די נאָרמז פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך: די טיש. די נאָרמז פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט מיט צווילינג

שוואַנגערשאַפט - איז איינער פון די כאַפּיאַסט פּיריאַדז אין דער לעבן פון יעדער פרוי. נאָך אַלע, עס ס פייַן צו פילן ווי ין אַ סאָרט נייַ לעבן, הנאה פּושינג די בעיבי, דיטערמאַנינג זייַן כילז און שפּיץ.

נאָך אן אנדער פאַד סקערז מאָמס. עס איז באַשערט וואָג געווינען. אבער דאָס טוט נישט אין קיין פאַל זאָל ניט זיין אַ שלאַבאַן צו שוואַנגערשאַפט. צו מאַכן עס גרינגער צו טייל מיט די וידעפדיק וואָג נאָך געבן געבורט, עס איז נייטיק צו וויסן די כּללים פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך.

עסן רעכט

אויף וויסן פון איר שוואַנגערשאַפט, אַלעמען איז קוקן פֿאַר דרכים צו ריכטיק פעטאַל אַנטוויקלונג. עמעצער הייבט צו Flip דורך אַ באַרג פון ליטעראַטור, און עמעצער ינדאַלדזשיז אין אַלע ערנסט אין באַציונג צו עסנוואַרג. עס איז ניט נייטיק צו עסן פֿאַר צוויי! דעם נוץ טוט ניט ברענגען דעם קינד, און ווערט די גרונט פון עקסטרע קילאָוז.

עטלעכע פון די זעלבע, טראכטן אַז דער טאַליע זאָל שטענדיק זיין, גיין אויף אַ דיעטע אַפֿילו אין אַ טשיקאַווע שטעלע. ווי אַ רעזולטאַט פון הונגער און שיעור די נוצן פון הויך-קאַלאָריע עסנוואַרג צוקונפֿט מוטער כאַרמד די בעיבי. דו זאלסט נישט פאַרצווייפלונג ווייַל פון די וואָג, עס איז בעסער צו שטעלן די גרענעץ, וואָס וועט העלפן צו האַלטן עס אין די רעכט פּראַפּאָרשאַנז.

צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו וויסן די ווייַטערדיק:

• פֿאַר די געהעריק אַנטוויקלונג פון די קינד זאָל זיין קעסיידער און גאָר געפֿיטערט;
• זאָל טוישן די אַלט וועג פון לעבן צו אַ מער מילד;
• עס איז וויכטיק נישט צו פאַרגעסן וועגן די וויזיץ צו דער דאָקטער, קורס פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך ריקווייערז קעסיידערדיק מאָניטאָרינג דורך אַ אַבסטאַטרישאַן-גיינאַקאַלאַדזשאַסט.

וואָס די נויט פֿאַר קאָנטראָל?

ווען די יקספּעקטאַנט מוטער איז באקאנט די קורס פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך, עס איז גרינג ניט בלויז צו קאָנטראָלירן די אַנטוויקלונג פון די פעטוס און אייער געזונט, אָבער אויך די צייַט צו ידענטיפיצירן אַ נומער פון פּאַטאַלאַדזשיז. אויב אַ שוואַנגער פרוי טוט נישט באַקומען בעסער אָדער, אויף די פאַרקערט, עס כאַפּאַנז געשווינד, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו פאָרן נאָך טעסץ און פאָרן יגזאַמאַניישאַנז. עס איז נייטיק צו טאָן פֿאַר די ווייַטערדיק סיבות:

• אַ גרויס געווינען זאל אָנווייַזן צוקערקרענק מעלליטוס;
• דעם איז רעכט צו די געשווילעכץ און, דעריבער, אַ Malfunction פון די ינערלעך אָרגאַנס;
• ניט גענוגיק וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט קלאַל פֿאַר וואָכן קען אָנווייַזן אַ פּראָבלעם מיט די אַנטוויקלונג פון די פעטוס אָדער אַמניאָטיק פליסיק פּראָבלעמס.

עס איז כדאי צו ריפּיטינג אַז אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס קענען זיין שטעלן בלויז דאקטוירים וואס זענען שוואַנגער, יקספּעקטאַנט נייַ מוטער זאָל נאָר העלפן זיי זיך-קאָנטראָל. דורך דעם וועג, ניט צו צוריקקריגן ראַפּאַדלי, דאקטוירים זענען ערלויבט אין די חדשים צו לייגן צו דיין טעגלעך דיעטע פון 100 קאַלאָריעס, און סטאַרטינג פון די רגע טריימעסטער פון רייזינג די באַר צו 300.

געווינען וואָג

רעכענען ווי פיל איז די קורס פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך, קען קיין פרוי. זאָל מאַכן אַ רעזערוואַציע בייַ אַמאָל: אויב איר עסן ריכטיק, איר וועט זייַן די קלאַל פֿאַר יעדער דערצו פון 12-13 קילאָגראַמס. מאַכן אַלץ גרינג און פּשוט. די הויפּט זאַך איז נישט צו קוקן אין קיין מאָמענט אין די פרידגע און האָבן אויף האַנט וואָג.

דער שליסל גראדן פֿאַר קאַלקיאַלייטינג די וואָג אַז אַ פרוי זאל געווינען אין דער ערשטער נייַן חדשים, איז דער איינער וואָס איז געווען אין איר PRE-שוואַנגערשאַפט. אַזוי, ווען איר ערשטער וויזיט די דאָקטער רעקאָרדעד איר געוויינטלעך וואָג, און שפּעטער איז קאַלקיאַלייטיד אַזאַ זאַך ווי אַ גוף מאַסע אינדעקס (במי). עס איז ווערט רימעמברינג דער שולע מאטעמאטיק קורס. צו געפֿינען אויס די במי, איר מוזן וואָג צעטיילט דורך הייך סקווערד און מערן די רעזולטאַט דורך איינער טויזנט. למשל, אויב אַ פרוי ווייז 62 קילאָגראַמס, און זייַן גראָוט אין דעם 167 סענטימעטער, עס וועט זיין אַ במי פון 22.23. און איצט שטייט שטיין אויף דער וואָג און הייך מעטער און רעכענען זייער רייץ.

לויט צו זיי, איר קענען לאָזן די טאַמי צו וואַקסן אויף די ווייַטערדיק Figures:

• אויב די במי איז גלייַך צו 20-27, צו שטעלן אויף וואָג איז דערלויבט 10-13 קילאָגראַמס.
• אויב במי גרעסער ווי 27, מער ווי 10 קילאָגראַמס איז ניט נייטיק צו דרוקן.

אויב די יקספּעקטאַנט מוטער וועט דערגרייכן רעזולטאַטן אַז שטעלן סטאַנדאַרדס פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך, און דעמאָלט זי פּעלץ עס וואָלט זיין בעסער און גרינגער. יא, און סעסאַרעאַן אָפּטיילונג זאל ניט זיין דארף.

אָבער עס זענען קיין כּללים אָן אויסנעמען. וואָמען אין וועמען שוואַנגערשאַפט איז ניט דער ערשטער, קענען צוריקקריגן 14-20 קילאָגראַמס. אבער עס כאַפּאַנז מאל אַז פיל סטרייטאַנד פרוי גיט געבורט צו אַ בעיבי מיט נידעריק געבורט וואָג. דעריבער, צו באַשליסן די דעטאַילס קענען נאָר גיינאַקאַלאַדזשאַסט.

וואָס פאַרגרעסערן די וואָג

פון קורס, דייאַלד קילאָגראַמס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז ניט יבעריק, זיי זענען צעשיקט יוואַנלי איבער די גוף. דאס איז די פּלאַסענטאַ, יוטעראַס, ברוסט, אַמניאָטיק פליסיק. נאָר לעצטע דאקטוירים צוטשעפּען גרויס וויכטיקייט. אויב די יבערבליק גילוי אַז זיי יקסיד די קלאַל אָדער געביטן קאָליר, עס קען זיין גרונט פֿאַר דייַגע.

טיש וואָג פון די שוואַנגער פרוי

ווי צו רעכענען די וואָג פון אַ סכום פון כּללים אין שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך? טיש דיזיינד דורך אָבסטעטריסיאַנס - געטרייַ אַסיסטאַנט אין דעם. מאַנדאַטאָרי פאָדערונג: עס טוט נישט דאַרפֿן צו וואַרפן אין די ווינקל, און אָנפירן א וואכנבלאט יקער. דאַנק צו איר, איר קענען זען ווי די וואָג האט געביטן.

אויב דאָס האט נישט פּאַסירן אין דער ערשטער און רגע טריימעסטער (און עס איז נייטיק צו געווינען 500 גראַמז פּער וואָך), איר זאָל זיין אָפּגעהיט און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. און אויב אין די דריט טריימעסטער פון די טיש Figures קומען יעדער וואָך פֿאַר איינער קילאָ, עס איז גרונט פֿאַר דייַגע.

אזוי וואָס זענען די כּללים פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט? טיש מעלדעט אַז דער יקספּעקטאַנט מוטער קענען באַקומען בעסער צו אַ זיכער נומער פון קילאָגראַמס, דיפּענדינג אויף די גוף מאַסע אינדעקס בייַ די אָנהייב פון שוואַנגערשאַפט.

עס איז רעקאַמענדאַד צו שאַפֿן אַ טיש מיט די דאָקטער און צו אָפּשאַצן ווי גוט אַ בעיבי נעמט אָרט בעשאַס דזשעסטיישאַן.

איר קענען אויך ידענטיפיצירן די ווייַטערדיק מוסטער אין דער צוגרייטונג פון אַ דיטיילד טיש. אין די סוף פון שוואַנגערשאַפט, רובֿ פאַרפאַלן וועגן צוויי קילאָגראַמס. דערשראָקן טאָן ניט דאַרפֿן, נאָר צייַט צו גיין צו די שפּיטאָל.

מיר קוקן פאָרויס צו צווילינג

צווילינג - איז ניט נאָר אַ טאָפּל פרייד אין די משפּחה, אָבער אויך אַ טאָפּל מאַסע אויף דעם גוף פון דער צוקונפֿט מוטער. די מאָגן זאָל זיין אַ פּלאַץ פֿאַר צוויי קידס, אַזוי פיל פון די פרוי נאָענט, געבן זיי אַ פּלאַץ. די מאָגן ווערט קלענערער, עס קומט אַ געפיל פון זאַטקייַט Faster ווי געוויינטלעך. און נאָך אַ קורצער צייט, איך בין הונגעריק ווידער. דעריבער, איר דאַרפֿן צו עסן ווי אָפֿט ווי מעגלעך אין קליין פּאָרשאַנז. דער בלויז וועג צו קאָרמען די גראָוינג אָרגאַניזם. א פרוי איז נישט גאַינעד צו פיל וואָג, דאקטוירים פֿאַר שוואַנגער מיט צווילינג דעוועלאָפּעד ספּעציעל דיייץ. אבער, זיי זענען אַדווייזד צו קומען אין די דיעטע פון הויך-קאַלאָריע און געזונט עסנוואַרג אין דער זעלביקער צייַט.

עס איז ווערט רימעמברינג אַז די וואָג געווינען סטאַנדאַרדס מיט צווילינג שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך אויך אָנווייַזן די רעכט אַנטוויקלונג און דער געבורט פון געזונט בייביז. אַפֿילו אָן געוואוסט די פּינטלעך מעדיציניש רעקאָרדס אָדער אַלטראַסאַונד רעזולטאַטן, מיר קענען ספּעקולירן אויף די נומער פון צוקונפֿט קינדער. דורך דעם וועג איז גראָוינג "קליין הויז," מאָם, איר קענען באַשליסן ווי פיל פון עס געזעצט רעזידאַנץ. אויב, דעם כאַפּאַנז פיל פריער ביי די טאָפּל אין Singleton שוואַנגערשאַפט בויך ווערט באמערקט אַרום די פינפט חודש. אבער דאָס איז נישט שטענדיק אַן פּינטלעך ציפער איז מסתּמא נאָר די פאָלקס אָבסערוואַציע.

מעדיציניש וואָג ינדאַקייטערז ביי די טאָפּל

בער צווילינג זייער שווער פֿיזיש. עס זענען בלויז צוגעגעבן צוויי מאָל: און טאַקסיסאַטי, און דרוק אויף דעם גוף, און, פון קורס, קילאָוז. וסואַללי קינדער אין צווילינג זענען נישט געבוירן מיט דער זעלביקער וואָג ווי אַ וואָרן-אויס קינד. די ביגאַסט צווילינג אָפֿט וועגן 2.5 קילאָגראַמס. פֿאַר אַלע די צייַט אַ פרוי זאָל געווינען וועגן 15-22 קילאָגראַמס.

ווי עס זאָל ווערן געטאן רעכט? אויב אין דער ערשטער פערטל פון שוואַנגערשאַפט, די יקספּעקטאַנט מוטער מוזן באַקומען בעסער אין האַלב צו צוויי קילאָגראַמס, די צווייט - צו געווינען אַרויף צו זיבן הונדערט גראַמז וואכנבלאט. און פּונקט ווי אַ יקספּעקטאַנט מוטער איז אַבליידזשד נישט צו פאַרגעסן צו קאָנטראָלירן וואָג, ביידע ינדיפּענדאַנטלי און אונטער די השגחה פון מידוויפערי.

א פּלאַץ פון וואָג? ניט קיין וועג!

עס האט שוין געזאגט פילע ווערטער וועגן וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז די קלאַל פֿאַר וואָכן וועגן וואָס איז פראַוגהט מיט צו פיל אין קילאָגראַמס. עס איז ניט נייטיק צו ווירקן דעם אַרטיקל ניר קרענק, הערעדיטי, אָדער קיין ערנסט קרענק, וואָס קענען משפּטן די דאָקטער בלויז. איך וואָלט ווי צו דערגאַנג די מיעס בילד פון אָווועריטינג ווייַטערדיק אַדווערס סיבות:

• עס איז אַן נאָך מאַסע אויף די קאַרדיאַק סיסטעם;
• דערשייַנען געשווילעכץ, וואַריקאָסע וועינס און שווער לעגס;
• געפיל פון קעסיידערדיק צוריק ווייטיק;
• שפּעט טאָקסיקאָסיס, און דעריבער די סאַקאָנע צו דער אַנטוויקלונג פון די פעטוס;
• עס איז די ריזיקירן פון די בייבי פרי.

מיר דאַרפֿן צו נעמען די מידע פון קאָנטראָל איבער אַזאַ יקערדיק סיבות ווי וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט קלאַל פֿאַר וואָכן!

איר קענען נישט זאָרג!

פילע פון די פֿרויען זייער פּאַינפוללי שטעלן קילאָגראַמס. טאן דעם קענען ניט אין קיין פאַל. ערשטער, שוואַנגערשאַפט - דאָס איז אַ צייַטווייַליק דערשיינונג, אַזוי ווי די גרויס בויך און אנדערע גוף טיילן וועט זיין די געוואקסן אין די פאַרגאַנגענהייַט (און וועט ווערן דערמאנט מיט ליבשאַפט). צווייטנס, אין אַ יאָר איר קענען צוריקקומען צו די אַלט Forms. דאס וועט אָפענגען אויף דער טעטיקייט פון ווייבער און פאַרלאַנג צו פאַרלירן וואָג. אבער טאָן ניט פאַרגעסן ווי פיל דעם קורס פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך איז.

און איצט דאַרפֿן צו גיין מער, עסן די רעכט עסנוואַרג און פאַרגעסן וועגן דיייץ. און קיין נערוועז קלאַפּ! דער קינד טוט אַלץ מיט זיין מוטער: און עסן, און געגאנגען דורך. מיר מוזן געדענקען אַז די צוקונפֿט פון מאַמעשאַפט אַדאָרנז אַ פרוי מאכט צו מייַכל איר מיט ליבע און רעספּעקט.