אויב פאַרפאַלן זייַן קול - ווי צו ומקערן?

ימאַדזשאַן אַז פּלוצלינג פאַרפאַלן זייַן קול אין איר - ווי צו ומקערן עס און היילן די האַלדז? דעפּענדינג אויף די גרונט פון דעם פּריקרע סימפּטאָם, איר דאַרפֿן צו נעמען פאַרשידענע מיטלען. לאָזן מיר מאַכן אַן איבערבליק פון די סיבות פֿאַר וואָס איר זאלט אַזאַ פּאַסירן.

ער פאַרפאַלן זייַן קול - ווי צו ומקערן? איבערבליק סיבות

די SCIENTIFIC נאָמען פון דעם פּראָבלעם - לעראַנדזשייטאַס. עס אַקערז רעכט צו דער פּראָסט קאַלט, וויראַל ינפעקטיאָנס ווי ווויל ווי קעגן אָווערוואָלטאַגע שטים קאָרדס. אָנצינדונג פון די ונטערשלאַק פון די גאָרגל ווייטיקדיק און כאָטש די טעמפּעראַטור פאַרגרעסערן מער אָפֿט ווי ניט, עס איז גאַנץ פּריקרע קרענק. ווי צו פֿאַרשטיין וואָס עס איז איר האָבן קיין קול? ווי צו ומקערן די געזונט שטאַט פון זייַן האַלדז? ערשטער, באַשליסן די גרונט. אויב איר זענט געזונט און טאָן ניט האָבן אַ קאַלט, דעמאָלט דער פּראָבלעם איז מיט די קול קענען זיין פֿאַרבונדן מיט קאַנדזשעסטשאַן. מענטשן וואס רעדן אָדער זינגען און האָבן צו נעמען עס אויס אויף אַ שרייַען (לעקטשערערז, לערערס, קינסטלער), מיט הויך מאַשמאָעס אָווערטאַקסעד זייער ליגאַמאַנץ. דעם רעזולטאטן אין לעראַנדזשייטאַס. אין דערצו צו אַזאַ סימפּטאָמס ווי כאָרסנאַס, דערשייַנען טרוקן און סקראַטטשי האַלדז. די פאַרלאַנג צו הוסט וועט פּאַסירן זייער אָפֿט. די הוסט איז טרוקן און גאָר אַנויינג.

ער פאַרפאַלן זייַן קול - ווי צו ומקערן? נויטפאַל מיטלען

בעסטער פון אַלע, אויב איר קענען פאַרגינענ זיך און דיין ליגאַמאַנץ וואַקאַציע. שטילקייַט, שלום, וואַרעמקייַט - די פּשוט זאכן וואָס וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג. טרינקען וואַרעם, אָבער אין קיין פאַל נישט הייס טרינקען. לעמאָשל, מילך אָדער טיי מיט האָניק. ויסמייַדן עסנוואַרג וואָס קענען שאַטן די האַלדז, - ניסלעך, זאמען, קראַקערז, געווירציק און פּעפּפּערי עסנוואַרג. ווי צו ומקערן די קול, אויב עס איז קיין וועג צו אָפּרוען? די הויפּט זאַך - צו טייַנען אַ פולשטענדיק צוגאַנג צו די באַהאַנדלונג פון לעראַנדזשייטאַס. אויב דעם צושטאַנד איז צופֿרידן, דעמאָלט איר קענען געבן אַרויף די מנוחה, ווייסט וואָס צו טאָן מיט די קול און ליגאַמאַנץ צו ומקערן זיי. זיכער דאַרפֿן צו ייַנוויקלען אַרויף וואַרעם שטאָף האַלדז, טרינקען אַ פּלאַץ. עס איז ניט שווער צו דורכפירן, אַפֿילו בשעת קאַנטיניוינג זייַן קאַריערע. אויב איר קענען ניט זיין צו באַוואָרענען די שטילקייַט - נאָר טאָן ניט כאַפּן דיין קול. רעדן ביסל און מאָנאָסיללאַבלעס. עסן וואַרעם עסנוואַרג, אָנ אַ טאַם און ווייך קאָנסיסטענסי. גוט העלפן זענעפט, אויב איר שטעלן זיי אויף די קאַסטן יעדער נאַכט, ווי געזונט ווי פֿיס באַטס מיט זענעפט. דאָוסאַדזש - צוויי טייבאַלספּונז פון פּודער צען ליטער פון הייס וואַסער. האַלטן דיין פֿיס אין זענעפט וואַסער פֿאַר וועגן צוואַנציק מינוט. דעמאָלט רייַבן עס טרוקן, שטעלן אויף וואָל סאַקס. עס איז קעדייַיק צו טרינקען איז געווען אַלקאַליין. שווענקען מיט וואַרעם מינעראַל וואַסער איז נייטיק, בוריק זאַפט, דעקאָקטיאָן פון רייזאַנז. אויב נאָך איר נעמען די צייַט צו באַהאַנדלונג, דיין קול וועט צוריקקומען געשווינד, טאָן ניט יאָגעניש צו האַלטן די פּראָצעדור און פּרובירן נישט צו סופּערקאָאָל. ער מוזן באַקומען שטארקער.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די אָפּזוך פון דיין קול

דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון ברענען מידות אַזאַ סיזאַנינגז ווי כריין וואָרצל. אויב איר צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון עס - עס קענען זיין אַ קיוראַטיוו מעדיצין פֿאַר דיין קול. א קליין שטיק צו מאָל צו אַ שטראַף כאַבאַרניק, גיסן בוילינג וואַסער, שטעלן אין אַ גלאז. ינפוסע פֿאַר העלפט אַ שעה. דעם געמיש זאָל זיין מוסיף נאָך קאָאָלינג אַראָפּ אַ לעפעלע פון האָניק און טרינקען אַ ספּאָאָנפול יעדער שעה.