ווי צו דערקענען די ערשטע וואונדער פון מענאַפּאַוז אין פרויען

אין גריכיש, די וואָרט "קלימאַקס" דאַמאַנייץ אַ שריט. אבער עס איז אמת, צו דעם אַנאַוווידאַבאַל צייַט, יעדער פרוי איז מער גלייַך ווי צו דער ווייַטער שריט אין איר לעבן. צו באַקומען עס, השתדלות מוזן ווערן געמאכט, און הייַנט מיר נעמען אַ נעענטער קוק, די קוקן פון דער ערשטער סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז אין ווייבער, אַזוי עס איז ניט קאַט אַוועק היטן. וואָס סימפּטאָמס זאָל ווערן "שרעק בעלז", לייענען ווייטער.

דער ערשטער וואונדער פון מענאַפּאַוז

וואָס וועט זיין די זייער ערשטער מאַנאַפעסטיישאַן פון מענאַפּאַוז איז שווער צו באַשליסן - עס דעפּענדס אויף פילע סיבות. אבער דער הויפּט "שטעלן" קוקט ווי דאָס: די כוידעשלעך אָנעס גיין ווי זיי ווילן, עס זענען טיידז, פּאַלפּיטיישאַן, אָנהייבן צו פּייַניקונג ינסאַמניאַ און וואָג ינקריסיז.

די הויפּט זאַך אין אַזאַ פאַלן איז ניט צו פּאַניק, טריינג צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס. וויסן, אויב איר האָבן די גאנצע "סאָרטירונג", איר זענט קליימינג די זייער "שריט"!

סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז אין ווייבער: די מענסטראַל ציקל

ווי אַ הערשן, מענאַפּאַוז אַקערז נאָך 50 יאר. דאָס איז די יקסטינגשאַן פון די אַרבעט פון די געשלעכט - גלאַנדז, וואָס איז עקסאַקיוטאַד דורך די הילעל פון די ציקל, און דעמאָלט דורך די פולקייט פון צייַטונג. לאַסץ דעם ריסטראַקטשערינג פון דער אָרגאַניזם פון יעדער דאַמע אין פאַרשידענע וועגן, אָבער מערסטנס אַרויף צו 8 יאר.

און נאָך, ווען מאַנאַפעסטאַד אַ ירעגיאַלער ירעגיאַלעראַטי פון צייַט, איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער. ער וועט העלפן צו פֿאַרשטיין: די פענאָמענאַ זענען פארבונדן מיט די אָנסעט פון מענאַפּאַוז אָדער עס איז נאָך אַ סימפּטאָם פון עטלעכע קרענק.

אגב, עס איז געגלויבט אַז אָנ אַ סאָף דייינג, סמאָוקינג און ינווייראַנמענאַל פראבלעמען זענען די ערשטע וואונדער פון מענאַפּאַוז אין פרויען. אבער די נוצן פון קאָנטראַצעפּטיוו פּילז, אויף די פאַרקערט, דיטאַטשאַז, ווייַל פון די פאַקט אַז זייער זאַץ כולל כאָרמאָונז.

וואָס זענען טיידז?

טיידז זענען אויך קעראַקטערייזד ווי די ערשטע וואונדער פון מענאַפּאַוז אין פרויען. זייער אויסזען איז שולדיק פּיטויטערי ענטפער צו כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס אין די פאָרעם פון מעלדונג לוטעיניזינג האָרמאָנע, וואָס ז אַזאַ שטאַט.

אין אַלגעמיין, זיי זענען אויסגעדריקט אין די געפיל פון אומגעריכט היץ קומען אין דעם אויבערשטן טייל פון דעם שטאַם. מאל עס איז זיך איינגעשריבן און רעדנאַס פון פּנים, האַלדז און קאַסטן, ווי געזונט ווי פּראָפוסע סוועטינג, באגלייט דורך אַ געפיל פון שוואַכקייַט. דער געדויער פון דעם סימפּטאָם טוט נישט יקסיד 1 מינוט. און בייַ נאַכט, ווייַל פון דעם, שלאָפן איז אויפגערודערט, ווייַל אַ פרוי פֿאַר עטלעכע סיבה וואַקסן איידער די אָנעט פון די טייד, און דעריבער, אין די סוף פון עס, לאַנג קענען נישט פאַלן שלאָפנדיק.

דורך דעם וועג, די טיידז קענען שטופּן די אַנטוויקלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. און, דורך די וועג, פול פרויען פון דעם דערשיינונג לייַדן ווייניקער ווי הודישקי.

אבער, ביטע, אונטערשיידן פּעריאָדיש סוועטינג בייַ טיידז פון קעסיידערדיק סוועטינג מיט חולאתן פון די טיירויד דריז.

כעדייקס און שלאָף דיסאָרדערס

ינסאַמניאַ און קאָפּווייטיק זענען אויך די ערשטע וואונדער פון מענאַפּאַוז אין פרויען. ווייַל פון די טיידז, די לאָודינג פון לאַבידאָו און דעפּרעסיע, וואָס איז אויך כאַראַקטעריסטיש פון דעם פּעריאָד, אַ פרוי קען נישט שלאָפן פֿאַר אַ לאַנג צייַט און, אַקאָרדינגלי, טוט נישט אָפּרוען. אַלע דעם ז די אַזוי-גערופֿן "קאָפּווייטיק דרוק" - אַ נודנע און מאַנאַטאַנאַס. אבער מאל עס קענען זיין טריגערד דורך אַ שפּרינגען אין בלוט דרוק, וואָס איז אויך כאַראַקטעריסטיש פון מענאַפּאַוז.

אבער די הויפּט זאַך פֿאַר פרויען אָוווערקאַמינג זייער "שריט" איז נישט צו פאַרלירן האַרץ און געדענקען: לעבן האט נישט געענדיקט, וואָס מיטל עס וועט נאָך זיין פייַן! גוט גליק צו איר!