וואַסער-זאַלץ מענטש ייַנטיילונג פֿונקציע, און רעגולירן הילעל

נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די מענטשלעך גוף איז אַ זייער קאָמפּליצירט שטעלן פון אַ פּלוראַליטעט פון פּראַסעסאַז, איינער פון וואָס איז וואַסער-זאַלץ וועקסל. ווען ער איז אין אַ נאָרמאַל שטאַט, אַ מענטש אין קיין ייַלן צו פֿאַרבעסערן זייער אייגן געזונט, אָבער ווי באַלד ווי עס זענען טאַקע באַטייַטיק דיווייישאַנז, פילע מיד פּרובירן צו צולייגן פאַרשידן מיטלען. צו דעם האט נישט פּאַסירן, עס איז בעסטער צו געפינען אויס וואָס איז די וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם, און וואָס עס איז אַזוי וויכטיק צו האַלטן אין גוט צושטאַנד. אויך אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דיסקוטירן זייַן יקערדיק רעכט און וועגן צו ומקערן.

וואָס איז עס?

וואַסער און זאַלץ וועקסל - איז קאַמביינד מיט איינער דעם אנדערן ינקאָמינג עלעקטראָליטעס און פלוידס אין דעם גוף, און די הויפּט פֿעיִקייטן פון זייער אסימילאציע און ווייַטער פאַרשפּרייטונג פון ינערלעך געוועבן, אָרגאַנס, ינווייראַנמאַנץ, און זייער פאַרשידן פּראַסעסאַז יקסקרישאַן פון די מענטשלעך גוף.

די פאַקט אַז זייער אייגן מענטשן מער ווי האַלב געמאכט אַרויף פון וואַסער, אַלעמען ווייסט פון קינדשאַפט, מיט אַ גאַנץ טשיקאַווע איז די פאַקט אַז די גאַנץ סומע פון פליסיק אין דעם גוף וועריז און איז באשלאסן דורך אַ גענוג גרויס נומער פון סיבות, כולל עלטער, גאַנץ פעט מאַסע, ווי געזונט ווי צווישן די מערסט עלעקטראָליטעס. אויב די נייַ-געבוירן איז אַ מענטש אויס פון די וואַסער דורך וועגן 77%, די דערוואַקסן מענטש ינוואַלווז בלויז 61%, און ווייבער - און אַלע 54%. אַזוי אַ נידעריק וואַסער צופרידן אין דעם גוף פון נשים איז ווייַל זיי האָבן אַ ביסל אַנדערש וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם, ווי געזונט ווי פאָרשטעלן אַ גענוג גרויס נומער פון פעט סעלז.

שליסל פֿעיִקייטן

די גאַנץ סומע פון פליסיק אין די מענטשלעך גוף איז באַשטימט בעערעך ווי גייט:

• בעערעך 65% איז געגעבן פֿאַר די ינטראַסעללולאַר פליסיק און פֿאַרבונדן מיט פאָספאַטע און פּאַטאַסיאַם, וואָס זענען אַניאָן און קאַטיאָן, ריספּעקטיוולי.
• וועגן 35% איז עקסטראַסעללולאַר פליסיק, וואָס איז בכלל אין די בלאַדסטרים און איז אַ געוועב, און ינטערסטיטיאַל פליסיק.

אין דערצו, עס איז כדאי צו באמערקן די פאַקט אַז די וואַסער אין די מענטשלעך גוף איז אין אַ פּאָטער שטאַט, קאַנסיסטאַנטלי געהאלטן קאָללאָידס, אָדער גלייַך ינוואַלווד אין די פאָרמירונג און דיקאַמפּאָוזישאַן פון פּראָטעין, פעט און קאַרבאָוכיידרייט מאַלאַקיולז. יצט פאַרשידן געוועבן פאַרשידענע פאַרהעלטעניש פון געבונדן, פּאָטער און געבונדן וואַסער, פֿון וואָס אויך גלייַך אָפענגיק רעגולירן פון וואַסער און זאַלץ וועקסל.

קאַמפּערד מיט בלוט פּלאַזמע, ווי געזונט ווי ספּעציפיש ינטערסעללולאַר פליסיק, געוועב קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון גענוג גרויס אַמאַונץ פון מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און פאָספאַטע, און איז נישט ווי גרויס קאַנסאַנטריישאַנז פון קאַלסיום, סאָדיום, קלאָרין און הידראָגען ייאַנז מעשונעדיק. דעם חילוק איז געפֿירט דורך די פאַקט אַז די קאַפּאַלערי וואַנט פון פּראָטעינס האט נידעריק לעדוירעס.

געהעריק רעגולירן פון וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם אין געזונט מענטשן ניט בלויז ענשורז די וישאַלט פון שטענדיק שטעקן, אָבער אויך די required סומע פון גוף פלוידס, מיינטיינינג זויער-באַזע וואָג, ווי ווויל ווי סאַבסטאַנשאַלי יידעניקאַל צו דער required קאַנסאַנטריישאַן פון אָסמאָטיקאַללי אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז.

רעגולירן

איר דאַרפֿן צו רעכט פֿאַרשטיין ווי צו אַרבעטן די וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם. רעגולירן פֿעיִקייטן זענען געטראגן אויס דורך עטלעכע פיסיאָלאָגיקאַל סיסטעמס. ערשטער ספּעשאַלייזד ראַסעפּטערז רעספּאָנד צו פאַרשידן ענדערונגען אין די קאַנסאַנטריישאַן פון אָסמאָטיקאַללי אַקטיוו אגענטן, ייאַנז, עלעקטראָליטעס, און די באַנד פון פליסיק פאָרשטעלן. דערנאָך די סיגנאַלז זענען געשיקט צו די סענטראַל נערוועז סיסטעם, און בלויז דעמאָלט דער גוף הייבט צו טוישן וואַסער קאַנסאַמשאַן, ווי געזונט ווי זייַן יסאָלאַטיאָן און יקערדיק סאָלץ, און, אַזוי, די סיסטעם וואַסער-זאַלץ וועקסל איז קאַנטראָולד.

יקסקרישאַן פון ייאַנז, וואַסער, און עלעקטראָליטעס קידניז איז אונטער די דירעקט קאָנטראָל פון די נערוועז סיסטעם און אַ פאַרשיידנקייַט פון כאָרמאָונז. בעשאַס די רעגולירן פון וואַסער און זאַלץ וועקסל אויך אָנטייל נעמען פיסיאָלאָגיקאַללי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז Produced אין די ניר. די גאַנץ סאָדיום צופרידן ין דער גוף איז כּסדר אַדזשאַסטיד אין די ניר אַז ביסט אונטער קנס קאַנטראָולד דורך ספּעשאַלייזד נאַטריאָרעצעפּטאָרי כּסדר אָפּרופיק צו די פּאַסירונג פון קיין סאָדיום צופרידן ענדערונגען ין דער גוף פלוידס ווי געזונט ווי אָסמאָרעסעפּטאָרס און וואָליומאָרעצעפּטאָרי כּסדר אַנאַלייזינג די אָסמאָטיק דרוק פון די עקסטראַסעללולאַר און באַנד פון סערקיאַלייטינג פליסיק.

פֿאַר די רעגולירן פון די פּאַטאַסיאַם וועקסל ין דער מענטש גוף ריספּאַנדז צענטראל נערוועז סיסטעם, וואָס ניצט אַ פאַרשיידנקייַט פון כאָרמאָונז וואַסער-זאַלץ וועקסל, און פאַרשידן קאָרטיקאָסטעראָידס כולל ינסאַלאַן און אַלדאָסטעראָנע.

רעגולירן קלאָרין וועקסל גלייַך דעפּענדס אויף די קוואַליטעט פון די קידניז, און עקסקרעטעד זייַן ייאַנז דערשייַנען אין רובֿ קאַסעס אַדוואַנטיידזשאַס מיט פּישעכץ. די גאַנץ סומע פון עקסקרעטעד סאָדיום קלאָרייד גלייַך דעפּענדס אויף די מענטשלעך דיעטע, טעטיקייט פון סאָדיום רעאַבסאָרפּטיאָן, זויער-באַזע וואָג, רענאַל טובולאַר שטאַט מאַשין, און אַ באַלעבאָס פון אנדערע יסודות. וועקסל פון די קלאָרייד איז גלייַך שייך צו דער וועקסל פון וואַסער, אַזוי די רעגולירן פון וואַסער און זאַלץ וועקסל אין דעם גוף איז משפּיע די נומער פון אנדערע סיבות פון דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון די פאַרשידן סיסטעמס.

וואָס איז די קלאַל?

ריזיק נומער פון פאַרשידענע פיסיאָלאָגיקאַל פּראַסעסאַז אין אונדזער גוף, גלייַך אָפענגיק אויף די גאַנץ סומע פון סאָלץ און ליקווידס. יצט עס איז באקאנט אַז אין סדר צו ויסמייַדן אַ הילעל פון וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם, אַ מענטש אַ טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען וועגן 30 מל פון וואַסער פּער קילאָ פון באָדיוועיגהט. דעם סכום איז גענוג צו צושטעלן אונדזער גוף די רעכט סומע פון מינעראַלס. די וואַסער וועט זיין ספּילד אויף די פאַרשידן סעלז פון וואַסקיאַלער געוועב און דזשוינץ, ווי ווויל ווי צו צעלאָזן און ווייַטער וואַשן אויס פאַרשידן וויסט פּראָדוקטן. אין די אָוווערוועלמינג מערהייַט פון קאַסעס די דורכשניטלעך נומער פון וואַסער קאַנסומד בעשאַס דעם טאָג אַ מענטש פּראַקטאַקלי טוט ניט יקסיד צוויי און אַ האַלב ליטער, און דעם באַנד איז געגרינדעט איז אָפֿט עפּעס ווי דעם:

• צו 1 ליטער מיר באַקומען פֿון עסנוואַרג;
• אַרויף צו 1.5 ליטער - אין די קאָסט פון געטרונקען קלאָר וואַסער;
• 0.3-0.4 ליטער - די פאָרמירונג פון די אַקסאַדיישאַן פון וואַסער.

די רעגולירן פון וואַסער און זאַלץ וועקסל אין די אָרגאַניזם גלייַך דעפּענדס אויף די וואָג צווישן די סומע פון זייַן קאַבאָלע און מעלדונג פֿאַר אַ זיכער צייַט פון צייַט. אויב בעשאַס די טאָג די גוף דאַרף צו באַקומען וועגן 2.5 ליטער, אין דעם פאַל, וועגן דער זעלביקער סומע וועט זייַן עקסקרעטעד פֿון דער גוף.

וואַסער און זאַלץ וועקסל אין די מענטשלעך גוף איז רעגיאַלייטאַד דורך אַ קאָמפּלעקס פון סאָרץ נעוראָענדאָקרינע רעספּאָנסעס, וואָס זענען דער הויפּט אַימעד בייַ מיינטיינינג די פעסטקייַט קעסיידערדיק באַנד, ווי געזונט ווי די אָסמאָטיק דרוק פון די עקסטראַסעללולאַר סעקטאָר, און אַז איז דער הויפּט וויכטיק - די בלוט פּלאַזמע. טראָץ דער פאַקט אַז די פאַרשידן פּאַראַמעטער דאַטן קערעקשאַן מעקאַניזאַמז זענען אָטאַנאַמאַס, זיי ביידע האָבן גאָר הויך וויכטיקייט.

רעכט צו אַזאַ אַ רעגולירן איז אַטשיווד דורך סופּפּאָרטינג די מערסט סטאַביל קאַנסאַנטריישאַן לעוועלס פון ייאַנז און עלעקטראָליטעס זענען קאַמפּאָוזד פון עקסטראַסעללולאַר און ינטראַסעללולאַר פליסיק. צווישן די הויפּט גוף איז צו צושטעלן קאַטיאָנס פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, קאַלסיום און מאַגניזיאַם, כוועראַז די אַניאָנס - הידראָגען, קלאָרין, סולפאַטע און פאָספאַטע.

ינפרינגעמענט

עס איז אוממעגלעך צו זאָגן וואָס טייל פון פּרעסן אין די וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם, ווי אין דעם פּראָצעס ינוואַלווד אַ ריזיק נומער פון פאַרשידענע ללבער. עס איז פֿאַר דעם סיבה אַז אין דעם פּראָצעס פון דער גוף קענען באַשייַמפּערלעך אַ פאַרשיידנקייַט פון ווייאַליישאַנז, ינדאַקייטינג די ונטערטעניק, צווישן וואָס שטייט אויס די ווייַטערדיק:

• פּאַסירונג פון ידימאַ;
• אַקיומיאַליישאַן פון גרויס אַמאַונץ פון פליסיק ין דער גוף, אָדער, קאַנווערסלי, זייַן דעפיסיענסי;
• הילעל פון עלעקטראָליטע וואָג;
• פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן אין די אָסמאָטיק בלוט דרוק;
• ענדערונג אין זויער-באַזע וואָג;
• פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון עטלעכע ספּעציפיש ייאַנז.

ספּעציפיש יגזאַמפּאַלז

עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין ריכטיק, אַז פילע ללבער ינוואַלווד אין די רעגולירן פון וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם, אַזוי די אָוווערוועלמינג מערהייַט פון קאַסעס איז נישט מיד מעגלעך צו פעסטשטעלן די ספּעציפיש גרונט פון די פּראָבלעם. באַסיקאַללי וואַסער וואָג גלייַך באשלאסן דורך די קוואַנטיטי פון וואַסער באַקענענ אין און אַוועקגענומען פון אונדזער גוף, און קיין הילעל פון דעם וועקסל איז גלייַך קאָננעקטעד מיט די עלעקטראָליטע וואָג און אָנהייבן צו דערשייַנען אין די פאָרעם פון כיידריישאַן און דיכיידריישאַן. די לעצט אויסדרוק פון וידעפדיק - דעם איז געשווילעכץ, אַז איז צו פיל פליסיק אין די פאַרשידן געוועבן פון דעם גוף, די ינטערסעללולאַר ספּייסאַז און סעראָוס קאַוויטיז, וואָס איז באגלייט דורך עלעקטראָליטע ימבאַלאַנס.

ווען דעם דיכיידריישאַן, אין דרייען, איז צעטיילט אין צוויי הויפּט טייפּס:

• אָן אַן עקוויוואַלענט סומע פון קאַטיאָנס אין וואָס עס איז אַ קעסיידערדיק דאָרשט, און וואַסער קאַנטיינד אין די סעלז, איז סאַפּלייד צו די ינטערסטיטיאַל פּלאַץ,
• סאָדיום אָנווער אַז אַקערז גלייַך פון עקסטראַסעללולאַר פלוידס און נאָרמאַלי ניט באגלייט דורך דאָרשט.

פאַרשידן דיסאָרדערס פון וואַסער וואָג באַשייַמפּערלעך אין די פאַל ווו די רידוסט אָדער געוואקסן גאַנץ סערקיאַלייטינג פליסיק. עס אָפֿט אויס יבעריק פאַרגרעסערן רעכט פּאָליפּלאַסמיאַ, אַז איז, פאַרגרעסערן די גאַנץ סומע פון בלוט אין די וואַסער.

וועקסל פון סאָדיום

וויסן פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען אין וועלכע עס איז אַ ענדערונג אין דער ייאַניק זאַץ פון בלוט פּלאַזמע אָדער קאַנסאַנטריישאַן פון זיכער ייאַנז דערין איז גאַנץ וויכטיק פֿאַר די דיפפערענטיאַל דיאַגנאָסיס פון אַ נומער פון חולאתן. פאַרשידן דיסאָרדערס אין די סאָדיום וועקסל אין דער אָרגאַניזם איז זייַן וידעפדיק אָדער פֿעלן פון פאַרשידן ענדערונגען אין זייַן פאַרשפּרייטונג איבער די גוף. די יענער אַקערז אין די בייַזייַן פון נאָרמאַל אָדער אָלטערד אַמאַונץ פון סאָדיום.

דעפיסיענסי קענען זיין:

• אמת. עס איז רעכט צו אָנווער פון וואַסער, און די סאָדיום, וואָס אָפט איז ארויסגעוויזן אין דעם גוף אין ניט גענוגיק ינטייק פון זאַלץ און אויך אויך שטאַרק שווייס, פּאָליוריאַ, ברייט ברענט, באָוועל פאַרשטעלונג, און נאָך פילע אנדערע פּראַסעסאַז.
• קאָרעוו. זאל אַנטוויקלען קעגן יבעריק אַדמיניסטראַציע פון ייקוויאַס סאַלושאַנז אין אַ קורס אַז יקסידז די וואַסער יקסקרישאַן דורך די קידניז.

וידעפדיק אויך וועריז אין אַ ענלעך שטייגער:

• אמת. איז אַדמינאַסטערד צו אַ פּאַציענט גרונט קיין זאַלץ סאַלושאַנז, צו פיל קאַנסאַמשאַן פון פּראָסט זאַלץ, פאַרשידן דילייז יקסקרישאַן פון סאָדיום דורך די קידניז, ווי געזונט ווי יבעריק פּראָדוקציע אָדער יבעריק פּראַלאָנגד אַדמיניסטראַציע פון גלוקאָקאָרטיקאָידס.
• קאָרעוו. אָפֿט באמערקט אין די בייַזייַן פון דיכיידריישאַן און איז די דירעקט גרונט פון פליסיק אָווערלאָאַד און ווייַטער אַנטוויקלונג פון אַלע מינים פון געשווילעכץ.

אנדערע פּראָבלעמס

הויפּט ווייאַליישאַנז אין פּאַטאַסיאַם וועקסל וואָס כּמעט גאָר (98%) איז געפֿונען אין די ינטראַסעללולאַר פליסיק איז רעפּריזענטיד היפּערקאַלעמיאַ און היפּאָקאַלעמיאַ.

היפּאָקאַלעמיאַ אַקערז אין די בייַזייַן פון יבעריק אַמאַונץ פון פּראָדוקט, אָדער אין די פאַל פון ינטראָודוסינג פֿון אַרויס פון גלוקאָקאָרטיקאָידס אָדער פון אַלדאָסטעראָנע, וואָס גרונט אויך שטאַרק פּאַטאַסיאַם ויסשיידונג אין די ניר. עס קענען אויך פּאַסירן אין די פאַל פון ינטראַווינאַס אַדמיניסטראַציע, אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַלושאַנז אָדער ניט גענוגיק פּאַטאַסיאַם קומט אין דעם גוף מיט עסנוואַרג.

היפּערקאַלעמיאַ איז אַ אָפט קאַנסאַקוואַנס פון שאָדן, פאַסטינג רידוסט בלוט באַנד און יבעריק אַדמיניסטראַציע פון פאַרשידן פּאַטאַסיאַם סאַלושאַנז.

אָפּזוך

נאָרמאַלייז וואַסער און זאַלץ וועקסל קענען ניר ניצן ספּעשאַלייזד Pharmaceutical פּרעפּעריישאַנז וואָס זענען דיזיינד ספּעסיפיקאַללי צו מאָדיפיצירן די גאַנץ צופרידן פון די עלעקטראָליטע, הידראָגען ייאַנז און וואַסער. שטיצן און אַדזשאַסטמאַנט פון די הויפּט סיבות פון האָמעאָסטאַסיס אין די קאָסט פון אַ קאָוכיראַנט אַרבעט פון די עקסקרעטאָרי, ענדאָוקריין און רעספּעראַטאָרי סיסטעמס. קיין, אַפֿילו די מערסט מינערווערטיק ענדערונגען אין די צופרידן פון וואַסער אָדער עלעקטראָליטעס קענען פירן צו גאַנץ ערנסט קאַנסאַקווענסאַז, עטלעכע פון וואָס אַפֿילו סטראַשען מענטשלעך לעבן.

וואָס איז פּריסקרייבד?

צו נאָרמאַלייז די וואַסער-זאַלץ מענטש ייַנטיילונג, איר קענען נוצן די ווייַטערדיק:

• אַספּאַראַנגיאַט מאַגניזיאַם און פּאַטאַסיאַם. אין רובֿ קאַסעס אַדוואַנטיידזשאַס אַסיינד אויסשליסלעך ווי אַ ביילאגע צו די גרונט טעראַפּיע פֿאַר האַרץ דורכפאַל אַקערז, פאַרשידן דיסאָרדערס פון האַרץ ריטם אַקערז אָדער הארץ אטאקע. גאַנץ לייכט אַבזאָרבד ווען גענומען באַל-פּע, און דעמאָלט עקסקרעטעד דורך די קידניז.
• סאָדיום בייקאַרבאַנאַט. באַסיקאַללי אַסיינד אין די בייַזייַן פון דואַדינאַל געשוויר קרענק און מאָגן, מעטאַבאַליק אַסידאָסיס, ווי געזונט ווי גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי וואָס אַקערז ווען אַ ינטאַקסאַקיישאַן, ינפעקציע, אָדער צוקערקרענק, און בעשאַס די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט. גענוג ראַפּאַדלי נוטראַלייזיז גאַסטריק זויער זאַלץ, און אויך גיט גאָר שנעל אַנטאַסיד ווירקונג און ענכאַנסיז די קוילעלדיק אָפּזוך פון גאַסטרין מיט צווייטיק אַקטאַוויישאַן פון ויסשיידונג.
• סאָדיום קלאָרייד. עס איז אנגענומען אין די בייַזייַן פון גרויס לאָססעס פון די עקסטראַסעללולאַר פליסיק אָדער אין די בייַזייַן פון זייַן ינאַדאַקוואַט ינטייק. אויך, דאקטוירים רעקאָמענדירן אָפט גענוג צו נוצן עס אין היפּאָנאַטרעמיאַ, טשלאָראָפּעניאַ, ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג און פאַרשידן ינטאָקסיקאַטיאָנס. דעם געצייַג האט אַ רעהידראַטיאָן און דעטאָקסיקאַטיאָן ווירקונג, און אויך גיט אַ אָפּזוך דוחק פון סאָדיום אין די בייַזייַן פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען.
• סאָדיום סיטראַטע. עס איז געניצט צו ענשור די סטייבאַלאַזיישאַן פון בלוט פּאַראַמעטערס. עס איז אַ בינדער פֿאַר קאַלסיום, ווי געזונט ווי אַ ינכיבאַטער פון בלוט קאָואַגיאַליישאַן. דערנאָך ינקריסאַז די גאַנץ צופרידן פון סאָדיום אין דעם גוף און ינקריסאַז בלוט אַלקאַלי ריזערווז, וואָס גיט אַ positive ווירקונג.
• הידראָקסיעטהיל קראָכמאַל. געניצט אין פּראָצעס אַפּעריישאַנז, ווי געזונט ווי ברענט, טראַוומע, אַקוטע העמאָררהאַגעס און פאַרשידן ינפעקטיאָוס חולאתן.

אזוי, איר וועט קענען צו נאָרמאַלייז די וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם און דער גוף ס צוריקקומען צו נאָרמאַל אָפּעראַציע. קלייַבן אַ באַזונדער לויף פון באַהאַנדלונג זאָל נאָר העכסט Qualified דאָקטער, ווי דיין אייגן, איר קענען באטייטיק ווערסאַן די צושטאַנד.