"גאָלדען" פֿיס ראָנאַלדאָ

קריסטיאַנאָ ronaldo - פּאָרטוגעזיש אַטלעט, איינער פון די מערסט דעקערייטאַד פאָאָטבאַללערס פון מאָדערן מאל, דרייַ מאָל געווינער פון די "גאָלדען פּילקע", די קראַנט European מייַסטער.

גשמיות דאַטן פון די אַטלעט

ראָנאַלדאָ האט געמאכט זיך, אַ דיזיינג קאַריערע אין פילע וועגן אַן אַטלעט אָוז זייַן פאַנטאַסטיש פיסיקווע. זייַן העכערקייַט איבער רייוואַלז איז קלאָר ווי דער טאָג: ראָנאַלדאָ לעגס האָבן ניט בלויז אַ phenomenal קורס, אָבער אויך די ניט צו גלייבן קראַפט פון פּראַל. באַרימט פוטבאָל שפּילער און ספּרינטער מאַכט איבער קורץ דיסטאַנסאַז, און הויך דזשאַמפּער.

"גאָלדען" פֿיס קרישטיאַנו ראָנאַלדו

לעגס ראָנאַלדאָ צייַט לויפן דיסטאַנסע פון 627 קילאָמעטערס, און פֿאַר 1 גראַד, גלייַך צו 90 מינוט, - 10 קילאמעטער אין אַ דורכשניטלעך גיכקייַט פון 35 קילאמעטער / ה. טעגלעך גרוילינג ווערקאַוט אין די ספּאָרטזאַל, שווער אַרבעטן אויף זיך, ימפּרוווינג דיין גוף צו די ידעאַל פּאַראַמעטערס - אַלע די ווערטער קריסטיאַנאָ הצלחה.

דער באַנד פון די דיך מוסקל פֿיס ראָנאַלדאָ איז 62 סענטימעטער, וואָס איז באטייטיק העכער ווי די דורכשניטלעך פּאַראַמעטערס. קוריאָוסלי, די קעלבער מאַסאַלז פון די אַטלעט זענען ווייניקער דעוועלאָפּעד ווי די דיך. אין דעם פאַל, אַ ספּעציעל לערנען האט געוויזן אַז די לינקס קאַלב ראָנאַלדאָ פֿיס אין באַנד עפּעס גרעסער ווי די רעכט. אָבער, זייער פאַרשידענע סיזעס זענען נישט אין אַלע אַ שטערונג צו אַטשיווינג די צילן פון די באַזיצער.

חוץ ויסגעצייכנט ספּרינט דאַטן קריסטיאַנאָ האט מאַכט שפּרינגען יקסידינג 7 סענטימעטער די איינער וואָס באָוס דורכשניטלעך נבאַ קוישבאָל. לויט צו ספּעשאַלאַסץ, די פּאָרטוגעזיש איז ביכולת צו שפּרינגען צו אַ הייך פון 2.5 מעטער, אַ אָרט אָן ניצן זייער הענט - 44 סענטימעטער, מיט אַ פליסנדיק אָנהייבן מיט זייער נוצן - דורך ווי פיל ווי 78 סענטימעטער. דורך די מאַכט און טעכניש שפּרינגען, וואָס אַלאַוז די קאָפּ צו כעזשבן אַפֿילו די מערסט ומגעלומפּערט פּילקע אין די ציל קעגנער, ראָנאַלדאָ האט קיין גלייַך אין פוטבאָל.

ינדזשעריז

פּאָרטוגעזיש מיט פרומקייַט רעפערס צו אייער גוף, ספּעציעל די פֿיס - די הויפּט געצייַג, וואָס אַלאַוז ניט בלויז צו פּראָדוצירן אַן גלייבן סומע פון צילן אין אַ צייַט, אָבער אויך ברענגען זייַן באַזיצער מיליאַנז פון דאָללאַרס אַ יאָר. ראָנאַלדאָ אַניואַלי פֿיס (שלי וואָס קענען זיין וויוד אין דעם אַרטיקל) ינשורז הונדערטער פון מיליאַנז פון דאָללאַרס.

און דעם איז ניט נאָר אַ קאַפּריז אָדער פאַרלאַנג צו צוציען ופמערקזאַמקייַט: לעצטנס ינדזשערד אַטלעט אָפֿט איז דאָס ווערטפול טייל פון אייער גוף. אַזוי, אין די European טשאַמפּיאָנשיפּ פון 2016 ער האט צו לאָזן דער סטאַדיאָן אויף אַ טראָגבעטל אין די באַשטימענדיק לעצט גלייַכן. בלויז פויל האט ניט דיסקוטירן די טרערן פון פאַרצווייפלונג פּאָרטוגעזיש, וואס וויל מער ווי ווער עס יז אַנדערש צו נעמען אָנטייל אין באקומען די קאַוואַטיד טראָפי. די ברכה, און אָן אַז שפּילער 'ס מאַנשאַפֿט אין פּאָרטוגאַל מאַסטעראָוויטאָגאָ געפֿונען די רעסורסן צו געווינען.