געזונטהייַטחולאתן און קאָנדיטיאָנס

געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס אין שוואַנגערשאַפט. באַהאַנדלונג פון געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, פילע ווייבער דערפאַרונג געזונט פּראָבלעמס אַזאַ ווי געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס. דעם פּאַטאַלאַדזשי אַקערז ווייַל פון ינפעקציע אין די ניר. אָנצינדונג באגלייט דורך ווייטיקדיק סענסיישאַנז. ביסל וואָמען זוכן בייַצייַטיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט, מורא די שעדלעך ווירקונג פון דרוגס אויף די פעטוס. אין פאַקט, דעם פאַרלאָזן קען אַדווערסלי ווירקן די בעיבי.

איבערבליק

פּיעלאָנעפריטיס - איז אַ ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס אין די ניר אַז דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון ינפעקציע. וואָמען אין שטעלע האָבן גרעסער סאַסעפּטאַבילאַטי צו די קרענק רעכט צו אָרעם לויפן פון פּישעכץ און פּינטשט ויסמאַטערן וועג גראָוינג יוטעראַס. פּיעלאָנעפריטיס ארויסגעוויזן דורך אַ שאַרף העכערונג אין טעמפּעראַטור, ווייטיקדיק ומבאַקוועמקייַט אין די לאַמבאַר געגנט. צו קעמפן ינפעקציע, דאקטוירים יוזשאַוואַלי רעקאָמענדירן אַנטיביאַטיקס. מיט געהעריק באַהאַנדלונג פון אַ יקספּעקטאַנט מוטער האָבן אַ גוט געלעגנהייַט פון בעת אַ געזונט בעיבי.

וואָס איז אַנדערש געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס? ווען שוואַנגערשאַפט איז ינקריסינג מיט יעדער פּאַסינג טאָג די יוטעראַס לייגט דרוק אויף די אַרומיק אָרגאַנס. זייער אָפֿט איך פּינטשט זיך ורעטער. עס איז די וועג דורך וואָס פּישעכץ פלאָווס אַוועק פון די ניר צו דער פּענכער זיך. סלאָוינג די פּראָצעס פּראַוואָוקס זייַן סטאַגניישאַן און ניר ינלאַרדזשמאַנט. אַזאַ אַ צושטאַנד טיפּיש פון שוואַנגערשאַפט. ווענ עס יז דורך דער פּענכער ינפעקציע פּענאַטרייץ אין די ניר, און די נעבעך אָוטפלאָוו פון פליסיק פאַוואָרס דעם פּראָצעס.

אויב אַ יקספּעקטאַנט מוטער איידער שוואַנגערשאַפט פּיעלאָנעפריטיס איז געווען דיאַגנאָסעד אין די כראָניש פאָרעם, און איצט האט דעוועלאָפּעד געסטאַטיאָנאַל, די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז איז גאַנץ הויך. אַזאַ וואָמען זאָל זיין קעסיידער באמערקט דורך אַ דאָקטער און שטרענג נאָכגיין אַלע זייַן רעגיאַליישאַנז.

גריידינג פון געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס

די קרענק קענען פּאַסירן אין קיין טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט, קימפּעט אין אַזאַ אַ צושטאַנד איז דיאַגנאָסעד זייער ראַרעלי. וסואַללי פּאַטאַלאַדזשי דעוועלאָפּס אין דער ערשטער העלפט צייַט. פילע עקספּערץ אַטריביוט דעם צו די גוף ס ינאַביליטי צו געשווינד אַדאַפּט צו נייַ טנאָים.

אַללאָקאַטע אַקוטע און כראָניש פאָרעם פון די קרענק. רובֿ אָפֿט בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז אַ רגע ווערסיע פון די קרענק, וואָס קענען זיין דיטעקטאַד דורך אַ קוואַליטעט טוישן אין דעם זאַץ פון פּישעכץ. ער איז שווער צו באַהאַנדלונג, און אין עטלעכע קאַסעס איז די סיבה פֿאַר די טערמאַניישאַן פון שוואַנגערשאַפט.

געסטאַטיאָנאַל אַקוטע פּיעלאָנעפריטיס אויס סטראָנגעסט ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף, אָבער ניט אַ סאַקאָנע צו די לעבן פון די פעטוס ין דער טראכט. אין קיין פאַל, די באַהאַנדלונג פון דעם קרענק זאָל זייַן אַפּראָוטשט מיט די מאַקסימאַל סיריאַסנאַס. קרענק ביי 16-24 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, יראַספּעקטיוו פון די קראַנט פאָרעם, קענען גרונט מיסקעראַדזש.

דאקטוירים אויך ייסאַלייטאַד ערשטיק און צווייטיק פּיעלאָנעפריטיס. אין דער ערשטער פאַל, די קרענק אַקערז אויף די הינטערגרונט פון געזונט-ווייל, אַז איז, אָן קיין פּריקאַנדישאַנז אויף דעם טייל פון אנדערע אָרגאַן סיסטעמס. רגע וואַריאַנט קרענק קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון פּיורולאַנט פאָקוס פון וואָס די גליטשנ פּאַטאַדזשאַנז ניט נאָר אין די קידניז, אָבער אויך אין די לונגען און געשלעכט אָרגאַנס פון ווייבער. מיט אַ שאַרף דיטיריעריישאַן פון געזונט איר קענען רעדן וועגן דער אַנטוויקלונג פון סעפּטיק באדינגונגען.

די גריידינג פון די קרענק איז משפּיע בלויז די ברירה פון טאַקטיק און טעראַפּיוטיק מיטלען. זייַן פּאַטהאָגענעסיס בלייבט די זעלבע אין אַלע קאַסעס.

די הויפּט סיבות פון קרענק

א שוואַנגער פרוי אַרום די סוף פון דער ערשטער טריימעסטער בלוט עסטראַדיאָל קאַנסאַנטריישאַן ינקריסיז שארף, און פּראָודזשעסטעראָון לעוועלס. די כאָרמאָונאַל ענדערונגען ווירקן די טאָנוס פון דער פּענכער מוסקל, טעפּלעך און פּעלוויס ניר. פּישעכץ לויפן איז סלאָוינג אַראָפּ, עס זענען רעפלוקס. כל די ענדערונגען פאַרגרעסערן די דרוק פאַרגרעסערן אין די גרייס פון די יוטעראַס אויף די יעראַנערי שעטעך, עס סטאַגניישאַן. אַזאַ אַ מוסטער קאַנטריביוץ צו די דורכדרונג פון פּאַטאַדזשאַנז און זייער סאַבסאַקוואַנט רעפּראָדוקציע. באַקטעריאַ (סטרעפּטאָקאָקקוס, פּראָטעוס, ענטעראָקאָקסי) זענען ביסלעכווייַז מחיה צו דער מדרגה פון רענאַל און אַרויסרופן זייער אָנצינדונג.

געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס דיאַגנאָסעד בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז ניט שטענדיק. פון באַזונדער וויכטיקייט זענען: די ימיון סיסטעם פון די פרוי, דער יחיד כאָרמאָונאַל חילוק. עקספּערץ ידענטיפיצירן עטלעכע סיבות קאַנטריביוטינג צו דער אַנטוויקלונג פון די קרענק:

  • איידער שוואַנגערשאַפט באַקטעריוריאַ.
  • רעפלוקס.
  • אַבנאָרמאַלאַטיז פון די קידניז און פּענכער ינייט מדרגה.
  • כראָניש יילמאַנץ.
  • וראָליטהיאַסיס.

אין דערצו, אונטער זיכער אָפּשיידנדיק פֿעיִקייטן פון שוואַנגערשאַפט (שמאָל פּעלוויס, פּאָליהידראַמניאָס, גרויס פרוכט) די ריזיקירן פון פּיעלאָנעפריטיס איז געוואקסן דורך עטלעכע מאל.

וואָס סימפּטאָמס אָנווייַזן אַ פּאַטאַלאַדזשי?

  1. פילע וואָמען ס טענות זענען אָפֿט ניטאָ, און די פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען זענען דיטעקטיד בעשאַס לאַבאָראַטאָריע טעסטינג (ווייַס בלוט סעלז און באַקטיריאַ אין די פּישעכץ). ווען סאָוינג איז יוזשאַוואַלי באשלאסן דורך די גיך גראָוט פון י קאָלי, לפּחות - אַורעוס.
  2. געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס אין שוואַנגער ווייבער זאל ווערן באגלייט דורך שטרענג ווייטיק אין די לאַמבאַר געגנט, ומבאַקוועמקייַט ינקריסאַז מיט פּראַלאָנגד בלייַבן אויף דיין פֿיס.
  3. בעשאַס יגזאַסערביישאַן טעמפּעראַטור ריסעס.
  4. אָפט ורינאַטיאָן איז טיפּיש פון נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט. אין די פאַל פון פּיעלאָנעפריטיס תאוות זאל זיין ימפּעראַטיוו, און זייַן זייער ווייטיקדיק ורינאַטיאָן.
  5. אָפט חולאתן סאַטעליט - הויך בלוט דרוק.
  6. געשווילעכץ פון די לעגס אין ווייבער אין דער שטאַט איז געהאלטן נאָרמאַל. עס איז ניט שטענדיק פֿאַרבונדן מיט די פּאַטאַלאַדזשי פון די יעראַנערי סיסטעם. אַזאַ סימפּטאָמס זאל אָנווייַזן גערודער פון ווינאַס אָוטפלאָוו. געשווילעכץ אין פּיעלאָנעפריטיס יוזשאַוואַלי ינקריסיז, עס איז פּופפינעסס פון די פּנים.
  7. כעדייקס, מידקייַט, אַ געפיל פון שוואַכקייַט אין דער מאָרגן - אַלע פון די פֿעיִקייטן בלויז דערגאַנג די קליניש בילד.

די פּיעלאָנעפריטיס איז געפערלעך פֿאַר שוואַנגער ווייבער?

דעם קרענק איז געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס, סימפּטאָמס פון וואָס מיר האָבן געהאלטן אויבן, אויטאָמאַטיש גייט אריין אַ שוואַנגער דאַמע אין ריזיקירן. וואָס? די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס אין דעם גוף ינקריסאַז די מאַסע אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און קידניז. אין 30% פון ווייבער מיט אַ דיאַגנאָסיס פון דעוועלאָפּינג פּרעעקלאַמפּסיאַ (טאָקסעמיאַ פון שפּעט).

אין דעם צושטאַנד באטייטיק דיטיריערייץ די בלוט סערקיאַליישאַן אין די קידניז, מאַרך, פּלאַסענטאַ. בלוט ווערט דיק, און דער סכום פון זויערשטאָף אין עס דיקריסאַז. כל דאָס איז רעפלעקטעד אין די נוטרישאַנאַל סטאַטוס פון די פעטוס און די פרוי.

די הויפּט נעגאַטיוו ווירקונג אַרייַננעמען די ווייַטערדיק ספּעשאַלאַסץ אין דעם קרענק:

  • די סאַקאָנע פון יבעררייַס - די מערסט פּראָסט קאַמפּלאַקיישאַן פון געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס.
  • צו פרי געבורט.
  • מער ווי איין בלידינג.
  • פּלאַסענטאַל אַברופּטיאָן.
  • אַנעמיאַ.

דער אויסזען פון אַ קאַמפּלאַקיישאַן דעפּענדס דער הויפּט אויף די שטרענגקייַט פון אָנצינדונג און בייַצייַטיק באַהאַנדלונג צו דער דאָקטער.

געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס אין שוואַנגערשאַפט: ווירקונג אויף די פעטוס

די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס אין די קידניז אָפֿט האט אַ ווירקונג אויף די בעיבי אין די טראכט. די כראָניש פֿעלן פון זויערשטאָף און יקערדיק נוטריאַנץ רעזולטאטן אין מאַלנוטרישאַן פון די פעטוס. דעם מיטל אַז אַ קינד איז געבוירן שוואַך און מיט קליין וואָג. בעערעך העלפט פון די קאַסעס דאקטוירים זאָגן היפּאָקסיאַ. אין 30% פון ווייבער מיט דעם דיאַגנאָסיס זענען געבוירן צו פרי קליינע קינדער.

צווישן אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז אָפֿט פּאַסירן: כייפּאַטערמיאַ פעטאַל ינטראַוטערינע ינפעקציע, אַספיקסיאַ בשעת קנס.

דיאַגנאָסיס פון קרענק

די מערסט וויכטיק און ינפאָרמאַטיווע פּרובירן פֿאַר דעם קרענק איז די פּישעכץ פּרובירן. די בייַזייַן פון אָנצינדונג ינדיקייץ אַ גרויס נומער פון לעוקאָסיטעס, די בייַזייַן פון פּאַטאַדזשעניק אָרגאַניזאַמז, די אויסזען פון פּראָטעין.

די בלוט קענען אויך זיין וואונדער פון ינפעקטיאָנס (פאַרגרעסערן פון לעוקאָסיטעס און עסר). צו ידענטיפיצירן דער טיפּ פון באַקטיריאַ אַז טריגערד די אָנצינדונג, דער דאָקטער קאַריז פּישעכץ קולטור אויף FLORA און סענסיטיוויטי צו זיכער אַנטיביאַטיקס. לויט צו די רעזולטאטן פון דעם פּרובירן מומכע קענען פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַן אַז איז צונעמען געגעבן די פרוי.

אויך, דיאַגנאָסיס ינוואַלווז האלטן אַלטראַסאַונד. אויף ויספאָרשונג יוזשאַוואַלי אַנטדעקן ינערלעך פּאַרץ פון די יקספּאַנשאַן און פאַרגרעסערן אין ניר אָרגאַן סיזעס. דער דאָקטער מוזן דאַווקע מאַכן זיכער אַז די געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס איז ניט רעפלעקטעד אויף דעם שטאַט פון די בעיבי ין דער טראכט. צו טאָן דאָס, באַשטימען פעטאַל אַלטראַסאַונד, קטג און דאָפּפּלער.

ווי צו מייַכל פּיעלאָנעפריטיס אין שוואַנגער ווייבער?

אויב אַ יקספּעקטאַנט מוטער באמערקט סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט אָנצינדונג פון די קידניז, זאָל אָן פאַרהאַלטן צו זוכן הילף פון אַ דאָקטער. בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס און קוואַליטעט באַהאַנדלונג ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אַבנאָרמאַל פעטאַל אַנטוויקלונג, ויסשליסן די מעגלעכקייט פון אַבאָרשאַן.

ערשטער פון אַלע וואָמען זענען ינקעראַדזשד צו אַזוי-גערופֿן פּאָסיטיאָנאַל טעראַפּיע. עס יימז צו רעדוצירן די קאַמפּרעשאַן פון די ורעטערס און די אַקסעלעריישאַן פון די שטראָם פון פּישעכץ. יקספּעקטאַנט מוטערס זענען נישט רעקאַמענדיד צו שלאָפן אויף זיין צוריק, בעסער צו קלייַבן אַן אָפּציע אויף די לינקס זייַט. בעת דער טאָג, זאָל פאַרנעמען Bozeman שטעלע און בלייַבן אין אַז שטעלע פֿאַר לפּחות 10 מינוט. אין דעם צייַט, איר קענען לייענען אַ בוך, אַרבעט אויף אַ קאָמפּיוטער אָדער פּלייינג מיט אַן עלטערע קינד.

באַהאַנדלונג פון געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס אויך ינוואַלווז טשאַנגינג טרינקט רעזשים. אויב ניט ערנסט ידימאַ און הויך בלוט דרוק, סומע פון פליסיק קאַנסומד אין אַ טאָג קענען זיין געוואקסן אַרויף צו 2:58 ליטער. דעם קען זיין די מערסט פּראָסט ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער, פרוכט אָדער זשעלע. פון די שטאַרק טיי און קאַווע איז בעסער פֿאַר אַ בשעת צו געבן אַרויף.

פילע דייורעטיק הערבס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז לעגאַמרע קאָנטראַינדיקאַטעד. עס איז פאַרבאָטן צו נוצן די בעאַרבעררי, ליקעריש, פּעטרעשקע. בעסטער צו טרינקען זשורעכלינעס / זשורעכלינעס פרוכט טרינקען, ברו בערעזע בלעטער. א פאַקטיש גאַדסענד פֿאַר פילע ווייבער אין דער שטאַט מיט אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס - אַ דעקאָקטיאָן פון אָוץ. דעם געצייַג טוט נישט פאַרגרעסערן די טאָן פון די יוטעראַס, אָבער האט אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי קאַמף און פּריווענץ פאַרשטאָפּונג. פֿאַר זייַן צוגרייטונג מוזן נעמען אַ גלאז טוווע, גיסן ליטער פון וואַסער, בוילד דזשענטלי פֿאַר וועגן צוויי שעה, דעמאָלט פליסן. דעקאָקטיאָן זאָל זיין שיקער דרייַ מאל אַ טאָג איידער די פאַקטיש מאָלצייַט.

וואָס דרוגס זאל נאָמינירן אַ דאָקטער?

טעראַפּיע געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס כולל אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי באַהאַנדלונג. די נוצן פון פילע אַנטיביאַטיקס און עטלעכע וראָסעפּטיקאָוו בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז לעגאַמרע קאָנטראַינדיקאַטעד, וואָס זייער קאַמפּליקייץ די ברירה פון דרוגס. אין קיין פאַל, די טאַקטיק פון די קאַמף קעגן דעם קרענק טשוזיז אַ דאָקטער אין דעם שפּיטאָל, ווי אַלע ווייבער זענען כאַספּיטאַלייזד מיט דעם דיאַגנאָסיס איז מאַנדאַטאָרי.

אין ערשטער טריימעסטער פּלאַסענטאַ אַזוי-גערופֿן שלאַבאַן פֿונקציע איז יוזשאַוואַלי ניט דזשענערייטאַד ביז דעם סוף. אין דעם צייַט, עס איז אַ וויכטיק בינע פון בוקמאַרקס הויפּט סיסטעמען פון אַ קינד, אַזוי די ווירקונג פון די מעדיצין איז אַנדיזייראַבאַל. אויב ענדערונגען זענען דיטעקטיד בלויז אין די אַנאַליסיס פון פּישעכץ, רובֿ מסתּמא, וועט קענען צו באַגרענעצן די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז. אין די פאַל פון אַקטיוו אָנצינדונג, וואָס איז באגלייט דורך היץ און ווייטיק, עס איז ערלויבט צו ניצן פּעניסיללינס (דרוגס "אַמאָקסיסיללין", "אַמאָקסיקלאַוו").

פון די רגע טריימעסטער ערלויבט צו סעפאַלאָספּאָרין אַנטיביאַטיקס ( "סופּראַקס", "סעפאַזאָלין"), מאַקראָלידעס ( "ווילפּראַפען" "סומאַמעד"). אויף די פינפט חודש מיטל "גענטאַמיסין 'איז געניצט (מיט אַן אַקטיוו ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס) איז שטרענג אויף רעצעפּט.

באַהאַנדלונג געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס אויך אַסומז אַ דיסינטאָקסיקאַטיאָן טעראַפּיע, די נוצן פון וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און סעדאַטיוועס. באַזונדער ופמערקזאַמקייַט איז באַצאָלט צו די פאַרהיטונג פון פעטאַל היפּאָקסיאַ. אין די אַקוטע דאַרפֿן צו ומקערן פּישעכץ לויפן דורך די קאַטאַטער און ורעטעראַל סטענטינג.

וואָס דאַרף צו טוישן אין דיעטע?

באַזונדער ופמערקזאַמקייַט איז באַצאָלט צו די באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די דיעטע פון אַ שוואַנגער. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו ויסשליסן אַקוטע (בשמים, קנאָבל, ציבעלע) און זויער פּראָדוקטן (קיוקאַמערז, טאַמייטאָוז, מאַשרומז). פֿאַר עטלעכע מאָל, איך האָבן צו געבן אַרויף קאַווע גאָר באַנד אַלקאָהאָל.

צו ויסמייַדן וואַסער ריטענשאַן אין דעם גוף, דאקטוירים זענען אַדווייזד צו רעדוצירן זאַלץ קאַנסאַמשאַן. דעם רעקאָמענדאַציע איז ספּעציעל אמת פון נשים מיט הויך בלוט דרוק.

דיעטע פֿאַר געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס פאַרשידענע וויטאַמין נאַטור. וואָמען זאָל זיין אין אַ פּאָזיציע צו עסן מער Fruits און וועדזשטאַבאַלז אין זייער רוי פאָרעם, מאַכן זיי זאַפט. א גוט ברירה זענען געהאלטן מילכיק פּראָדוקטן (נידעריק-פעט הייַזקע קעז און זויער קרעם). בעשאַס אָפּזוך דיעטע זאָל דיווערסיפי מעאַטלעסס פּראָטעין פּראָדוקטן (אַז זאַלץ-וואַסער פיש, הינדל ברוסט).

פאַרהיטנדיק מיטלען

צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס, יקספּעקטאַנט מוטערס איז גאָר וויכטיק צו אַרייַננעמען אין אייער טעגלעך רוטין אַ ביסל פּוינץ:

  1. מעסיק גשמיות טעטיקייט. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו מאַכן קורץ גייט יעדער טאָג (וועגן 1 שעה).
  2. ספּעציעל עקסערסייזיז פֿאַר שוואַנגער ווייבער. הייַנט, פילע ספּאָרט סענטערס אָנפירן קלאסן פֿאַר וואָמען אין דער שטאַט, רעכט צו וואָס סטרענגטאַנז די צוריק מאַסאַלז און ימפּרוווז די טאָן פון אַלע די ינערלעך אָרגאַנס סיסטעמס.
  3. מיט אַ געשיכטע פון חולאתן פון די יעראַנערי סיסטעם איז נייטיק צו אָבסערווירן אַ ספּעציעל דיעטע, פּראַמאָוץ די שטראָם פון פּישעכץ.
  4. דער טאָג איז רעקאַמענדיד צו טרינקען שעפע פון פלוידס.
  5. ליידיק דער פּענכער זאָל זיין לפּחות אַמאָל יעדער 3:57 שעה.

אָפּגעהיט ופמערקזאַמקייַט צו זייער אייגן געזונט און די פאַרהיטונג פון געסטאַטיאָנאַל פּיעלאָנעפריטיס - אַ צוזאָג פון גוט געבורט פון די בעיבי. זאָל ניט זיין אָפּגעלאָזן ווי אַ ינסידיאַס קרענק. ווען די ערשט סימפּטאָמס זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און נעמען אַלע נייטיק מיטלען צו עלימינירן די קרענק. בלייַבן געזונט!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.