די נוצן פון סעליאַלאָוס פֿאַר וואָג אָנווער און ניט נאָר

מיט געהעריק דערנערונג אַ מענטש געץ פעט מיט עסנוואַרג, עס איז קאַנטיינד אין קרויט, ווהאָלעמעאַל מעל, Bran, apples, זיס פּעפּערז. צום באַדויערן, די פּראָדוקטן אין די טעגלעך דיעטע איז פאָרשטעלן אין אַ סכום ניט גענוגיק און קענען ניט גאָר טרעפן די דאַרף פון די מענטש.

עס איז דעריבער ינקריסינגלי געניצט עסנוואַרג סעליאַלאָוס (ווי אַ דייאַטערי העסאָפע). עס איז נישט דיידזשעסטיד דורך די מענטשלעך גוף, אָבער איז אַ סטימולאַנט צו באָוועל אָרגאַניזאַמז אַז מיט זייַן אָנטייל נעמען צו פּראָדוצירן ב וויטאַמינס און פֿאַרבעסערן אַבזאָרפּשאַן פון בייל אַסאַדז. זייַן פיבערס פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי און ינכיבאַט אָדער שטארק רעדוצירן די געפיל פון הונגער. דעם דערצו איז ניט ומגעוויינטלעך אין די דיעטע פון מענטשן סטראַגאַלינג מיט אַביסאַטי אָדער יבערוואָג. אין נאך, די נוצן פון סעליאַלאָוס האט וווילטויק ווירקונג אויף די ימיון און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ראַדוסאַז די ריזיקירן פון די ימערדזשאַנס און אַנטוויקלונג פון קרענק. עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַזאַ דייאַטערי ביילאגעס זענען אַקטיוולי עקסקרעטע וידעפדיק קאַלעסטעראַל און נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ.

באַזירט אויף סעליאַלאָוס אַדאַטיוו וווילטויק ווירקונג אויף בלוט סערקיאַליישאַן און פּריווענץ טראַמבאָוסאַס. אין דעם אַכטונג, די נוצן פון סעליאַלאָוס איז אָפֿט פאַרהיטנדיק אין נאַטור אין קאַסעס ווו די ריזיקירן פון יסטשעמיק מאַך געוואקסן. רעגולער נוצן פון די פּראָדוקט אויך ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ראַק פון די גרויס קישקע, פּראָסטאַט און מאַממאַרי גלאַנדז.

נוצן פון סעליאַלאָוס זענען אָפֿט רעקאַמענדיד ווי פּראָפילאַקסיס צו מענטשן צאָרעס פון צוקערקרענק. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז רעכט צו דער געללינג פּראָפּערטיעס, עס באטייטיק ראַדוסאַז די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס פון עסנוואַרג.

געגעבן די טשאַראַקטעריסטיקס פון די מעדיצין, אַ געוואקסן פאָדערונג איז סעליאַלאָוס סלימינג. עס קען נעמען די פאָרעם פון טאַבלאַץ אָדער פּודער. אַזאַ פּראָדוקט איז געווען באקומען דורך ונ דורך גרינדינג און רייניקונג וואַטע סעליאַלאָוס. עסנוואַרג סעליאַלאָוס איז נאָענט צו דער נאַטירלעך אַנטקעגענער. אין זייַן פּראָפּערטיעס עס פּראַקטאַקלי ריפּלייסיז די עסנוואַרג מיט עס (חוץ פֿאַר די פאַקט אַז וויטאַמינס און אנדערע נוטריאַנץ אין עס איז נישט פאָרשטעלן).

די נוצן פון סעליאַלאָוס אין עסנוואַרג ווי אַזאַ איז לעגאַמרע ומשעדלעך צו די מענטשלעך גוף. זייַט ווירקונג אָדער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס האָבן פון דעם פּראָדוקט. פּרינציפּ פון אָפּעראַציע, דורך וואָס די ווירקונג אויף דעם גוף קען זיין אָדער סאָרפּטיאָן אָדער מעטשאַניקאַל. אַמאָל אין די מאָגן, געשווילעכץ סאַבסטאַנסיז ווי אַקטיוולי אַבזאָרבז פליסיק און גיט אַ געפיל פון זאַטקייַט, און אַזוי ילימאַנייץ די געפיל פון הונגער. אין די קליין קישקע, פיברע שפּילט די ראָלע פון אַ מעדיקער, סקרייפּינג די מיוקאַס מעמבריינז פון די "בלאָטע" פּלאַק. דערצו, ווען ניצן אַ עסנוואַרג אַדאַטיוו פֿון דעם גוף זענען דערייווד ראַדיאָנוקלידעס, שווער מעטאַלס און אנדערע שעדלעך סאַבסטאַנסיז.

די נוצן פון סעליאַלאָוס פֿאַר פאַרסאַמונג געוויזן ווייַל עס איז אַ ווייאַבאַל אנדער ברירה צו אַקטיווייטיד טשאַד. אויך, זייַן נוצן איז רעקאַמענדיד אין אַטעראָוסקלעראָוסיס, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס, ניר שטיינער, גאַל פּענכער, פֿאַר פאַרהיטנדיק קלענזינג דעם גוף.

אין דער נוצן פון דייאַטערי ביילאגעס איז צו געדענקען אַז דיין גוף וועט דאַרפֿן מער וואַסער. וועגן פון גענומען דייאַטערי ביילאגעס אַ ביסל: איר קענען לייגן עס צו די עסנוואַרג, און קענען זיין גענומען אַנשטאָט פון די געוויינטלעך חלק פון עסנוואַרג. עסן אַזאַ אַדאַטיוו איז גרינג. רובֿ אָפֿט, אַ פּודער אָדער קראַשט פּילז גיסן אין די רובֿ "שווער" עסנוואַרג. אזוי, למשל, ווען קוקינג האַמבורגערס קענען זיין בלענדיד אין די גראָב סעליאַלאָוס סטופפינג. ווייל קיין קאָליר, ניט שמעקן, דעם דערצו וועט ניט ווירקן די קוואַליטעט פון די האַלב עסנוואַרג.

רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, געדענקען אַז עס איז אוממעגלעך צו פאַרלירן וואָג בלויז צו באַדאַכשאַן. פּרובירן צו עסן רעכט און בלייַבן געזונט!