שוואַנגערשאַפט ביי ווסד: סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג מעטהאָדס

דער ערשטער זאַך מיר וואָלט ווי צו קאַנוויי צו אונדזער לייענער - שוואנגערן ביי ווסד קענען פּאַסירן גאַנץ נאָרמאַלי אָן קיין קאַמפּלאַקיישאַנז. אַזוי טאָן ניט זיין דערשראָקן פון אַזאַ אַ רעקאָרד אין די קאָרט. הייַנט מיר וועט קוקן אין וואָס אַ געגעבן פּאַטאַלאַדזשי, און ווי עס איז פראַוגהט פֿאַר די יקספּעקטאַנט מוטער. אין דערצו, מיר זענען רובֿ אינטערעסירט אין די וועג אין וואָס אַ פרוי קענען יז זייער צושטאַנד. שוואַנגערשאַפט ביי ווסד איז אַנדערש. וועגן עס הייַנט און מיר וועט רעדן.

איר זענט נישט אַליין

לויט צו סטאַטיסטיק, הייַנט די דיאַגנאָסיס מיץ יעדער פערט ייַנוווינער פון די פּלאַנעט. עס סודז, ווייַל אַרום מענטשן טאָן ניט פאַלן טויט. ווייַטער מער טשיקאַווע - כּמעט יעדער דריט שוואַנגער פרוי שטייענדיק אין אַ קאָרט ענלעך דיאַגנאָסיס. וואָס טוט עס פּאַסירן? די פאַקט אַז די קרענק איז געגרינדעט אַפֿילו איידער דער פאָרשטעלונג פון אַ בעיבי, אַ קינד שייַכעס ברעקלעך איז געווען די לעצטע צאָן, וואָס לאָנטשט די מעקאַניזאַם.

IRR איז נישט אַ סיבה פֿאַר עקסקלודינג די מעגלעכקייט צו פירן און געבן געבורט צו אַ געזונט פּיצל. עס נאָר מוסיף עטלעכע ינקאַנוויניאַנס אין דער שווער צייַט פון די יקספּעקטאַנט מוטער. אין דעם פאַל, עקספּרעס זאל נעמען אָרט גאָר נאָרמאַלי, אָן קיין קאַמפּלאַקיישאַנז. שוואַנגערשאַפט ביי ווסד איז נישט אַבנאָרמאַל, אַ מוטער האט האַרדער ווי געוויינטלעך. די נערוועז סיסטעם איז אונטערטעניק צו הויך לאָודז און שאַקס.

א ביסל פון טעאָריע

זאל אונדז געדענקען אַז מיר זענען קאַנסידערינג בייַ דעם קרענק. עס וועט ניט זיין יבעריק צו זאָגן אַז ווי אַ באַזונדער מאַלאַדי אנגעהויבן צו באַטראַכטן די IRR איז לעפיערעך פריש. ביז אַהער, אַלע די סימפּטאָמס אַטריביאַטאַד צו די באַנאַל מידקייַט. שוואַנגערשאַפט ביי ווסד קאָמפּליצירט דורך די פאַקט אַז די נערוועז סיסטעם, און אַזוי איז גאַנץ שפּירעוודיק, און דאָ עס לינז מער און נאָך דרוק. נו, אויב די צוקונפֿט בעיבי איז פּלאַננעד, דאַד יקסייטאַד וועגן זייַן אויסזען, און די הויז האט אַלע די באדינגונגען צו אַדאַפּט אַ נייַ משפּחה מיטגליד. דעמאָלט גרונט פֿאַר שרעק אויטאָמאַטיש ווערט קלענערער. אבער דינער קאָפּדרייעניש און שוועריקייטן אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון סימפּטאָמס.

אַזוי, אונדזער נערוועז סיסטעם איז קאַמפּאָוזד פון דרייַ דיוויזשאַנז: די סענטראַל, וויסעראַל און וועדזשאַטייטיוו. עס איז די יענער רעגיאַלייץ די טעמפּעראַטור, דויפעק, בלוט דרוק, וואָס איז, אַלע וויטאַל וואונדער. רעכט צו דער גרויס לאָודז קענען זיין ינטעראַפּטיד און אַז אַרויסרופן סימפּטאָמס ווסד. צווישן זיי, נוראַטיק דיסאָרדערס, ינסאַמניאַ און פּאַלפּיטיישאַנז, האַנט טרעמערז און קאַלט יקסטרעמאַטיז, פעעלינגס פון מורא און דייַגעס. שטימען, אָנגענעם גענוג.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון שוואַנגערשאַפט IRR (סימפּטאָמס)

אַ קלאָר ענטפֿערן צו דעם קשיא איז שווער. אין פאַקט, אַלע די פֿעיִקייטן דערמאנט אויבן קענען נעמען אָרט. אָבער, רובֿ יקספּעקטאַנט מוטערס זענען באמערקט עמאָציאָנעל מאַניפעסטאַטיאָנס פון אַ קרענק שטאַט. פרוי דערשראָקן פון קימפּעט, וועריז וועגן דעם געזונט פון די ברעקלעך, אייגן געשטאַלט, און אַזוי אויף.

רובֿ אָפֿט, נשים אין אַ טשיקאַווע סיטואַציע אַקערז ווסד אויף די געמישט טיפּ. דער דאָקטער וועט האָבן צו אַרבעטן שווער צו רעכט דיאַגנאָזירן אַ ריזיק נומער פון פאַרשידענע ינכעראַנטלי סימפּטאָמס. עס עקל און שאָרטנאַס פון אָטעם, פּאַניק אַטאַקס און מער. בלויז אַ גאַנץ דיאַגנאָסיס וועט שטעלן אַלץ אין זייַן אָרט, ווייַל דער דאָקטער האט ניט אַנטדעקן ערנסט פּראָבלעמס אַז קען דערקלערן דער פּאַציענט 'ס טענות.

די ווייַטער גריידינג

ווווד איז פון דרייַ פאַרשידענע טייפּס. ערשטער מיר געקוקט אין אויבן, עס איז מערסט שווער צו דיאַגנאָזירן, ווייַל, ווי אַ כאַמעלעאָן, קענען ויסקומען ווי אַ טוץ פאַרשידענע חולאתן. אָבער ער איז געווען ניט די נאָר איינער. ווסד אויף היפּאָטאָניק טיפּ פון שוואַנגערשאַפט אַקערז רובֿ אָפֿט אין ווייבער שלאַנק בויען. די הויפּט סימפּטאָמס זענען רידוסט דרוק און אַנעמיאַ. עס ס שיין שרעקלעך סימפּטאָמס, ווי אין דער אַוועק פון קערעקשאַן קענען אָנמאַכן פּלאַסענטאַל ינסופפיסיענסי. אין דרייען, דעם לידז צו ינטראַוטערינע גראָוט ריטאַרדיישאַן רעכט צו דיקריסט וטעראָ-פּלאַסענטאַל סערקיאַליישאַן.

שליסל רעקאַמאַנדיישאַנז

עפעקטיוו באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון אַזאַ אַ שטאַט וועט געניטונג. עס איז זייער וויכטיק צו פירן אויס אַ קורס פון מאָרגן עקסערסייזיז יעדער טאָג. נוציק און וואַסער טריטמאַנץ, אַזוי נעמען אַ שפּריץ, דרענטש און טאָן קאַנטראַסט פֿיס באַטס. מידקייַט פֿאַר די מוטער איז אַנאַקסעפּטאַבאַל, איר באשטימט דאַרפֿן צו שלאָפן בייַ מינדסטער 10-12 שעה אַ טאָג. ווערסאַנז די צושטאַנד פון אָפּטראָג פון הייס טובס און לאַנג אַרבעט אויף די פֿיס, ווי געזונט ווי אַ בלייַבן אין אַ סטופפי צימער.

איידער טעראַפּיע איר זאָל באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער וועגן ווי צו מייַכל די IRR. שוואַנגערשאַפט זענען זייער אַנדערש פון יעדער אנדערע, אַזוי נישט פֿאַר די פאַקט אַז די אַפּוינטמאַנט געמאכט דורך אַ פרייַנד, און די בעסטער פּאַסיק איר. ווען ווסד אויף היפּאָטאָניק טיפּ מוזן אַדכיר צו אַ גלייַך דיעטע. מאַכט מוזן זיין גאַנץ אָבער נישט זייער שעפעדיק. אין דער מאָרגן איר קענען טרינקען שטאַרק טיי, בעשאַס די טאָג באשטימט וויטאַמינס ב, ווי געזונט ווי נאַטירלעך סטימיאַלאַנץ. דעם ערבאַל מעדאַסאַנז, האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג, אַז איז, לעמאָנגראַסס און דזשינסענג.

דער גאַנג צו געוואקסן דרוק

אין דעם פאַל מיר זאָגן אַז עס איז אַ ווסד אויף היפּערטאָניק טיפּ פון שוואַנגערשאַפט. קיין יבעריק אַדזשאַטיישאַן מיד לידז צו געוואקסן בלוט דרוק און די פּאַסירונג פון ידימאַ און פּראָטעין אין די פּישעכץ. דאָ די הויפּט זאַך - צו פאַרשטיין אַז די סיבה ליגט ניט אין די ליזשאַנז פון די ינערלעך אָרגאַנס, אָבער בלויז אין די פּיקיוליעראַטיז פון דיין נערוועז סיסטעם. עס איז גענוג צו אָפּרוען ווי איר וועט באַלד ווערן גרינגער.

אין קיין פאַל, ווסד אויף היפּערטאָניק טיפּ ריקווייערז אָפּגעהיט דיאַגנאָסיס. כייפּערטענשאַן און פּרעעקלאַמפּסיאַ קענען פירן צו זייער ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, זאָל זיין אַוווידיד ווען מעגלעך. דער הויפּט ענג די דאָקטער זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער פּאַציענט, אויב זי קאַמפּליינז פון פּאַלפּיטיישאַנז און נעבעך שלאָפן, ווייטיק אין די קאַסטן. באַהאַנדלונג ינוואַלווז ערשטער די באַזייַטיקונג פון די אַקוטע סימפּטאָמס, דאס הייסט, ילימאַניישאַן פון די סיבות אַז אַרויסרופן ארויסטריטן פון הויך בלוט דרוק. עס סעדאַטיוועס: וואַליריאַן, "קאָרוואַלאָל", "פּערסיש", "ניו פּאַס" און פילע אנדערע.

דייאַגנאַסטיקס

ווי פיר ווייזט, די IRR ראַרעלי דעוועלאָפּס אין דער הינטערגרונט קעריינג אַ קינד, יוזשאַוואַלי די מוטער טשיקאַווע שטעלע נאָר אַגגראַוואַטעס אַ שוין יגזיסטינג צושטאַנד. אבער, טאָן ניט פאַרצווייפלונג, טויזנטער פון די זעלבע ווייבער האָבן ווערן מוטערס, און איר וועט זיין קיין ויסנעם. די דיאַגנאָסיס זיך איז ניט נייטיק, ווייַל דעם קרענק איז גאַנץ קאָמפּליצירט, ווי עס קענען האָבן מער ווי 150 סימפּטאָמס. קיין פּרווון בייַ זיך קענען שאַטן ביידע איר און צוקונפֿט בעיבי. איצט איז נישט די צייַט צו עקספּערימענט. יעדער סימפּטאָם זאָל זיין מיד געמאלדן צו דיין דאָקטער. שוין, ער וועט באַשליסן אויף אַ יבערבליק איר שיקן, און צי עס איז אַ נויט פֿאַר מעדעצינישע באַהאַנדלונג.

דער ערשטער חדשים פון שוואַנגערשאַפט און די IRR

עס איז געווען בעשאַס דעם שווער צייַט פֿאַר רובֿ נשים און עס זענען דער ערשטער וואונדער. וואָס איז די סיבה פון אַזאַ אַ געזעץ? שפּאַנונג אויף די ווייַבלעך גוף איז אַוואַדע אַ קאַטאַליסט. איצט איר דאַרפֿן צו רויק אַראָפּ און קאַנסאַנטרייט. דער באַשלוס איז געמאכט, די הויפּט זאַך - איז צו בער און געבן געבורט צו אַ געזונט בעיבי, טראַכטן וועגן די מנוחה שפּעטער.

גאָר היילן דעם קרענק, דאקטוירים קענען נישט, אָבער זיי זאָגן אונדז ווי צו יז די ווווד בעשאַס שוואַנגערשאַפט. באַהאַנדלונג איז ביידע מעדיציניש און אנדער ברירה, אָבער רובֿ פון עס איז דירעקטעד אין רעליעף פון סימפּטאָמס. און דער הויפּט עצה איז אַוווידינג סטרעסספול סיטואַטיאָנס. מורא און דייַגעס דאַרפֿן צו שטעלן באַזונדער, ווייַל עס איז זיי, און נישט דיין אייגן גוף, זענען ביכולת צו דזשענערייט אַ פּלאַץ פון פּראָבלעמס, אַזאַ ווי הויך אָדער נידעריק בלוט דרוק, פּאַניק אַטאַקס און אנדערע "טשאַרמז".

עס איז גאָר וויכטיק איצט צו רעדוצירן פיזיש און גייַסטיק דרוק, מעגלעך דאַרפֿן צו נעמען ברייקס יעדער 40 מינוט. א דער הויפּט שטאַרק ווירקונג אויף דיין שטאַט פון לאַנג-טערמין אַרבעט אין די קאָמפּיוטער אָדער מיט מענטשן. אזוי פּרובירן בעשאַס ברייקס צו גיין אַ ביסל אָדער טאָן עקסערסייזיז.

דערנערונג און טעגלעך רוטין - די מערסט וויכטיק כּללים פֿאַר איר

אויב איר נאָך האָבן דיין טעגלעך רוטין זענען כאַאָטיש, איצט מיר דאַרפֿן צו זייַן זיכער צו מאַכן אַ פּלאַן אַז נאכגעגאנגען. דעם ראַדוסאַז די מאַסע אויף דעם נערוועז סיסטעם. פאַרטראַכט מאָדע וועט מאַכן שוואַנגערשאַפט מער באַקוועם און גרינג. עס איז אויך וויכטיק אַ באַלאַנסט דיעטע. פאַוואָראַבלי איז משפּיע די נערוועז סיסטעם און די מידע פון געטינג אַרויף און ליגט אין דער זעלביקער צייַט. דעם אַלאַוז איר צו וואָג שלאָפן און מנוחה.

עקספּערץ טאָן אַז עס איז נאָרמאַל קענען קאָואַגזיסט ווווד און שוואַנגערשאַפט. ווי צו מאַכן אַ בעיבי מיט קיין געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז, איר זאָל באשטימט פרעגן דיין דאָקטער. עקספּערץ רעקאָמענדירן טרינקט ערבאַל טיי פֿאַר נאָרמאַלייזינג די בלוט דרוק, ווי געזונט ווי אַ מילד באַרועכץ. אַ positive ווירקונג אויף די שטאַט פון יאָגאַ און רעספּעראַטאָרי און אָפּרו עקסערסייזיז. און בשעת וואַטשינג טעלעוויזיע אָדער ארבעטן אין אַ קאָמפּיוטער זאָל זיין רידוסט צו אַ מינימום. אין פאַקט, די באַהאַנדלונג איז רעכט צו דער אָפּרו פון די אַדווערס סיבות פון דער וועלט.

לערנען צו לעבן אנדערש

צייַטווייַליק שוועריקייטן קענען זיין בייַ אַלע, אָבער איצט טאָן ניט באַקומען געהאנגען אַרויף אויף זיי. אַז עס איז ניט פּאַניק אַטאַקס און דרוק, ויסמייַדן ענג ערטער, סטופפי און טומלדיק ינווייראַנמאַנץ. פֿאַר איר זענען איצט מער נוצלעך צו פאַרברענגען צייַט אין גאַרדענס אָדער פּאַרקס, ספּעציעל אין דער מאָרגן ווען ווייניק מענטשן גיין. פֿון אַ סייקאַלאַדזשיקאַל פונט פון מיינונג, עס איז נייטיק צו לערנען בעפיירעש טראכטן, דערגייונג אַדוואַנידזשיז אַפֿילו אין אַדווערס געשעענישן. אַזאַ אַ שטעלונג וועט פאַוואָראַבלי ווירקן די שוואַנגערשאַפט און קימפּעט.

מעדיצין באַהאַנדלונג סאַלעקץ אַ דאָקטער. דו זאלסט נישט נעמען דרוגס אָן רעצעפּט מומכע. אָפֿט געניצט ליכט סעדאַטיוועס, ווי געזונט ווי וויטאַמינס און מינעראַלס, און קאַרדיאָווואַסקיאַלער אגענטן.

סימפּלי וואָרענען

די גרונט פּרינציפּ פון פאַרהיטונג פון די IRR איז אַ באַלאַנסט לעבן אָן דרוק ווען דער גוף איז ביכולת צו ניט בלויז אַרבעט, אָבער אויך אָפּרוען. עס איז דער הויפּט וויכטיק צו נאָכקומען מיט גשמיות טעטיקייט. א שוואַנגער פרוי איז נישט קראַנק, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו קעסיידער שווימען אין די בעקן, אַטלעטיקס, טויגיקייַט, סייקלינג און גיין. ווען וואַסקיאַלער דיסטאָניאַ איז רעקאַמענדיד צו האָבן רעגולער מאַסאַזשיז און ספּאַ טריטמאַנץ כולל באַלנעאָטהעראַפּי. ווסד בעשאַס שוואַנגערשאַפט - דעם איז ניט אַ זאַץ. די הויפּט זאַך - צו מאָניטאָר זייער צושטאַנד און דערציילן דיין דאָקטער וועגן אַלע די דיסטורבינג סימפּטאָמס.