טשוינג גומע "ניקאָרעטטע" - העלפּינג האַנט סמאָוקער

סמאָקינג - ניט אַ רעגולער מידע און די אָפענגיקייַט אַז אַקערז אין ביידע די גשמיות און גייַסטיק מדרגה. אויב איר קענען קאַנשאַסלי סטרויערן זיך צו טייל מיט פאַטאַל פּרעדילעקטיאָן, פֿאַר גרינג די פיסיאָלאָגיקאַל צושטאַנד ניצן זיכער מעטהאָדס און מיטל. די לוחות, טשוינג גאַמז, ינהאַלערס, אַעראָסאָלס, טראָטשעס - אַלע ספּעציעל דרוגס אַז מאַכן אַרויף די ניקאָטין צופרידן required דורך דעם גוף. פאָלקס וועגן צו ברעכן אַוועק פון אָפענגיקייַט זענען: שוואַך פּאַפּיראָס סליווז מיט אַבסאָרבענץ, אַקיופּאַנגקטשער, קאָודינג.

די סימפּלאַסט און רובֿ אָפט געניצט מיטל פון סמאָקינג ופהער איז אַ טשוינג גומע "ניקאָרעטטע". עס טוט נישט מאַכן אַ מענטש געבן אַרויף אַן אַדיקשאַן, אָבער עס וועט באטייטיק רעדוצירן די זייער פאַרלאַנג צו רויך. מיט דעם גומע גוף געץ די ניקאָטין דאָזע, אָבער ביסלעכווייַז, ניט ווי געשווינד ווי פֿון אַ פּאַפּיראָס. עס קענען זיין געניצט בלויז נאָך אָפּגעהיט לערנען פון די ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן אָן שעדיקן צו געזונט.

"ניקאָרעטטע" - טשוינג גומע. ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן

דעפּענדינג אויף דעם דיפּלאָם פון אַדיקשאַן צו טאַבאַק נוצן מיט פאַרשידענע דאָוסאַדזש גומע ניקאָטין - צוויי אָדער פיר מילאַגראַמז. מיטל, געניצט ווען עס איז אַ שטאַרק פאַרלאַנג צו רויך. עס מוזן זיין טשוד סלאָולי ביז איר פילן אַ שאַרף טעם אין די מויל, און דעריבער צו האַלטן די גאַמז לעבן דער באַק. ווען די טאַם דיסאַפּירז, נעמענ זיכ ווידער טשוינג פּראָצעס. אין איין צייַט, איר קענען נעמען בלויז אַ איין וואַפער אָדער בלאָק.

די מאַקסימום נומער פון מאל נוצן פּער טאָג - 15. רעקאָממענדעד טעגלעך נוצן - 8-12 ברעקלעך. אין דער ערשטער טריימעסטער רידזשעקשאַן פון סיגערעץ מוזן זיין די קעסיידערדיק נוצן פון טשוינג גומע אַנשטאָט פון די ברעכן. דערנאך עס איז נייטיק צו ביסלעכווייַז רעדוצירן די אָפטקייַט פון נוצן גומע. דער עלטער אַ אַדזשאַסטמאַנט אַפּלאַקיישאַן איז ניט required.

סמאָקינג ופהער אַקערז ין זעקס חדשים, נאָך וואָס דער פּאַציענט מוזן גאָר פאַרלאָזן טאַבאַק. אויב, נאָך נייַן חדשים צו באַקומען באַפרייַען פון אָפענגיקייַט און האט נישט אַרבעטן, איר דאַרפֿן צו זוכן פאַכמאַן עצה. ווייַטער נוצן פון די מעדיצין זאָל זייַן דיסקאַנטיניוד.

טשוינג גומע "ניקאָרעטטע" קענען ווערן געניצט אין די סיטואַטיאָנס:

- צווישן סינז פון סמאָוקינג אין סדר צו מינאַמייז די נומער פון סיגערעץ סמאָוקט;

- ווען אין ציבור ערטער;

- אין סיטואַטיאָנס ווו סמאָקינג איז קאָנטראַינדיקאַטעד אָדער פֿון דעם דאַרפֿן צו טעמפּערעראַלי רעפרען.

טשוינג גומע "ניקאָרעטטע" - טרינקגעלט פֿאַר נוצן:

- געטינג געניצט צו זייַן געשמאַק אַקערז ין 1-4 טעג, אַזוי טאָן ניט זאָרג אויב בייַ ערשטער עס וועט ניט זיין אויך אָנגענעם;

- טאָן ניט קייַען לאָזענגע איינער מער שעה;

- עס איז נייטיק צו געבן אַרויף סיגערעץ דורך 100%, אלא ווי ניצן גומע אַנשטאָט פון די ווייַטער רויך ברעכן;

- ווען שווינדלדיק, היקקופּס, אָדער געפיל אויך שאַרף טעם אין די מויל זאָל האַלטן טשוינג.

מעגלעך זייַט ווירקונג - יראַטייטאַד האַלדז, היקקופּס, פּראָפוסע סאַליוואַטיאָן, ברענעניש, קאָפּווייטיק, שלאָפן גערודער, פּאַלפּיטיישאַנז, עקל, וואַמאַטינג, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, דערמאַטיטיס.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס - קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, אַנקאַנטראָולד כייפּערטענשאַן, היפּערטהיראָידיסם, געשוויר, לעבער קרענק, צוקערקרענק מעלליטוס. ווען שוואַנגערשאַפט איז געוויינט מיט וואָרענען ווען יוואַליוייטינג די מעגלעך positive אַוטקאַם און פּאָטענציעל שאָדן צו די פעטוס.

טשוינג גומע "ניקאָרעטטע" טוט נישט באַפרייַען די זעלבע פאַרגעניגן ווי סמאָוקט פּאַפּיראָס, אָבער זייַן נוצן טוט נישט פירן צו אַדיקשאַן. אויב איר נוצן דעם געצייַג, ניט ריספּעקטינג די ינסטראַקשאַנז, זייַן עפפעקטיווענעסס וועט ניט זיין אַרויף צו פּאַר. מעדיציניש באַראַטונג און סייקאַלאַדזשיקאַל העלפן פאַסיליטאַטע די פרי דערגרייה פון דער רעזולטאַט פון די באַהאַנדלונג.