אַסעראָלאַ - וואָס איז עס? וויטאַמינס "אַסעראָלאַ": באַשרייַבונג, באַניצער רייטינגז און באריכטן

מאָדערן מענטשן אָפֿט לייַדן פון אַ מאַנגל פון וויטאַמין C, וואָס האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די שטאַט פון די גאנצע אָרגאַניזם. רובֿ פּראָדוקטן און וויטאַמין ביילאגעס קענען ניט פאַרגיטיקן פֿאַר דעם דעפיסיענסי. אבער עס איז פרוכט אין וואָס וויטאַמין C איז 30 מאל מער ווי אין לעמאַנז. דאס איז אַ קליין טראַפּיקאַל בעריז - אַסעראָלאַ. וואָס איז עס, טאָן ניט וויסן אַלץ. עס וואקסט בלויז אין ינדיאַ, אויסטראַליע, דרום און סענטראַל אַמעריקע. בעריז זיך זענען זייער זויער געשמאַק, אַזוי זיי זענען אָפט געניצט פֿאַר דער פּראָדוקציע פון וויטאַמין C און פּראָדוקטן באזירט אויף עס.

אַסעראָלאַ - וואָס איז עס?

קאָלד פאַבריק - אַ פרוכט בוים, דערוואַקסן אין טראַפּיקאַל קליימיץ. באַסיקאַללי, עס איז געניצט פֿאַר דער פּראָדוקציע פון וויטאַמין C ווי אַסעראָלאַ Fruits זייער זויער געשמאַק. לאָקאַלס עסן זיי פֿאַר די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון וויראַל חולאתן, שטארקן די ימיון סיסטעם אָדער צו צוגרייטן דזשאַמז און סעראַפּס. אין אנדערע לענדער, אָבער, נישט אַלע זענען, וואָס די טעם און קוקט ווי אַסעראָלאַ. וואָס איז עס באקאנט פֿאַר זיכער חוץ אַז די ליבהאבערס פון נאַטירלעך וויטאַמינס.

אַסעראָלאַ איז גערופֿן באַרבאַדאָס קאַרש אָדער טראַפּיקאַל. מיסטאָמע ווייַל פון די נאָענט געראָטנקייַט פון זייער Fruits. אַסעראָלאַ בעריז זענען קליין - ניט מער ווי 2 סענטימעטער, העל רויט, אַ ביטער-זיס געשמאַק ומגעוויינטלעך. אָבער אַנדערש זיי זענען ענלעך צו סיטרוס. נאָך אַסעראָלאַ פרוכט איז צעטיילט אין סעגמאַנץ ווי אַ מאַראַנץ, און ין נישט איין ביין, ווי קאַרש, אָבער עטלעכע. די פלייש זאָל ניט ווייך און קראַנטשי.

די בעריז זענען כאַרוואַסטיד אַ ביסל ומצייַטיק און איז מערסט אָפֿט געניצט פֿאַר דער פּראָדוקציע פון וויטאַמין סי עס איז באקומען אין די פאָרעם פון זאַפט, דעמאָלט דאַר און מאַכן אַ עקסטראַקט.

דער זאַץ פון אַסעראָלאַ

אין אַלגעמיין, די בעריז זענען באקאנט פֿאַר אַ הויך צופרידן פון וויטאַמין סי אַזאַ אַ נומער איז ניט מער אין קיין פרוכט אויף ערד. און דעם וויטאַמין C איז פיל בעסער ווי סינטעטיש. אבער אַסעראָלאַ איז נוצלעך ניט בלויז צו אים. די בעריז - אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון מינעראַלס נייטיק פֿאַר געזונט. זיי אַנטהאַלטן:

• וויטאַמינס א, ב 1, ב 2, פּפּ;
• מינעראַל סאַבסטאַנסאַז: מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, סעלעניום, אַ פּלאַץ פון פאָספאָרוס;
• פּאַנטאָטהעניק זויער, ניאָצין;
• פּעקטין און סעליאַלאָוס.

נוציק פּראָפּערטיעס פון אַסעראָלאַ

וויטאַמין C איז וויכטיק פֿאַר דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון אַלע אָרגאַנס. עס איז ינוואַלווד אין די פּראָדוקציע פון זיכער כאָרמאָונז און סטימיאַלייץ די פאָרמירונג פון בלוט. ניט ענלעך סינטעטיש וויטאַמינס, דרוגס אַסעראָלאַ האָבן אַ שטארקער ווירקונג. וויטאַמין C איז בעסער אַבזאָרבד דורך די מענטשלעך גוף און ווייניקער מסתּמא צו גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. עטלעכע מאָל נאָך באקומען אַזאַ דרוגס ארויסגעוויזן זייַן נוצלעך פּראָפּערטיעס:

• ימפּרוווינג די ימיון סיסטעם;
• אַקסעלערייטינג די פּראָדוקציע פון לעוקאָסיטעס און אַנטיבאָדיעס צו וויראַל חולאתן;
• חרובֿ דורך פּאָטער ראַדאַקאַלז;
• עס אַקערז מער גיך רידזשענעריישאַן פון געוועב;
• פֿאַרשטאַרקונג קאַרטאַלאַדזש;
• ימפּרוווד הויט צושטאַנד;
• געוואקסן עפעקטיווקייַט, יקסטענדז מידקייַט;
• עס ימפּרוווז די פֿונקציע פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
• מאַטאַבאַליזאַם איז אַקטיווייטיד;
• עס ימפּרוווז די פֿונקציע פון די מאַרך;
• רעכט צו הויך צופרידן פון פאָספאָרוס, ביין פֿאַרשטאַרקונג.

אין עטלעכע קאַסעס עס איז נייטיק צו נוצן אַסעראָלאַ

פּרעפּעריישאַנז מיט אַ עקסטראַקט פון די פרוכט, זענען אָפֿט פּריסקרייבד דורך דאקטוירים פֿאַר די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון קאָולדז, ווי געזונט ווי בעריבערי. אבער זיי זענען נוצלעך אין אנדערע קאַסעס:

• בעשאַס ריכאַבילאַטיישאַן נאָך שאָדן אָדער ערנסט קראַנקייַט;
• ווען באָוועל דיסאָרדער;
• אין דער באַהאַנדלונג פון לעבער חולאתן;
• קאָראַנערי האַרץ קרענק;
• צו רעדוצירן בלידינג גאַמז;
• אַנעמיאַ;
• אין צייטן פון דרוק;
• בשעת רידוסינג עפעקטיווקייַט און שטאַרק מידקייַט;
• פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דיסאָרדערס פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם;
• ווי אַ אַדדזשונקט באַהאַנדלונג פֿאַר ראַק און יממונאָדעפיסיענסי חולאתן.

עטלעכע פון די דרוגס רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט;

די נוצן פון אַסעראָלאַ פֿאַר הויט

רעכט צו דער ספּעציעל זאַץ פון זייַן פרוכט, אַסעראָלאַ האט שוין הצלחה געניצט אין קאָסמעטיקס. עס אויס אַז עס פּאָססעססעס אַנטיאַקסאַדאַנט און רידזשענערייטינג פּראַפּערטיז. און ווען ינדזשעסטאַד און סטימיאַלייץ קאַלאַגאַן פּראָדוקציע. די פּראָפּערטיעס פון די שטאָל געניצט אין דער פּראָדוקציע פון קאָסמעטיקס מיט אַסעראָלאַ. זיי האָבן אויף די הויט אַזאַ אַקציע:

• פאַרמייַדן רינגקאַלז;
• געשווינד היילן קיין שעדיקן צו די הויט;
• זיי האָבן באַקטעריסידאַל פּראָפּערטיעס, און דעריבער קענען ווערן געניצט צו קאַמבאַט אַקני;
• מאַכן די הויט מער גומע.

אין לעצטע יאָרן, פאָלקס אַלדזשי מאַסקע מיט אַסעראָלאַ. עס איז, אין די מיינונג, איז זייער עפעקטיוו און האט אַ מאָיסטוריזינג און אַנטי-יידזשינג ווירקונג אויף די הויט.

וויטאַמינס פון אַסעראָלאַ

דרוגס מיט אַסעראָלאַ זענען בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז, וואָס זענען געניצט פֿאַר די פאַרהיטונג פון וויטאַמין דעפיסיענסי אָדער אַ מאַנגל פון וויטאַמין סי עס זענען עטלעכע פּראָדוקטן מיט די פֿרוכטן פֿון דעם געוויקס, "וויטאַמין C אַסעראָלאַ", "נעאָלייַן אַסעראָלאַ", "אַסעראָלאַ" און אנדערע. רובֿ אָפֿט, אין דערצו צו די עקסטראַקט פון בעריז זיי אַנטהאַלטן נאָך סאַבסטאַנסאַז:

• צוקער, פרוקטאָסע;
• קראָכמאַל און גרינס פעט;
• פּראַזערוואַטיווז, למשל, סיליציום דייאַקסייד;
• פלאַוואָרס, אָפֿט מאַראַנץ;
• אויסצוגן פון אנדערע געוויקסן און Fruits: רויז היפּס, קורראַנץ, טשעריז, און פאַרשידן בשמים.

ווי צו נוצן דרוגס מיט אַסעראָלאַ

לויט צו ספּעשאַלאַסץ, אַ גרויס סומע פון וויטאַמין C אין די פּילז קענען גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און יריטיישאַן פון די מאָגן ונטערשלאַק. עס איז ניט רעקאַמענדיד צו נוצן וויטאַמינס, "אַסעראָלאַ" בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן, ווי געזונט ווי אויב איר זענען היפּערסענסיטיווע. א מיטל מיט צוקער, קאָנטראַינדיקאַטעד אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. דו זאלסט נישט פאָרשרייַבן דרוגס אַזאַ ווי קינדער אונטער 14 יאר. איר זאָל וויסן אַז די אסימילאציע פון וויטאַמין C ווערסאַנז בשעת גענומען כאָרמאָונאַל דרוגס און קאָנטראַצעפּטאָוואָוו, און אויב אין דער זעלביקער צייַט מיט אים צו טרינקען אַלקאַליין טרינקען.

טראָץ דער פאַקט אַז דאָס איז ניט אַ היילן, אָבער אַ דייאַטערי העסאָפע, און עס איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד, עס איז נאָך נייטיק צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער איר נעמען די "אַסעראָלאַ" וויטאַמינס. גייד רעקאַמענדז אַז איר טאָן אַזוי אין אַ דאָזע - 1 שטיק 2-3 מאל אַ טאָג. עס איז קעדייַיק צו טרינקען עס בעשאַס מילז צו ויסמייַדן יריטיישאַן פון די גאַסטריק מיוקאָוסאַ.

עטלעכע דרוגס זענען בנימצא קאַפּסאַלז און אַנטהאַלטן אַסעראָלאַ עקסטראַקט אין הויך קאַנסאַנטריישאַנז. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו נעמען וויטאַמינס פֿאַר 1 שטיק פּער טאָג. די קורס פון באַהאַנדלונג יוזשאַוואַלי לאַסץ פֿאַר 1-2 חדשים, דעמאָלט איר מוזן נעמען אַ ברעכן.

מעדיצין "נעאָלייַן אַסעראָלאַ"

דעם, אין די מיינונג, דער בעסטער דייאַטערי העסאָפע מיט עקסטראַקט פון באַרבאַדאָס קאַרש. צוגרייטונג "נעאָלייַן" איז ארויס אין דער פאָרעם פון סאַליאַבאַל עפפערוועססענט טאַבלאַץ. דעם אָפּטראָג אופֿן איז מער באַקוועם, זינט די דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון אָנגענעם זויער געטראַנק. אַזוי ער אַסיינד אַפֿילו צו קינדער עלטער ווי 6 יאר.

אן אנדער מייַלע פון "נעאָלייַן" וויטאַמינס - די נויט פון צוקער אין די זאַץ. ווייַל פון דעם, זיי האָבן ווייניקער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אָן באַגרענעצונג, קען זיין גענומען דורך פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. פֿאַר די פאַרהיטונג פון דעפיסיענסי חולאתן נאָמינירן 1 גלאז פון טרינקען פּער טאָג, ראַגאַרדלאַס פון עלטער. אויב וויטאַמין C איז דארף צו שטארקן די ימיון סיסטעם און טייַנען די געזונט פון וויראַל חולאתן, די סומע פון מעדיצין קענען זיין געוואקסן אַרויף צו 5-10 טאַבלאַץ פּער טאָג.

אַסעראָלאַ: באריכטן

דעסקריבעד מקור פון וויטאַמין C איז זייער עפעקטיוו פֿאַר בעריבערי און אָפּזוך צייַט נאָך שטרענג חולאתן. פילע מענטשן זאָגן אַז די פּילז זענען געזונט טאָלעראַטעד און טאָן ניט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, ווי קעגן צו דרוגס באזירט אויף סיטרוס. זינט אָראַנדזשאַז און לעמאַנז, איר קענען ניט האָבן אַלץ, אַלע די מערסט פאָלקס אַסעראָלאַ.

וואָס עס איז איצט באקאנט נישט בלויז אין יענע לענדער ווו עס וואקסט.