירן. עס איז דיזייראַבאַל אין דעם פאַל אַז די קרויט איז געווען היים. אן אנדער וועג, האָבן אַ פאַרהיטנדיק ווירקונג, איז אַ אָפט קאַנסאַמשאַן פון גרין apples וואָס זענען וווילטויק צו די דיגעסטיווע סיסטעם ווי אַ גאַנץ. אבער טאָן ניט פאַרגעסן וועגן דעם דאַרפֿן צו געפינען אויס וואָס נאַטור האט פאַרשטאָפּונג אין אַדאַלץ. פאָלק רעמאַדיז זאָל זיין אויסדערוויילט דיפּענדינג אויף די סיבה פֿאַר סטאַגניישאַן פון פעסעס.
רובֿ אָפֿט, אנדער ברירה מעדיצין Offers צו נוצן דרוגס פון נאַטירלעך אָנהייב, אַזאַ ווי היי, אויך באקאנט ווי סענאַ. אין דערצו, פעקאַל רעזולטאַט ביישטייערן באַקטאָרן עקסטראַקט, פּלאַנטאַן און ראַבאַרבער. פון קורס, קיין פאָלק סגולע פֿאַר פאַרשטאָפּונג אין אַדאַלץ זאָל זיין גענומען אין העסקעם מיט אַ זיכער מאָדע און דאָוסאַדזש. אין דעם אנדער ברירה מעדיצין גיט ספּעציפיש רעסאַפּיז פֿאַר קאַנקאַקשאַנז צו פּראָדוצירן די געבעטן ווירקונג. נעמען, למשל, די ינפוסיאָן ביי די שורש סאָראַל, צוגרייטונג וואָס זאָל זיין געטראגן אויס ווי גייט: גיסן צוויי ספּונז גאָפּל-לעפל טרוקן מישן האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער און געהאלטן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר אַ שעה. אָבער אין דער זעלביקער צייַט נוצן דעם סגולע זאָל זיין אויף אַ גלאז בייַ נאַכט, אַנדערש די געבעטן ווירקונג וועט ניט זיין.
אויך, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן פאַרהיטנדיק פאָלק סגולע פֿאַר פאַרשטאָפּונג אין אַדאַלץ, וואָס איר מוזן אַרייַן אין אייער טעגלעך דיעטע. אַ משל פון אַזאַ פּראָדוקטן קענען זיין מאַסלינע ייל אָדער לינסיד ייל, וואָס איז דיזייראַבאַל צו נוצן אַ לעפל טעגלעך אויף אַ ליידיק מאָגן. אבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז אַפֿילו די בעקאַבאָלעדיק מעדאַסאַנז אַז ויסקומען די מערסט ומשעדלעך, קענען גרונט עטלעכע שעדיקן צו דעם גוף. דעריבער, אַ פריערדיק באַראַטונג מיט דעם דאָקטער איז אַ נייטיק מאָס. קריגן בעקאַבאָלעדיק מעדיצין אין אַפּטייק קייטן דיזייראַבאַל ווו מעגלעך צו טרעפן אַ גרויס נומער פון פאַרשידענע ערבאַל מיקסטשערז.