ווי פילע לעבן דער יי נאָך אָווויאַליישאַן, אָדער וואָס עס איז אַזוי שווער צו באַקומען שוואַנגער?

אויב אַ פרוי האט באַשלאָסן צו באַקומען שוואַנגער, און נאָר טאָן ניט אַרבעט, דעמאָלט עס האט אַ פּלאַץ פון שאלות, Fears און דאָובץ. אָבער, די מערסט וויכטיק זאַך - ניט צו זאָרג אַננעסאַסעראַלי.

סטאַטיסטיק ווייַזן אַז געזונט וואָמען אונטער 30 דאַרפֿן אַ דורכשניטלעך פון זעקס חדשים צו פאַרשטיין אַ בייבי מיט די רעגולער געשלעכט. אין דעם פאַל, עס איז קעדייַיק צו געפינען אויס ווען די מערסט פרוכטבאַר, און אין דעם צייַט צו באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו אַ אָנווינקען שייכות מיט אַ שוטעף.

די מערסט גינסטיק טעג פֿאַר שוואַנגערשאַפט דעפּענדס אויף ווי פילע לעבן דער יי נאָך אָווויאַליישאַן, און ווען עס אַקערז. איצט דעפינירן דעם פּעריאָד קענען זיין פאַירלי אַקיעראַטלי.

די פאַקט אַז די דערוואַקסן יי טוט ניט לעבן מער ווי אַ טאָג, דעמאָלט עס איז זייַן ראַגרעשאַן. דעריבער, יידילי, די זיירע וואָס זענען ביכולת צו זייַן אין די פרוי אַ ביסל טעג, האָבן שוין ווארטן פֿאַר איר אין די פאַללאָפּיאַן רער אין די צייַט פון אָווויאַליישאַן.

אין דערצו, אַזוי זיי גאַט בעשאָלעם צו דער יי און מקוים זייער מיסיע, סערוואַקאַל מיוקאַס זאָל האָבן אַ ספּעציעל קאָנסיסטענסי אַז עס איז פּראָמאָטעד. און עס נאָר כאַפּאַנז איידער די אָווויאַליישאַן. אין דעם פונט, די פרוי קענען אָבסערווירן אין זייער מיוקאַס.

וסואַללי יי אָווויאַליישאַן אַקערז צוויי וואָכן איידער צייַט. מאל בעשאַס דעם פּעריאָד אַ פרוי איז יקספּיריאַנסינג ווייטיק אין די בויך. די מאַניפעסטאַטיאָנס זענען גערופֿן אָווולאַטאָרי סינדראָום און זאָל נישט גרונט דייַגע.

גינציק צייַט פֿאַר פאָרשטעלונג - דער טאָג פון מעלדונג פון די יי און דער טאָג איידער. אבער, אַפֿילו אין דעם צייַט די מאַשמאָעס פון געטינג שוואַנגער איז נאָר איבער 30%. אין אנדערע מאל, עס איז אַפֿילו ווייניקער.

ווי פילע לעבן דער יי נאָך אָווויאַליישאַן, דעפּענדס אויף דעם יחיד. מאל די צייַט פון זייַן מעלדונג אין די רער איידער לוזינג די פיייקייַט צו פערטיליזע איז בלויז אַ ביסל שעה.

אין אַלגעמיין אָווויאַליישאַן אַקערז אַמאָל פּער ציקל, אָבער עס איז מאל ריפּיטיד. עס קענען זיין טריגערד דורך דער הקדמה פון כאָרמאָונז, שטאַרק פעעלינגס און קראַפטיק געשלעכט באַטזיונגען. אין עטלעכע סייקאַלז, אָווויאַליישאַן טוט נישט פּאַסירן און עס איז אויך נאָרמאַל, און מאל צוויי עגגס ריפּען אין אַמאָל.

פון קורס די געבורט פון קינדער - עס איז אַ פּראָצעס וואָס נעמט אָרט איבער אַ זייער לאַנג צייַט און דעבוגגעד צו טריפלעס. אָבער, אויב איר האָבן די פאַרלאַנג צו ווערן עלטערן ווי באַלד ווי מעגלעך, דעמאָלט נאַטור זאָל העלפן.

ווי פילע לעבן דער יי נאָך אָווויאַליישאַן און צי אויס פון עס באַקומען געהעריק עמבריאָ דעפּענדס אויף די געזונט פון די פרוי, די שטאַט פון זייַן רעפּראָדוקטיווע סיסטעם און אנדערע סיבות. קעסיידערדיק פעעלינגס און שטאַט פון דרוק קענען פירן צו סייקאַלאַדזשיקאַל ינפערטיליטי.

אַזוי אויב איר פאַרשטיין אַ קינד האט נישט אַרבעטן ווי שנעל ווי איר דערוואַרט, טאָן ניט זיין נערוועז און יבערקערן וועגן אים. איר דאַרפֿן צו אָפּרוען און הנאה די אַנטיסאַפּיישאַן פון צוקונפֿט מוטערס און די בייַזייַן פון אַ נומער פון דער מענטש זי ליב געהאט. הנאה די געלעגנהייט צו דינגען אין אַנפּראַטעקטיד געשלעכט און טאָן עס יעדער אנדערע טאָג איבער די ציקל, אָבער דער הויפּט אין די צייַט צווישן די 8 און 18 טאָג, און באשטימט בעשאַס די מעלדונג פון דער יי.

די אָפּטימאַל וועג צו דעפינירן עס - איז צו נוצן די אָווולאַטיאָן טעסט. עס קענען זיין קונה אין יעדער אַפּטייק, עס איז נישט טייַער און גרינג צו נוצן. ער קאַפּטשערז די עלעוואַטעד לעוועלס פון די האָרמאָנע אין די פּישעכץ, וואָס סטימיאַלייץ די מעלדונג פון אַ יי. די זייער טאָג נאָך אָווויאַליישאַן אַקערז. געטאן ווי געזונט ווי אַ שוואַנגערשאַפט פּרובירן.

אזוי, כולל ווי פילע לעבן דער יי נאָך אָווויאַליישאַן, ראַדוסאַז די מאַשמאָעס פון קאַנסיווינג אַ געזונט בעיבי אַ פּאָר פון טשיילדבערינג עלטער צו נאָר 15%. דעריבער, האַלב פון זיי לאַנג-אַווייטאַד געשעעניש האט צו וואַרטן זעקס חדשים, און מאל אַפֿילו צוויי מאָל ווי לאַנג. אויב איר ווילט צו גיכקייַט אַרויף די פּראָצעס מוזן דינגען אין אַנפּראַטעקטיד געשלעכט יעדער אנדערע טאָג איבער די ציקל, אָבער ספּעציעל אין די אָווויאַליישאַן צייַט פון צייַט וואָס זאָל זיין Defined.